2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ტანჯვა.
დამიჯერე, შენც უნდა შეგეძლოს ტანჯვა. დიახ, და რადგან ამას აკეთებ, ეს არის მთელი ხელოვნება, რომელშიც ხარ ვირტუოზი. დიახ, არ არსებობს გაგება მსხვერპლის, დამარცხებულის ან სხვა ადამიანის არქეტიპით გარკვეული ჩამორთმევის შესახებ, მიზნის მარადიული უშიშარი მიმდევარი ვერ შეძლებს მის მიღწევას. დიახ, არ არსებობს კანონიერი მემკვიდრეობისა და კონკურენციის შესახებ თქვენი მშობლების ტანჯვა, რომლებიც თქვენთვის იყვნენ უპირობო ავტორიტეტები ამ საკითხში და თუ პირდაპირ ვიტყვით, თქვენი ბედნიერება მათ გაანადგურებს, არა გთხოვთ, მაგრამ თქვენ რა თქმა უნდა არ დაელოდებით მათ ბედნიერება
ასე გრძელდება დღეები, როგორც ბუზების ქარავანი, რომელიც მიფრინავს ყვავილების სუნზე და მაინც ჩანს, რომ გუშინდელი დღე უარესი იყო და არის იმედი, როგორც აბსურდული მძევლი ამ ღვთაებრივ კომედიაში, აბსოლუტურად უსარგებლო და უპასუხისმგებლო უპატრონო როგორც მტვერი საწოლის ქვეშ …
ტანჯვა ავსებს თქვენს ცხოვრებას სულ მცირე მიღწევების არომატით, თქვენ იზრდებით ღმერთთან თქვენი ტანჯვის მონაწილეობით. მისთვის ერთადერთი, თქვენი დასვენების დასაწყისის ყოვლისშემძლე გადამწყვეტისთვის, თქვენ ცდილობთ, დადიხართ ტანჯვის მიუღებელ უფსკრულში, თქვენ წარუმატებლად ცდილობთ დაიმახსოვროთ ცხოვრების ყველა ტრავმა, რა თქმა უნდა, დღესასწაულების და გართობის გვერდის ავლით. თქვენ გადარჩებით, თქვენ, მაგრამ როდესაც ეს არ არის ცნობილი.
მაგრამ, როგორც ჩანს, დედაშენს, რამდენის დაწვა შეგიძლია, შენ თვითონ გეუბნებიან და ისინი გეუბნებიან. მაგრამ, თქვენ იცით სიმართლე თქვენი ტანჯვის შესახებ, თქვენ ზუსტად იცით რა უნდა განიცადოთ, თქვენ გჭირდებათ ბედნიერების დიდი გაცნობიერებისთვის, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც არავინ ხედავს, იზოლირებულ ადგილას, მარტო, როგორც თქვენ გიყვართ. დიახ, ეს არის ძალიან პირადი, დიახ, ზოგიერთ ადგილას უხამსი, დიახ, სრულიად პრობლემური, მაგრამ მიუხედავად ამისა, გრანდიოზულად ნარცისული. და რადგანაც ისე მოხდა, რომ არავის უნახავს და დღემდე არ უნახავს შენი გამხდარი სული დაჭრილი ზევით და ქვევით, გულგრილი მზერა რომ არ მოჰქონდა სითბო და სიყვარული, არ შეგიმჩნევია, არ დაგირეკავს, მაგრამ სასიკვდილო სიცივემ გითხრა, გაავრცელა ფონის ზედაპირზე, სადმე, უბრალოდ არა შენზე, მაშინ შენ მართლა გაქრი მათი ხედვის ველიდან, და დატოვე მათთვის შენი მტკივნეული, ტანჯული ავატარი, რომლითაც ისინი მხოლოდ შეხედავენ მას და შენ დაეხმარა მათ სიყვარულის გადარჩენაში. გმირი ხარ!
თქვენ კვლავ იტანჯებით, რადგან ეს უფრო ადვილია, თქვენ არ უნდა აუხსნათ გაუგებარ ხალხს რა გიყვართ საკუთარ თავში ამ ცხოვრებაში და ისინი ვერ გაიგებენ, თქვენი მზერა ცაზე საკმარისია იმის სანახავად შედევრები, გაიხარეთ კუთვნილების ბედნიერებით, მაგრამ ისინი … ისინი თქვენგან მიიღებენ არა ცის ნაჭერი, არამედ მხოლოდ პატარა ნაცრისფერი ღრუბელი, თუმცა მასში ხედავთ აღუწერელ სილამაზეს და სიდიადეს. თქვენმა ნარცისისტულმა ტრავმამ მოგართვათ სხვების მიერ ნანახი სიყვარული, მაგრამ თქვენ მოგეცით უნარი დაინახოთ სიყვარული სადაც არ უნდა იყოთ. ისე, ისინი დაისჯებიან თქვენი უუნარობის გამო, თქვენი სამყაროს შედევრთან შეხების გამოტოვებული შანსის გამო და ნუ ნერვიულობთ ამაზე, ისინი მწარედ მონანიებენ თავიანთ სიბრმავეს.
