იწოვს თითებს, კბენს ფრჩხილებს. ფსიქოთერაპევტის მსჯელობა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ბავშვები და მოზარდები იწოვენ თითებს, კბენენ და იშლავენ ფრჩხილებს. მოზრდილები გამჭრიახნი არიან თავიანთ რეაქციებში და ცდილობენ (და უფრო ხშირად აწამონ) ამ ჩვევის "აღმოფხვრის".

ბავშვები შემოქმედებითი და მშვენიერია ადაპტირების უნარსა და განკურნების უნარში. სამწუხაროდ, არ არსებობს უნივერსალური რეცეპტები. მე შემოგთავაზებთ რამდენიმე მიმართულებას ფიქრებისა და ძიებისთვის. ბევრი იქნება - მაგრამ პრაქტიკული. თემა მრავალმხრივია და შესწავლილია სხვადასხვა გზით.

1. თითების წოვა (ტანსაცმლის კუთხეები, გაგრძელება - შესაძლებელია მოწევა და ა.შ.), ფრჩხილების დაკბენა, ფრჩხილების მოწყვეტა არის სიმპტომები, რომლებიც ერთი შეხედვით მსგავსია, მაგრამ, როგორც წესი, განსხვავებული მიზეზი აქვს.

2. ეს არ არის მხოლოდ "ცუდი ჩვევა" - ეს არის ნევროტული მოქმედებები, ხშირად სრულიად არაცნობიერი, ყოველთვის არ კონტროლდება (განსაკუთრებით ბავშვებში, რომელთა ნებაყოფლობითი ცენტრები ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული). ბავშვი ამას არ აკეთებს მიზანმიმართულად, რომ გააღიზიანოს მშობელი.

3. ყოველი ასეთი ქმედების უკან არის უფრო ღრმა მიზეზი - და მოზარდები იძაბებიან, სიმართლე გითხრათ, თუნდაც თვით ქმედების გამო კი არა, არამედ "მუხტის" გამო - უკონტროლო და მნიშვნელოვანი, რასაც ისინი გრძნობენ ქმედებების "უკან". (ისევე როგორც მშობლები იძაბებიან არა მოზარდის ოთახში არეულობის გამო, არამედ მოზარდის შინაგანი მდგომარეობის გამო, რომელიც ნიღბავს გარე არეულობას.)

4. ნებისმიერი ჩამოყალიბებული ჩვევა - საუბრობს არსებულ ფიქსირებულ მექანიზმებზე - არის ჩვევა ჩვენი ნერვული კავშირებისა. დრო სჭირდება მის შეცვლას. თქვენ უნდა შესთავაზოთ და შეიმუშაოთ ალტერნატიული მოქმედება ან რეაქცია.

5. ჩვენ ვერაფერს ვიღებთ სანაცვლოდ არაფრის უზრუნველყოფის გარეშე. ეს არის განათლების ძირითადი წესი. თუ ჩვენ თავს ვიკავებთ, ჩვენ ვტოვებთ ჩვენს ადგილას ბებიას ან ძიძას. ჩვენ ვიღებთ კომპიუტერს - ჩვენ ვთავაზობთ მნიშვნელოვან ალტერნატივას - ჩვენს ემოციურ ყოფნას, წიგნს…. თუ არ არსებობს შემცვლელი, ამ ჩამოყალიბებულ "სიცარიელეში" გაიზრდება ახალი, შესაძლოა უფრო სერიოზული და უკვე სხეულებრივ-სომატური სიმპტომი.

6. რაც უფრო დიდია ჩვენი სტრესი, მით მეტი მოთხოვნაა „რაღაცის გაკეთება“- რაც უფრო მეტად გრძნობს ბავშვი „ასე არ არის“, მით უფრო სავარაუდოა, რომ სიმპტომი გამოასწორებს ან გარდაქმნის მას სხვა რამეზე (მაგალითად, კომენტარების გარეშე მეთოდების ადეკვატურობა "მშობელთა თერაპია" - ბავშვს, რომელსაც ეუბნებოდნენ, რომ მასტურბაციისთვის ხელები და პენისი მოწყვეტილი იქნებოდა კიდევ ერთი - იყო თითების წოვა, როდესაც მშობლები ემუქრებოდნენ მისი თითების მოწყვეტას - დაიწყო ენურეზი).

წოვა

ჩვენ ბევრი ვიცით პირის ღრუს განვითარების ფაზის შესახებ. ეს ის დროა, როდესაც ჩვილი ბავშვი სარგებლობს და ავითარებს ბევრ სხეულებრივ ადაპტაციას და მექანიზმს (მაგალითად, წოვისას ერთდროულად სამი ნერვი უზარმაზარი "მითითების" ზონებით: საშოს, სამის და ნაზოფარინგალური ნერვები) მკერდი. და ზუსტად მაშინ და რამდენიც მას სჭირდება. თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი ნორმა, ასევე ოჯახის სისტემის შესაძლებლობები.

