"ბაყაყი ყუთში", ან საკუთარი თავის სიყვარულის ორი გზა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-12 21:00

რატომ არ უყვარს ხალხს საკუთარი თავი? მე არ გავიმეორებ უმნიშვნელო რამეს, როგორიცაა "ყველა პრობლემა ბავშვობიდან" და, შესაბამისად, ნათელია, რომ დიახ! ეს ბავშვობიდან არის. მაგრამ რა ვქნათ მაშინ?

ჟურნალის სვეტები სავსეა ცხოვრებისეული შეცდომებით თემაზე "როგორ გიყვარდეს საკუთარი თავი": "გააცნობიერე", მიიღე "," გაჩერდი "," დაიწყე ". ვიღაცამ მიაღწია წარმატებას, ვფიქრობ. მიუხედავად იმისა, რომ მე (დამიჯერეთ ჩემი გამოცდილება, თვალები და ყურები) მე ვხედავ ამ საკმაოდ ერთგვარ სუროგატს, წარმატებული სოციალური ნიღბის, "ბაყაყის კანის" გაშენებას, როდესაც ადამიანი ადვილად იტყუება და ირწმუნებს საკუთარ თავს, რომ დიახ! მე მიყვარდა და მივიღე საკუთარი თავი. მთელ მსოფლიოს ვაჩვენებ საკუთარი თავის აღფრთოვანებას და ეგოცენტრიზმს, რომელიც პერიოდულად ვარდება ნაცნობ სიცარიელეში და საკუთარი თავის მოტყუებით, აღმოვჩნდი "ბაყაყის ტყავის" გარეშე, ჩემს ცხოვრებაში ოდნავი დარტყმის დროს.

საქმე იმაშია (ჩემი აზრით), რომ შენ შეგიძლია მიიღო და შეიყვარო საკუთარი თავი მხოლოდ სხვისი დახმარებით. ვირეკლავთ მასში, როგორც სარკეში, ჩვენ ვქმნით დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ.

როგორ ყალიბდება საკუთარი თავის (და შემდეგ სხვების) სიყვარულის და მიღების უნარი:

პირველი მნიშვნელოვანი ურთიერთობის საშუალებით:

მათ მე ვუყვარვარ (ასე) - მე მიყვარს საკუთარი თავი (ისევე როგორც მე) - მე მიყვარს სხვა (ისევე როგორც საკუთარი თავი) - სხვა მე მიყვარს (როგორც მე მას)

აქ არის ისეთი მარტივი სქემა, რომელიც ვერ ხერხდება პირველ ეტაპზე. და იმისათვის, რომ შეცვალოთ ეს მანკიერი წრე, თქვენ უნდა დაუბრუნდეთ პირველ პოზიციას, რომელსაც ჟურნალი აფერხებს, გირჩევთ "მიიღეთ საკუთარი თავი", უპასუხისმგებლოდ გირჩევთ გადახვიდეთ. ჩვენ ვიღებთ საკუთარ თავს ზუსტად ისე, როგორც ჩვენ მივიღეთ და გვიყვარდა. ან არ გააკეთეს. და მათ არ მიიღეს …

დიახ, სასწაულები ხდება და ვიღაც ახერხებს საკუთარი თავისგან განსხვავებული დამოკიდებულების ჩამოყალიბებას, მაგრამ ეს მოითხოვს დიდ ცნობიერებას, ასახვას, თვითდახმარებას და საკუთარ თავზე ობიექტურ შეხედულებას, რასაც მოკლებულია პოზიტიური თვითშეფასება.

მაგრამ, თქვენ მითხარით, რადგან ხშირად გარემოცვა, მეგობრები, კოლეგები ასე საუბრობენ იმაზე, თუ რამდენად მშვენიერი, ჭკვიანი, სიმპათიური ხართ თქვენ. რატომ არ მუშაობს? მეც ვიფიქრე ამაზე. მეჩვენება, რომ მათ უბრალოდ არ ენდობიან. რადგან ისინი არ არიან "ინტიმური ობიექტი", საიდანაც მოსალოდნელია მიღება. ისინი არ შეიძლება იყვნენ "პირობითი დედა".

რომელი გასასვლელი? სად უნდა მიიღოთ "სარკე", რომელშიც ასახული იქნება თქვენი ასახვის მიღების და სიყვარულის შესაძლებლობა? აქ ორი ვარიანტია:

1-თუ ძალიან გაგიმართლა, არის პარტნიორი, რომელსაც შეუძლია შექმნას ის, რასაც ჰქვია "თერაპიული ურთიერთობა", რომელშიც შესაძლებელია გაათბო, დაისვენო, დაიჯერო და საბოლოოდ ამოიღო საძულველი "ბაყაყის კანი". პარტნიორი, რომელსაც შეუძლია (!!!) უპირობო მიღება. ასეთი "სუროგატი" დედა. მე აქ დეტალურად არ ვისაუბრებ იმაზე, თუ რატომ არის ეს ნაკლებად სავარაუდო და რა არის ასეთი ურთიერთობის რისკები, უბრალოდ მიიღეთ ჩემი სიტყვა.

2 არის "ხელოვნური" ურთიერთობების შექმნა, რომელშიც გარკვეული წესების და "უსაფრთხო" სივრცის შექმნისას ურთიერთობები რეალიზდება არა ღირებულების, მიღების, მხარდაჭერის საფუძველზე.

ეს არის ფსიქოლოგთან ურთიერთობა, რომლის ასახვაც შესაძლებელია: 1) საკუთარი თავის შეცნობა 2) საკუთარი თავის მიღება 3) საკუთარი თავის სიყვარული.