2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
"ისინი მხოლოდ საკუთარ თავს ღალატობენ" ფრანგული ანდაზა
ერთ -ერთი ყველაზე ტრავმული გამოცდილებაა ღალატის ტკივილი. ასეთ მოვლენას შეუძლია რადიკალურად შეცვალოს ცხოვრება - ადამიანი წყვეტს ნდობას, ხდება იზოლირებული. ღალატი ყველაზე ხშირად განიხილება ღალატად, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს უბედურებაში მიტოვება და ადრე აღებული ვალდებულებების შეუსრულებლობა.
რა თქმა უნდა, თქვენ ნახავთ ერთზე მეტ ღალატს ან სისულელეს თქვენს ცხოვრებაში. თუ თქვენ კითხულობთ ამ სტატიას, მაშინ ალბათ გული მაინც გწყდებათ აუტანელი ტკივილისგან …
და ამ ტკივილის მიზეზი არის არა ის, რომ შენ გიღალატეს, არამედ შენ
- "დაე მან იზრუნოს ჩემს კეთილდღეობაზე და უსაფრთხოებაზე." მაგალითად, დაქორწინების შემდეგ ქალი ტოვებს სამსახურს ქმრისა და შვილების "გულისთვის". 20 წელი სჭირდება, ბავშვები გაიზარდნენ, ქმარმა შეცვალა "ერთი 40 -ზე ორზე 20 -ზე". ქალი მარტო დარჩა "გატეხილ ტურაზე". ვინ არის დამნაშავე? ნაძირალა ქმარი? წარმოიდგინეთ - არა, ქალი! ყოველივე ამის შემდეგ, ეს იყო ის, ვინც მიატოვა თავისი მიზნების განხორციელება, ცხოვრებისეული პრობლემების დამოუკიდებელი გადაწყვეტა, პრაქტიკულად უღალატა საკუთარ თავს. იყო თუ არა მისთვის მოსახერხებელი საკუთარი ცხოვრების სადავეების ქმარზე გადაცემა, თუ დაემორჩილა მის რწმენას, ახლა ამას მნიშვნელობა არ აქვს.
- ან კაცს არ აინტერესებს ურთიერთობების შენარჩუნება, მათი სიღრმე და ინტერპერსონალური სიახლოვე.”მე მივიღე ხელფასი სახლში? Სხვა რა გინდა? შენ გაგიჟდი ცხიმზე! " რაღაც მომენტში ქალი იღლება "ცალმხრივი თამაშით" და იწყებს ურთიერთობას მამაკაცთან, ვისთვისაც ის არის დედოფალი! ვინ არის დამნაშავე? მოტყუებული ქალი? არა, კაცმა, რომელმაც გადაწყვიტა, რომ მან უნდა შეასრულოს თავისი ფუნქციები, როგორც ცოლი - მრავალფუნქციური საყოფაცხოვრებო სისტემა. და ქალი აღმოჩნდება "ასევე კაცი", რომელსაც აქვს საკუთარი სურვილები და საჭიროებები …
- მართალია, არა შენი, არამედ შენი. და ის დააკმაყოფილებს შენსას, თუ ამას ჰკითხავ მას და მას აქვს უნარი და სურვილი დააკმაყოფილოს ისინი. რა თქმა უნდა, მანიპულირებით, თქვენ შეგიძლიათ აიძულოთ ადამიანი გააკეთოს რაღაც თქვენთვის, მისი სურვილის საწინააღმდეგოდ და მისი შესაძლებლობების მიღმა. მაგრამ ამით ურთიერთობა არ უმჯობესდება …
- თქვენ იწყებთ ურთიერთობას იმისათვის, რომ დააკმაყოფილოთ თქვენი მოთხოვნილებები, რაც არ უნდა ალტრუიზმი დაიმალოთ უკან. მსხვერპლშეწირვით, თქვენ გქონდათ იმედი, რომ მიიღებდით სიყვარულს ან აღიარებდნენ თქვენს ღვაწლს და საქმეებს.მხოლოდ ყმობა, მსხვერპლი და ხსნა ყოველთვის იწვევს ურთიერთობის განადგურებას.
