ქორწინებაში მხარდაჭერის ნაკლებობა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ავტორი:, ფსიქოლოგი, ხელმძღვანელი, ოჯახის თერაპევტი გეშტალტთერაპევტი

ქორწინებაში მხარდაჭერის ნაკლებობა

ამ წყვილთან მუშაობა თავიდანვე წარმოშობდა სირთულეებს. ისინი ჩემთან მოვიდნენ მხოლოდ მესამე მცდელობაზე, რადგან მათ არავინ ჰყავდათ, ვისთანაც უნდა დაეტოვებინათ შვილები. როდესაც ისინი შემოვიდნენ, ვიგრძენი მწუხარების აურა. მისი ქმარი, მიხაილი და მისი ცოლი, ოლგა - ორივე დაღლილი ჩანდა. კარგად ჩაცმული, ახალგაზრდა - ის 37 წლისაა, ის 32 წლისაა - მაგრამ ამოწურული სახეებით, თითქოს ისინი ძალიან შრომობდნენ და მრავალი დღის განმავლობაში არ სძინავთ საკმარისი ძილი.

დავიწყე კითხვა, ავაშენე გენოგრამა და გადავედი იმ პრობლემების გარკვევაში, რამაც ისინი ჩემამდე მიიყვანა. საჩივრების სტანდარტული ნაკრები: ცოლს აკლია ყურადღება, ქმარს მცირე სითბო და ზრუნვა აქვს. სტანდარტული ურთიერთდანაშაულება. სტანდარტული იშვიათი სექსი და დრო ერთად არ არის, მხოლოდ ორი - ასეა ბევრი წყვილი მცირეწლოვანი შვილებით. ისინი სულ დაკავებულები არიან. მას აქვს ბიზნესი. მასზე ბავშვები არიან. საღამოობით ისინი ერთად არიან - მაგრამ ექსკლუზიურად ყოველდღიურ საკითხებზე. ისინი კარგი მშობლები არიან, წარმატებული პროფესიონალები არიან, სასიამოვნო ადამიანები არიან. მაგრამ მათი ცხოვრება უფრო მოსაწყენი და დამთრგუნველი ხდება, რადგან ისინი ემოციურად და ფიზიკურად ამოწურულები არიან. მე სევდიანი და მტკივნეული ვიყავი მათი მოსმენა, რადგან მათ მოკლებული ჰქონდათ საკუთარი ენერგიის წვდომა.

ახლა არ შევეხები თერაპიის მთელ პროცესს - წყვილი ჩემთან მოვიდა წელიწადნახევრის განმავლობაში და ჩვენ ბევრი რამ გავიარეთ ერთად, შემდეგ პოსტში კი განვიხილავ სხვა იდეას, რომლისკენაც მათ მიბიძგეს. მე გეტყვით იმაზე, რაც თავიდანვე გამაოცა.

როდესაც ვკითხე, ვინ ეხმარებოდა მათ, მათ ერთხმად მიპასუხეს: არავინ. მე გამიკვირდა - წყვილი კარგად არის და გასაკვირია, რომ მათ არ ჰყავთ ძიძა ან წყვილი. "რა ხარ", - აღშფოთდნენ ისინი, - "სახლში უცხო ადამიანი მიუღებელია".

არც გამიკვირდა. მე ადრე შევხვდი ასეთ წყვილებს. მე კი შევიძინე სახელი ასეთი წყვილების თერაპიისთვის: "NKVD" - ძიძა, მზარეული, მძღოლი, დიასახლისი. ეს ის ადამიანები არიან, რომლებიც მათ სჭირდებათ ნორმალური ცხოვრებისთვის. მაშინაც კი, როდესაც მათ აქვთ ფინანსური შესაძლებლობები, ისინი ხშირად უარს ამბობენ დახმარებაზე უცნაური იდეის გამო, რომ მათ უნდა გაუმკლავდნენ ყველაფერს საკუთარ თავზე. და შედეგად, ისინი არ უმკლავდებიან …

ამას წინათ, მე წავიკითხე შილა შარპის აზრები, რომლებიც ძალიან ჰგავდა ჩემსას. ის ასევე აღნიშნავს, რომ ფინანსურად წარმატებულ წყვილებსაც კი აქვთ არარეალური მოლოდინი საკუთარ თავზე, რაც მოიცავს იდეას: "მე თვითონ ვმართავ ყველაფერს / საკუთარ თავს". დახმარების საჭიროების გაცნობიერება იწვევს ნარცისულ დარტყმას. სამწუხაროდ, არცერთი ჩვენგანი არ არის თვითკმარი. იმისათვის, რომ იცხოვროს, ადამიანმა უნდა შეავსოს თავისი რესურსი გარედან: ჭამა, სვა, სუნთქვა. საცხოვრებლად, ოჯახურ სისტემას ასევე სჭირდება რესურსების შევსება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პატარა ბავშვები არიან.

