შიშთან ბრძოლა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თითოეულ ჩვენგანს შეექმნა შიში. მაგრამ შიში და შიში განსხვავებულია.

არსებობს უფრო ზედაპირული შიშები, რომელთა მოგვარებაც შესაძლებელია მოკლე დროში. და არსებობს ღრმა შიში, რომელიც ემყარება ჩვენს პიროვნებას. ხშირად, სწორედ ეს შიშები გვიშლის ხელს სასურველი მიმართულებით მოძრაობაში.

ისინი თავს ესხმიან ჩვენს ბავშვურ "მე" -ს და აშინებენ მას ყველა სახის ნეგატიური აზრებით, რწმენით და უძლურებისა და უიმედობის მძიმე მდგომარეობებით. ბავშვის "მე" ვერ უმკლავდება იმ ფაქტს, რომ ის ბევრჯერ აღემატება მას. ბავშვის "მე" იკეცება ამ შინაგანი ტვირთის აუტანელი წონის ქვეშ და ჩვენ ვკარგავთ ამ საშინელ შიშთან ბრძოლაში. და ისევ ჩვენ ვსაყვედურობთ საკუთარ თავს დამარცხებისთვის..

მაგრამ ჩვენ გვინდა ჩვენი სანუკვარი სურვილის ასრულება და ამიტომ, მეასედ რომ შევიკრიბეთ ძალა, ჩვენ აღვდგებით ჩვენი შიშის წინააღმდეგ … და ჩვენ შეგვიძლია კვლავ დავამარცხოთ..

მაგრამ მაინც, თუ შიშმა დაამარცხა, მაშინ ყოველი ახალი მცდელობისას მისი დაძლევისას, მეტს გაიგებ ამ შიშის შესახებ. თქვენ თანდათანობით შედიხართ მის არსში და დროთა განმავლობაში ის აღარ არის თქვენზე ნადირობა, არამედ თქვენ ხართ მისი მონადირე! და ახლა თქვენ არ ხართ მსხვერპლი, რადგან თქვენი შიში არის მსხვერპლი!

თქვენ იკვლევთ მას ისე, რომ, რაღაც მომენტში, თქვენ შეძლებთ გაუძლოთ მასთან ბრძოლას და გახდეთ მისგან გამარჯვებული!

და დგება მომენტი, როცა გაბედავ პირდაპირ და ღიად შეხედო შენი შიშის თვალებს და აღარ მოაშორო თვალი! ამ მომენტში თქვენ გრძნობთ, რომ თქვენი ძალები და შიშის ძალები თანაბარია და იწყება თანაბარი ბრძოლა თქვენ შორის: ბავშვობიდან რაღაც ღრმა ნეგატიური დამოკიდებულება თქვენი ახალი შეგრძნების საწინააღმდეგოდ.

და ეს დიდი შინაგანი დაძაბულობა შენარჩუნდება ცოტა ხნით, სანამ ერთი შინაგანი ძალა არ გადალახავს მეორეს. და თქვენ უნდა გაუძლოთ ამ სტრესს! და ეს არის ბევრი შინაგანი სამუშაო (ზოგადად, ისევე როგორც ის, რაც თქვენ გააკეთეთ ამ დრომდე).

და როდესაც თქვენ შეძლებთ გაუძლოთ ამ ბრძოლას თქვენი ბავშვობის ღრმა შიშით, თქვენ სრულად იგრძნობთ თქვენს ძალას. და იმ მომენტიდან თქვენ გახდებით თვისობრივად განსხვავებული! სიტყვასიტყვით, თქვენ ხელახლა დაიბადებით … და უკვე საკუთარი თავის რწმენით და შინაგანი სიმშვიდით, თქვენ გაივლით თქვენი საინტერესო და უნიკალური ცხოვრების გზას!