-
ძალიან ხშირად მეუღლეებს შორის შეგიძლიათ მოისმინოთ შემდეგი დიალოგი:
-მე გაჩუქე ჩემი ცხოვრების საუკეთესო წლები, ახალგაზრდობა, სილამაზე … შენ კი !!!
-
თქვენ გამოტოვეთ ნდობის დამამცირებელი ნიშნები.როცა შეყვარებული ხარ, პოულობ ასობით საბაბს შენი პარტნიორის უგუნური ქმედებებისთვის, ან, უკიდურეს შემთხვევაში, აცხადებ, რომ არ იცი / არ გინახავს / არ იცოდი. ამავე დროს, თქვენ დარწმუნებული ხართ, რომ ის არის ის, ვინც ასე იქცევა სხვებთან ერთად და თქვენთან ერთად - ის განსხვავებულია. ის ამას არასოდეს გაგიკეთებს! მე ვბედავ შენს იმედგაცრუებას: ხალხი არ იცვლება. ისინი იყენებენ ერთსა და იმავე ქცევის სტრატეგიას ცხოვრების ყველა სფეროში. და როგორც კი შესაძლებლობა გამოჩნდება, იგი იგივეს გააკეთებს შენთან. მაგალითად, ქალი განქორწინებაზე საუბრობს ჩივის, რომ მას ერთი წელი და ბევრი ფული დასჭირდა "ოჯახის საქვაბეში" ჩადებული ქონების დასაცავად. მისი ოჯახური ცხოვრების განხილვისას, ჩვენ შევძელით გავარკვიოთ, რომ გამოდის, რომ მისმა (მაშინ ჯერ კიდევ მომავალმა) ქმარმა "გადააგდო" პარტნიორი, აიღო ის, რაც ცუდია და სიტყვა არ შეასრულა. ოჯახურ ცხოვრებაში, ეს ნამდვილად არ აწუხებდა მას, რადგან მისმა ქმარმა ყველაფერი შემოიტანა სახლში. როგორც კი განქორწინების შესახებ საუბარი დაიწყო, იგი ბარიკადების მეორე მხარეს აღმოჩნდა: ახლა მან არ შეასრულა სიტყვა, მიიღო ის, რაც მას მიაჩნდა და გადაწყვიტა დაეტოვებინა იგი მისი ქონების გარეშე.
ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი უნარი ცხოვრებაში არის მგრძნობელობა იმ ნიშნების მიმართ, რომლებიც ანადგურებენ ნდობას და სწრაფად ადაპტირებენ თქვენს ქცევას და ურთიერთობებს.
