რატომ არის ბავშვისთვის ემოციების გამოხატვა მნიშვნელოვანი?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ამჯერად მინდა გითხრათ, ღირს თუ არა ბავშვს ემოციების გამოხატვის უფლება? რა არის მთავარი იმისთვის, რომ მას ამის უფლება მიეცეს და როგორი უნდა იყოს მშობლის რეაქცია ამოფრქვევებზე?

პირადად მე, მე იმ აზრზე ვარ, რომ ბავშვს უნდა მიეცეს საშუალება გამოხატოს ემოციები იმ რაოდენობაში და ხარისხში, რომელშიც ისინი განიცდიან მათ გარკვეულ მომენტში. რატომ? წაიკითხეთ ქვემოთ.

Ჯანმრთელობის პრობლემები? ემოციების ბლოკირების ბრალია

არავისთვის აღარ არის საიდუმლო, რომ თუ ბავშვი თავისუფლად გამოხატავს ემოციებს, მისი სხეული ნორმალურად ფუნქციონირებს, მაგრამ მას შემდეგ რაც დაიწყებთ მათ დაბლოკვას, დროთა განმავლობაში ვითარდება სხვადასხვა სახის დაავადებები, რომლებიც ხშირად ქრონიკულ სტატუსად იქცევა.

თქვენ ალბათ თქვენ თვითონ შეამჩნიეთ, რომ თუ სწორად, გულიდან გამოძვრებით და ემოციებს გამოაგდებთ, ეს უფრო ადვილი გახდება, თითქოს მთა გადმოხტა თქვენი მხრებიდან. ეს გათვალისწინებულია, რომ თქვენ არ იცით როგორ იმუშაოთ ემოციებთან და გარდაქმნათ მათი ნეგატიური პოზიტიურად. იგივე ეხება ბავშვებს (სხვათა შორის, მათ არ იციან როგორ იმუშაონ ემოციებთან, ასე რომ თქვენ უბრალოდ უნდა დაუშვათ მათი განდევნა). ემოციების აფეთქება მათ საშუალებას აძლევს არ დაგროვდეს "დამჭერები" სხეულში, რაც შემდგომში ცუდ გავლენას მოახდენს ბავშვის ჯანმრთელობასა და მომავალზე.

ფსიქოლოგიური პრობლემები? ემოციების ბლოკირების ბრალია

ჯანმრთელობის პრობლემების გარდა, მომავალში ბავშვის ემოციურ ინტელექტზე შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს. ამ ტიპის ინტელექტი პასუხისმგებელია იმაზე, რაც ხდება ადამიანის შიგნით ყოველდღიურ ცხოვრებაში სხვადასხვა სიტუაციებში. EI იყოფა:

თვითცნობიერება - ადამიანს ესმის რა არის მისი ნამდვილი განწყობა და ემოციები, სტიმულები და მათი გავლენა სხვებზე.

თვითრეგულირება არის პიროვნების უნარი გააკონტროლოს ან გარდაქმნას დესტრუქციული განწყობა და ემოციები დადებითად, მსჯელობის აღმოფხვრის სურვილი და აზროვნება საუბრის წინ.

შინაგანი მოტივაცია არის ის, რაც აღძრავს ადამიანს თავისთავად, მატერიალური ჯილდოს და კარიერის ზრდის დაპირებების მოლოდინში, ისევე როგორც მათი მიზნების ენერგიულად და დაჟინებით მიღწევის სურვილი.

ინტერპერსონალური ემოციური ინტელექტი არის ის, რაც ხდება ადამიანსა და სხვა ადამიანებს შორის.

თანაგრძნობა არის სხვების ემოციური მდგომარეობის გაგების უნარი.

კომუნიკაციის უნარი არის პირის უნარი, მართოს ურთიერთობები ჰარმონიულად თითოეული მხარისთვის, ასევე ახალი კავშირების დამყარების უნარი.

ამრიგად, ზრდასრულ ასაკში ბავშვობაში გრძნობების და ემოციების ჩახშობა სავსეა სხვა ადამიანების მიმართ გრძნობების ჩახშობით, განსაკუთრებით მტკივნეულად გამოიყურება საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობაში. ადამიანი არა მხოლოდ ძლივს ხვდება მის ნამდვილ გრძნობებსა და ემოციებს, არამედ ცუდად „ხედავს“სხვა ადამიანის ემოციებს, ის ყოველთვის ვერ ამჩნევს, როდესაც მისი მეგობარი ან საყვარელი ადამიანი, მაგალითად, ცუდია. ამ შემთხვევაში, ღარიბ ადამიანს ხშირად ადანაშაულებენ სიცივეში და გულუბრყვილობაში, ჩნდება ურთიერთქმედების სირთულეები.

თავდაჯერებულობა მნიშვნელოვნად ეცემა. ადამიანს, ზრდასრულს თუ მოზარდს, არ შეუძლია გამოხატოს თავისი აზრი, ხოლო ოჯახურ ურთიერთობებში, როგორც წესი, ის მსხვერპლის როლშია, ანუ ირღვევა მისი პირადი საზღვრები.

