ბავშვობის შიშების შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რამოდენიმე წლის წინ, კლიენტი მოვიდა ჩემთან კონსულტაციისთვის - ზრდასრული ქალი, რომელიც მოულოდნელად ძალიან შეეშინდა სიბნელის. როგორც გაირკვა კონსულტაციის პროცესში, ბავშვობაში ქალს რცხვენოდა ამ შიშის გამოვლინებების გამო, მისმა მშობლებმა უარი თქვეს ღამით შუქის ანთებაზე, როცა გაიღვიძა და შეეშინდა. ახლა კი, სრულწლოვანებამდე, მისი სიბნელის შიში გარკვეული სტრესული სიტუაციების შემდეგ, რომლებიც არც თუ ისე ცოტაა ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში, დაიწყო გამძაფრება.

ბავშვობის შიში ალბათ ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული კითხვაა, რასაც მშობლები სვამენ ბავშვთა ფსიქოლოგებს. ამავე დროს, ბავშვთა შიში ყველაზე ხშირად პატარა ბავშვის ნორმალური რეაქციაა გარკვეულ სიტუაციებსა და მოვლენებზე.

მოდით, პირველ რიგში შევეხოთ იმ ფაქტს, რომ შიში არ არის მხოლოდ "ნორმალური" ემოცია, არამედ აუცილებელიც კი. ეს იყო შიში და სიფხიზლე, რაც ერთხელ დაეხმარა ადამიანს გადარჩენაში. ცნობილია, რომ ზრდასრული ადამიანის ტვინს გაცილებით მეტი ეგრეთწოდებული "განგაშის ზონა" აქვს სიხარულისა და სიამოვნების ზონებთან შედარებით. შიში ხელს უწყობს სხეულის ყველა ძალის მობილიზებას, მაგალითად, გაქცევას ან საფრთხესთან ბრძოლის მიზნით. და ჩვეულებრივ, ზრდასრული ადამიანი დროდადრო განიცდის შიშს.

ბავშვებს შიშის მრავალი მიზეზი აქვთ. გარკვეულ ასაკამდე ბავშვი არის პატარა, დაუცველი და მთლიანად დამოკიდებული მოზარდებზე. როგორ შეიძლება აქ არ შეგეშინდეს?

ფსიქოლოგები განასხვავებენ შიშის რამდენიმე ტიპს, რომელსაც ექვემდებარებიან როგორც მოზრდილები, ასევე ბავშვები.

პირველი ტიპი მოიცავს ბიოლოგიური შიშები რომ ჩვენ გვჯერა, რომ ყველა დავიბადეთ. ეს შიშები მოიცავს სიბნელის, სიმაღლის, სიღრმის, მოულოდნელი ბგერების შიშს და ხშირად მოიცავს გველის, ობობების, სხვადასხვა მწერების და ცხოველების შიშს. და დაახლოებით 4-5 წლის ჩვილებში, სწორედ ეს შიშები ჭარბობს, რომლებიც ყოველთვის ემყარება მათი სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის ბიოლოგიურ, ბუნებრივ შიშს. სხვათა შორის, ეს არის ბიოლოგიური შიშები, რომელიც ასევე მოიცავს უცნობი ადამიანების შიშს და ბავშვისთვის უცნობ ადგილებს. ამიტომ, თუ თქვენს პატარას ეშინია ახალი ადამიანების, ეს არ არის პანიკის მიზეზი. სავარაუდოდ, მას უბრალოდ სჭირდება დრო, რომ მიმოიხედოს გარშემო და შეეგუოს. და დაინახა, რომ დედა ურთიერთობს ახალ ადამიანთან, თითქოს ანიშნებს თავის პატარას, რომ აქ საშიში არ არის, ბავშვი მალე შეწყვეტს შიშს.

შიშის შემდეგი ტიპი არის ე.წ სოციალური შიშები … უკვე სახელიდან ნათელია, რომ ისინი წარმოიქმნება, როდესაც ბავშვი შედის საზოგადოებაში - საბოლოოდ მიდის საბავშვო ბაღში, განვითარების ჯგუფებში, სკოლაში. ყველაზე გავრცელებული შიში არის უარყოფა, თანატოლების უარყოფა ან დაცინვა. ითვლება, რომ გოგონებისთვის უარყოფა ყველაზე უარესია, ხოლო ბიჭებისთვის - დაცინვა. და, მე უნდა ვთქვა, რომ, სამწუხაროდ, პრაქტიკულად არცერთი ბავშვი არ არის იმუნური ამისგან. ალბათ, საუკეთესო "ანტიდოტი" ასეთი შიშებისთვის არის მშობლების მიერ ბავშვის უპირობო მიღება. როდესაც ბავშვმა იცის, რომ ის თავისთავად კარგია, რომ დედისა და მამისთვის ის არის საუკეთესო, ყველაზე საყვარელი, რაც არ უნდა მოხდეს. ბავშვის საკუთარი თავის შეგრძნება "მე კარგი ვარ და ჩემთან ყველაფერი კარგადაა" არის მნიშვნელოვანი საფუძველი, რათა მომავალში ამ შიშებს არ ჰქონდეს მავნე ზეგავლენა.

