ურთიერთობების არითმეტიკა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ეგზისტენციალური კონსულტაციის საერთაშორისო ინსტიტუტში სწავლის პროცესში ერთ -ერთ რეგულარულ სესიაზე მასწავლებელმა ალექსეი ბოლშანინმა თქვა ძალიან საინტერესო ფრაზა: "ურთიერთობები, სიყვარული წყვილში არის ფაქტორი". და მე დავინტერესდი, როგორ მოქმედებს ჩვენი მთლიანობა ურთიერთობის მთლიანობაზე. მათემატიკაში მთლიანობა განისაზღვრება ერთით (ან 100%-ით).

თუ ორი ჰოლისტიკური პიროვნება შედის ურთიერთობაში, მაშინ მათი ურთიერთობა ასევე იზომება ერთეულით, ანუ ისინი იქნება ჰოლისტიკური (1X1 = 1).

გამოდის, რომ თუ პირები, რომლებიც არ არიან ჰოლისტიკური, შედიან ურთიერთობაში, მაშინ მათი ურთიერთობის შედეგი არის რიცხვი, რომელიც ორივეზე ნაკლებია (0.5X0.5 = 0.25).

საკუთარ თავში დეფიციტის არსებობისას ჩნდება სურვილი შეავსოს იგი პარტნიორის ხარჯზე. თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ იგი რამდენიმე გზით:

1. ჰკითხეთ
2. წაიღე ძალით
3. მოპარვა (ყველაზე ხშირად ეს ხდება არაცნობიერი მანიპულირების გზით).

მაგალითად, ერთი პარტნიორი ნებაყოფლობით აძლევს 0, 1 მეორეს, შედეგად ვიღებთ: 0, 4X0, 6 = 0, 24, ე.ი. შედეგი ხდება უფრო ნაკლები ვიდრე ურთიერთობის დასაწყისში. თუ ერთი მეორეს აძლევს 0, 2, მაშინ მივიღებთ: 0, 3X0, 7 = 0, 21.

ასევე ხდება, რომ სხვადასხვა დონის დეფიციტის მქონე პარტნიორები ხდებიან ურთიერთობებში (0, 7X0, 5 = 0, 35). თუ ის, ვისაც ნაკლები დეფიციტი აქვს, მის სისრულეს 0, 2 მისცემს პარტნიორს, აღმოჩნდება (0, 5X0, 7 = 0, 35), ე.ი. შედეგი არ შეიცვლება, მხოლოდ ახლა პირველს დასჭირდება შეავსოს თავისი დეფიციტი და სთხოვოს, წაართვას ან მოიპაროს იგი მეორისგან.

აქედან გამომდინარეობს, რომ პარტნიორის ხარჯზე საკუთარი დეფიციტის ანაზღაურების მცდელობით, ჩვენ არა მხოლოდ ვამცირებთ მის მთლიანობას, არამედ თვით ურთიერთობის მთლიანობას.

თუ ჩვენ მივცემთ არა 0, 2, არამედ 0, 1, მაშინ მივიღებთ (0, 6X0, 6 = 0, 36). შედეგად, ჩვენ ვიღებთ ცოტა მეტს, ვიდრე თავდაპირველად. და აქ უკვე სამი კითხვა ჩნდება:

1. როგორ არ მივცეთ ძალიან ბევრი პირველისთვის?
2. როგორ შეიძლება მეორემ მეტი არ მიიღოს?
3. და რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს ბალანსი?

ყოველივე ამის შემდეგ, ფაქტობრივად, ორივე პარტნიორი აგრძელებს განიცადოს საკუთარი პირადი დეფიციტი, რომელიც საჭიროებს შევსებას. და სად არის გარანტიები, რომ ერთ – ერთი პარტნიორი არ დაიწყებს მის შევსებას სხვის ხარჯზე.

მათემატიკა, მეცნიერება ზუსტია და ძალიან ნათლად აჩვენებს რა ხდება ურთიერთობების ხარისხზე, თუ პარტნიორები ცდილობენ შეავსონ საკუთარი დეფიციტი სხვა ადამიანის ხარჯზე. შედეგად, რესურსები არ ემატება, არამედ მხოლოდ მცირდება.

