2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ემოციურად ორიენტირებული თერაპევტი არ არის მწვრთნელი, რომელიც ასწავლის ახალ საკომუნიკაციო უნარებს ან მოლაპარაკების უკეთეს გზებს. ემოციურად ორიენტირებული თერაპევტი არ არის წარსულის გავლენის გააზრების გონიერი შემქმნელი - როგორ შეუძლიათ მშობლების ურთიერთობების პარტნიორებს გავლენა იქონიონ ქორწინების ამჟამინდელ მდგომარეობაზე. თერაპევტი ასევე არ არის სტრატეგი, რომელიც იყენებს პარადოქსებს და სიმპტომების რეცეპტებს. ის არ არის მასწავლებელი, რომელიც ეხმარება ირაციონალური მოლოდინებისა და რწმენის შეცვლას ქორწინებისა და ურთიერთობების შესახებ.
ემოციურად ორიენტირებული თერაპევტი უფრო პროცესის კონსულტანტია, რომელიც ეხმარება პარტნიორებს გამოცდილების დამუშავებაში, განსაკუთრებით ემოციური გამოცდილების ურთიერთობაში და ხელმძღვანელობს ახალ ცეკვას მათ ურთიერთობაში.
სესიის დროს თერაპევტი იკავებს თანამშრომლობის პოზიციას, ზოგჯერ მიჰყვება პარტნიორებს და ზოგჯერ ხდება ლიდერი, მაგრამ არა ექსპერტი, რომელიც ეუბნება მეუღლეებს როგორი უნდა იყოს მათი ურთიერთობა
EFT– ის მიზანია გამოცდილების გადაკეთება და ურთიერთქმედების რეორგანიზაცია პარტნიორებს შორის საიმედო კავშირის შესაქმნელად, რაც უზრუნველყოფს ერთობლივი უსაფრთხოების განცდას. ყურადღება გამახვილებულია მიმაგრების საკითხებზე: უსაფრთხოება, ნდობა და კონტაქტი და ყველაფერი, რაც ხელს უშლის მას, რადგან ურთიერთობები განიხილება, როგორც ემოციური კავშირი და არა რაციონალური მოწყობა, თერაპევტს არ აინტერესებს წყვილი დაეხმაროს არსებული პრობლემების პრაგმატული გადაწყვეტილებების პოვნაში ხელშეკრულებები ან პირობები. როდესაც ურთიერთობა უფრო უსაფრთხო ხდება წყვილში, მეუღლეებს შეუძლიათ გამოიყენონ არსებული უნარები ერთმანეთთან მოლაპარაკებისთვის; არის უფრო მეტი სიცხადე და ნაკლები დატვირთვა იმ საკითხებში, რომლებიც უნდა მოგვარდეს მაშინ, როდესაც საკითხები არ არის დატვირთული კონფლიქტით და არასაიმედო მიჯაჭვულობის გამოცდილებით.
ფოკუსირება არის ნებისმიერი მოკლევადიანი თერაპიის არსი. EFT მიიჩნევს, რომ ემოციები თამაშობენ ცენტრალურ როლს დისფუნქციური ურთიერთობების დრამაში და მათ შეცვლაში. ეს არის ემოციები, რომლებიც ორგანიზებას უწევენ მიჯაჭვულობის ქცევას, რაც არის მოტივაციური ძალა, რომელიც მიგვიყვანს სხვა ადამიანებთან და მათ აწვდის მათ ჩვენს მოთხოვნილებებსა და სურვილებს. EFT– ში ემოციები არ არის მინიმუმამდე დაყვანილი, ისინი არ კონტროლდება და უბრალოდ არ არის დასახელებული, მაგრამ მათ ეძლევათ საშუალება განავითარონ და განასხვავონ. EFT აღწერს ამას, როგორც კლიენტის ემოციური რეალობის ამოხსნას. ემოციური გამოცდილება და ემოციების გამოხატვა განიხილება, როგორც ცვლილების მიზანი და აქტიური ძალა. ძირითადი ემოციების გახსნა და მათი გამოყენება პარტნიორის მიმართ ახალი რეაქციების საფუძველია ცვლილების "ბირთვი".
EFT განკუთვნილია წყვილთან ერთად 8-20 სესიისთვის. თერაპიის წარმატების საწინდარია პოზიტიური თერაპიული ალიანსი თითოეულ პარტნიორთან. თერაპიულ პროცესში სამი ეტაპი გამოირჩევა, რომლებიც იყოფა ცხრა საფეხურად.
ეტაპი 1. ნეგატიური ურთიერთქმედების ციკლების გამწვავება
- ალიანსის შექმნა და პრობლემური თემების წრის გამოყოფა, რომლის ცენტრში არის ბრძოლა სიყვარულისთვის
- ამ თემებთან დაკავშირებული უარყოფითი ურთიერთქმედების ციკლების გამოვლენა.
- მიმართავს არაღიარებულ ემოციებს, რომლებიც ემყარება ურთიერთობისას მიღებულ პოზიციებს.