შიშის სხვა ტიპია ეგზისტენციალური შიშები … ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ ჯერ კიდევ მოზარდობის ასაკში, დაახლოებით 10-11 წლის განმავლობაში. ბავშვი იზრდება და თავდაპირველად აცნობიერებს საკუთარ თავს, როგორც ოჯახის წევრს, შემდეგ - როგორც ჯგუფის წევრს (საბავშვო ბაღი, კლასი) და მოზარდობაში იწყებს იმის გააზრებას, რომ მას აქვს მონაწილეობა მთელ ადამიანურ საზოგადოებაში.. და, რა თქმა უნდა, ის იწყებს ფიქრს ცხოვრების მნიშვნელობაზე და სამყაროს საიდუმლოებებზე, ასევე კატასტროფებზე, ომებზე, გლობალურ გარემოსდაცვით პრობლემებზე.ხშირად მოზარდობის პერიოდში ადამიანს უჩნდება სურვილი, მაგალითად, შეუერთდეს რაიმე მოხალისე მოძრაობას, დაეხმაროს უსახლკარო ცხოველებს და მიიღოს მონაწილეობა გარემოსდაცვით კამპანიებში. ეგზისტენციალური შიშები მოიცავს ომების შიშს, კატასტროფებს, შიშს იმისა, რომ მათ თავიანთი ადგილი ვერ იპოვნეს ცხოვრებაში. ხშირად, სიკვდილის შიშს ასევე უწოდებენ ეგზისტენციალურ შიშებს.

როგორც ჩანს, სიკვდილის შიში ცალკე აღნიშვნის ღირსია. ადრე თუ გვიან, ბავშვი აცნობიერებს ამ ფენომენს, ხვდება, რომ ის ასევე მოკვდავია, როგორც ყველა სხვა ადამიანი და მას რატომღაც უნდა შეეგუოს ამ ცნობიერებას. ითვლება, რომ ბავშვობაში სიკვდილის შიში გადის რამდენიმე "მწვერვალზე" - ეს არის 3-4 წელი, როდესაც ბავშვი პირველად ხვდება ამის შესახებ; 7-8 წლის და 9-12 წლის. 7-8 წლის ასაკში ეს შიში ჩვეულებრივ იძენს ალტრუისტულ თვისებებს ბავშვში - ბავშვი უკვე ცდილობს შეეგუოს იმ ფაქტს, რომ ოდესმე მასთან უახლოესი ადამიანები მოკვდებიან და იწყებს შიშს არა საკუთარი თავის, არამედ ნათესავები და მეგობრები. 9-12 წლის ასაკში ეს შიში იძენს ზუსტად იგივე ეგზისტენციალურ ფერს, როდესაც ბავშვი იწყებს აზროვნებას მნიშვნელობის შესახებ.

მოზრდილებისთვის ძნელია გაუმკლავდეს ბავშვის გამოცდილებას, განსაკუთრებით ძალიან პატარა ბავშვს. და აქ არის მნიშვნელოვანი წერტილი, რომელზეც ღირს უფრო დეტალურად საუბარი. ხშირად, დედები ან ბებიები იწყებენ ბავშვის დარწმუნებას, რომ, მაგალითად, ის არასოდეს მოკვდება, გადაიტანს ყურადღებას, თავიდან აიცილებს არასასიამოვნო კითხვებს და ამ ზოგჯერ მართლაც რთულ საუბარს. უფროსების ასეთი ქცევის შედეგად, ბავშვმა შეიძლება მალე შეწყვიტოს კითხვების დასმა და აღარ გლოვობს თქვენთან ერთად ამ უსიამოვნო აღმოჩენას. მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მან შეძლო ამ შიშის გამკლავება დამოუკიდებლად. გარემომცველმა მოზარდებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ საუბრებისა და ბავშვობის გამოცდილებისა და სიკვდილის გამო მწუხარების მოშორებით, ისინი ამით ახშობენ საკუთარ შფოთვას და არ ეხმარებიან ბავშვს. ამიტომ, იმისათვის, რომ დაეხმარონ შვილს, უპირველეს ყოვლისა, თავად მოზარდებმა უნდა გაიგონ - როგორ უმკლავდებიან ისინი თვითონ ამ შიშს, რისი სწამთ თავად, რა დაეხმარა მათ ერთხელ?

სხვათა შორის, მე ნამდვილად, ნამდვილად არ გირჩევთ დაუმორჩილებელი ან კაპრიზული ბავშვების შეშინება იმით, რომ მათ "წაიღებს სხვისი ბიძა" ან "ბაბა იაგა მოვა" ან "ბაბაიკა". ბევრი ბავშვი თავიდან ცდილობს გაუმკლავდეს სიკვდილის შიშს მისი პერსონიფიკაციით - და სწორედ სხვადასხვა მონსტრებისა და ურჩხულების შიშით შეგვიძლია გვესმოდეს, რომ ბავშვს აქვს სიკვდილის შიში. ამიტომ, როდესაც უახლოესი ადამიანები იწყებენ ბავშვის შეშინებას ჩვილებით ან უცნობებით, ისინი, ფაქტობრივად, აშინებენ ბავშვს იმით, რასაც ახლა ვერ უმკლავდება, ასაკის გამო, ის თავად ვერ შეძლებს. ღირს თქვენი შვილის ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა ასეთი საშინელებათა ისტორიებისთვის?

