2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
შენ პაემანზე მოდიხარ. ისინი ლამაზად იყვნენ ჩაცმულნი, ფიქრობდნენ დიალოგის შესაძლო თემებზე, უკვე ფიქრობდნენ, როგორ დაესრულებინათ საღამო …
ხვდებით ერთმანეთს ღიმილით, დაჯდებით მაგიდასთან ან გაისეირნებთ და იწყებთ საუბარს აბსტრაქტულ თემებზე, რათა გაათავისუფლოთ უხერხულობა და მცირე დაძაბულობა …
და თითოეული ჩვენგანის თავში უკვე ჩამოყალიბდა გარკვეული შთაბეჭდილება პარტნიორზე.
რამდენიმე წამში გამოჩნდა, შემდეგ კი რამდენიმე წუთში და გამოსწორდა.
გარეგნულად, მოძრაობის მანერით, მეტყველების მანერით და ჩაცმულობით, თქვენ გაიგეთ თითქმის ყველაფერი თქვენი პარტნიორის შესახებ …
თითქმის იგივე ხდება, როცა სათამაშოდ მივდივართ.
გამოსვლაში სპიკერი ყოველთვის არის "მამაკაცის" როლში, ხოლო მაყურებელი "ქალის" როლში.
ამიტომ, მეტყველების პირველი წუთიდან ადამიანები ინტუიციურად ქმნიან თქვენს შთაბეჭდილებას.
და პირველი წუთიდან ისინი უკვე რაღაცას ელოდებიან ან პირიქით …
ყურადღება უნდა მივაქციოთ ერთი შეხედვით მცირე ნიუანსებს, რომლებიც სრულ სურათს მატებს.
რამდენი დრო სჭირდება ჩვენთვის ქვეცნობიერად ადამიანის შთაბეჭდილების შესაქმნელად?
სხვადასხვა წყაროდან მიღებული მონაცემების მიხედვით, 7 წამიდან 10 წუთამდე.
პირველ წუთში ვითარდება "პირადი გრძნობა", რომელიც შემდეგ ვითარდება პირველ შთაბეჭდილებად.
გაუძლოს "პირადი შეგრძნების" პირველ წუთს, ის გვეხმარება "ძირითადი სპიკერის პოზა".
ის უძრავია და შედგება რამდენიმე მარტივი ელემენტისა და მოქმედებისგან.
Პირველი
შენი პოზა. გლუვი და ბუნებრივი
აწიეთ მხრები რაც შეიძლება მაღლა.
შემდეგ წაიღე უკან და ჩამოაგდე. და გაუძლოს ამ პოზიციას.
ამ დროს, თითქოს რაღაც გვირგვინს მაღლა ასწევს, კისერი თავდაყირა დგას.
თქვენ გრძნობთ, რომ თქვენი პოზა თანაბარი გახდა და თქვენი მზერა მიმართულია წინ.
მოდით დავამატოთ ცოტაოდენი სპორტისა და შოუბიზნესის სამყაროდან, სადაც ის წარმატებით გამოიყენება.
კარატეში ტარდება სავარჯიშო კუდის ძვალში, თითქოს გინდათ ტუალეტში წასვლა და საჯდომის კუნთების დაძაბვა ამ გრძნობისგან თავის დასაღწევად.
სამოდელო ბიზნესში ის ასევე გამოიყენება.
ერთმა ნაცნობმა მოდელმა თქვა, რომ მას ასწავლიდნენ ამას ამერიკელი სუპერმოდელების კურსებზე.
ასე რომ: მხრები აიწევინა, უკან წაიღო და დაიწია. თავი გვირგვინით აიწია. ხერხემალი სწორია და … დუნდულები შეკუმშული. აქ არის სპიკერის ამაყი სილუეტი.
მეორე
მკლავებისა და ფეხების პოზიცია
ქალბატონებო, თქვენ შეიძლება განსხვავებული იყოთ.
ჩვენ ფეხებს მხრების სიგანეზე ვდებთ (+/-).
თქვენ უნდა გქონდეთ სხეულის სტაბილურობის განცდა (როგორც 4 ფეხზე).
ჩვენ ერთ ფეხს წინ ვუწევთ ნახევარი ფეხით. რომელი ფეხი ვირჩევთ ტესტის მეთოდით - "რომელია ჩემთვის უფრო მოსახერხებელი?"
ეს ქმნის მოძრაობის განცდას სტატიკურ პოზაში.
განცდა არ არის "მკვდარი" ჩამკეტი პოზა, არამედ თავდაჯერებული სტატიკური აქტივობა.
შემდგომი ხელები
ისინი მიდრეკილნი არიან "დადიან" სპექტაკლის დასაწყისში.
ასე რომ, სადღაც, ჩვენ გვქონდა რჩევა, რომ ავიღოთ მარკერი, კალამი ან სხვა რამ.
შემდეგ კი დარბაზში ყველა გვიყურებს ამ სახელურს, არის შესაძლებლობა, ჩვენ ვცდილობთ ან გავტეხოთ იგი ან დავიხრჩოთ. ამ შემთხვევაში, პირველ რიგებს შეუძლიათ ჩვენი თითების გათეთრებული მუხლების დანახვაც კი.
და აქ ჩვენ ასევე შევიყვანთ მათ, ვისაც უყვარს ნოუთბუქის წაყვანა ნოტებით ან iPad- ით.
