2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მინდა დაუყოვნებლივ ვთქვა, რომ "კარგი" და "ცუდი" ურთიერთობები კვლავ სუბიექტური ცნებებია. ამიტომ, უფრო სწორი იქნება საუბარი ემოციურად ჯანსაღ და დესტრუქციულ ურთიერთობებზე. ტექსტში იქნება ორივე ფორმულირება, უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ მე ვიყენებ "კარგს" და "ცუდს", რომ გაადვილოს კითხვა).
რა იქნება განხილული დღეს ან სტატიის გეგმა:
- მთავარი განსხვავება "კარგ" ურთიერთობებსა და დესტრუქციულებს შორის
- კარგ ურთიერთობაში…
"კარგი" ურთიერთობის მთავარი განსხვავება დამანგრეველიდან
ნება მომეცით შევახსენო წინა სტატიაში აღწერილი ურთიერთობების ძირითადი წესი: "ის, რაც ორივე წყვილს შეესაბამება, ამ წყვილის გარყვნილებად არ ითვლება." ეს არის ურთიერთშეთანხმების მნიშვნელობა ორი თანაბარი ადამიანის არჩევისას. ეს არ ეხება ბავშვებს, რადგან ისინი ჩვენზე არიან დამოკიდებულნი.
და მთავარი კრიტერიუმი ჩემთვის, განასხვავებს "კარგ" ურთიერთობებს დესტრუქციულიდან: "უკანონო მესამედის" ყოფნა ან არყოფნა
კანონიერების ქვეშ მე არ ვგულისხმობ ქვეყნის კანონებს, არამედ წყვილის კანონებს. ყველაფერი, რაც განიხილება და მისაღებია ამ წყვილში, შეიძლება ჩაითვალოს ლეგალურად. უკანონო - ყველაფერი, რაც იმალება ან რომელთანაც წყვილი იბრძვის.
მესამედის ქვეშ მე პრინციპში ვგულისხმობ ყველაფერს, რასაც წყვილი ან მთელი ოჯახი ებრძვის: შეყვარებული / ბედია, ბოთლი, ქიმიური დამოკიდებულება, აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება, შრომისმოყვარეობა, კრიმინალური საქმიანობა, აკვიატებული ნათესავები, დაავადებები …
ხდება ისე, რომ უბედურ ურთიერთობებში, ზემოთ მოყვანილი მაგალითები აუცილებლად არსებობს და სისტემის შეუცვლელი ნაწილია. ამიტომ, თუნდაც მუდმივი დაავადებები, მაგალითად, ქმრის დედისთვის, რის გამოც მთელი ოჯახი უნდა იყოს მასთან, "თორემ ღმერთმა ნუ ქნას" - ასევე შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ფიზიოლოგიური პროცესი, არამედ ოჯახის ფსიქოლოგიური მნიშვნელოვანი ფიგურა თამაში, რომლის გარშემოც ვითარდება ფატალურობა (ბრძოლა).
* ფსიქოლოგიური თამაშების შესახებ მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ ე.ბერნის წიგნში „ადამიანები, რომლებიც თამაშობენ თამაშებს. და თამაშები, რომელსაც ხალხი თამაშობს.
იგივე ოჯახური საიდუმლოებები (მაგალითად, ოჯახში ძალადობის შესახებ) - მათ შესანარჩუნებლად დიდი ენერგია სჭირდება. ყოველთვის არის შეგრძნება, რომ "აქ რაღაც ხდება, მაგრამ ამაზე არ არის ნათქვამი". სამწუხაროდ, საიდუმლოს სიტყვიერი დაფარვა არ იცავს მონაწილეებს (განსაკუთრებით ბავშვებს) მათი გავლენისგან, რადგან არავერბალური როგორმე გადასცემს იმას, რაც ხდება ბავშვს. მიუხედავად იმისა, რომ ის ვერ გაიგებს რაშია საქმე, ის უკვე შეასწორებს თავის ქცევას სათანადო დამატებით (როგორიცაა იინი და იანგი) გზით - მესამე (ამ შემთხვევაში, ოჯახის საიდუმლო).
და ამ ყველაფერში "ყველაზე სასაცილო" ის არის მესამედთან ბრძოლა რაღაც მომენტში იწყებს მისი ფესვების მხარდაჭერას (ამ ოჯახში)!
უფრო მეტიც, ქათმის და კვერცხის საკითხი აქტუალურია: ზოგჯერ გაუგებარია მესამე იყო თავდაპირველად თუ ბრძოლამ გამოიწვია მისი გარეგნობა? ასე მუშაობს ფსიქოლოგიური დაცვა "პროექციული იდენტიფიკაცია": როდესაც ველოდები სხვისგან რაიმე სახის ქცევას, მე ვიქცევი ისე, რომ პროვოცირებას უკეთებს მას და ვეწვევი ამ ქცევას, რასაც ველოდები. ასე რომ, დედა, რომელსაც რაიმე მიზეზის გამო სურს ქალიშვილის ისტერიული ხილვა, მის ქალიშვილს უამრავ უსიამოვნო რამეს უწევს, რათა ისტერიკების პროვოცირება მოახდინოს და თავი დაარწმუნოს მის პროექციაში (მაგალითი დედასთან რეალური ცხოვრებიდან).