გადავეცი ჩვენი პასუხისმგებლობა სხვა პირზე:
თქვენ გქონდათ მოლოდინი და ვარაუდები
გოგონები ძალიან ხშირად ფიქრობენ მსგავს რამეზე: "მე გავთხოვდები ძლიერ და დიდსულოვნად და ვიქნები საყვარელი და ბედნიერი". ამიტომ, ის ელოდება და ელოდება სხვა ადამიანისგან გარკვეულ ქცევას. და როდესაც ის შეხვდება ცხოვრებაში "ვიღაცას", აჯილდოვებს მას წარმოსახვაში სასურველი თვისებებით, მიაკუთვნებს მას, მოჯადოებულია და … შეუყვარდება! დრო გადის და საყვარელი ადამიანის ქმედებები მოლოდინს ეწინააღმდეგება. გოგონა იმედგაცრუებულია და რატომღაც გადაწყვეტს, რომ საყვარელმა იგი მოატყუა. მან, სავარაუდოდ, არ მოატყუა (თუ, რა თქმა უნდა, ის არ იყო ქორწინების თაღლითი), ის თვითონ იყო. და სინამდვილეში, მას არასოდეს უყვარდა იგი, იგი შეყვარებული იყო მის ილუზიებზე. და ის არ იყო მზად რეალურ პირთან შეხვედრისთვის. ის გადის ცხოვრებაში, ირჩევს პარტნიორებს და ყოველ ჯერზე დარწმუნებულია, რომ არ არსებობენ "ნამდვილი" მამაკაცები. " და ხალხი უბრალოდ რეალურია და არა გამოგონილი
თქვენ დაგავიწყდათ, რომ სხვა ადამიანი განსხვავებულია
თქვენ შეუერთდით მას ერთ მთლიანობაში და დაიწყეთ მისი იდენტიფიცირება საკუთარ თავთან. მაშასადამე, ნებისმიერი ქცევა, რომელიც გადადის თქვენგან, თავს უცხოდ გრძნობს.”როგორ შეეძლო ამის გაკეთება, რადგან მე ამას არ ვაკეთებ!” "ის განრისხებული, მოჯადოებული იყო …" ფსიქიკური ტკივილი ამ მომენტში ჯოჯოხეთურია! ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ დადიხართ ადამიანთან ერთად ცხოვრების გზაზე, გეჭირათ ხელი, მაშინ თუ ხელებს გააღებთ, შეიძლება იყოს დამწვრობა, მაგრამ არა ფატალური. ეს გტკივა, გტკივა და განიკურნება. და თქვენ შეგიძლიათ კვლავ მოძებნოთ ცხოვრების პარტნიორი. და თუ ისინი გაერთიანდნენ? ეს შეგრძნება თითქოს ცოცხალს გაგიცრუეს. ასეთი ჭრილობა არ განიკურნება სიცოცხლის განმავლობაში. შეუძლებელია ახალ ურთიერთობაში აღმოჩნდე. სად შეიძლება მოიძებნოს ახალი კანი უცნობებს შორის?
ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ყოველი ადამიანი იწყებს ურთიერთობას თავისი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად
- ვინ გკითხა? ეკითხება ქმარი. ის ნამდვილად წაგებულია. მას არ უკითხავს. ის დაქორწინდა, რადგან სურდა მის გვერდით ლამაზი ქალი ენახა. და ის, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ შეეწირათ თქვენი სიცოცხლე და ინტერესები, ეს თქვენი პირადი უფლებაა და არა მისი სურვილი.
თქვენ ახსნით სხვა ადამიანის ქმედებებს, როგორც სისულელეს
რატომ გადაწყვიტეთ, რომ ადამიანის ქცევა პირდაპირ კავშირშია თქვენთან? გარწმუნებთ, ის არ ფიქრობს შენზე ამ მომენტში! ის ფიქრობს საკუთარ თავზე - თავის პრობლემებზე, მოქმედებს საკუთარი ინტერესებიდან გამომდინარე. მას არ აქვს განზრახული ზიანი მიაყენოს ან უღალატოს. ადამიანი იღებს გადაწყვეტილებას, რომელიც მისთვის ყველაზე მომგებიანია
თქვენ არ იცით რა არის ქორწინება ან ურთიერთობა
განმარტებით, ქორწინება არის ორი დამოუკიდებელი და განსაზღვრული ადამიანის ნებაყოფლობითი კავშირი (ანუ შეუძლია იცხოვროს პარტნიორისა და მეურვეობის გარეშე), რომელიც ნებაყოფლობით იღებს ვალდებულებებს. ამიტომ, ვინაიდან კავშირი და ვალდებულებები ნებაყოფლობითია, მაშინ ადამიანს ნებისმიერ მომენტში სურს დატოვოს ურთიერთობა და არ შეასრულოს ვალდებულება, თქვენთვის მოსახერხებელია თუ არა, ელოდებით ამას თუ არა. და თქვენთვის სასურველია ამ მომენტში იყო სიცოცხლისუნარიანი ადამიანი. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ ხართ ქმედუუნარო ან დამოუკიდებელი, მაშინ თქვენ არ გჭირდებათ პარტნიორი, არამედ მეურვეობის განმახორციელებელი პირი. ისე ხშირად ხდება, რომ "მათ ყველაფერი დააბნიეს", დედასა თუ მამას ეძებდნენ სუროგატი და შედიოდნენ ქორწინებაში ან სასიყვარულო ურთიერთობაში … რა შუაშია ეს "ნაძირალა" და "მოღალატე"?
