პიროვნების ფუნქციური მოდელი გარიგების ანალიზში (ე. ბერნი)

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

გარიგების ანალიზი არის ფსიქოთერაპიის ერთ -ერთი ანალიტიკური მიმართულება, რისთვისაც ერიკ ბერნმა უნდა მადლობა გადაუხადოს. ფსიქოთერაპიის ამ მეთოდის არსი იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ მუშაობა და კონტაქტი ერთდროულად ხორციელდება პიროვნების სამ სტრუქტურულ ნაწილთან - მშობელთან, ზრდასრულთან და ბავშვთან. ამრიგად, ფსიქოთერაპევტს აქვს შესაძლებლობა იმუშაოს ბავშვის გამოცდილებით, მშობლების დამოკიდებულებით და თითოეული კლიენტის რეალური გამოცდილებით. ეს, თავის მხრივ, ფუნდამენტურად ცვლის კლიენტის პიროვნებას, ხდის მას უფრო სექსუალურ და ძლიერს, შეუძლია გაუმკლავდეს სირთულეებს, შიდა რესურსების ძლიერი ხარჯვის გარეშე.

კლიენტისთვის გარიგების ანალიზის უპირატესობა არის თეორიული საფუძვლის სიმარტივე. ერიკ ბერნის ნაშრომებში ნათქვამია, რომ გარიგების ანალიზის კონცეფცია იმდენად ინტუიციურია, რომ რვა წლის ბავშვიც კი მიხვდება მას.

ფსიქოთერაპევტისთვის, მეორეს მხრივ, გარიგების ანალიზი არის მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ იმუშაოთ უმეტეს მოთხოვნაზე - ურთიერთობებიდან და პიროვნული ზრდადან დაწყებული ფსიქოსომატიკამდე და ფსიქიატრიული დიაგნოზითაც კი.

პროფესიონალურ წყაროებში, გარიგების ანალიზი მოქმედებს ისეთი კონცეფციებით, როგორიცაა ეგო მდგომარეობა, ინტროექცია, აკრძალვები, რეცეპტები და დამწერლობა.

ეგოს მდგომარეობა არის პიროვნების ის მდგომარეობა, რომელიც ვლინდება იმ მომენტისათვის ინდივიდის ქცევაში, აზრებსა და გრძნობებში. ეს არის ზუსტად რთული მდგომარეობა.

ინტროექტი არის სხვა ადამიანის გამოცდილება, რომელიც მნიშვნელოვანია ინდივიდისთვის, რომელიც აგებულია პიროვნების სტრუქტურაში.

აკრძალვები, ნებართვები და რეცეპტები არის ვერბალური და არავერბალური შეტყობინებები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცეს ინდივიდი, რათა გადარჩეს (სოციალურად და ფიზიკურად) მათ გარემოში.

სცენარი არის აკრძალვების, მითითებების, ნებართვების, შემოღებული გამოცდილებისა და გადაწყვეტილებების სისტემა, რომელიც აყალიბებს ინდივიდის ქცევას საზოგადოებაში, მის არჩევანს და აზროვნების კურსს.

პიროვნების სტრუქტურა

პიროვნების სტრუქტურის გასაგებად, გარიგების ანალიზი მოქმედებს ორი ძირითადი მოდელით - სტრუქტურული და ფუნქციონალური.

პირველი მოდელი არის ინტეგრირებული გამოცდილების რთული სისტემა სხვადასხვა ასაკის გამოცდილებისგან, როგორც თავად პაციენტის, ასევე მისი მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანებისგან. მაგრამ შემდგომში ეს არ იქნება მის შესახებ.

ფუნქციონალური არის ძირითადი მოდელი, რომელიც რეალურად აუხსნა კლიენტს საჭიროების შემთხვევაში. სტრუქტურა ჰგავს სამ წრეს, რომელთაგან თითოეული შეიცავს პიროვნების ერთ -ერთ სტრუქტურულ ელემენტს - ეგოს მდგომარეობას. ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ეგოს სამივე მდგომარეობა არსებობს პარალელურად და გააქტიურებულია დროის სხვადასხვა მონაკვეთში.

სხვადასხვა ეგოს მდგომარეობის ურთიერთქმედება შესაძლებელია როგორც ერთი პიროვნების საზღვრებში (მაგალითად, მშობელთა და შვილის ეგოს მდგომარეობას შორის პიროვნული კონფლიქტი), ასევე ინდივიდებს შორის. მაგალითად, ავტორიტარული მეუღლე და ადაპტირებული მეუღლე ურთიერთობენ მშობლებისა და შვილების დონეზე. და წარმატებული ბიზნეს პარტნიორები, თანაბარი პირობებით, კონტაქტში არიან ზრდასრულთა ეგოს მდგომარეობასთან.

