ფრიგიდულობა. რაზე დუმან ქალები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფრიგიდულობა - ლიბიდოს დაქვეითება, სექსუალური სიცივე, ორგაზმის განცდის შეუძლებლობა - ფრიგიდულობის ასეთ განსაზღვრებას იძლევა ფსიქოლოგიური სახელმძღვანელო. ექიმებისა და სექსოლოგების სტატისტიკის თანახმად, ეს საკმაოდ გავრცელებული ფენომენია

ეს თემა არ არის მიღებული და მოუხერხებელია მეგობრებთან საუბარი. ის იწვევს დისკომფორტს და ქალი გრძნობს, რომ ის "ყველას არ ჰგავს". და საერთოდ, ჩვენს, ასეთ თავისუფალ საზოგადოებაში, ჩვეულებრივია განვიხილოთ აბსოლუტურად ყველაფერი - გეები, პედოფილია, სექსუალური ტექნიკა, სათამაშოები, ურთიერთობები, მაგრამ ყველა ქალი არ არის მზად თავისუფლად განიხილოს თავისი სექსუალური ცხოვრებით კმაყოფილების ნაკლებობა და / ან ორგაზმი, საყვარელ მამაკაცთან სექსისადმი ლტოლვის ნაკლებობა, სექსუალური მოვალეობების მოვალეობად მოპყრობა, ინტიმური ურთიერთობისას სასიამოვნო შეგრძნებების ნაკლებობა ან ძალიან ხანმოკლე ურთიერთობა.

და ყველა ქალი არ არის მზად განიხილოს ეს თუნდაც მათ ფსიქოთერაპევტთან. მე ვხედავ ასეთ ქალებს მათი თვალებით და სახის გამომეტყველებით, მათი სიარულით და სიცილით. იღებს ქალი სექსუალურ კმაყოფილებას ღრმა დონეზე თუ არა, ბრწყინავს, განიცდის ნეტარებას სექსისგან, ამბობს თუ არა მისი სხეული მთელ სამყაროს და მის საყვარელს სექსის შემდეგ მთელი თავისი მდგომარეობითა და გარეგნობით. მე ამაზე ვსაუბრობ.

ასე რომ, თუ ქალი გაწითლებულია, ამპარტავანი, საეჭვოა, მას დაედევნება სხვადასხვა ფობია, ის მეტისმეტად, აკვიატებით არის გატაცებული შოპინგით, სამსახურით ან მოგზაურობით ან სხვა რამით, სხვა ვერაფერს ხედავს, გამუდმებით რჩება თავის ფიქრებში წარსულში ან მომავალში, უფრო სწორად, ის განიცდის სექსუალურ პრობლემებს. მაშასადამე, მაშინაც კი, როდესაც ქალი ჰყვება თავის ისტორიას საკუთარ თავზე, მის სქესობრივ ცხოვრებაზე შეხების გარეშე, მისი ცხოვრებისეული გადაწყვეტილებებისა და სხვებთან ურთიერთობის მიხედვით, შეიძლება გაიგოს რამდენად ბედნიერია იგი სექსუალურ ცხოვრებაში და საკუთარ თავთან სექსუალურ ურთიერთობაში. ჩვენი ცხოვრების ყველა სფერო ერთმანეთთან არის დაკავშირებული და ერთი რა თქმა უნდა გავლენას ახდენს მეორეს.

- როგორ ყალიბდება ფრიგიდულობა?

• როგორ აისახება ის ქალზე?
• როგორ ამოვიცნოთ საკუთარ თავში "ფარული" ფრიგიდულობა?

ახლა ბევრი სემინარი და ლიტერატურაა ქალებისთვის ინტიმურ კუნთებთან მუშაობის შესახებ და როგორ უნდა მოხდეს სექსუალური სფეროს ნორმალიზება, ფიზიკურ სხეულთან მუშაობა. ეს უდავოდ ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ ეს ასე არ არის აქ. ქალის სექსუალური ცხოვრების ფსიქოლოგიურ ასპექტზე.

მოდით გავარკვიოთ - არის თუ არა ფრიგიდულობა მხოლოდ დროებითი სიმპტომი, რომელიც გვხვდება ბევრში, თუ ეს პრობლემა გამოწვეულია ფსიქიკური და / ან ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემებით?