ეს არის "ზეპირი" დრო, როდესაც I არსებობის განცდა ჩნდება ბავშვში და ჩემი მოთხოვნილებები შეიძლება დაკმაყოფილდეს სამყაროს მიერ. ეს არის დრო დანართის ფორმირებისთვის - შესაძლებლობა იყოთ ზოგადად ახლო ურთიერთობებში, მიიღოთ და უპასუხოთ ინტიმურობას. ეს არის დრო მსოფლიოში ძირითადი ნდობის ან უნდობლობის ჩამოყალიბებისათვის.

თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი საჭიროებები, გაკვეთილები და გამოცდილება. თუ ბავშვის მოთხოვნილება სხვადასხვა მიზეზის გამო არ დაკმაყოფილდა, თუ მოხდა რაიმე ტრავმული იმ დროს - ბავშვს შეუძლია "სრულად დააკმაყოფილოს" - მიიღოს ეს საჭიროება "შემცვლელების" არჩევით - თითი, საწოვარა, ფანქარი, სიგარეტი …

თითის წოვისას ჩვენ ვყოფთ ასაკს:

ბავშვები და ბავშვები 3 წლის შემდეგ

ჩვილები, რომლებიც შერეულ კვებაზე არიან, კბილების მოჭრისას, კამერისა და თითის წოვით, ანაზღაურებენ იმას, რაც მათ აკლიათ ან ანესთეზირებენ პროცესს. ეს არის ნორმის ვარიანტი, ამით შეგიძლიათ "არაფერი გააკეთოთ" (მაგრამ - მნიშვნელოვანი მინუსი - ის შეიძლება ჩვევად იქცეს).ამ ასაკში მკერდთან კონტაქტის ნაკლებობა ანაზღაურდება ემოციური სიახლოვით და ემოციური რეაქციით და სხეულის კონტაქტით.

წოვის დახმარებით, ხანდაზმული და ძალიან ზრდასრული ადამიანები საკუთარ თავს უბრუნებენ ვიღაცის ყველაზე მნიშვნელოვანი ყოფნის შეგრძნებას (ისინი ავსებენ სიცარიელეს, რომელშიც უნდა იყვნენ დედა და მამა), უსაფრთხოებას და ათავისუფლებენ ემოციურ სტრესს.

ისინი უკან იხევენ - დაუბრუნდით წარსულს, როდესაც აწმყო ძალიან დაძაბულია.

ოჯახში ერთადერთი შვილებისთვის - შესაძლებლობა ასეთი უცნაური გზით დაისვენოთ ზედმეტი კონტაქტებისგან (სკოლაში და საბავშვო ბაღში).

საჭიროება: უსაფრთხოება, დედაზე დამოკიდებულება, ზედმეტი სტრესის მოხსნა, სიახლოვისა და სინაზის დაბრუნება. უმცროსზე ეჭვიანობისას მნიშვნელობის აღდგენა. შეამცირეთ საკუთარი კრიტიკულობა, კონტროლი, გამოდით კრიტიკულობის, კონტროლის, პერფექციონიზმის ზეწოლიდან - საკუთარი და თქვენი მშობლები.

Რა უნდა ვქნა:

1. იპოვეთ ნეიროტიზაციის წყარო - დაუცველობა.

2. შეამცირეთ შესაძლო სიზუსტე და შემფასებლობა.

3. უფრო ფიზიკური კონტაქტი, მასაჟი, სხეულებრივი თამაშები, განსაკუთრებით ჩახუტება და ყველაფერი, რაც ჩახუტებას წააგავს - ჩახუტება არის „საშვილოსნოს“პროექცია, დამალვის თამაშები, ჰალაბუდა და ა.შ. ითამაშეთ ჩვილები.

4. დახაზეთ მანდალა, სახლები, ააშენეთ ის, რაც შექმნის საზღვრების გრძნობას. ითამაშეთ ყდის ქვეშ.

5. მიეცი სასმელი ჩალისგან, დასალევი თასიდან.

6. საჭმლის ერთად მომზადება.

7. ზოგჯერ პარადოქსული მეთოდი მუშაობს - ცერა თითის წოვა არა მხოლოდ დასაშვები, არამედ სავალდებულოც გახადოს. მე დავწერე რეცეპტი შტამპით -”ორშაბათს 15-15: 15 – დან, რათა მარჯვენა ხელის ცერა თითის დარტყმა გამოწოვოთ. სამშაბათი - 16-16: 15 -დან - იწოვეთ მარცხენა ხელის საჩვენებელი თითის დარტყმით და ასე შემდეგ. მშობლებისთვის ეს სერიოზული გამოცდაა, ბავშვებისთვის - პარადოქსული ფსიქოთერაპია.

8. ითამაშეთ წყლით და წყალში.

9. თითის საღებავებით ხატავს.

უცნაური კითხვები ზრდასრული ადამიანისთვის:

ამ სიმპტომის მქონე ბავშვი ხშირად არის ჰიპერ საპასუხისმგებლო და მგრძნობიარე, ეშინია სხვას არ მიაყენოს ზიანი, თქვას „არასწორი“, შეურაცხმყოფელი, მორცხვი, თვითკრიტიკული. ის ხშირად იღებს პასუხისმგებლობას მშობლების გრძნობებზე. ეშინია მათი გაღიზიანების, ეშინია შეცდომის დაშვების, არ გაამართლებს მოლოდინს. ზოგჯერ შეუძლია ლაპარაკი რბილად და გაურკვევლად. მისთვის ძნელია თქვა არა.