თავისთავად, გარიგებების ანალიზის პიროვნების სტრუქტურის გაგება საშუალებას გაძლევთ წარმატებით დაამყაროთ კომუნიკაცია სხვადასხვა დონეზე, გააანალიზოთ გარიგებები ადამიანებს შორის ან ერთ ადამიანში, ასევე წარმატებით შექმნათ ფსიქოთერაპიული ჩარევები და მიაღწიოთ თერაპიულ შედეგს.

ამრიგად, პიროვნების ფუნქციონალური მოდელი შეიძლება შემცირდეს სამი ეგო მდგომარეობის არსებობით პიროვნებაში და მის ფსიქიკაში:

1. მშობელი (მას შეუძლია იყოს მაკონტროლებელი და მზრუნველი);
2. ზრდასრული (ეგოის ავტონომიური მდგომარეობა);
3. ბავშვი (ის შეიძლება იყოს ადაპტირებული, თავისუფალი და მეამბოხე).

მშობლის ეგო მდგომარეობა

ყველა ადამიანს, გამონაკლისის გარეშე, აქვს გამოცდილება უფროს ავტორიტეტულ პირთან ურთიერთობისას. ასეთი ადამიანები ინტეგრირებენ ჩვენს ფსიქიკაში მნიშვნელოვანი სხვების საფარქვეშ.ამ ადამიანებთან ურთიერთობისას მიღებული გამოცდილება ქმნის მშობლის მდგომარეობას. იმისდა მიხედვით, თუ რა გზავნილები და რა ფორმით მივიღეთ მნიშვნელოვანი სხვათა ვერბალური და არავერბალური აღქმა, მშობლის სტრუქტურას შეუძლია მიიღოს მაკონტროლებელი და მზრუნველი მშობლის ექვივალენტური თანაარსებობის ფორმა, ან ის შეიძლება გაბატონდეს სახით ერთი ან მეორე.

თუ ჩვენ განვსაზღვრავთ მშობლების ეგო-მდგომარეობას, მაშინ ეს არის მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანების გამოცდილება, რომლებიც ინტეგრირებულია პიროვნებაში, რეცეპტების, აკრძალვებისა და ნებართვების სახით. ადამიანი იღებს ამ შეტყობინებებს მთელი თავისი ცხოვრების განმავლობაში, მაგრამ ის ინტეგრირებული შეტყობინებები, რომლებიც ბავშვობაში მიიღეს, ყველაზე ძლიერ გავლენას ახდენს ქცევაზე.

მნიშვნელოვანი სხვების გამოსახულებებს და გამოცდილებას, ინტეგრირებულ ფსიქიკას, ეწოდება ინტროექცია. ჩვენს პიროვნებაში იმდენივე ინტროექცია იქნება, რამდენიც ჩვენთვის მნიშვნელოვანი და ავტორიტეტული ადამიანები ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში.

თუ ვსაუბრობთ მშობლის ეგო მდგომარეობის სტრუქტურულ ნაწილებზე, მაშინ უნდა აღინიშნოს მათი მნიშვნელობა და სარგებელი. განსხვავება მაკონტროლებელ მშობელსა და აღმზრდელ მშობელს შორის არის შეტყობინების სახით, რომელიც წარმოდგენილი იყო როგორც მცდელობა შეინარჩუნოს საგნები უსაფრთხოდ.

მაგალითად, მაკონტროლებელი მშობლის შინაგანი მონოლოგი შესრულებულ სამუშაოსთან დაკავშირებით შეიძლება ასე ჟღერდეს: "შენ ყველაფერი არასწორად გააკეთე, სამუშაოს ხარისხი ამაზრზენია. შენ ხარ უღირსი, შენ უნდა გაიმეორო. გამოჩნდება ასე:" ახლა ვიფიქროთ იმის შესახებ, თუ როგორ შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ მუშაობის ეს ნაწილი. აქ მუშაობა ძალიან კარგად არის შესრულებული, მაგრამ აქ მაინც შეგიძლიათ იფიქროთ ამაზე. თქვენ დიდ ძალისხმევას ხარჯავთ და შეგიძლიათ დაისვენოთ, რათა დაიწყოთ მუშაობა განახლებული ენერგიით.” ორივე შემთხვევაში, ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ გავაუმჯობესოთ შესრულებული სამუშაო და აღმოფხვრათ ხარვეზები. თუმცა, თუ ადამიანს ჰყავს ძალიან განვითარებული შინაგანი მაკონტროლებელი მშობელი, გააქტიურდება შინაგანი დესტრუქციული კრიტიკა. ერთი მხრივ, ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, ძალიან კარგი თანამშრომლები და უფროსები არიან, ისინი პერფექციონისტები არიან და იციან, როგორ აკეთონ თავიანთი საქმე კარგად. მეორეს მხრივ, მათ არასოდეს აქვთ კარგად შესრულებული სამუშაოს განცდა და საკმარისი შედეგი, არც საკუთარ თავთან და არც სხვა ადამიანებთან მიმართებაში. ეს ემუქრება მოტივაციის შემცირებას და შედეგების გაუარესებას.

თუ მნიშვნელოვან ადამიანებთან ურთიერთობის გამოცდილება შედგებოდა სიყვარულისა და ზრუნვის მიღებაში, შინაგანი კრიტიკა კონსტრუქციულად იქნება მიმართული საუკეთესო შედეგის მისაღწევად.

ფსიქოთერაპია მშობლების ეგო მდგომარეობისთვის არის დამამცირებელი შინაგანი გამოცდილების შინაგანი „აუცილებელი“გრძნობების დაბალანსება და დასრულებული ან შეუსრულებელი ამოცანების გარდაუვალი სასჯელის მოლოდინი.

მოზრდილთა ეგო-მდგომარეობა

ზრდასრული ნაწილი არის პიროვნების ის ნაწილი, რომელსაც შეუძლია რაც შეიძლება ობიექტურად გააცნობიეროს აქ და ახლა და მიიღოს გადაწყვეტილებები იმ ვითარების საფუძველზე, რომელიც განვითარდა ამ მომენტში, წარსულის გამოცდილების გათვალისწინებით, ისე, რომ არ დაეყრდნოს მას მთლიანად

ამ ნაწილში არის შინაგანი ჰარმონია, თუ რა შეუძლია ადამიანს, რისი გაკეთება შეუძლია და ის, რაც მას ნამდვილად სჭირდება.

შინაგანი ზრდასრული ადამიანი ყალიბდება მაშინ, როდესაც ადამიანს აქვს უფლება მიიღოს გამოცდილება და მიიღოს გადაწყვეტილებები, როდესაც მას აქვს ფაქტების გაანალიზებისა და შედარების უნარი. პიროვნების ეს ნაწილი, რა თქმა უნდა, დამოუკიდებლად არ ფუნქციონირებს. ბავშვის ინტერესის და ემოციურობის გარეშე და მშობლის გონივრული კონტროლის გარეშე, ზრდასრული არის მშრალი და პრაგმატული ლოგიკოსი, ერთგვარი შინაგანი კლერკი.

ზრდასრულთა ეგო მდგომარეობის გააქტიურება საშუალებას გაძლევთ დააჩქაროთ ადაპტაცია არასტანდარტულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებთან, არ ჩავარდეთ მწვავე ემოციურ გამოცდილებებში და წინასწარ გამოთვალოთ სიტუაცია.

ზრდასრული ვლინდება სხეულის დარწმუნებულ პოზაში, მობილური, მაგრამ სწორი, ღია ჟესტებით, თვალის თავისუფალი კონტაქტით და მშვიდი ინტონაციებით. ვერბალურად ზრდასრული ჟღერს კარგად დასაბუთებული და განხილული, მშვიდად ლაკონური.

ზრდასრული ეგოს მდგომარეობა გამოიყურება ძალიან შესაბამისი და გაზომილი, ისევე როგორც ადამიანი ძლიერი შინაგანი ზრდასრული ადამიანის მიმართ.

თუმცა, თვით კონსტრუქციულ ეგო მდგომარეობასაც კი, როდესაც პიროვნება დომინირებს, შეუძლია ზიანი მიაყენოს. მაგალითად, ურთიერთობაში. მშრალად, ლოგიკურად და უემოციოდ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაბნეულობა, როდესაც მოსალოდნელია ემოციების ან გარკვეული კრიტიკის რეაქცია (მაგალითად, მშობელ-შვილის ურთიერთობებში).

ზრდასრულთა სახელმწიფო ფსიქოთერაპია არის სამი ეგოს მდგომარეობის დაბალანსება და ემოციური რეაქციის შინაგანი გადაწყვეტის შექმნა.

ეს მდგომარეობა ჩვეულებრივ ყალიბდება ბავშვობაში მიღებულ გამოცდილებას და მშობელთა დამოკიდებულებებს შორის - ეს არის მოდელი, რომელიც შეიძლება განვითარდეს ემოციური რეაქციების ჩახშობით და ადრეულ ასაკში რაციონალური აზროვნების განათლებით.