თითოეული სიხშირის არასრულფასოვნება არის მიზეზი იმისა, რომ პაპში ურთიერთობები ხდება კონფლიქტური და დესტრუქციული. ისინი ომს ჰგვანან - ომი ერთმანეთის რესურსებისთვის. ომის შედეგად, ორივე წაგებულია, რადგან ამ პროცესში თითოეული მათგანი ხარჯავს თავის ძალას და ხდება იმაზე ნაკლები, ვიდრე იყო ურთიერთობამდე.

რა შეიძლება იყოს გამოსავალი ასეთ სიტუაციაში.

1. დაფიქრდით, რატომ გჭირდებათ ეს ურთიერთობა? რა მიზნით შექმენით ისინი? თუ ურთიერთობა თქვენთვის აზრი და ღირებულებაა, მაშინ შეგიძლიათ გააგრძელოთ შემდეგი პუნქტები.
2. აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენი დეფიციტის შევსებაზე და მოძებნეთ ამის გზები.
3. მოექცეთ სხვის დეფიციტს პატივისცემით, მგრძნობიარობით და ზრუნვით.
4. ხანდახან გააზიარე, როცა მართლა გრძნობ, რომ რაღაც გაქვს გასაჩუქარი.

ეგზისტენციალური ფსიქოლოგია განსაზღვრავს პიროვნებას, როგორც ფიზიკური, პიროვნული, სოციალური და სულიერი განზომილებების ერთობას და განსაზღვრავს მას, როგორც აპრიორი ინტეგრალს და უნიკალურობას თავისი უნიკალურობით. თავისი ცხოვრებისეული გამოცდილებისა და ტრავმული მოვლენების დროს, ადამიანმა შეიძლება განიცადოს მთლიანობის დარღვევა, დაბლოკოს კონტაქტი საკუთარ თავთან და მის ნაწილებთან.

ფსიქოთერაპიის პროცესში ხდება საკუთარი თავის ეგზისტენციალური განზომილებების იმ თვისებების აღმოჩენისა და გაერთიანების პროცესი, რომლებიც ამა თუ იმ მიზეზით ღრმად იყო დამალული და ამიტომ არ იყო შემჩნეული ან აღიარებული. ადამიანი არის მთლიანი, როდესაც იგი აცნობიერებს და ცნობს თავის ყველა ნაწილს მათ ურთიერთკავშირში და ერთობაში. ყოვლისმომცველი ადამიანი ყოველთვის მდგრადია, მას აქვს ღირსება და რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში მას აქვს რესურსი წინააღმდეგობის გაწევისთვის.ვიქტორ ფრანკლს აქვს მეტაფორა: ეგზისტენციალური თერაპევტის შედარება მეანთან მშობიარობის ასისტენტად ან ოფთალმოლოგთან, რომელიც აღადგენს მხედველობას.

როგორ იპოვოთ საკუთარი მთლიანობა, როგორ იპოვოთ გზა საკუთარი თავისკენ? ამ შემთხვევაში, აზრი აქვს მივმართოთ ფსიქოლოგს, რათა მისი დახმარებით გამოვლინდეს განყოფილების პოტენციალი. შემდეგ კი, ალბათ, გექნებათ რა გასცეთ და რა გაუზიაროთ.

როგორც ჩემი ერთ -ერთი მასწავლებელი A. E. ალექსეიჩიკი:”თქვენ შეგიძლიათ გაზიაროთ მხოლოდ ზედმეტი დაზიანების გარეშე”, ანუ საკუთარი არსებიდან.

მთლიანობის განცდა ყველასთვის

თუ სტატია თქვენთვის სასარგებლო აღმოჩნდა, მადლობელი ვიქნები კომენტარებისა და გამოხმაურებისთვის. შეგიძლიათ გამოიწეროთ და იცოდეთ ჩემი ახალი პუბლიკაციების შესახებ.

და ასევე გელოდებით კონსულტაციისთვის!

ჩემი გვერდები სოციალურ ქსელში. ქსელები:

ფეისბუქი:

ინსტაგრამი: ინნააგაფჩენკო

სკაიპი: ინნააგაპ