ცნობისთვის, ექიმების - სექსოლოგები - ფსიქოთერაპევტების მიერ დაკვირვებული ქალების ფრიგიდულობასთან ერთად სხვა დარღვევებიც იქნა ნაპოვნი, როგორიცაა მენსტრუაციის დარღვევა, ციკლის არარეგულარულობა, დისმენორეა, გაღიზიანების მდგომარეობა, სისუსტე, დაძაბულობა მენსტრუაციის წინ. ისევ და ისევ, ჯანმრთელი ქალების ჯგუფიდან - ზოგს ეს სიმპტომები აქვს, ზოგს კი არა.

სხვა შემთხვევებში, ეს არის ქალის უარყოფითი, შეგნებული ან არაცნობიერი დამოკიდებულება დედობისადმი. მუცლის მოშლა, ორსულობის დროს ცუდად შეგრძნება, მშობიარობის სისუსტე, რძის ნაკლებობა, ზედმეტი შფოთვა, გაღიზიანება. თანაბრად ჯანმრთელ ქალებს შეუძლიათ გაუძლონ ორსულობა და მშობიარობა სრულიად განსხვავებული გზით და საიდუმლო იმაში მდგომარეობს მათ ინდივიდუალურ სუბიექტურ ფსიქიკურ მახასიათებლებში. ქალის როლთან დაკავშირებით, მამაკაცთან, მამაკაცებთან და ქალებთან. ჩვენი სხეული ძალიან სწრაფად რეაგირებს ჩვენს დამოკიდებულებაზე, წესებზე, რომელსაც ჩვენ ვიღებთ საკუთარი თავისთვის.

სამწუხაროდ, ბევრი ეს ადრე მიღებული დამოკიდებულება ქვეცნობიერში ჩადის და ჩვენ მიერ არ არის გაცნობიერებული, მაგრამ ჩვენ ვაგრძელებთ ცხოვრებას, გულწრფელად გვჯერა, რომ ჩვენ გვიყვარს საკუთარი თავი როგორც ქალი, გვიყვარს მამაკაცები და საერთოდ გვინდა და მზად ვართ გვქონდეს ოჯახი

ქალის დამოკიდებულება ქალის როლისადმი და, შესაბამისად, საკუთარი სექსუალობის მიმართ ყალიბდება ბავშვობაში, როდესაც ხედავს მამასა და დედას შორის ურთიერთობის გამოსახულებას, თავად გოგონა ავითარებს ქალის, საკუთარი თავის და მისი როლისადმი დამოკიდებულების არაცნობიერ პროგრამას. მაგალითად, იმედგაცრუებული მამისგან - ანუ მამაკაცისგან, მას ქვეცნობიერად შეუძლია დაიცვას პროგრამა "მე გავხდები ჩემი მამა" - ანუ ის ცდილობს მისცეს საკუთარ თავს ყველაფერი, რაც ბავშვობაში ნაკლები მიიღო, ბევრს იკისრებს. მამრობითი ფუნქციები, საკუთარი თავის გადაჭარბება და არ აძლევს მამაკაცებს შანსს გამოავლინონ მამაკაცის ჰიპოსტასი მის ცხოვრებაში. ის ქალურობას უკავშირებს რაღაც სუსტსა და დაუცველს, ის უფრო კომფორტულია ამაზონის პოზიციაში - ძლიერი ქალი ცხენზე, ანადგურებს მამაკაცებს, ან მშობიარე დედის პოზიციას მამაკაცთან მიმართებაში. დედის პოზიციის შემთხვევაში, ის აპრიორი მიიჩნევს მამაკაცს სუსტად, უფრო უიღბლოდ და, შესაბამისად, "თანაგრძნობით" განწყობილი მზადაა დაეხმაროს მას ყველაფერში, მისცეს, უზრუნველყოს, გაიგოს. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ეს ხდება ისევ არაცნობიერად და საკუთარი თავის საზიანოდ.