თრგუნავს ბუნებრივ აგრესიულ იმპულსებს. ხშირად მას არ შეუძლია თქვას რა სურს და რა არ სურს. ნუ მისცემ თავს უფლებას, რომ ცდებოდეს. ძნელია მოდუნება. ზურგი შეიძლება მოხრილი იყოს, თითქოს დატვირთვა აქვს მხრებზე.

ხშირად გრძნობს შიშს და დანაშაულს. ფრჩხილების დაკბენისას ჩახშობილი სიტყვები, თვითკრიტიკა, კონტროლი ვლინდება. ფრჩხილის საწოლში არის წერტილები - ჩვენი განვითარების სხვადასხვა სტადიის პროექციები. ზოგჯერ ბავშვი "ასტიმულირებს", კრეფს ან კბენს "ჩასახვის წერტილს, დაბადებას" … იგივე ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ხშირი ლარინგიტი, ტონზილიტი, ბრონქიტი.

Რა უნდა ვქნა:

1. შეამცირეთ წნევა. ბავშვისგან პასუხისმგებლობის მოხსნა მისი გრძნობების და ყვირილის შეუსრულებლობის გამო.

2. ასწავლეთ და თქვით ნება.

3. საკუთარი არჩევანის გაკეთების სტიმულირება და მისი არჩევანის წახალისება.

4. გაუზიარე შენი შეცდომები სიცილით.

5. თვითონ "გაუშვა" და ნება მიეცი საკუთარ თავს მოატყუო და გაიხაროს.

6. ითამაშეთ ფსევდო-აგრესიული თამაშები (სადაც არის "განადგურება"). გაიყვანეთ ცხვირსახოცი პირით ძაღლების მსგავსად, ხარხარეთ, ყეფით ერთმანეთზე, გახეხეთ კრეკერი, ვაშლი, აიძურეთ.

7. იმღერე, იყვირე, გამოავლინე ნებისმიერ შემოქმედებაში, მიაფურთხე სამიზნედან მილიდან.

8. გამოძერწეთ თიხისგან, პლასტილინისგან, ითამაშეთ კინეტიკური ქვიშით, მარცვლეულით, დაასხით სითხეები.

9. სხეულისა და ხელის მასაჟი.

10. ითამაშეთ როლური თამაშები, წადით თეატრალურ სტუდიებში.

11. დაე თქვან "ჩემი!"

+ ყველაფერი რაც დაიწერა თითების წოვისას.

უცნაური კითხვა უფროსებისთვის:

ფრჩხილების მოტეხვა

ავტოაგრესიისა და რეტროფლექციის ფორმა, აგრესიული და დესტრუქციული იმპულსების ჩახშობა, ზეწოლისადმი წინააღმდეგობის გაწევა. რეაქცია ფიზიკურ დასჯაზე, დანაშაული ფიზიკური ტკივილის ან დაზიანებისათვის, არასრულფასოვნების განცდა, საზღვრების ფიზიკური დაცვის უუნარობა, მათი ტერიტორია, ფიზიკური სასჯელის შიში, სინაზისა და ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობის საჭიროება, თვით დასჯა მასტურბაციისთვის ან "აკრძალული" ქმედებებისთვის.

Რა უნდა ვქნა:

ერთიისწავლეთ და ისწავლეთ უარის თქმა.

2. სხეულის დონეზე დაიცავით თქვენი საზღვრები - დაიცავით თქვენი ტერიტორია.

3. მიეცით უფლება სიტყვა "ჩემი".

4. მიეცით საშუალება გამოიჩინოს თავი.

5. ცრემლსადენი ქაღალდი, თამაში ქვიშასთან, თიხასთან, ხატვა ფანქრებით, თამაში ჯანგა, ქსოვა ვაზისგან.

6. თამაშები: კრივი, ბოულინგი, პატარა ქალაქები, ისრები, ბალიშები, "ჩაპაევაში".

7. დაუკარით ბარაბანი.

+ ყველაფერი რაც ადრე დაიწერა.

უცნაური კითხვები უფროსებისთვის:

რასაკვირველია, თითოეულ ადამიანს და ადამიანს აქვს საკუთარი სიმპტომები და მათი გამომწვევი მიზეზები და ამ სიმპტომებისა და მიზეზების სიმძიმე. რა თქმა უნდა, ფსიქოლოგები ართულებენ ყველაფერს და მათ გარეშე, რამდენი თაობა გაიზარდა. და, რა თქმა უნდა, იმის ნაცვლად, რომ ყველაფერი დაწერილი იყოს, უფრო ადვილია ყვირილი, გატეხვა ან თითების ბრწყინვალე მწვანე შეფერილობა. კარგია გაზრდა.

სვეტლანა როიზი