"რასაც ჩვენ ვებრძოდით, ჩვენ მას შევეჯახეთ" ჭეშმარიტი გამონათქვამია ამ სიტუაციისთვის. ადამიანები, რომლებსაც სჭირდებათ "არალეგალური მესამე", პარტნიორებად ირჩევენ მათ, ვისთანაც შეუძლიათ ამ თამაშის თამაში - და სხვა არაფერი. როგორც წესი, მათი მიზანი იშლება მათზე, ვისაც ამის გაკეთება შეუძლია და ისინი უარყოფენ "ჩვეულებრივ" ადამიანებს, რომლებთანაც შეუძლებელია "თამაში".
კარგ ურთიერთობაში…
შეიძლება თქვენთვის რთული იყოს ამის დაჯერება, მაგრამ კარგ ურთიერთობაშიც კი არის კანონიერი შეყვარებული / ბედია. და მონაწილეები აგრძელებენ შეგნებულად აირჩიონ ეს ურთიერთობა - ის ყველას ჯდება, არავინ არავისთან არ ჩხუბობს და არ ცდილობს ვინმეს შეცვლას (მე თვითონ ვიცნობ ასეთ წყვილებს).
კარგად … მე მინდოდა უფრო მეტი დამეწერა ამ თავში, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ კანონიერი შეყვარებულის მაგალითი - ტუზის მსგავსად - აღწერს რა ხდება უკეთესად, ვიდრე რაიმე დამატებითი სიტყვა!)
მომდევნო სტატიაში მინდა უფრო დეტალურად ვისაუბრო პარტნიორის არჩევანზე მესამე-არა ზედმეტი თამაშისთვის და მაგალითის სახით მოვიყვან კვლევას ამ თემაზე და გამოხმაურებას ერთი კლიენტისგან, რომელმაც გააცნობიერა თამაში.
ახლა კი, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე გამოხმაურება, სიამოვნებით წავიკითხავ მათ. და რა თქმა უნდა, ჩემი ფსიქოთერაპიის კარი ღიაა თქვენი პირადი ისტორიების განსახილველად!
გირჩევთ:
უფრო მეტი განსხვავება ქალებსა და მამაკაცებს შორის
როდესაც ადამიანები დაქორწინდებიან, ისინი იმედოვნებენ ორმხრივ ერთგულებას . ზოგჯერ, ქორწინების წარუმატებელი მცდელობების შემდეგ, ადამიანები დაუყოვნებლივ თანხმდებიან პარტნიორთან ღია ურთიერთობის შესახებ. მაგრამ ეს იშვიათია. განსაკუთრებით იშვიათია ასეთი ხელშეკრულების წარმატებული განსახიერება.
განსხვავება ძალადობასა და არაძალადობას შორის
ჩემთვის ძალადობაა, როდესაც ვაკეთებ ან თავს უფლებას ვაძლევ გავაკეთო ის, რაც არ მინდა, რასაც მე არ ვარჩევ. ჩემი ნების ჩახშობა შესაძლებელია სხვადასხვა გზით - მოტყუებით (შეცდომაში შემყვანი ინტელექტუალური კონსტრუქციების გამოყენებით), დაშინებით ან ინტიმურ ზონაში მოულოდნელი შეღწევით, რაც იწვევს სისულელეს.
ნარცისის შინაგანი კონფლიქტი. განსხვავება ნარცისისტსა და მესაზღვრეებს შორის
ავტორი: ბურკოვა ელენა ვიქტოროვნა ფსიქოლოგი, ფსიქოლოგიური მეცნიერებების მაგისტრი - ჩელიაბინსკი რასაკვირველია, ნარცისისტულ პიროვნებას აქვს მრავალი შინაგანი კონფლიქტი სასაზღვრო მახასიათებლებისთვის: დიფუზური იდენტობა (სიცარიელის შეგრძნება, წინააღმდეგობები საკუთარ თავში, არათანმიმდევრულობა, სხვების ცუდი აღქმა), შფოთვის დაძლევის უნარის დაქვეითება, იმპულსურობა, ემოციური ცვალებადობა, უნდობლობა სხვათა და ბევრად უფრო.
3 განსხვავება დასვენების თერაპიასა და კრიზისულ თერაპიას შორის?
ბევრი ადამიანი მიმართავს თერაპიას, როდესაც გარდაუვალი კოლაფსი ხდება - ისინი გაათავისუფლეს სამსახურიდან, გაშორდნენ ქმარს, დაიჭირეს ბავშვი ნარკოტიკების ან ძლიერი ალკოჰოლური სასმელების გამოყენებით, მიიყვანეს დაღლილობის ან დეპრესიის წინაშე. ფსიქოთერაპევტები თანხმდებიან, რომ ფსიქოთერაპია იწყება იქიდან, როდესაც კლიენტი გაუმკლავდება თავის კრიზისებს, ძირითად შფოთვას, ძლიერ გრძნობებს, გავლენას ახდენს და იწყებს მუშაობას გაღრმავებისთვის, ცვლილებებისთვის.
რატომ უყვართ კარგ გოგოებს ცუდი ბიჭები და კარგ ბიჭებს უყვართ ცუდი გოგოები?
შემთხვევები, როდესაც კარგ ადამიანებს შეუყვარდებათ "ცუდი" ადამიანები არ არის იშვიათი. Რატომ ხდება ეს? ახსნა შეიძლება მოიძებნოს რონალდ ფერბერნის თეორიაში (ცნობილი ბრიტანელი ფსიქოანალიტიკოსი, ობიექტთა ურთიერთობების თეორიის ერთ -ერთი ფუძემდებელი).