კიდევ ერთი ვარიანტია უმწეო პატარა ყვავილოვანი ქალი - ქალი, რომელიც სუსტი და ინფანტილური ჩანს, მამაკაცებში ქვეცნობიერად აღძრავს მასზე ზრუნვის სურვილს. მან დაკარგა თავისი ძალა და თავდაჯერებულობა დაემორჩილა საკუთარ თავში ავტორიტარული, მკაცრი მამაკაცის იმიჯს და აირჩია სუსტი, დახმარების საჭიროება, როგორც დაცვის ფორმა. ეს რეაქცია შეირჩა ალბათ მამის ავტორიტარიზმის საპასუხოდ ან მამამისმა ან დედამ მასზე დიდი გავლენის მოხდენა. და მამაკაცები, რომლებიც მზად არიან დაეხმარონ ყვავილების ქალს, მზად არიან შეასრულონ ძლიერი მამის როლი ტკბილი სუსტი გოგონასთვის. ეს მამაკაცები ასრულებენ ბავშვობის ტრავმებს, თავიანთ პროგრამებს, ისევე როგორც ქალს და ეშინიათ საკუთარი თავის შეხვედრის. მართალია, მთლიანი. შეხვდით თქვენს შინაგან მამაკაცებს და ქალებს, მამებს და დედებს. მე მხოლოდ კომპლექსების რამდენიმე მაგალითი მოვიყვანე, კიდევ ბევრი მათგანია და მათ შეუძლიათ თავი გამოიჩინონ სხვადასხვა გზით, ახლა მე არ ვაპირებ ყველა მათგანის აღწერას, არამედ მხოლოდ იმის ჩვენება, თუ როგორ მუშაობს ისინი.

ამრიგად, ბავშვობაში მიღებული ეს ძალიან არაცნობიერი გადაწყვეტილებები განსაზღვრავს ქალის დამოკიდებულებას საკუთარი თავისადმი, როგორც ქალისადმი.

ალბათ, უფრო ლოგიკური იქნებოდა იმის თქმა, რომ ქალს არ ჰქონდა არჩევანი მიეღო ამა თუ იმ მოქმედების სქემა, რადგან იმ შორეულ ბავშვობაში არაცნობიერ მდგომარეობაში ყოფნისას ეს გადაწყვეტილებები ავტომატურად, სქემატურად მიიღეს. და რაც ყველაზე საინტერესოა ის არის, რომ ადამიანების უმეტესობისთვის ეს გადაწყვეტილებები მსგავსია, თუმცა ისინი განსხვავდებიან რამოდენიმე ნიუანსსა და გამოვლინებაში. ამაზე ფიქრისას მე წარმომიდგენია ლაბირინთი სამი ან ოთხი ფართო გასასვლელით - გზებით, ასევე თითოეული გზიდან მცირე ტოტებით, ერთმანეთში გადახლართული. საკმაოდ რთულია გამოსავლის პოვნა, თუ არა შეუძლებელი, რადგან ადვილია დაიკარგო და უბრალოდ წახვიდე სხვა ფართო გზაზე, დაიკარგო ბევრ პატარა გზაზე. და ვინაიდან ფართო გზებიც ერთმანეთშია გადახლართული, ლაბირინთი პრაქტიკულად გაუვალია. ოპტიმალური გადაწყვეტა იქნება უბრალოდ ლაბირინთის გარღვევა, უარის თქმა მის სიგანეზე. ასე რომ, მეჩვენება, რომ ჩვენთვის რთულ სიტუაციაში ბავშვობაში, როგორც მოუხერხებელი პიროვნება, როგორც წესი, ცნობიერების მინიმალური დონით, ჩვენ შევდივართ ამ ლაბირინთში და მივყვებით მის ორნამენტულ გზებს, ვქმნით თავდაცვის მექანიზმებს საკუთარ თავში ამ ტკივილისგან, რომელთანაც მოგვიწია პირისპირ. და ჩვენი თავდაცვის მექანიზმები მსგავსია. ჩვენ ყველანი ერთნაირები ვართ ამ გაგებით. ეს დამცავი მექანიზმები აღწერილია მრავალი ფსიქოთერაპევტის მიერ, რომლებიც მუშაობენ ბავშვთა ტრავმების განკურნების სფეროში.

ეს ლაბირინთის გზები კომპლექსებია. ძლიერი ქალის, სუსტი გოგონას, დედის, ამაზონის ან ლესბოსელი ერთსქესიანი სიყვარულის კომპლექსი - როგორც გადაწყვეტილება მამაკაცებთან სრულ ურთიერთობაზე უარის თქმის შესახებ. ზოგჯერ, ცხოვრების მსვლელობისას, ქალი გადადის ერთი კომპლექსიდან მეორეში, რასაკვირველია, აქვს ამ კომპლექსების ცხოვრების თავისებურებები მხოლოდ მისთვის დამახასიათებელი.ქალს შეიძლება ეჩვენოს, რომ მან იპოვა გამოსავალი, შეცვალა ქცევის მოდელი, მაგრამ ის მაინც დადის ლაბირინთში მამაკაცების, მისი მამის, საკუთარი თავის უარყოფის ლაბირინთში, მხოლოდ პროგრამების დაცვით, დაცვის საშუალებებით, რომლებიც ტკივილისგან თავის დაღწევას უწყობს ხელს. დროის მონაკვეთი.