როგორც ჰენრი მილერი წერდა - "რატომ მიდიხარ სადმე სამყაროს სანახავად, მე ვდგავარ და ვუყურებ როგორ ბრუნავს ჩემ გარშემო" (კარგი, რაღაც მსგავსი) და მეჩვენება, რომ შენ გესმის რაზეა საუბარი. უბრალოდ გაიხედე ფანჯრიდან, მშვენიერია. მოუსმინე შენს ტკივილს, ეს საოცარია.
ვწუხვარ, რომ არავინ გინახავს, არ გესმის და არ ესმის შენი. მართლა ვწუხვარ შენზე.
ᲛᲔ.
გირჩევთ:
ტანჯვა უყვარს კომპანიას ან ჯგუფის ფსიქოთერაპიის თერაპიულ ფაქტორებს
ჯგუფური ფსიქოთერაპია მსგავსია და ამავე დროს განსხვავდება ინდივიდუალური ფსიქოთერაპიისგან. განსხვავებები პირველ რიგში დაკავშირებულია მონაწილეთა რაოდენობასთან, ინდივიდში - ეს არის ორი მონაწილე, ხოლო ჯგუფში - 5-15. მონაწილეთა რაოდენობის ზრდა უფრო მეტს ნიშნავს, ვიდრე ინდივიდუალური ფსიქოთერაპიის გაფართოება ერთდროულად რამდენიმე ადამიანზე.
ტანჯვა არ შეიძლება იყოს ბედნიერი
ხშირად ხდება, რომ ადამიანი, რომელსაც, როგორც ჩანს, ყველაფერი აქვს სრულყოფილი ცხოვრებისთვის, არ გრძნობს თავს ბედნიერად და ჰარმონიულად. მეორე კი, ობიექტურად ცხოვრობს ცხოვრების ძალიან შეზღუდულ პირობებში, მიუხედავად ამისა, გრძნობს სიხარულს და სარგებლობს ცხოვრებით.
გვირგვინის ამოღება, ტანჯვა გაუქმდება
ახლა მოდურია საკუთარი თავისთვის მეთოდების გამოყენება, სხვადასხვა სავარჯიშოების, ტესტების, კვლევების გავლა. მეც მაქვს ა. მე კი მსურს მისი გაზიარება, რადგან ის ძალიან ხშირად მეხმარება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ემოციები ველურდება და მე ნამდვილად მინდა ვიტანჯო, ვიყო მსხვერპლი, ვიგრძნო თავი ღარიბად
ტანჯვა, როგორც ცხოვრების საფუძველი. რატომ არის და რა უნდა გააკეთოს
ტანჯვა - როგორც ცხოვრების ფონი, რა არის და როგორ ჩამოყალიბდა იგი? რა თქმა უნდა, ბავშვობიდან, მაგრამ აზრი მაშინვე ჩნდება, რადგან ადამიანი გაიზარდა, ბავშვობა დასრულდა, იცხოვრე და იყავი ბედნიერი. მაგრამ ოჯახური სისტემის ფონი, რომელშიც ადამიანი გაიზარდა, თავის კვალს ტოვებს ზრდასრულ ცხოვრებაში, რომ ზოგჯერ ადამიანი უბრალოდ ვერ ხვდება, რატომ არის ის მოწყენილი, სევდიანი და როდესაც ამის აშკარა მიზეზი არ არსებობს, მაშინვე რაღაც ახსოვს ისევ იწვევს ამ გრძნობებს … არ არის აუცილებელი ა
არის ტანჯვა ცხოვრების წესი?
დღევანდელი კონსულტაციიდან: - მრცხვენია კიდეც, რომ არ ვიტანჯები. ორსულობის დროს არ იყო ტოქსიკოზი - მე ხშირად მესმის: "ეს არის ორსულობა ტოქსიკოზის გარეშე?" - იმშობიარა - არ მტკივა. მე ვეუბნები ჩემს მეგობრებს - რეაქცია ასეთია: "
