როგორ შევინარჩუნოთ კავშირი უარის მიუხედავად

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დავუბრუნდეთ პრობლემას "ყოფნა, მიუხედავად". მისი კიდევ ერთი ასპექტი ეხება სიტუაციას, როდესაც თერაპევტი შეხვდება საკმაოდ აგრესიულ, ზოგჯერ უბრალოდ გამანადგურებელ მანიფესტაციებში, უარყოფას კლიენტის მხრიდან. ეს მდგომარეობა სულაც არ არის იშვიათი ფსიქოთერაპიულ პრაქტიკაში. კლიენტები უარყოფენ ჩვენ სხვადასხვა მიზეზების გამო. შეურაცხყოფილი თერაპევტისთვის საკმაოდ ადვილია დაინახოს ამ ადამიანის „ცუდი მანერები“, სისასტიკე, როგორც პიროვნების თვისება, ცინიზმი, ან უბრალოდ „სასაზღვრო პიროვნების აშლილობა“. როგორც ჩანს, მთელი სიტუაცია ხელს უწყობს ამას. მეორეს მხრივ, თერაპევტისთვის, რომელიც მიჩვეულია ამგვარ უარყოფასთან გამკლავებას, ზოგჯერ სრულიად შეუძლებელია კლიენტის სავარაუდო მოტივაციის სხვა კომპონენტების შემჩნევა.

მაგალითად, მისი შიში, ტოქსიკური სირცხვილი, ძალიან დიდი სისუსტე, საშიში დაუცველობა, შიშველი და შესაბამისად ძალიან დაუცველი და ა.შ. ადვილია კლიენტის დასჯა აგრესიისთვის, მაგრამ ხანდახან ძალიან ძნელია თანაგრძნობა და მასთან კონტაქტის შენარჩუნება უარის მიუხედავად.

მომხმარებელს აქვს უარის თქმის უფლება. ზოგჯერ მათ უბრალოდ არ იციან სხვა გზა გაუმკლავდნენ იმ საშინელებას, რომელიც მის ცენტრში დევს. ადამიანებს აქვთ უფლება შექმნან ურთიერთობები ისე, როგორც შეუძლიათ. ეს არის განსხვავება ფსიქოთერაპიასა და ყოველდღიურ ცხოვრებას შორის. თუ ჩემს ჩვეულებრივ ყოველდღიურ ცხოვრებაში მირჩევნია არ შევინარჩუნო კონტაქტები, რომლებიც რთულია ჩემი გამოცდილებისთვის, მაშინ, როგორც ფსიქოთერაპევტი, უფრო ტოლერანტული ვარ. მე ვიღებ უბედურებას იმისთვის, რომ კლიენტის ჩვეული უარი ვთქვა მის სისუსტეზე, დაუცველობაზე და ტკივილზე და ასევე ვრჩები ყურადღებით მის მოთხოვნილებებზე ამ მომენტში. და ისევ ფსიქოთერაპიის არსს ვუბრუნდები, როგორც ცხოვრების ხელოვნებას, მე აღვნიშნავ, რომ ეს არის ზუსტად ის ადგილი, სადაც მე ვხედავ თერაპევტის არსებობის რისკს და მის მცდელობას იცხოვროს. ამ შემთხვევაში, კონტაქტური სიტუაცია რადიკალურად იცვლება. ჩემს წინ აღარ არის მონსტრი, რომელიც ანადგურებს მთელ სიცოცხლეს თავის გზაზე, თუმცა ასე მომეჩვენა სულ რამდენიმე წუთის წინ. ჩემს წინ არის ადამიანი თავისი ტანჯვით, მაინც, ალბათ, "მკბენს" მე, მაგრამ იმ შანსით, რომელიც გამოჩნდა ამ პოზიციის წყალობით, რომ მიიღოს მისი დაბნეულობა, ტკივილი და სასოწარკვეთა.

ფსიქოთერაპიის პროცესში ჩვენ ხშირად ვხვდებით ადამიანებს, რომლებიც უბრალოდ არ იცნობენ ყოფნისა და გამოცდილების გამოცდილებას. ამიტომ, მათთან მუშაობა გულისხმობს ამ გამოცდილების შეძენის პროცესს. რაღაც ახლის სწავლა - სიარული, კითხვა, წერა და ა.შ. ეს პროცესი, როგორც წესი, ადვილი არ არის, მასში დროდადრო ჩნდება შიში და სასოწარკვეთა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს რისხვა და გაბრაზება. და თუ ადამიანმა ერთხელ მიატოვა გამოცდილება ტრავმული მოვლენის ან ასეთი მოვლენების სერიის გამო, მაშინ ამ პროცესს შეიძლება თან ახლდეს ტკივილის, სირცხვილის, დანაშაულის ტოქსიკური გრძნობების შეჯახება, რაც აფერხებს გამოცდილებას და ა.შ. რა თქმა უნდა, მოთმინება აქ შეუცვლელია. მაგრამ არა მხოლოდ მოთმინება, ის არ არის შეუზღუდავი. თითოეულმა თერაპევტმა, ვარჯიშის დაწყებამდე, უნდა დაუსვას საკუთარ თავს კითხვა: "რა შემიძლია დამიახლოვდეს სხვა ადამიანთან, რომელიც სასოწარკვეთილებასა და ტკივილში უარყოფს მე?" და თუ ამ რაღაცას აქვს მუდმივი წყარო, მაგალითად, სხვათა მიმართ ძირითადი პატივისცემის, სიყვარულისა და ცნობისმოყვარეობის სახით და რაც მთავარია - თავად კლიენტის პიროვნებაში, მაშინ პრაქტიკის დაწყება შეიძლება. თუ ეს არის რაღაც ამოწურული, მაგალითად, ნება და მოთმინება, მაშინ უმჯობესია არ გარისკოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობა, თქვენი და კლიენტის. ფსიქოლოგიის ისეთ რთულ სამუშაოში, თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი გადაწვისგან მხოლოდ სხვა ადამიანებთან კონტაქტის მუდმივი კვებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფსიქოთერაპევტის კარიერა საკმაოდ ხანმოკლე იქნება.