ჩვეულებრივ, წყვილმა უნდა გააცნობიეროს მათი მოთხოვნილებები - როგორც პირადი, ასევე პარტნიორების მიმართ ერთმანეთთან მიმართებაში. თქვენი მოთხოვნილებების არ გაცნობიერება იწვევს გაუგებრობებს, კონფლიქტებს, პრობლემებს, გადაღლას და ხშირად - განქორწინებას. დამეთანხმებით, არაუშავს გქონდეთ საჭიროებები, ითხოვოთ დახმარება, გამოიყენოთ გარე რესურსები. ეს მცირე ფასია ქორწინების სტაბილურობისთვის, გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის, იმისთვის, რომ ისიამოვნონ ბავშვების ზრდით და იმით, რაც მათ მშობლებს სურთ. მაგრამ ამისათვის თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი აზროვნება - და ოჰ, რა ძნელია …

მე გავაგრძელებ წყვილის, ოლგასა და მიხაილის ისტორიას, რომლებიც ჩემთან მოვიდნენ ოჯახური თერაპიისთვის რამდენიმე წლის წინ. პირველ შეხვედრაზე ისინი მკვეთრად უარყოფითად რეაგირებდნენ ჩემს კითხვაზე au წყვილის შესახებ. მე არ ვკამათობდი - ჯერ ადრე იყო. გენოგრამა იყო იმის მტკიცებულება, რომ მიხაილი და ოლგას მშობლები ჯანმრთელები და ჯანმრთელები იყვნენ.

თუმცა, ერთმა გახსენებამ მშობლების შესახებ გამოიწვია თითქმის წმინდა საშინელება მათ სახეებზე.”რა ხარ, ნატალია! ისინი არ უნდა დაიშვას კარზე. ისინი დაუყოვნებლივ იწყებენ ბრძანებების გაცემას, აკრიტიკებენ და ხელახლა აყალიბებენ ყველაფერს თავისებურად,” - თქვა ოლგამ. მიხეილმა თავი დაუქნია და თქვა: "მშობლები არ არიან - შვილიშვილების ნახვა თვეში ერთხელ სავსებით საკმარისია."

ეს ამბავი არ არის ერთადერთი.ამ ბოლო დროს მე სულ უფრო მეტად ვხვდები სიტუაციას, როდესაც ცოლ -ქმარი, ერთმანეთთან ახლოს, ცდილობენ ყველა პრობლემის მოგვარებას მესამე მხარის ჩარევის გარეშე. ეს მოხდა შედარებით ცოტა ხნის წინ - სსრკ -ს დაშლამდე, სამი თაობის წარმომადგენლები ხშირად ცხოვრობდნენ ოჯახში. 50 წლის შემდეგ ქალების "შეშუპება" უკავშირდებოდა შვილიშვილების დახმარების აუცილებლობას. მაგრამ დრო შეიცვალა და ახლა აქტიური ბებიების ყოლა უფრო შემაშფოთებელია, ვიდრე მხიარული. ბევრი ცდილობს დაშორდეს საკუთარ მშობლებს და სულაც არ არის კმაყოფილი მათი ვიზიტით.

Რატომ ხდება ეს? ბევრი პასუხი არსებობს, მაგრამ ერთი მათგანი ზედაპირზე დევს. მშობლები ხშირად არ უჭერენ მხარს ზრდასრულ ბავშვებს, არამედ მოქმედებენ როგორც კრიტიკოსები და მაკონტროლებლები. იქმნება შთაბეჭდილება, რომ მათ თავად სჭირდებათ ზრდასრული შვილების მხარდაჭერა, მათი უსასრულო აღიარება. როგორც ჩანს, ისინი ბედნიერები უსმენენ უსასრულოს: "დედა, შენ იყავი საუკეთესო", "შენ ყველაფერი კარგად გააკეთე, მაგრამ მე არა", "მე ვარ 40 წლის, მაგრამ მე მაინც მზად ვარ დავემორჩილო და დავემორჩილო", "მე, შენგან განსხვავებით, ცუდი დიასახლისი და ამაზრზენი დედა "," შენი კოტლეტი ყოველთვის უფრო გემრიელია და შენი აზრი უფრო სწორია."

სამყარო შეიცვალა, მაგრამ მშობლები ჯიუტად არ ამჩნევენ ამას და სამაგიეროდ გამუდმებით "დაფრინავენ" შვილებთან კონკურენციაში: "ასე რომ მე გაგზარდე - საფენები, სარეცხი მანქანა, დახმარება და კარგი ადამიანები გავზარდე", "მე შევძელი ყველაფერი - და შენ არაფერი ხარ”,” რატომ არ შესანახი ჩემი ქმარი”და ა. ამიტომ, ბებია -ბაბუის ჩამოსვლა აღიქმება როგორც საგადასახადო და სახელმწიფო კონტროლის შემოწმება და სასურველი დახმარების ნაცვლად, ახალგაზრდა მშობლები ხშირად გრძნობენ რისხვას, გაღიზიანებას, სირცხვილს და დანაშაულს.