რაც შეეხება თქვენი უფროსების პატივისცემას?

სამწუხაროდ, აღზრდის "ძველი, საბჭოთა გამკვრივება" ჯერ კიდევ ხდება და ჯანსაღი და ეკოლოგიურად სუფთა აღზრდის პრინციპები ჯერ კიდევ არ არის აღქმული ასეთი მშობლების მიერ. მათ მიაჩნიათ, რომ ბავშვს არ უნდა მიეცეს უფლება ფეხი დაადოს, უყვიროს მშობლებს და კარს მიაჯახუროს, რადგან ის გაანადგურებს მას…. რაც შეეხება პატივისცემას? მე ვფიქრობ, რომ არ გაფუჭდება ….. ქვემოთ დავწერ პატივისცემის შესახებ.

როგორც ჩემი მშობლების პრაქტიკა აჩვენებს, ბავშვის ხმაში ემოციების გაფრქვევა არ ფუჭდება და მშობლის პატივისცემა აქ არანაირად არ განიცდის. უპირველეს ყოვლისა, მშობლებს მოეთხოვებათ ისწავლონ მანიპულირების გარჩევა ჭეშმარიტად გულწრფელი ემოციებისგან.

ზოგადად, მგრძნობიარე მშობელი ყოველთვის ინტუიციურად მიხვდება, მოქმედებს თუ არა მანიპულირება კონკრეტულ შემთხვევაში, ან არის თუ არა ბავშვი ნამდვილად გაბრაზებული ან განაწყენებული.

მართლაც ძლიერი ფრაზები (მაგალითად "მე შენ მძულხარ") არ არის ნათქვამი ყოველდღე, არა? ეს ძნელად მანიპულირებაა. ნამდვილი ემოციები ძლიერია, მათ იშვიათად ახლავს სიტყვები.

მანიპულირებას, როგორც წესი, არ ახლავს ძლიერი ემოციები, არამედ სიტყვები, როგორიცაა "აჰ, შენ არ მიყვარხარ", "შენ არაფერს აკეთებ ჩემთვის" და სხვა ფრაზები "ხრიკით" (პროვოცირების ფრაზები).

მეორეც, პატივისცემა … რა თქმა უნდა უნდა არსებობდეს ნებისმიერ სცენარში. ის უნდა გაიზარდოს არა ბავშვში ემოციური აფეთქების მომენტში, კატეგორიის სიტყვებით:”რატომ ყვირი ასე! ეს ჩემთვის უპატივცემულობაა. ის ყოველთვის და ყოველდღე უნდა გაიზარდოს მშვიდ ატმოსფეროში, პირადი მაგალითით და სიტუაციების დემონსტრირებით, რომელიც მოითხოვს პატივისცემას.

”შეხედე, ვარია, მე ძალიან მსურს უსიამოვნო რამ ვუთხრა შენს მასწავლებელს, რომელიც ცდება, ან ჩემს მეზობელს, რადგან მე არ მომწონს ის, თუ როგორ დარგა მან ყვავილები სახლის მახლობლად, მაგრამ მე ამას არ გავაკეთებ, რადგან მე პატივს ვცემ ამ ადამიანებს და ისინი მუშაობენ . მცირეწლოვან ბავშვებთან ერთად, დაიწყეთ ამის გაკეთება მხიარულად.

"ემოციური აპოკალიფსი": როგორ გამოეხმაუროთ მშობლებს?

როდესაც ბავშვი გამოხატავს ემოციებს, მას უნდა, რომ მშობლებმა შეამჩნიონ მისი წყენა, ტკივილი და ა.შ. ამ მომენტში მნიშვნელოვანია მშობლისთვის ბავშვისთვის სიტყვებითა თუ მოქმედებით ნათლად განმარტოს, რომ ხედავს და ესმის მისი ტკივილი. აქ ღირს ყვავის ყვავი: „მე ვხედავ, რა ცუდი ხარ და მესმის შენი. მე ვხედავ შენს ტკივილს და სიძულვილს ჩემ მიმართ …"

არ არის საჭირო ბავშვის დამშვიდება, სჯობს მის გვერდით დაჯდე და მხოლოდ მასთან იყო სანამ არ დაწყნარდება.

მოგვიანებით, როდესაც ქარიშხალი გავიდა, ბავშვი იწყებს ნანობს იმას, რაც გააკეთა. რა უნდა ქნას მშობელმა? არ განსაჯო. აცნობეთ ბავშვს, რომ კარგია ორთქლის გაშვება.

"მე ვხედავ, რომ გაწუხებთ და ნანობთ, რომ ეს მოხდა", "თქვენ გაქვთ სრული უფლება გამოავლინოთ ის, რაც შიგნით გაქვთ." უთხარით თქვენს შვილს, პირდაპირ თუ არაპირდაპირ, რომ თქვენ ყოველთვის, ნებისმიერ ვითარებაში გიყვართ იგი. შეიყვარე ის, რაც არ უნდა იყოს ის და რასაც გეუბნება.