ჩვეულებრივ, ბავშვთა შიშები გრძელდება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, შემდეგ კი, როგორც ჩანს, ისინი თავისით მიდიან. მაგრამ ეს ხდება ისე, რომ შიში იწყებს ბავშვის ძალიან ჩარევას, ის ხდება აკვიატებული. თუ ეს მდგომარეობა სამ თვეზე მეტ ხანს გრძელდება და, უფრო მეტიც, თან ახლავს ძილის პრობლემები, ნებისმიერი განმეორებითი მოქმედება (ეგრეთ წოდებული "რიტუალური" მოძრაობები - მაგალითად, ბავშვს სჭირდება რამდენჯერმე ერთი და იგივეს ჩაცმა ან დარწმუნებული უნდა იყოს გარეცხვა მისი ხელები ხშირად, როდესაც ამის საჭიროება არ არის), მაშინ ეს არის მიზეზი სპეციალისტთან კონსულტაციისთვის.

რა უნდა გააკეთონ მშობლებმა შვილების დასახმარებლად, როდესაც მას ეშინია? დასაწყისისთვის, უნდა გვახსოვდეს ის, რაც მე უკვე დავწერე ზემოთ: ბუნებრივია, რომ პატარა ბავშვს ეშინოდეს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა რცხვენოდეს ბავშვს თავისი შიშის გამო, ბავშვის სქესის მიუხედავად. რატომღაც, ზოგიერთ მშობელს, ხშირად მამას, სჯერა, რომ პატარა ბიჭი უკვე პატარა ზრდასრულია, რომელსაც შეუძლია გაუმკლავდეს საკუთარ შიშს. მაგრამ იმისათვის, რომ ისწავლოთ თქვენი შიშის წინააღმდეგობა, პირველ რიგში ნებისმიერი ბავშვის ცხოვრებაში უნდა არსებობდეს ზრდასრული ადამიანი, რომელიც მზად არის მხარი დაუჭიროს მას და დაეხმაროს მას როცა ეშინია. ცხოველთა სამეფოში, კუბი არ იგზავნება დამოუკიდებელ ნადირობამდე, სანამ ძალას არ მოიპოვებს.ხალხს ასევე აქვს - თქვენი შვილი ახლა სწავლობს ცხოვრებას და იმისათვის, რომ ის გაიზარდოს ძლიერ ზრდასრულ ადამიანად, ის ჯერ გადის აბსოლუტური დამოკიდებულების პერიოდს. როდესაც სამი ან ხუთი წლის ბიჭს რცხვენია შიშის გამო, ეს ნამდვილად არ არის მასში ძალა და უშიშრობა, არამედ უმწეობა და აგრესიულობა, რომელიც არ არის გამართლებული მომავალში.

როდესაც ბავშვს ეშინია, მაშინ მას აუცილებლად სჭირდება სიგნალი, რომ ჩვენ მასთან ვართ და მზად ვართ დავიცვათ იგი, და ამისთვის ყოველთვის არ არის აუცილებელი რაღაცის თქმაც კი. ამის უმარტივესი გზაა სხეულის კონტაქტი, როდესაც ჩვენ ვეხუტებით ჩვენს შვილს, თითქოს მას ვუგზავნით სიგნალს "მე შენთან ვარ". ჩახუტება, როგორც ჟესტი, ასევე შეიძლება ჩაითვალოს როგორც სიმბოლური დაცვა. საწოლის ქვეშ ფანარი არ უნდა დაარღვიო, თუ ბავშვს ეშინია ვინმეს საწოლის ქვეშ მჯდომარე - უფრო მეტად თანაუგრძნე შენს პატარას, ალბათ უფრო დეტალურად ჰკითხე საწოლქვეშ ამ ურჩხულის შესახებ. ფსიქოლოგებს აქვთ ასეთი გამოთქმა შიშების შესახებ: "დასახელებული დემონები წყვეტენ არსებობას". ბავშვთან საუბრისას მისი შიშების შესახებ, თქვენ ნათლად აცხადებთ, რომ აღიარებთ და ესმით, ვიდრე უარყოფთ მის გრძნობებს.

ბავშვთა შიშის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, ამ სტატიაში მე გავამახვილე ყურადღება ეგრეთ წოდებულ ასაკთან დაკავშირებული შიშების ტიპებზე, რომლებსაც თითქმის ნებისმიერი ბავშვი აწყდება. მაგრამ ასევე არსებობს ეგრეთ წოდებული პროვოცირებული, ბავშვების შიში. მაგრამ, მე ვფიქრობ, რომ ეს არის შემდგომი საუბრის თემა.