ფრენა კოდირებული "წარმატება"

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფრენა კოდირებული "წარმატება"

თუ რამე ჩაფიქრებული გაქვთ, მაგრამ არ განახორციელოთ.

თუ თქვენ უკვე ერთი ნაბიჯი ხართ ნანატრი შედეგისგან, მაგრამ მოულოდნელად დაიწყეთ პროცესის საბოტაჟი.

თუ მეტი გინდათ და ფიქრობთ, რომ თქვენი რესურსი და პოტენციალი საკმარისი იქნება ამისათვის, მაგრამ ჩუმად იჯექით ნაცრისფერი თაგვივით.. გარეთ გასვლის გეშინიათ და ფიქრობთ, რომ ეს უფრო უსაფრთხოა.

თუ თქვენ ზუსტად განსაზღვრეთ სურვილი, მიზნები და შეადგინეთ გეგმა, მაგრამ ამინდი მუდმივად შეგაწუხებთ, შემდეგ არდადეგები, შემდეგ ავადმყოფობა, შემდეგ ქვეყანა, შემდეგ უცნაური მეზობლები.

მაშინ გამარჯობა შეიძლება გქონდეს წარმატების შიში!

როგორც ჩანს, რა სახის შიშია ეს? და როგორ შეიძლება ხალხს ეშინოდეს წარმატების? თუნდაც სასაცილო.

პროცენტული თვალსაზრისით, ჩემს ფსიქოთერაპევტ მუშაობაში "წარმატების შიში" ჭარბობს "მარცხის შიში". ამ უკანასკნელთან ერთად, როგორც ჩანს, ყველაფერი ნათელია. შეცდომის შიში, დაბალი თვითშეფასება და ა. მაგრამ წარმატების შიში ბევრს დაბნეულობას ტოვებს და მითუმეტეს გაუგებარია რა უნდა გააკეთოს მასთან.

მიამაგრეთ ღვედები და დაიწყეთ ფრენისთვის მზადება კოდური სახელით "წარმატება".

ვინ არის კლიენტი:

1 … ერთი შეხედვით ჩანს, რომ ამის მიმართ მხოლოდ დაუცველი და შეუსრულებელი ადამიანები არიან მიდრეკილნი. Მაგრამ არა. როგორც წესი, ეს შიში დამახასიათებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც უკვე შეეგუნენ თავიანთ პოზიციას ან მიაღწიეს გარკვეულ მიზნებს, მაგრამ სიღრმეში მათ სურთ მეტი, მაგრამ აიღონ ახალი პასუხისმგებლობა და გადალახონ ახალი სირთულეები, სტრესები, განახორციელონ დამატებითი ძალისხმევა და შეინარჩუნონ მოიპოვა შიშის გრძნობის პოზიციები.

მგონი მგალობსა და ძაღლზე მულტფილმში "ისევ ისევ?" ასე რომ, ეს შინაგანი წინააღმდეგობა არ იძლევა აფრენის ან ღრმად სუნთქვის საშუალებას.

2. ამ შიშის კლიენტს შეიძლება ეშინოდეს, რომ წარმატების შემდეგ მასზე ძალიან დიდი მოლოდინი დადგება და მას მოუწევს მათი გამართლება, მაგრამ ვერ უმკლავდება.

3. როგორც ჩანს, ეს შიში საპირისპიროა წარუმატებლობის შიშისგან, მაგრამ ის შეიძლება დაფუძნდეს საკუთარ თავში ეჭვის განცდაზე, საკუთარ ძალებში, კომპეტენციაში. კლიენტი არ აფასებს მის მიღწევებს და ორგანულად ეშინია, რომ საშინელი ჭეშმარიტება გამოაშკარავდება, რომ ის არის "დამარცხებული" და არ არის ის, ვინც მას საზოგადოება წარუდგენს.