ბავშვის ეგო მდგომარეობა

ყველაზე ნათელი და შემოქმედებითი შინაგანი ბავშვია. ეგოს წინა მდგომარეობების მსგავსად, ბავშვი არის ინტეგრირებული გამოცდილება. ბავშვსა და მშობელს შორის განსხვავება იმაში მდგომარეობს, რომ ბავშვის პიროვნების სტრუქტურაში არ არის ინტეგრირებული სხვისი გამოცდილება (მშობლების მითითებები, როგორიცაა "ნუ ტირი, შენ გოგო არ ხარ"), არამედ ინდივიდუალური საკუთარი ბავშვობის გამოცდილება. ყველა ადამიანში, მისი ეგოს ბავშვობაში, არის კონკრეტული ასაკის ბავშვი ემოციურად მნიშვნელოვან სიტუაციებში. და ცხოვრების გარკვეულ მომენტებში, ასეთ სიტუაციებში ყოველ შემთხვევაში მაინც, ადამიანი "ვარდება" იმ ბავშვობის მდგომარეობაში, რომელიც ერთხელ ჩამოყალიბდა.

შინაგანი ბავშვის სტრუქტურაში არის სამი ეგო მდგომარეობა:

1. უფასო ბავშვი.
2. მეამბოხე ბავშვი.
3. ადაპტირებული ბავშვი.

თავისუფალი ბავშვი არის პიროვნების შემოქმედებითი ნაწილი, რომელსაც შეუძლია დაიცვას მათი სურვილები, გამოხატოს თავისი გრძნობები, გამოაცხადოს მათი მოთხოვნილებები და გააკეთოს ეს არაერთხელ. ამ მდგომარეობაში ინდივიდი არის ბედნიერი, თუმცა არა კონსტრუქციული ადამიანი. ეს ეგო მდგომარეობა ვითარდება ადამიანებში, რომელთა შემოქმედება არ არის დათრგუნული და რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანსაღ ეგოიზმს.

მეამბოხე ბავშვი არის კონფლიქტის შედეგი რეალურ ცხოვრებაში მაკონტროლებელი მშობლის ან მის ინტროექტს შორის და ინდივიდუალური მოთხოვნილებები, სურვილები და ემოციები. როდესაც ჩახშობა გრძელი და რთული პროცესია, პიროვნების გარკვეულ ტიპებს შეუძლიათ აჯანყების მდგომარეობაში შევიდნენ. მაშინ შინაგანი ბავშვის ქცევა ხდება იმის საპირისპირო, რასაც გარე ან ინტროექციური მშობელი გვკარნახობს.

ბავშვის შემდეგი კომპონენტი არის ადაპტირებული ბავშვი. ის ყალიბდება მაშინ, როდესაც აჯანყება სახიფათოა და ადამიანი ირჩევს არა ჩახშობასთან ბრძოლას, არამედ მის მორჩილებას. ეს მდგომარეობა საკმაოდ პასიურია, ენერგიის გარეშე. მასში ადამიანი ირჩევს ყველაზე უსაფრთხო ფორმას თავისი პიროვნებისთვის აგრესიულ რეალობასთან თანაარსებობისთვის.

ბავშვის სიტყვიერი გამოვლინებები არის ყველა სახის ემოციური პასუხი, პროტესტი ან რეალური სურვილების იდენტიფიცირება. არავერბალურად, ბავშვი აჩვენებს დემონსტრაციულობას და ემოციების თავისუფლებას.

ბავშვის ეგო მდგომარეობის ფსიქოთერაპია იძლევა თავისუფალი ბავშვის ფორმირებას და ტრავმირებული ადაპტირებული და მეამბოხე ბავშვის განკურნებას, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს რაციონალურად შეაფასოს რეალობა და არ ჩავარდეს სულელსა და აჯანყებაში. ასევე, ბავშვის მდგომარეობის ფსიქოთერაპიაში აუცილებელია მშობელსა და შვილს შორის ჯანსაღი დიალოგის ჩამოყალიბება, ამ შემთხვევაში ზრდასრული არის ბუფერი.

ასე გამოიყურება პიროვნების სტრუქტურა გარიგების ანალიზში. ამ მეთოდის ფსიქოთერაპიის მიზანია შექმნას ჯანსაღი ბალანსი სამივე ეგო მდგომარეობას შორის და აღმოფხვრას იმ გამოცდილების შედეგები, რომლებიც იყო ტრავმული.