2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
როგორ ფიქრობთ, გაბრაზება ცუდია?
Სულაც არა. და სასარგებლოც კი. მაგრამ თქვენ სწორად უნდა მოიქცეთ
ჩვენ ვბრაზდებით, როდესაც ჩვენი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილდება ან საზღვრები ირღვევა.
მაგრამ მე მინდა განვმარტო, რომ აღშფოთება, გაღიზიანება, აღშფოთება, რისხვა, ზიზღი, გაბრაზება, აგრესია, სიძულვილი არის აბსოლუტურად ბუნებრივი ემოციები, რომლებიც სხვების მსგავსად ჩვენში და ცხოველებში განვითარდა ევოლუციის პროცესში.
და ყველაფერი, რაც ბუნებით არის მოცემული, არის სასარგებლო და შესაბამისი.
რისხვაც ჩვენი ნაწილია, როგორც ნაწლავები, თირკმელები, ღვიძლი. მისი შემჩნევა ან ცუდად მოპყრობა ჰგავს იმას, რომ თქვა, რომ ბუშტი ცუდია. ან თითქოს ის იქ არ არის. და აუკრძალე წერა.
ცუდია და საზიანოა არ იცოდე და არ გამოხატო რისხვა.
ყოველივე ამის შემდეგ, მას ჯერ კიდევ სჭირდება სადმე წასვლა, ასე რომ ის სხვა ნეგატიურ ემოციად გადაიქცევა. ან მწუხარება და დეპრესიაში ჩაგიყვანთ. ან შესაძლოა - შფოთვაში და გამოიწვიოს შფოთვის დარღვევები.
ან ის შევა ორგანიზმში და გახდება ფსიქოსომატური დაავადებები, რომლებიც სიცოცხლეს ამცირებს.
მაგრამ რატომ ამბობენ უმეტესობა, რომ რისხვა ცუდია?
როდესაც ჩვენ მას ვიღებთ და ღიად არ გამოვხატავთ მას, საზოგადოება ვითარდება - ნაკლები ომია და ხალხი ნაკლებად კლავს ერთმანეთს.
მაშასადამე, ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ: ეს არ არის თავად რისხვა, არამედ მისი გამოვლინება ძალადობრივი ფორმით.
ცემა, ყვირილი, შეურაცხყოფა, ლანძღვა, ნეგატიური შეფასებების მიცემა, სხვისი ნივთების სროლა და სროლა არის წარუმატებელი მცდელობა, გააცნოთ ადამიანი თქვენი საჭიროებების შესახებ.
იმისათვის, რომ არ გაბრაზდეთ, მაგრამ ზიანი არ მიაყენოთ ვინმეს, ეს ემოცია უნდა გამოიხატოს ძალადობის გარეშე:
- დაასახელეთ ადამიანის ქმედება, რომელიც არ მოგწონთ და ასე გგრძნობთ
- გააცნობიერე ემოცია - ანუ, რომ ახლა გაბრაზებული ხარ
- გაარკვიეთ რა ემოციური მოთხოვნილებები ირღვევა ან არ დაკმაყოფილდება ამ მომენტში. ჩამოაყალიბეთ ისინი თქვენთვის
- ხმის მიცემის მიზნით, გადასცეს სხვა ადამიანს კონკრეტული მოთხოვნა - როგორ გინდა რომ ის მოიქცეს მომავალში.
ეს საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ სიტუაცია და გაათავისუფლოთ ემოცია კონსტრუქციულად. და მაშინ არ იქნება მიზეზი გაბრაზების.
ანუ რისხვა კარგია. თუ სწორად გამოიყენებ.
Რას ფიქრობ?
გირჩევთ:
აგრესია კარგია თუ ბოროტი?
ხშირად მრავალი უარყოფითი ასოციაცია წარმოიქმნება სიტყვასთან "აგრესია". მაგრამ მართლა ცუდია? შესაძლებელია თუ არა ცხოვრება აგრესიის გარეშე? "აგრესია" , - მითხარი, რა ასოციაცია გაქვს ამ სიტყვასთან?”ბოროტება, შიში, ძალადობა, ომი.
რატომ ოჯახებში, სადაც ყველაფერი კარგია, რაღაც არ არის კარგი ბავშვებთან
მცირე შენიშვნა ამ თემაზე, რადგან ხშირად ახლახან მეგობრულმა და ბედნიერმა ოჯახებმა დაიწყეს კონტაქტი და, რა თქმა უნდა, ერთის მხრივ, სასიხარულოა, რომ არსებობენ ასეთი ოჯახები, მაგრამ რატომღაც რაღაც ხდება ბავშვებთან ერთად ეს ოჯახები, მაგრამ არა ის, მაგალითად, ბავშვები ძალადობრივად ჩხუბობენ ერთმანეთთან, ან ბავშვებს არ აქვთ დამახასიათებელი გრძელვადიანი სიმპტომები - წუწუნი, ენურეზი, გაღიზიანება, მძიმე წონა და ა.
დედა კარგია
- მინდა გავიგო ვინ ვარ. მე მას შევხედე. მე დავინახე მომწიფებული, მოვლილი მამაკაცი საგულდაგულოდ შერჩეულ ტანსაცმელში, დახვეწილ სუნამოში, ძვირადღირებულ საათსა და ახალ რუჯში. - Ვინ ხარ? მან მოიწყინა. მან დაიწყო იმის თქმა, რომ მეგობარს ცოტა ხნის წინ ჰქონდა აბორტი.
თემის გაგრძელება: ადამიანი "გარბენის" გარეშე - ეს კარგია თუ ცუდი?
წინა სტატიის კომენტარების წაკითხვის შემდეგ, მე მივიღე მოსაზრება, რომ ახლა თითქოსდა მამაკაცებს არაკომფორტულად გრძნობენ თავს და სირცხვილით აღიარებენ, რომ მას ჯერ არ ჰქონია გამოცდილება სექსში. და ამიტომ მათ ძალიან სურთ მიიღონ ეს გამოცდილება ყველა შესაძლო და არა შესაძლო გზით.
ოქროს თევზი კარგია მათ ორგანიზაციაში?
სერვისზე ორიენტირებული კომპანიის მთავარი აქტივი არის ადამიანური რესურსი. სწორედ თანამშრომლები კარნახობენ ორგანიზაციის მიერ კლიენტებისათვის მომსახურების გაწევის პროცესის სპეციფიკას. ამასთან, "ცოცხალ რესურსს", რომელიც წარმოადგენს კომპანიის აქტივების ანიმაციურ ნაწილს, აქვს მნიშვნელოვანი თვისება - სურვილი ან სურვილი, გამოიყენოს მათი პროფესიული პოტენციალი საწარმოს სასარგებლოდ.