ჩვენთვის კარგი ამბავი ის არის, რომ ჩვენ უკვე მოზრდილები გავხდით და შეგვიძლია ვიცოდეთ ამ პროცესების, პროგრამების, გადაწყვეტილებების შესახებ, ღრმა ბავშვობაში და შეგნებულად მივატოვოთ ლაბირინთი, გავიდეთ მისგან, გავხდეთ თავისუფალი და ვირჩევთ, უკვე შეგნებულად ვირჩევთ ბედნიერებას და სიხარულს იმ ურთიერთობებში შესვლით, რამაც შეიძლება მოგვიტანოს ეს. ვიღაც ამას დამოუკიდებლად აკეთებს, ვიღაც მიმართავს ფსიქოთერაპევტის დახმარებას, მაგრამ სასიცოცხლოდ აუცილებელია ლაბირინთის მოშორება, რათა არ იაროს კარგად გაცვეთილ ბილიკზე, მოძრაობდეს ამ გზებში.

ახლა კი, ამ ყველაფრის ცოდნით, ფრიგიდულობის პრობლემა, როგორც ვხედავთ, გვევლინება არა მხოლოდ სექსოლოგიის და სექსისადმი შინაგანი დამოკიდებულების გათვალისწინებით. ფრიგიდულობა არის შინაგანი ადამიანისგან განშორება, უნდობლობა მის მიმართ, ან სიძულვილი, ან შიში. მაგრამ ისინი იმდენად ღრმად იმალებიან ქვეცნობიერში, რომ ისინი არ არიან გაცნობიერებულნი, მაგრამ აშკარად ჩანს სექსუალურ სფეროში. და შედეგად - ქალის როლების უარყოფა - დედა, ბედია, საყვარელი ვნებიანი ქალი, მხიარული სპონტანური ნიმფა - გოგონა. მას შემდეგ, რაც ქალს არ სურს იცხოვროს ყველა ეს როლი კაცისა და საკუთარი თავისთვის, ჩნდება ძალიან ძლიერი არაცნობიერი წინააღმდეგობა, რაც იწვევს მენსტრუაციის ტკივილს, სარძევე ჯირკვლების ტკივილს, ორგაზმულ სექსს, დილის ცუდ განწყობას, ორსულობას უსიამოვნო სიმპტომებით, უნებლიეთ ქალების საქმის გაკეთება - საჭმლის მომზადება, გაწმენდა და მრავალი სხვა ქალი უსიამოვნო გამოვლინება. რა არის ამ ყველაფრის გამოსავალი?

მიიღეთ თქვენი ქალის როლი, გააცნობიერეთ, რომ მამაკაცებისადმი ნეგატიური უპატივცემულო დამოკიდებულება, რომელიც სავარაუდოდ დადასტურებულია ცხოვრებით და გაძლიერებულია უკვე შემხვედრი მამაკაცებით, ბავშვობაში დაიწყო მშობლების ტკივილისგან თავის დაცვის გადაწყვეტილებით, როგორც რეაქცია დაკვირვებული მშობლების ურთიერთობებზე. შეგნებულად უარყავით ჩამოყალიბებული, გამძლე, მორთული ლაბირინთი, რომელიც თავად ქალმა მოამზადა ამავე დროს როგორც დაცვა და როგორც დაბრკოლება. უკვე გაცნობიერებული რა სახის ლაბირინთია, რა არის მისი მახასიათებლები, როგორ ვლინდება იგი ცხოვრებაში, რა დამოკიდებულება, რა რეაქციები, ქმედებები - სწორედ ეს ცნობიერებაა სამკურნალო. იმის გაგება, თუ როგორ იმოქმედა თქვენზე და გამოვლინდა მიღებული პროგრამები, ასევე მიატოვეთ ისინი, შექმენით საკუთარი თავის და ურთიერთობების ახალი სურათი, დაუკავშირდით თქვენს შინაგან მამაკაცს და ქალს და განკურნეთ ისინი, გაიგეთ და აპატიეთ მშობლებს - ეს ყველაფერი გამოიწვევს სქესის აღქმა, როგორც ღვთაებრივი ურთიერთობა, კავშირი, კონტაქტი საკუთარ თავთან.

