ჭარბი წონა უსარგებლო

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დღესდღეობით ბევრი ინფორმაციაა ჭარბი წონის შესახებ, ყველამ უკვე შეიტყო, რომ ის თავში არ არის და სიტყვა "ფსიქოსომატიკა" ყველასთვის ცნობილია. საერთოდ, აქ ვერავინ აღმოაჩენს ამერიკას.

მე გადავწყვიტე შევეხო ამ თემას მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს ჩემთვის ძალიან საინტერესოა. მინდა მოვიყვანო რამდენიმე საინტერესო მაგალითი პრაქტიკიდან.

ჭარბი წონა თქვენთვის კარგია

დიახ, ჭარბი წონისგან ჩნდება ქრონიკული დაავადებები, რომლებიც მოგვიანებით შეიძლება სიკვდილის მიზეზიც კი იყოს … საშინელი! და, მიუხედავად ამისა, უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ემუქრება ამ კატასტროფას. ჭარბი წონის სარგებელი ფსიქოლოგიურია.

ეს არის დაცვა

საინტერესო დაკვირვება: მედიცინა ვითარდება, ხალხი უფრო წიგნიერი ხდება, ინფორმაცია სულ უფრო და უფრო ხელმისაწვდომი. მაგრამ ამავე დროს, დაავადებების სტატისტიკა მუდმივად იზრდება. Რა მოხდა? ჩვენ ვიცით, როგორ განვკურნოთ ყველაფერი ასე კარგად, ან მაინც შევინარჩუნოთ ის კონტროლის ქვეშ! და აი, შემდეგი ფაქტი მომივიდა თავში. გამიმართლა, რომ მივიღე "თეთრი ხალათებით" კომუნიკაციის უმდიდრესი გამოცდილება. მათი განსაკუთრებული კასტაა პოლიკლინიკების ექიმები. ისინი არ არიან სრულიად შეგნებულად, აბსოლუტურად მოხალისეები მუშაობენ მოსახლეობის ნეიროტიზაციის კეთილდღეობისა და ზრდისთვის. პედიატრების 90% ამბობს ფრაზებს, როგორიცაა "შენ დედა ხარ, გინდა ბავშვის გაყვანა?" მკითხველი დედები გამიგებენ. სახელმწიფო თანამშრომლების მხოლოდ მცირე ნაწილია მეგობრული და თავაზიანი. ორსულობისა და ჩვილების მართვის მთელი სისტემა აგებულია ისე, რომ მშობლები სულ უფრო მეტად იძაბებიან და ნერვიულობენ. საიდან მიიღეს ასეთმა მშობლებმა ჯანმრთელი ბავშვი? სხვათა შორის, შეამჩნიეთ როგორ იზრდება სიმსუქნის სტატისტიკა ბავშვებს შორის? სამწუხაროა … ბავშვებმაც უნდა დაიცვან თავი: მე ვარ დიდი და მძიმე, ნუ მეხები! ან: მე ვჭამ, ასე რომ ჯანმრთელი ვარ, დამშვიდდი! ან წართმევა, როგორც ყურადღების ნაკლებობის, ზრუნვის, სხეულის კონტაქტის ნიშანი. ჩვენ ყველანი ჭკვიანები ვართ, ექიმები გვასწავლიან ჰიგიენის ნორმებს: ირგვლივ არის მიკრობები, ნუ აკოცებთ ბავშვებს ისევ, არ დაიძინებთ ერთად და ასე შემდეგ.

საქმე იმაშია, რომ არ თქვათ უარი ვირუსებისა და ბაქტერიების სამყაროს შესახებ ცოდნაზე. არა! საუბარია ზომასა და ბალანსზე.

ჭარბი წონის სარგებელი ქალებში (მაგალითები პრაქტიკიდან)

* თუ მე დიდი ვარ, ჩემი ქმარი არ მცემს. და ჩემმა ქმარმა მართლაც შეწყვიტა დარტყმა (აჰა! მოხვდა ასე!)

* თუ მე დიდი ვარ, ჩემი კოლეგები არ "დამიკაკუნებენ", ისინი ჩემთან იქნებიან სახელით და პატრონიმით და პატივისცემით.

* თუ მე დიდი ვარ, მე უფრო ავტორიტეტული უფროსი ვარ, საშინელებაა ჩემი დაუმორჩილებლობა.

* თუ მე დიდი ვარ, მაშინ ოჯახში ყველას შეუძლია დაუყოვნებლივ ნახოს რა წონაა ოჯახში. მე ვარ პასუხისმგებელი. მე არ ვარ დაუცველი, დამოკიდებული, სუსტი.

* თუ მსუქანი ვარ, მაშინ უფრო მეტი შანსია არ დაქორწინდე. ოჯახი საშინელია, დედაჩემი ამის დასტურია.

* თუ მსუქანი ვარ, მაშინ მარტო დარჩენის მეტი შანსია. სჯობს იყო მარტო, ვიდრე მოულოდნელად შეექმნა უარი ან უპასუხო სიყვარული. მარტოობა სჯობს ტკივილს ურთიერთობაში.

* რატომ ეძებთ მნიშვნელობებს, მიზნებს? საჭმელი გართობის ყველაზე იოლი გზაა, მაგრამ სექსში მაინც უნდა იმუშაო იქ, ოჰ … და ეცადე კარიერა გააკეთო, დაიწყო საკუთარი ბიზნესი, მაგალითად. არა, ტორტი უფრო სწრაფი და ადვილია.

* თუ მე დიდი ვარ, სხვა ვერავინ გაბედავს ჩემს შეურაცხყოფას - ეშინიათ.

ჭარბი წონა ჩვენი მეგობარია. აზრი არ აქვს მასთან ურთიერთობას "ზედაპირული" გზებით. თქვენ გჭირდებათ მასთან მოლაპარაკება! იმის მისაღებად, რაც ჭარბ წონას იძლევა, თქვენ უნდა იპოვოთ სხვა გზა, სხვა "მეგობარი". შემდეგ წონა გაქრება "თავისთავად", დიეტის გარეშე. ზოგჯერ 3-5 თვის თერაპიული სამუშაო საკმარისია.

მოდი! იყავით მეგობრები თქვენს სხეულთან, მას უყვარხართ!;)