ამ შემთხვევაში, ისინი ჩვენს ხელში იქცევიან ერთგვარ მინი-ფარად, რომელსაც ვიყენებთ მაყურებლებისგან ასლი-ხედებისგან თავის დასაღწევად. აქ ჩვენ უბრალოდ არ გვაქვს ჯავშანი და მათ გარეშე, ფარი, სამწუხაროდ, არ გამოიყურება …
უფრო სწორი იქნება ისეთი ხელების პოზიციის არჩევა, რომელშიც ჩვენთვის ყველაზე მოსახერხებელი იქნება მათი გამართვა. და არსებობს პოზები, რომლებიც მკაცრად იმედგაცრუებულია მათი აღქმისა და გარეგნობის გამო.
თქვენთან ერთად განვიხილეთ სხეულის გავლენა და მკლავებისა და ფეხების პოზიცია
ახლა მოდით გადავიდეთ თანაბრად მნიშვნელოვან ნაწილზე - გარეგნობაზე
გარეგნობას ბევრი რამის გამოხატვა შეუძლია. ადამიანის თვალით, ჩვენ ვიმსჯელებთ მის თვისებებზე. ჩვენ თვალებით ვკითხულობთ, იტყუება თუ სიმართლეს ამბობს. თვალები სულის სარკეა.
ჩვენ უბრალოდ არ გვაქვს უფლება არ გამოვიყენოთ ასეთი ძლიერი ინსტრუმენტი.
საჯარო გამოსვლებში მზერა გამოიყენება აუდიტორიასთან კონტაქტის დასამყარებლად, გზავნილისთვის, რომელიც თან ახლავს ჩვენს სიტყვებს და … "კაჟის" იმიჯის შესაქმნელად!
მოდით უფრო ახლოს განვიხილოთ, თუ როგორ გამოიყენება მზერა გამოსვლის საწყის წუთებში.
თქვენ გჭირდებათ თვალის კონტაქტის დამყარება აუდიტორიასთან, მსმენელთან
თქვენ უნდა მიმოიხედოთ ყველას მცირე აუდიტორიაში.
დიდ დარბაზში, გადაიტანეთ თვალები მარცხნიდან მარჯვნივ, ან, პირიქით, პირველი რიგების, შუა რიგების და გალერეის გასწვრივ.
თქვენ ამყარებთ თვალის კონტაქტს აუდიტორიასთან. თქვენ ნახეთ ისინი და მათ დაგინახეს.
შეხედე თვალების მსმენელს და არა თავებს. შემდეგ იქნება თვალის კონტაქტის შეგრძნება.
ამის შემდეგ თქვით გამარჯობა და დაიწყეთ თქვენი წარმოდგენა.
იმის გაგებით, რომ თქვენ უკვე დაადგინეთ პირველი არაცნობიერი აღქმა.
ახლა თქვენ უნდა გააძლიეროთ იგი და დაეყრდნოთ თქვენს წარმატებას!
გირჩევთ:
ჩვენ ვიცით როგორ დავუჭიროთ მხარი?
ადამიანები სირთულეებით მიდიან ფსიქოლოგთან. და იმისათვის, რომ როგორმე დაეხმარონ ამ სირთულეების გადარჩენას, ფსიქოლოგები უჭერენ მხარს მათ კლიენტებს. რა თქმა უნდა, ნათესავებს და მეგობრებს შეუძლიათ ამის გაკეთება. მაგრამ ირკვევა, რომ ჩვენს კულტურაში მხოლოდ რამდენიმემ იცის, თუ როგორ უნდა გაუწიოს მხარდაჭერა სწორად.
რაც ყველამ უნდა იცოდეს
თქვენი ენერგია მიდის იქ, სადაც თქვენი აზრებია. სიყვარული არ გტკივა, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის მართლაც ორმხრივია. ამიტომ, ნუ ეცდებით, რომ ვინმესთან ახლოს იყოთ თითქმის ძალით ან როგორც ეს ახლა „მოდურია“სექსის წყალობით. ეს არ მოგცემთ ურთიერთპატივისცემას.
ვირტუალური ურთიერთობა: როდესაც ეს არის ის, რაც გჭირდებათ და როდესაც ის უშედეგოა
ტელეფონი იშლება მესინჯერში ახალი შეტყობინებების ნაკადიდან, სიყვარულის შესახებ ემოციების ნაკადი შემოდის - და სული ხდება თბილი და მხიარული, "პეპლები ფრიალებენ". საღამოს ხდება გრძელი გულწრფელი საუბარი მიმოწერაში ან სატელეფონო ზარში, და ეს აიძულებს რაც შეიძლება მალე დაასრულოს მუშაობა და გაუშვა სახლში კომპიუტერთან.
"ყველამ შეუშვას, არავის გამოუშვას?" რაც შეეხება პირად საზღვრებს
"ყველამ შეუშვას, არავის გამოუშვას?" რაც შეეხება პირად საზღვრებს. ეს შენთან ხდება? მეგობარი (კოლეგა, ნათესავი) საუბრობს და საუბრობს უწყვეტად (საკუთარ თავზე, მის პრობლემებსა თუ წარმატებებზე) და თქვენ აღარ იცით როგორ მოიცილოთ იგი, შემაწუხებელი.
ის (ა) მაბრაზებს, ან როგორ არის სწორი ჩხუბი? როგორ გამოვიდეთ ჩხუბებიდან?
ნებისმიერი ჩხუბი, რომელიც წარმატებული შერიგებით დასრულდება, დაგეხმარებათ პარტნიორთან დაახლოებაში. ჩხუბის დროს დაუყოვნებლივ აუცილებელია ემოციური ჩართვა - დაიფიცეთ, გამოხატეთ უკმაყოფილება, ნუ გაჩუმდებით და ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე (რისხვა, წყენა, გაღიზიანება, რაღაცის შეცვლის სურვილი).
