2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
შესაძლებელია იმის დადგენა, რომ რაღაც სხვა ხდება ამავე დროს, რაც ხილული შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა გზით. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ საშინლად დაიღალოთ თითქმის არაფრის კეთებით. ან უჩივით უყურადღებობას და კონცენტრაციის უუნარობას. საკუთარი გრძნობებისა და რეაქციების შეუსაბამობა, მოულოდნელობა და გაუგებრობა.
და შემდეგ დროა დავსვათ კითხვა - შესაძლებელია თუ არა ამ კითხვებზე პასუხის პოვნა იმ გაგების დონიდან, რომელშიც ჩვენ ვართ? ან რაღაც რჩება ჩრდილში და როგორ განაგრძობს ნაცრისფერი კარდინალი თავისი დასკვნების გამოტანას და იღებს გადაწყვეტილებებს, არც თუ ისე უყურებს თავად პიროვნების რეალიზებულ სურვილებს? მაშინ შეგიძლია პაუზა. ამ შენელებაში მოუსმინეთ, შეხედეთ საკუთარ თავს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ერთადერთი გზა, რომ მოახდინოს გავლენა ყბადაღებულ გრძნობებზე. სიჩუმეში და ნელნელა, რა თქმა უნდა, გამოჩნდება ისეთი რამ, რის წინაშეც ყველაზე ხშირად ნამდვილად არ გინდა. შეიძლება არსებობდეს ძალიან ძლიერი გრძნობები, რომლებიც დიდი ხანია თავს იკავებს, საერთოდ არ აღიარებს მათ არსებობას, ან რომლებიც იმდენად დიდია და დამტკიცებულია, რომ მათ არ შეუძლიათ ბოლომდე მისვლა. მაგრამ ჩვენი ფსიქიკა, საბედნიეროდ, ბრძენია. ზოგიერთ ადგილას მარტო წასვლა არ ღირს. ფსიქოთერაპევტის ფრთხილად თანხლების გარეშე. მაშასადამე, ფსიქიკა იცავს თავს, ამხელს ამ უმეცრებისა და ქვეცნობიერების არაღიარებას წინა პლანზე. და კარგი მან უკეთ იცის როგორ გადარჩეს, მაგრამ მაინც არსებობს გზა, რომ ასეთი პერიოდები გაუადვილოს თავის თავს. თუ ოდნავ უკან გადადგამთ ნაბიჯს, შეამჩნევთ, რომ მიუხედავად იმისა, ვაღიარებთ თუ არა ვაცნობიერებთ არაცნობიერში მიმდინარე პროცესების არსებობას, ერთი და იგივე ენერგია იხარჯება მასზე. და მნიშვნელოვანი. თუმცა, გაცილებით მეტი იხარჯება "იგნორირებაზე", ვიდრე "ცოდნაზე". რადგან შეკავება და უარყოფა ყოველთვის უფრო ძვირია, ვიდრე გზების ძიება. მაგრამ ეს ძნელად უფრო რთულია. თავშეკავებით, ბევრი ენერგია ყოველთვის იხარჯება მეორეხარისხოვან საგნებზე - ვითომ თითქოს არაფერი ხდება; მოძებნოთ გამოსავალი, რათა გააკეთოთ ის, რაც პირდაპირ შეიძლება გაკეთდეს, მაგრამ არ შეიძლება, რადგან თქვენ უნდა განაგრძოთ საკუთარი თავის მოტყუება, ე.ი. ნებისმიერი ქმედება თემაზე არ უნდა დაემსგავსოს საკუთარ თავს; ამ ყველაფრისთვის რესურსების მოძიება ასევე არის "ღამის საფარქვეშ", რადგან შეუძლებელია რეალობის აღიარება. და ასე შემდეგ. ნებისმიერი პროცესი, შეგნებული თუ არა, ჩვენს ენერგიას მოიხმარს. და თუ ახლა ჩვენ ვირჩევთ არ დავიწყოთ დამოუკიდებელი მოგზაურობა ჩვენი ბავშვობის მოგონებების ჯუნგლებში და ჩვენს წინაშე ერთხელ ჩადენილი დანაშაულები (მაგალითად), მაშინ ჩვენ შეგვიძლია მინიმუმ ვაღიაროთ, რომ სხვა რაღაც ხდება ამ მომენტში. და აღიარეთ, მიეცით მას ადგილი თქვენს ცხოვრებაში, გაამახვილეთ ყურადღება პირადი სიმბოლოთი. მაგალითად, შეგიძლიათ აანთოთ სანთელი. დატოვეთ იგი რელიგიური და სადღესასწაულო მნიშვნელობის გარეშე, მაგრამ შინაგანად მიანიჭეთ მას უხილავი შინაგანი პროცესის აისბერგის წვერის სტატუსი, რომელიც ძლივს გამოდის წყლის ზემოთ, ან გვირგვინი, ღამის შუქი. ნებისმიერი პატარა შუქი, რომელიც თან ახლავს დღეს სადღაც ხილვის პერიფერიაზე, განაგრძობს თავის წყნარ საქმეს, ათავისუფლებს დაძაბულ სულს იმისგან, რისი გაგებაც ახლა არ შეუძლია. ზოგჯერ შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ერთი სანთელი არ არის საკმარისი. შემდეგ მეორე უნდა გამოჩნდეს. და მესამე. და მეხუთე. რამდენი გჭირდება. ვინ იცის, რამდენად პარალელურად მიედინება ყველაფერი ჩვენი ცნობიერების საზღვრებს გარეთ და ეძებს ადგილს თავისთვის? ან შინაური ცხოველი. მას ასევე შეიძლება მიენიჭოს სიმბოლიზმი შინაგანი და უხილავი, რაც არღვევს. შემდეგ კი მხიარული კატის საშუალებით შეგიძლიათ ხატოვნად განიცადოთ ენერგიის გამოყოფა. საუზმეზე მღრღნელის მადის წყალობით, მიეცით თავი რაღაცის გაჯერების საშუალება. ყვირილი ძაღლის საშუალებით ნება მიეცით თავი მოიწყინოთ და, საერთოდ, ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ის, რაც მუდმივად ხდება უკანა პლანზე, არის ჩამოსასხმელი ონკანი, რეგულარულად ხმაურიანი მაცივარი, ყრუ საათი დუმს.თითოეული ეს ფენომენი შეიძლება იყოს სასარგებლო, თუ შეგნებულად გახდით მათ არადიფერენცირებული შინაგანი დაძაბულობის "გარე მატარებლებს". ნაწილობრივ, ამ იდეას აქვს რაღაც საერთო ველის თეორიასთან და NLP- ის "წამყვანებთან". მაგრამ მისი განსხვავება ისაა, რომ ის, უფრო სწორად, ელვისებური ჯოხია - შიდა წნევის შემსუბუქების, აფეთქების თავიდან აცილების, შემსუბუქების ის, რაც ახლა შეუძლებელია, არა ის, რისი შეცვლა, არამედ გაცნობიერებაც კი.
გირჩევთ:
თერაპიული პროცესის უხილავ გმირებზე
როდესაც კლიენტი ფსიქოლოგთან მიდის დასახმარებლად, მას თან მოაქვს ტრავმა, გამოცდილება, კომუნიკაციის ყველა პირადი გამოცდილება. ის საუბრობს მის ცხოვრებაზე, მის ნათესავებზე - მშობლებზე, დებზე ან ძმებზე და ოჯახის სხვა წევრებზე. მაგრამ ისინი თვითონ არ მოდიან პირდაპირ თქვენს ოფისში, კლიენტი მოაქვს მათ გამოცდილებას მათ შესახებ.
თეორია. ასოციაციური პროცესის დარღვევა
ასოციაციური პროცესის დარღვევა მოიცავს აზროვნების არაერთ დარღვევას, გამოხატული ტემპის ცვლილებით, მობილურობით, ჰარმონიით, მიზანდასახულობით. გამოირჩევა შემდეგი კლინიკური მოვლენები. აზროვნების დაჩქარება ხასიათდება არა მხოლოდ ასოციაციების წარმოქმნის სიმრავლით და სისწრაფით, არამედ მათი ზედაპირულობითაც.
"პარალელური სიყვარული", ან მარტოხელა ქალს სურს გაიცნოს
ხდება ისე, რომ ქალი იზიდავს მამაკაცების ყურადღებას მაგნიტივით, ჰყავს თაყვანისმცემლები, რომლებიც მზად არიან ბევრი გააკეთონ მისთვის, არის სასიყვარულო ურთიერთობაში ერთდროულად რამდენიმე მამაკაცთან და ამ ყველაფერთან ერთად ის ხშირად თავს უბედურად და მარტოსულად გრძნობს .
როგორ აყალიბებს პროცესის ცნებები რეალობას?
თუ ველი არის ფენომენების მუდმივი ნაკადი, მაშინ რა გვეჩვენება როგორც სტაბილური რეალობა, რომელშიც უმეტესობა ჩვენგანი ცხოვრობს? ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ არ დავობენ იმ ფაქტს, რომ ჩვენ ვცხოვრობთ შედარებით სტაბილურ სამყაროში, რომელიც არ იცვლება ყოველ წამს.