- პრობლემის ხელახალი განსაზღვრა ნეგატიური ციკლის, ფუძემდებლური ემოციებისა და მიჯაჭვულობის მოთხოვნილებების თვალსაზრისით. ციკლი განისაზღვრება, როგორც საერთო მტერი, ორივე პარტნიორის ემოციური დეპრივაციისა და გასაჭირის მიზეზი.
ეტაპი 2. პოზიციების შეცვლა ურთიერთქმედებაში
Previously ადრე ამოუცნობი ემოციების, საკუთარი თავის საჭიროებების და ასპექტების იდენტიფიცირება მიჯაჭვულობის კონტექსტში და მათი ინტეგრაცია პარტნიორების ურთიერთქმედებაში.
Favorable ხელსაყრელი პირობების შექმნა პარტნიორის გამოცდილების მისაღებად და მისი ახალი რეაქციები ურთიერთქმედებაში.
დახმარება და მხარდაჭერა მოთხოვნილებებისა და სურვილების გამოხატვაში, ემოციური ჩართულობისა და პარტნიორებს შორის ინტიმური ურთიერთობების შექმნისას, რაც განსაზღვრავს მათ დამოკიდებულებას.
ეტაპი 3. კონსოლიდაცია და ინტეგრაცია
დახმარება და მხარდაჭერა ძველი ურთიერთობების პრობლემების ახალი გადაწყვეტის პოვნაში.
New ახალი დამოკიდებულებებისა და დამოკიდებულების ქცევის ახალი ციკლების კონსოლიდაცია.
გამოყენებული ლიტერატურა: ჯონსონ მ. ემოციურად ორიენტირებული ქორწინების თერაპიის პრაქტიკა
გირჩევთ:
კლიენტის ემოციურ მდგომარეობასთან გამკლავება არტ თერაპიის საშუალებით
კლიენტის ემოციურ მდგომარეობასთან მუშაობა არტ თერაპიის მეთოდებით. ყველა ფსიქოლოგს მოუწია იმ კლიენტებთან მუშაობა, რომლებიც ფსიქიკური ჯანმრთელობის ზღვარზე არიან, ან უკვე აღმართეს ფეხები ამ ხაზის ზემოთ. ისინი მოდიან რთულ ემოციურ მდგომარეობაში, საუბრობენ არაკონსტრუქციულად (ან ვერ საუბრობენ ემოციური მდგომარეობის გამო), იკარგებიან მოთხოვნის ფორმულირებაში.
მუშაობა მიმაგრებული ჭრილობებით ემოციურად ფოკუსირებულ სპოილ თერაპიაში
მიმაგრებული ჭრილობები განისაზღვრება, როგორც დანაშაული ადამიანის კავშირების წინააღმდეგ და გამოხატულია იმაში, რომ ადამიანი მიტოვებულია ან ღალატობს საჭიროების კრიტიკულ მომენტში. ეს დანაშაულები შემდეგ ქმნიან ან აძლიერებენ დაუცველობის გრძნობას მიჯაჭვულობის ურთიერთობაში.
თერაპევტის როლი კლიენტის ცხოვრებაში
ნებისმიერი პროფესიონალი ფსიქოლოგი / ფსიქოთერაპევტი პერიოდულად სვამს საკუთარ თავს კითხვას მისი საქმიანობის ეფექტურობის შესახებ და როგორ შეუძლია მას მართლაც დაეხმაროს თავის კლიენტს. მართლაც, ამ კითხვაზე პასუხის გარეშე (ყოველ შემთხვევაში, საკუთარი თავისთვის), ზოგჯერ ფაქტიურად შეუძლებელია მუშაობა - კლიენტის პოვნა, მნიშვნელოვანი თერაპიის ჩატარება, პროფესიიდან კმაყოფილების გრძნობა და რაც მთავარია - რეალურად დახმარების გაწევა პირი, რომელმაც მიმართა მას.
ინტერვენციები ემოციურად ფოკუსირებულ სპოილ თერაპიაში
ძირითადი ინტერვენციები EFST– ში. ასახვა . თერაპევტი ყურადღებას აქცევს და ასახავს ამჟამად ყველაზე თვალსაჩინო ემოციას. თერაპევტი აცნობს გამოცდილების გაგებას და კლიენტის ყურადღებას ამახვილებს ამ გამოცდილებაზე. ანარეკლი არ არის მხოლოდ კლიენტის სიტყვების გამოძახილი ან პერიფრაზირება;
როგორ არ დაკარგოთ თავი ცხოვრების დინებაში: მიზანი, მნიშვნელობა, მიზანი
მნიშვნელოვანია მიზნების დასახვა? სამყაროში მოქმედება უპირველესია. ვინც ყურადღებით დააკვირდა ბავშვების ქცევას, მაშინვე გამიგებს. მე მყავს სამი შვილი და მათი გაზრდა, მე მშვენივრად ვხედავ, რომ მათთვის საქმიანობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მიზანი.