რა თქმა უნდა, ეს ყველას არ ეხება. თუმცა, მშობლების აღზრდა მრავალი წყვილის მახე გახდა. მიუხედავად იმისა, რომ ყველამ ვიცით, რომ უფასო ყველი მხოლოდ თაგვის ხაფანგშია, რატომ გვაქვს ილუზიები საკუთარ მშობლებზე. ბევრს სჯერა, რომ დახმარება უანგაროა. მაგრამ იფიქრეთ - მოგცემთ თუ არა ბანკი უპროცენტო სესხს? არა! ან ვინმე გადაიხდის პროცენტს თქვენთვის, ან პროდუქტის ფასი ძალიან მაღალია.

ასეა აქაც. მშობლებს, რომლებიც ზრუნავენ შვილიშვილებზე, სურთ მიიღონ ანაზღაურება, მათი "პროცენტი", რომლებიც არის:

• მათი შვილების ოჯახის საზღვრების დარღვევის უნარი.
• შესაძლებლობა გამოხატოთ თქვენი აზრი უცერემონიოდ.
• საკუთარი წესრიგის დამყარების უნარი.
• უნარი გააკრიტიკონ და გაუფასურდნენ ის რასაც აკეთებენ ბავშვები.
• შვილიშვილებთან არ მისვლის მუქარით ბავშვებით მანიპულირების უნარი.
• მორჩილებისა და პირობების კარნახის უნარი.
• შესაძლებლობა მოგვიანებით, როდესაც ძალები გაქრნენ, გააგრძელონ ბავშვების კონტროლი, არ სურთ მიიღონ დახმარება და ზრუნვა იმ ფორმით, რასაც ზრდასრული ბავშვები გვთავაზობენ.

შემიძლია გავაგრძელო ჩამონათვალი, მაგრამ ნათელია, რომ დახმარების მიმართ ინტერესი ძალიან მაღალია. და შემდეგ ჩნდება კითხვა: რა უნდა გავაკეთოთ? რა მოხდება, თუ შვილიშვილებს და ბებიებს ერთმანეთი სჭირდებათ?

ერთი გამოსავალი არის მათ გადახდა. ფული ასრულებს საზღვრების ფუნქციას და თუ გადაიხდით, შეგიძლიათ მოითხოვოთ ის, რაც გჭირდებათ. არა - დაიქირავე სხვა თანაშემწე. ჩემმა კოლეგამ დედამისს გადასცა 8-საათიანი დღე.”დანარჩენ დროს შეგიძლიათ იყოთ მხოლოდ ბებია, მაგრამ ამ დროს თქვენ სამსახურში ხართ”, - თქვა მან. ბებია დიდი ასოებით B, ყოფილი მასწავლებელი - თუმცა რა უნდა დაიმალოს, ყოფილი მასწავლებლები არ არიან - ყველაფერი გააკეთა ხაზის მიხედვით, რადგან მისი ქალიშვილი მოქმედებდა როგორც დირექტორი).

მეორე გამოსავალი არის დახმარების ძებნა უცხო ადამიანებისგან, რომლებიც პროფესიონალურად შეასრულებენ თავიანთ საქმეს. ეს უჩვეულოა ჩვენი კულტურისთვის - მაგრამ ღირს, თუ ფინანსური რესურსი გაქვს. ჩემთან მოსულმა ერთმა წყვილმა ძიძას ურჩია თავისუფალი, მაგრამ ყველგან გავრცელებული ბებია, რადგან ამისათვის მათ მიიღეს მშვიდობა საკუთარ სახლში.

მესამე არის გარემოს რესურსების გამოყენება: თვითდახმარების ჯგუფები, მეზობლები, კოლეგები, სხვა ნათესავები, სხვადასხვა დაწესებულებები.

მშობლების დახმარება განსხვავებულია. ზოგჯერ ისეთივე საჭირო და დროული, როგორც წვიმა გვალვაში. და ზოგჯერ დამანგრეველი და მტკივნეული, როგორც ტროას ცხენი.

ამიტომ, სანამ მშობლებს მიმართავთ დახმარებისთვის, შეაფასეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები, გაიგეთ რას ემუქრება ეს და მიიღეთ გადაწყვეტილება.

მაგრამ ნუ დატოვებ თავს მხარდაჭერის გარეშე! გაუფრთხილდით თქვენს ოჯახს და თქვენს პარტნიორს! რადგან წყვილში მხარდაჭერის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან მტკივნეული შედეგები.