რატომ უჭირს მშობელს ბავშვის ემოციური აფეთქებების ადეკვატურად აღქმა?

რადგან ის ხედავს საკუთარ თავს ამ მომენტში. ბავშვები ასახავენ მშობელს და არღვევენ მის პირად საზღვრებს (მათ ამისკენ მოუწოდებენ). თუ მშობლის უნარი პირადი საზღვრების დასამყარებლად არის ცუდი და ზოგიერთ სიტუაციაში ის ასევე ემოციურად იქცევა „არასწორად“, მაშინ ბავშვის ემოციური გამოხტომები მას შეეხოთ „სიცოცხლისთვის“. და უმეტეს შემთხვევაში, ეს "მტკივნეულია სიცოცხლისთვის", თუ ბავშვობაში მშობელს არ შეეძლო ემოციების თავისუფლად გამოხატვა, იგი იქნა ჩახშობილი და საყვედური ცუდი საქციელისა და უხუცესთა უპატივცემულობის გამო. აქ მშობელმა უნდა მიმართოს ფსიქოლოგს და ინდივიდუალურად გადაჭრას თავისი ტრავმა.

შემთხვევა ცხოვრებაში: მას ან მე!

ვარია ძალიან აწუხებს ძმის დაბადებას და გარეგნობას ჩვენს ცხოვრებაში, თავიდან მას ნამდვილად სურდა ძმა, მაგრამ შემდეგ მიხვდა: მას ნაკლები ყურადღება ექცევა და იყო დამატებითი პასუხისმგებლობა მის ძმაზე, რაზეც მას ეჭვი არ ეპარებოდა.

რა თქმა უნდა, შვილის გამოჩენამდე, ჩვენ მას დიდი ხნის განმავლობაში ვამზადებდით საუბრების საშუალებით, მაგრამ რეალობა სრულიად განსხვავებული აღმოჩნდა. შედეგად, ვარკამ დაიწყო შეშლილობა. მან დაიწყო კარების გაღება და ყვირილი, რომ ჩვენ გვძულს, რომ ის არავის სჭირდება და ჩვენ არ გვიყვარს იგი … ეს ძალიან ძლიერი ემოციებია, შეიძლება „წყლით აავსო“, აუკრძალოს მათ ასე ქცევა. მაგრამ არის ასეთი ტკივილი …

დედაჩემის ამოცანაა დაეხმაროს მას სხვაგვარად შეხედოს სიტუაციას. მე მას საშუალება მივეცი განედევნა ყველა ნეგატივი. ყველა კარი გააღო და თქვა ყველაზე ცუდი რაც მის სულში იყო, შემდეგ მან ხუთიდან ცხრა წუთი მისცა ტირილისთვის, მოგვიანებით კი მივიდა მასთან და დაჯდა მის გვერდით, გაუზიარა თავისი გრძნობები და თქვა რომ ვხედავ როგორ ის ტკივილს განიცდიდა, მე მესმის მისი აღშფოთება მოპარული დროის გამო, რომელიც უნდა ყოფილიყო მისთვის დაცული, როგორ შეიცვალა ყველაფერი მისთვის უკეთესობისკენ და რამდენად მტკივნეული და შეურაცხმყოფელი იყო …

მე მხოლოდ ფაქტებს ვაცხადებდი და ვამბობდი ყველაფერს, რასაც გრძნობდა.შემდეგ კი ყურადღება გავამახვილე იმ ფაქტზე, რომ ის არის ჩემი ერთადერთი გოგონა, ჩემი თანაშემწე და ყველაზე მნიშვნელოვანი და აუცილებელი, ჩემი სიხარული, რომ ახლა ბიჭებს შორის არის ორი გოგონა, რომლებიც აქ წესრიგს იცავენ და მარტის საუკეთესო საჩუქრებს იმსახურებენ მე -8 …

ზოგადად, მე მას გავაცნობიერე მისი მნიშვნელობა ჩვენს ოჯახში, რომელიც გვაერთიანებს ყველას და ხდის მას ჩვენთვის საჭირო და, რა თქმა უნდა, საყვარელ ადამიანს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ასეთ მომენტებში მნიშვნელოვანია მიდგომის პოვნა, გასაღები, რომელიც ბავშვის გულში გაჟღერდება.

და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დატვირთოთ იგი საზრუნავით, არამედ მხოლოდ ჩართოთ და დააინტერესოთ იგი. მე საუბარი დავასრულე სიტუაციის მიმართ ჩემი გრძნობების შესახებ (ჩემი მწუხარების, ტკივილის და ა. ბოლო მომენტში, თქვენ არ შეგიძლიათ მიიღოთ პირადი. თუ მშობელს სურს გამოხატოს თავისი გრძნობები და ემოციები, განსაკუთრებით თუ ისინი ნეგატიურია, მაშინ ის უნდა მიუძღვნოს არა პიროვნებას, არამედ არსებულ სიტუაციას.