ცოტა ნარცისული დაცვა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

გეშტალტ თერაპიაში არსებობს ეგოიზმი:

წინააღმდეგობა, რომელიც ვლინდება გარე გარემოდან და იმპულსებისგან (გრძნობები, მოთხოვნილებები) ერთდროულად იზოლაციით, ან მხოლოდ გარე გარემოსგან იზოლირებით. ეს მექანიზმი ბლოკავს აქტუალური და მოთხოვნილებათა დაკმაყოფილების ციკლის საბოლოო კონტაქტის სტადიას და მიღებული გამოცდილების ათვისებას. ის ახასიათებს მათი ქცევის კონტროლი და დაკვირვება, რაც აჩერებს სპონტანურობას და არ აძლევს ადამიანს სრულად დანებდეს მოქმედებას … ეგოტიზმი ასოცირდება ისეთ ქცევით და პიროვნულ თვისებებთან, როგორიცაა გადაჭარბებული კონცენტრაცია საკუთარ თავზე, ეგოცენტრიზმი, ნარცისიზმი. ეს წინააღმდეგობის მექანიზმი ვითარდება ფსიქოთერაპიული პროცესის მსვლელობისას და თერაპიის გარკვეულ ეტაპზე ასრულებს დადებით ფუნქციას, რადგან იწვევს პირადი პასუხისმგებლობის მიღებას. თუმცა, დასრულებული ფსიქოთერაპიის შედეგია ეგოიზმის დაძლევა.

თერაპიის გარდა, ეს კონტროლი ვითარდება ბავშვის გარემოზე შემოქმედებითი ადაპტაციის შედეგად. იმისათვის, რომ იყოს ის, რაც დედასა და მამას უნდათ, ბავშვი სწავლობს საკუთარი თავის კონტროლს, ფაქტიურად ყველა მოქმედებას, ემოციას, გრძნობას, სურვილს და აზრს. სრულწლოვანებამდე ის ხდება ავტომატური და არაცნობიერი. ძალზედ მცირეა ამ კონტროლის დამოუკიდებლად გათავისუფლება (სხეულის პრაქტიკა ეხმარება) და ეს შეუძლებელია გარედან ზეწოლის ქვეშ. უპირველეს ყოვლისა, ის ასრულებს დამცავ ფუნქციას - რათა თავიდან აიცილოს „არასრულყოფილება“მშობლების აზრით.

სრული კონტროლის გამო, ადამიანი კარგავს სპონტანურობას, შემოქმედების ჭეშმარიტ შესაძლებლობას, იყოს პირდაპირი, გულწრფელი, კარგავს წვდომას მის სურვილებსა და გრძნობებზე და, შესაბამისად, მათ რეალიზაციასა და მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაზე. ბევრი ენერგია იხარჯება კონტროლზე, ქრონიკული სპაზმები იქმნება ორგანიზმში, რაც იწვევს ფსიქოსომატურ გამოვლინებებს. დაღლილობა და დეპრესია ამ ფენომენის ხშირი თანამგზავრია. თუმცა იგივე შეიძლება ითქვას სხვა ფსიქოლოგიურ თავდაცვაზეც. ეგოიზმის მთავარი გზავნილი კი არ არის ფრაზა, არამედ კითხვა: "როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად?" სწორად სუნთქვა, სწორად გაგება, ძილი, სიარული, სიცილი, ტირილი, სწორად ფიქრი … (როდესაც ამ სიტყვებს კითხულობ, დაღლილობა და გაღიზიანება არ იგრძნობა?) და დახმარებით კონტროლი, ადამიანი ეძებს ამ გზას, თავისი მანიფესტაციების უმეტესობის კონტროლის გზით. ეს შეიძლება იყოს სწორი არა მხოლოდ იმიტომ, რომ "უფლება კარგია", არამედ იმიტომ, რომ "უფლება უსაფრთხოა". და სწორედ ამ ორ მნიშვნელობაშია საჭიროებები: უსაფრთხოება და მიღება.

მაკონტროლებელი ადამიანი აკონტროლებს როგორც მის ახლობლებს, ასევე მათ შორის ურთიერთობას, ეს გამოიხატება მუდმივი "ჩახშობით".

კონტროლი არა მხოლოდ ეროტიკულია, არამედ რეტროფლექსური და ინტროუბიექტური ხასიათისაა, ისევე როგორც ნაკადი შერწყმისაგან. შემდეგ ის ასე ჟღერს:

- არ იგრძნო

- შენ არ შეგიძლია ამის გაკეთება (უხამსი, მახინჯი)

- შენც ისევე უნდა მოიქცე, როგორც მე

და ასევე ტრავმული ხასიათის: ღმერთმა ნუ ქნას ამის გაკეთება! ეს საშიშია! (ეს მაშინ, როდესაც ბავშვი შეშინებულია ან სასტიკად ისჯება).

ქცევის კონტროლი ხშირად ვლინდება მანიპულირების სახით: "თუ შენ ამას აკეთებ, მე ამას გავაკეთებ", სადაც შემდგომი ქმედება არის სადამსჯელო ან შურისძიების გზა.

ურთიერთობაში, კონტროლერმა შეიძლება შეეცადოს გააკონტროლოს ყველაფერი, თქვენს შორის მანძილიდან დაწყებული ინტიმური პროცედურების ჩატარებამდე (მაგალითად, კბილების გახეხვა ან რომელი ბოლოდან მოხარშულ კვერცხს მოხვდა). მაკონტროლებელი დედები ასე ჟღერს: "ჭამე? იწექი? გააკეთე საშინაო დავალება? შეაგროვეთ თქვენი პორტფოლიო სკოლისთვის?" ან ასე: "თქვენ არასწორად მოიქეცით, და ეს ასე არ არის და ეს ასე არ არის …" თუ გაბედავთ წინააღმდეგობის გაწევას კონტროლის მიმართ, მაკონტროლებელი რეაგირებს აღშფოთებით, გაბრაზებით, წყენით.თავისი ბორკილებით, შემოწმებებით, კონტროლითა და მანიპულაციებით ის პარტნიორს (ან შვილს) გალიაში აჰყავს … და თუ პარტნიორის თავმოყვარეობა დაბალია, ის გალიაში აღმოჩნდება დანაშაულისა და სირცხვილის გრძნობით. შემდეგ კი ან ანგრევს თავს ამ გრძნობებით, ან ცდილობს გაქცევას. მაკონტროლებელი იგივეს აკეთებს საკუთარ თავთან, შემდეგ ის ცდილობს გაანადგუროს საკუთარი თავი დანაშაულით, შემდეგ გაიქცეს საკუთარი თავისგან (მთვრალი, დაივიწყოს, მიატოვოს ყველაფერი და დატოვოს, თავი მოიკლას).