მე აქ ვსაუბრობ სექსზე არა მხოლოდ თავად სექსუალური აქტის კონტექსტში, არამედ საკუთარ თავთან სექსუალურ ურთიერთობაზეც. იმის შესახებ, რომ შეგიძლია ასიამოვნო საკუთარი თავი, შეიყვარო შენი საშვილოსნო, შენი საშო და იყო მადლიერი ქალისთვის. ექსპერიმენტები საკუთარი სხეულის შეცნობაში, იმის გარკვევაში, თუ როგორ მოგწონთ მოფერება, საკუთარი თავის მოფერება და საკუთარი თავისთვის ნამდვილი სიამოვნების მიცემა - ეს არის ის, რაც ქალს სექსს უხსნის.

მე ვიცი, რომ თქვენი პარტნიორი ყოველთვის არ არის მზად ღია, სანდო ურთიერთობისათვის - როდესაც თქვენ სიყვარულით უყურებთ ერთმანეთს თვალებში და მზად ხართ მიიღოთ ერთმანეთის ტკივილი და სიამოვნება. ალბათ პარტნიორს ეშინია ინტიმურ ურთიერთობაში შესვლის. დიახ, ხდება. ან ჯერ არ გყავს პარტნიორი. მაგრამ ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ გზა საკუთარი სექსუალურობისკენ, საკუთარი ემანსიპაციის, გახსნილობისა და საკუთარი თავის ქალისა და მამაკაცის ნაწილების მიღებაში. ბევრი წიგნი დაიწერა ამ თემაზე და ბევრი ფსიქოთერაპევტი მუშაობს ამ სფეროში, ეხმარება გათავისუფლებას დამცავი ლაბირინთებისგან.მე ვფიქრობ, რომ თქვენ უბრალოდ უნდა შეხვიდეთ ამ გზაზე, გადადოთ პირველი ნაბიჯები მის გასწვრივ და უფრო და უფრო მეტი შესაძლებლობა მიიღოთ საკუთარი თავი, საკუთარი სხეული კიდევ უფრო გაიხსნება, ურთიერთობები გარდაიქმნება. შემთხვევითი არ არის, რომ ჩვენ აქ დავიბადეთ ქალის სხეულში, ჩვენ გვინდოდა განვიცადოთ ეს გამოცდილება რბილი, ქალურობის, სიყვარულის, ორგაზმის, შემოქმედების საოცარი უნარის, ახალი ცხოვრების, იდეების, გეგმების შექმნისა. ჩვენ არ ვართ შემთხვევით ქალის სხეულში.

მე ვფიქრობ, რომ სისულელეა არ გამოვიყენოთ ყველა შესაძლებლობა და სიხარული, რასაც ჩვენი სხეული გვთავაზობს. ჩვენ ქალები ვართ და ჩვენ ამაში ძლიერები ვართ და მე გისურვებთ, რომ აღვნიშნოთ ჩვენი ქალური ბუნება და უფრო და უფრო მეტი ნაბიჯი გადავდგათ საკუთარი თავის დასახვედრად.

მინდა აღვნიშნო, რომ როდესაც თქვენ დაიწყებთ ცვლილებას, გაეცანით ქცევის ძველ პროგრამებსა და მექანიზმებს, დამცავი მექანიზმი - წინააღმდეგობა - აუცილებლად გააქტიურდება. წინააღმდეგობა ახალი საგნების, ცვლილებების, უკეთესი ცხოვრების, მოქმედებების, შთაგონების. წინააღმდეგობის მიზანია დაგვტოვოს იქ, სადაც ვიყავით. საკუთარ თავთან მუშაობის სურვილი, აპათია, დაღლილობა საკუთარი ტრანსფორმაციის გზაზე ჩვეულებრივი მოვლენაა. მნიშვნელოვანია იცოდეთ წინააღმდეგობა და იმუშაოთ მასთან მიღებით და დაკვირვებით. ან შეარჩიეთ წინააღმდეგობის ტექნიკა, რომელიც ახლოსაა თქვენთან. ბევრი მათგანია. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ თქვენ აშკარად ხედავთ მიზანს - ამის გაკეთება შეგიძლიათ!