საკუთარი თავის შეცნობის სასტიკი თამაშები: "მე არაფერი ვარ"

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რესურსებისა და ადამიანური შესაძლებლობების თვითგანვითარების პრობლემა სულაც არ არის ახალი, მაგრამ მას აქვს მთელი რიგი რთული ასპექტები, რომლებიც დიდი სირთულეებით გადალახულია პიროვნების კორექციისა და თერაპიის პროცესში. ძალიან ხშირად, კითხვები ცხოვრების მნიშვნელობის შესახებ, იმის შესახებ, გრძნობს თუ არა ადამიანი თავს პიროვნებად, რამდენად არის განვითარებული მისი ეთნიკური, რელიგიური, სოციალურ-კულტურული თვითშეგნება, რამდენად არის განვითარებული ქარიშხალთან გამძლეობის უნარი, მიჰყავს ადამიანი დამარცხებულ მდგომარეობამდე, შეაშინეთ ადამიანები, რომლებიც მიმართავენ ფსიქოლოგს დახმარებისთვის.

შევეცადოთ განვიხილოთ Რატომ ხდება ეს?

ადამიანი განიცდის სირთულეებს საკუთარი პიროვნების თვითშემეცნებით … ანუ ხშირად ზრდასრული და საკმაოდ წარმატებული ადამიანი (ზუსტად პროფესიულ სფეროში) თავს გრძნობს როგორც უმწეო და დაუცველი ბავშვი საპირისპირო სქესის ადამიანთან ურთიერთობის დამყარებაში.

რიგი სიტუაციები მიუთითებს იმავე აირბაგის დაკარგვაზე, რაც გამოწვეულია პროფესიონალურ საქმიანობაში მწვავე და კრიტიკულ სიტუაციებში.

ეს დამახინჯება განპირობებულია იმ ტრავმით, რომელიც სათანადოდ არ იქნა დამუშავებული. ასე რომ, თერაპიისა და კონსულტაციის პრაქტიკაში, ასეთი სიტუაციები ძალიან ხშირია და მიუთითებს იმ რეალობის მტკივნეულ აღქმაზე, რომელშიც ადამიანი დიდი ხანია იმყოფება. ამრიგად, გოგონა, რომელიც გაიზარდა ოჯახში, სადაც დომინირებს შრომის კულტურა და მატერიალური კეთილდღეობა, ოჯახის სულიერი ღირებულებების საზიანოდ, მჩაგვრელ და მჩაგვრელ მამასთან ერთად, რადგან მისი პიროვნული ზრდა აღწევს "საკულტო" მიზნებს (მიღებული განათლება, დასაქმება, კარიერა სწრაფად იზრდება, მაღალი თანამდებობა), მაგრამ მამაკაცებთან ურთიერთობის განვითარების თვალსაზრისით, მას ქრონიკულად არ გაუმართლა.

მისი თვითშეგნება პროფესიულ ასპექტში, როგორც ჩანს, ბლოკავს იმ ფასეულობებზე წვდომას, რომლებიც, ერთი მხრივ, იცის და მეორეს მხრივ, მას არ უნახავს ეს ღირებულებები მის ცხოვრებაში, მკაცრი ავტორიტარული მამა ჩნდება მის მეხსიერებაში და არღვევს მას სქესში. ("შენ ვერაფერს მიაღწევ, სულელო ქალებო! სამზარეულოში იმუშავებ ჭურჭლის სარეცხ მანქანად!") და სექსში ("მე ვოცნებობდი შვილო, და ამ სულელმა მომცა გოგონა! "და ასე შემდეგ).

რასაკვირველია, ასეთი დამანგრეველი სცენარები გოგონას ღრმა თვითდაჯერებულობის მდგომარეობაში აყენებს (განსაკუთრებით მამაკაცებთან ურთიერთობაში), რადგან მთელი სიცოცხლის ენერგია მიზნად ისახავს მხოლოდ მამამისის დამტკიცებას, რომ მას შეუძლია შედგეს როგორც პროფესიონალი.

ასეთი სცენარის ნაკლოვანება აშკარაა, რადგან 35-40 წლის ასაკში გოგონა ჯერ კიდევ ვერ პოულობს ოჯახს და არ აცნობიერებს თავს, როგორც ქალს, რომელსაც შეუძლია მიიღოს სიყვარული. დამახინჯებული თვითშეგნება მას მამაკაცის შიშის უფსკრულში აგდებს რომელიც, სხვათა შორის, შეახსენებს მამას, რომელიც უარყოფს და თრგუნავს მის ქალურობას და სექსუალურობას, თუნდაც შვილების გაჩენის უნარს.