4. ეს არის ამბიციური კლიენტი ფსიქიკით, რომელსაც უყვარს სტაბილურობა და ნამდვილად არ მოსწონს ცვლილებები. და ისევ წინააღმდეგობები, ასე ვთქვათ, "სახეზე". ჩვეულებრივი კომფორტის ზონიდან გამოსვლის შიში, ჩვეული ცხოვრების წესი და "სტაბილურობის დაკარგვა".

თუ თქვენ დაინახეთ საკუთარი თავი ერთ – ერთ პუნქტში მაინც, მე მაქვს თქვენთვის ჯადოსნური მინიშნება.

დაფიქრდით იმ ცნებებსა და სიტყვებზე, რომლებიც მე ხაზგასმით აღვნიშნე MARKER– ით ზემოთ. ალბათ, იქ იმალება თქვენი პრობლემური და თქვენი გზა პასუხებამდე.

მაგალითად, თქვენ მიხვდით, რომ თქვენ არ აფასებთ საკუთარ თავს და თქვენს მიღწევებს. მაშინ თავისუფლად აიღე ფურცელი და კალამი.. და დაწერე, ჩამოწერე შენი მიღწევები, ნიჭი, რესურსი, რაც გაქვს. გააკეთეთ ეს გაბედულად და გაბედულად.

თუ თქვენ დაინახეთ საკუთარი თავი 1 პუნქტში, მაშინ დაფიქრდით რა არის „პასუხისმგებლობა“თქვენთვის და როგორ გადალახეთ თქვენი „სტრესი“მანამდე. შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ყველაფერი არც ისე საშინელია.

მე -4 წერტილი გაისმა თქვენს გონებაში! შემდეგ წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ გადალახეთ შიში, არ მიატოვეთ თქვენი ოცნება, მიაღწიეთ, მიაღწიეთ. სად იქნებოდი ახლა? რას იგრძნობდით ახლა?

ჩვენ უფრო შორს მივფრინავთ..

ინსტალაციები:

ეს არის ის შინაგანი, არაცნობიერი პროგრამები, რომლებსაც შეუძლიათ წარმატებისკენ მიმავალი გზა დაგბლოკოს. როგორც წესი, ისინი ყველა ბავშვობიდან მოდის.

ყველას ვერ ჩამოვთვლი, მაგრამ ნაწილს გავხსნი:

- თუ წარმატებული ვიქნები, ისინი შეშურდებიან. Ეს ცუდია.

-დიდი ფული გამიხდის არაადამიანურს და უსირცხვილოს.

-ჯობია მშვიდად იჯდე და არ გამოხვიდე.

-მდიდრებიც ტირიან.

- რაღაცის მოსაპოვებლად, რაღაც უნდა დაკარგო.

-სიღარიბე არ არის ბოროტება.

- მე არ ვიმსახურებ … მე არ ვიმსახურებ.

- უნდა იყოს ჰარმონია. თუ ჩემს პროფესიაში წარმატებული ვიქნები, პირად ცხოვრებაში ბედნიერი არ ვიქნები. და პირიქით.

თქვენ ხედავთ მხოლოდ ზოგიერთ შიდა პროცესს, რომელსაც შეუძლია ფრთების მოჭერა და ხელი შეუშალოს მათ ფრენისგან და მიიღონ ის, რაც გსურთ და გინდათ.

რასაკვირველია, წარმატება ამ შემთხვევაში ადამიანს საშიშად მიაჩნია და ის იწყებს თავიდან აცილებას, თავს უბოძებს მოსაწყენ მცენარეულობას და კვდება თავისი შინაგანი პოტენციალით.

მაგრამ სადაც არის შეკითხვა, ყოველთვის არის პასუხი. ბავშვთა დანადგარები შეიძლება შეიცვალოს, შეიმუშაოს და გახდეს თქვენი მოკავშირე. და აი, მიზანშეწონილია მიმართოთ ფსიქოთერაპევტს, რომ გადალახოთ ეს ქვეცნობიერი კედლები თქვენი სიმაღლეებისკენ მიმავალ გზაზე.