მე, მოზრდილ ადამიანად, ვიღებ პასუხისმგებლობას ჩემს სიცოცხლეზე და პატივს ვცემ სხვა ადამიანის უფლებას, იმოქმედოს საკუთარი ინტერესებიდან გამომდინარე. აქედან გამომდინარე, შეუძლებელია ჩემი ღალატი ან დაცინვა. რაც შენ გისურვებ.
და თუ სული გტკივა, მიდი კონსულტაციებზე ან ისწავლე შეიყვარო საკუთარი თავი ან ბედნიერება, როგორც ცხოვრების გზა, რათა ხელახლა შეკრიბო შენი თავი ჯანსაღი, სრულყოფილი ცხოვრებისთვის.
გირჩევთ:
ფსიქოლოგები ფლეშ მობის შესახებ # მე არ მეშინია თქმის
"მე გამაუპატიურეს 8 წლის ასაკში", "მე და ჩემი მეგობარი უბრალოდ დავშორდით შიშველ 70 წლის მამაკაცს", "მან დაიჭირა ჩემი დუნდულები საზოგადოებრივ ტრანსპორტში", "გაიარა, გაჩერდა და მიბიძგა მანქანა იძულებით, შემდეგ გააუპატიურეს "
შემიძლია ვენდო ჩემს ქმარს ქმრის ღალატისა და შერიგების შემდეგ?
ჩემი ფსიქოლოგის კაბინეტში ყოველდღე ისმის კითხვა: „როგორ ფიქრობთ, ჩემი ქმრის ღალატისა და მასთან შერიგების შემდეგ, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ჩვენ მართლაც გადავარჩინეთ ოჯახი სამუდამოდ? არსებობს გარანტია იმისა, რომ ჩემმა ქმარმა გაიგო ყველაფერი, გააკეთა სწორი დასკვნები თავისთვის და აღარასოდეს დააზარალებს ჩემს მოტყუებით ან ოჯახის დატოვებით?
"მეშინია კიბოს არ დამემართოს." მიმზიდველი დაავადება
წყარო: და სიტყვა არის … საშიში. კიდევ ერთხელ, არავინ გამოთქვამს მას. და თუ ამის თავიდან აცილება არ შეგიძლია, მაშინ ცდილობენ სწრაფად თქვან, ისე რომ ღმერთმა ნუ ქნას, არ მიეჯაჭვებიან. ადამიანებს არ ეშინიათ რაიმე დაავადების, როგორც ონკოლოგიის.
შემოქმედებითი სისულელის ან შემოქმედების შავი ხვრელების შესახებ
რატომღაც ძალიან დავინტერესდი ასტროფიზიკით, რამაც მიბიძგა შემოქმედების გააზრებაში. კერძოდ, მე მქონდა დიდი ანალოგია შავი ხვრელების და შემოქმედებითი სისულელის შესახებ. რა არის შავი ხვრელი? მაპატიეთ პროფესიონალი ფიზიკოსები, მე წარმოვადგენ ისე, როგორც ვნახე.
რატომ მეშინია კომუნიკაციის?
ბევრი კლიენტი მოდის ჩემთან ურთიერთობის სირთულეებით, ჩივილები ხშირად ეხება მათ ადამიანებთან ურთიერთობის უნდობლობას. თანაბრად ხშირად, ეს კითხვა აწუხებს როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს. დღეს მინდა ცოტა დავწერო ამ გაურკვევლობის მიზეზებზე. მაშ საიდან მოდის?