"თქვენ არ შეგიძლიათ შვილები გყავდეთ, თქვენ ცომი ხართ!" მამისგან და მამაკაცებისგან, რომლებსაც ენდობოდა, ენდობოდნენ, მაგრამ ვისგანაც თავის დაცვა არ შეეძლო.

გადახედვისკენ მიმავალ გზას ერთ თვეზე მეტი დრო სჭირდება. და კიდევ, უნდა გახსოვდეთ სირთულეების შესახებ გოგონას პიროვნების გამოსწორებაში.

ფიქრები საკუთარ უმნიშვნელოობაზე და დაუცველობაზე არ აძლევს გოგონას საშუალებას ობიექტურად შეხედოს სამყაროს, აღზევდეს პრობლემას. (უფრო მეტიც, რიგ შემთხვევებში, გოგონები ამ შემთხვევებში ქმნიან ძალიან მოჩვენებით მხარდაჭერას დედის ფიგურის სახით, რომელიც ზუსტად გამოხატავს თანაგრძნობას, მაგრამ არ უწყობს ხელს პრობლემის მოგვარებას და ამის გარდა დედა დამანგრეველი სცენარის დირიჟორია "ის სცემს, ასე რომ უყვარს", "ღმერთმა მოითმინა და გვითხრა", "შენ, საწყალო პატარა ქალიშვილი, უბედური, რატომ დაგსაჯა ღმერთმა ასე?!").

მეტაფორულად, ეს ჰგავს ჭაობში მხარდაჭერის ბრმა ძიებას, რომელშიც ადამიანს ეჩვენება, რომ იგი შესასვლელში შევიდა, მაგრამ სინამდვილეში აღმოჩნდა სასიკვდილო ჭაობში. Ამავე დროს, არსებობს დაპირისპირების რესურსი … წინააღმდეგ შემთხვევაში, გოგონა ვერ მიაღწევდა კარიერის ზრდას, არ იქნებოდა ადგილი პროფესიაში და არც კი მიმართავდა სპეციალისტს დახმარებისთვის.

ამიტომ, პირველ რიგში, ასეთ რთულ სიტუაციებში ჩვენ ვიწყებთ სრულიად დაუნდობლად განშორებას წარსულს, რომელიც გტკივა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა წავიდეს გოგო დესტაბილიზაციურ და დევალვაციულ განცხადებებზე მამაკაცების შესახებ "ის ნაძირალაა!"

სამწუხაროდ, ქალების ასეთი ფანტაზიები ამ თემაზე ყოველთვის გვხვდება, მაგრამ ისინი ასახავს მათი პიროვნების არსს, რომელიც საჭიროებს თერაპიას. მაგრამ გამაღიზიანებელი მომენტი არის ზუსტად იმის გაცნობიერება, რომ გოგონამ მაინც აირჩია ეს "სიგიჟე" და ის მრავალი თვის განმავლობაში ნადირობდა ამ "თხაზე". შესაბამისად, ასეთი ფრაზები შეიცავს ზუსტად უარყოფით დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ. ჩვენ ვსწავლობთ პატიებას და გაშვებას. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად მუშაობის პროცესში, ბევრი გოგონა გრძნობს რისხვას და უკმაყოფილებას, და ეს სავსებით ბუნებრივია, რადგან ჩვენ ნამდვილი ადამიანები ვართ.

ჩვენ დაკავებული ვართ ზოგადი გაწმენდით, მაგალითად ის, რაც წინ უსწრებს დიდ რემონტს. ჩვენ ვანადგურებთ ყველა არასაჭირო აზრს, სტერეოტიპს, არღვევს ცხოვრების ჩვეულებრივ, „კონსერვატიულ“შეხედულებებს. ჩვენ ვანგრევთ გაუგებრობის, ცრუ ღირებულებებისა და რწმენის კედლებს.

ძირითადი რემონტი გველის წინ. და ზოგადი გაწმენდა ერთ დღეზე მეტხანს მიიღებს … მაგრამ ჩვენ გზაში ვართ, ჩვენ ვართ დასაწყისში, ჩვენ ავფრინდებით!

ავტორი: არხანგელსკაია ნადეჟდა ვიაჩესლავოვნა