2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მუშაობის დროს მე მოვისმინე ღალატის სხვადასხვა ისტორია. მაგრამ ეს ჩემთვის ძალიან ბუნდოვანი იყო - და ამიტომ განსაკუთრებული.
კლიენტმა, ირინამ, მშვენიერმა ქალმა, მაშინვე არ დაიწყო თავისი ამბავი. მას შემდეგ რაც ირინა სავარძელში ჩაჯდა, ის გაჩუმდა, შემდეგ კი ტირილი დაიწყო. ჩუმად მივაწოდე ხელსახოცები, მივხვდი, რომ მას დრო სჭირდებოდა მოსამზადებლად. არ ვიცოდი რა ამბავი იქნებოდა - მაგრამ ვიგრძენი, რომ ეს დანაკარგზე იქნებოდა. დაკარგვის შესახებ. ტკივილის შესახებ.
და როდესაც მან დაიწყო საუბარი, მე უბრალოდ მოვუსმინე. რადგან მისთვის მნიშვნელოვანი იყო ხმამაღლა საუბარი. გაუზიარე შენი ტკივილი. Გამოტირება. და შეეცადეთ გაიგოთ: რატომ? რატომ ხდება ასე მასთან?
ისტორია, საიდანაც ირინა წამოვიდა, არის ისტორია ქმართან ურთიერთობის შესახებ. მან სევდიანი ღიმილით უთხრა, რომ თითქმის 20 წელია დაქორწინებულია. ორი შვილი, გოგო და ბიჭი, ერთი და იგივე სახის, თითქმის მოზრდილები არიან. შემდეგ კი მან სხვა რამეზე დაიწყო ლაპარაკი. ის, რომ ის არის ექიმი, მეცნიერებათა კანდიდატი, მოთხოვნადია, ის ბევრს მოგზაურობს საზღვარგარეთ საერთაშორისო კონფერენციებზე. მისი გარემოს შესახებ, სადაც ბევრი კარგი ადამიანია, არის ორი ახლო მეგობარი … ირინამ საგულდაგულოდ ჩამოთვალა თავისი მიღწევები, თითქოს ცდილობდა გადაედო ამბის დასაწყისი იმის შესახებ, რაც მან ჩემამდე მიიყვანა … და როდესაც ირინამ დაიწყო საუბარი მთავარია, ცრემლები ვერ შეიკავა.
ერთი კვირის წინ მან აღმოაჩინა, რომ ქმარმა მოატყუა. მაგრამ მთავარი არ არის ის, რაც მან შეცვალა, არამედ როდის. მათ აღნიშნეს "მათი პაემანი" - გაცნობის 25 წელი. ყოველ წელს ამ თარიღზე ისინი ან სადილად მიდიოდნენ, ან ერთი დღით საზღვარგარეთ მიდიოდნენ. ზოგადად, ეს იყო მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი დღე. და ეს იყო განსაკუთრებული. გასული წელი არ იყო ადვილი - ჩემი ქალიშვილი ამთავრებდა სკოლას, იყო ბევრი სამუშაო, მაგრამ ის და მისი მეუღლე რატომღაც დაუახლოვდნენ განსაკუთრებულს. ირინას ეჩვენებოდა, რომ მან და მისმა ქმარმა გადალახეს რაღაც ზღვარი, რის შემდეგაც აღარ იყო ეგოიზმი, რომლის ნაცვლად ჩნდება სხვის მოსმენის სურვილი და თანადგომა, სადაც არის ღრმა გულწრფელობა და ნამდვილი გულწრფელობა. ეს იყო განცდა, რომ საყვარელი ადამიანის გარეშე ცხოვრება აღარ შეიძლებოდა. ირინამ იგრძნო, რომ მათი ახალგაზრდული ჩხუბისა და კონფლიქტების დრო დასრულდა და რომ მას აღარ შეეძლო ქმრისთვის ძლიერი ტკივილის მიყენება. და ამ განსაკუთრებულ დღეს ისინი დადიოდნენ პარკში, ჭამდნენ ნაყინს, ეჭირათ ხელი და ეს იმდენად კარგი იყო, რომ ისინი კვლავ 17 წლის იყვნენ და არა 42 …
მეორე დილით, მისი ქმარი მივლინებაში წავიდა, ირინამ გაატარა ნორმალური სამუშაო დღე, ნორმალური საღამო, დაურეკა ქმარს ძილის წინ და მან თქვა, რომ ის უკვე გზაზე იყო … ქმარი 3 საათზე მივიდა ვარ და მაშინვე დასაძინებლად წავიდა. ირინამ ვერ დაიძინა, სამზარეულოში წავიდა სასმელად და როდესაც დაბრუნდა, მან დაინახა ქმრის iPhone– ის მბზინავი ეკრანი … ოჰ, ეს დემონი, მოსიყვარულე ფრინველი, ყველა ურთიერთობის მოწმე, საიდუმლოების მატარებელი … -ლე-ფონ. ერთი პატარა ფრაზა მის ეკრანზე "გმადლობ, ეს მშვენიერი იყო" ქმრის თანამშრომლისგან ირინას მთელი ცხოვრება თავდაყირა დადგა …
მან გააღვიძა ქმარი და თქვა: მე ყველაფერი ვიცი. მან ძილიანად სცადა ყველაფრის უარყოფა, მაგრამ მან მოატყუა, რომ ის უკვე ესაუბრა თანამშრომელს და მან აღიარა ყველაფერი … ქმარი შოკში იყო, კარგად არ ფიქრობდა, მაგრამ ირინას ზეწოლის ქვეშ მან თქვა, რომ ეს მართლაც მოხდა და ეს პირველად მოხდა …
ირინამ ვერ გაიგო: როგორ? მხოლოდ გუშინ იყო ასეთი დღე … ასეთი საღამო … ის ტიროდა და ისევ და ისევ ცდილობდა მიეღო პასუხი ქმრისგან … და მან უცებ თქვა: "ჩვენ კარგად ვართ … ეს კი ძალიან კარგია.. მე შემეშინდა … ეს არ ხდება … განსაკუთრებით გასულ წელს …"
და ეს იყო მთავარი, რაც ირინას ახსოვდა. როდესაც ის ძალიან კარგია, ძალიან თბილი, ძალიან ახლოს, ძალიან ღრმა - ეს ძალიან …
ამ ამბავმა დამაბნია.
სხდომა დასრულდა და ირინამ ჰკითხა, შეეძლო თუ არა მას და მის მეუღლეს ერთად შეხვედროდნენ ოჯახურ თერაპიას. მე დავთანხმდი და ერთი კვირის შემდეგ ისინი ერთად შევიდნენ. და ყველაფერი ისე იყო, როგორც ირინამ თქვა. ჟესტებით, გარეგნობით, ცხადი იყო, რომ მის ქმარს ნამდვილად უყვარდა იგი. მან თქვა, რამდენად აწუხებდა მისი ღალატი, როგორ ინანიებდა, რომ მზად იყო დაეკისრა პასუხისმგებლობა, გამოესწორებინა. მე მათ დავეხმარე სიტყვების პოვნაში, იმის თქმაში, რასაც ყველა გრძნობს … მაგრამ ჩემი შეკითხვა დარჩა კითხვად: როგორ ასე? რატომ?
რამდენიმე შეხვედრის შემდეგ მივხვდი, რომ ირინა ინტუიციურად "აითვისა" მომხდარის არსს. ყველაფერი ძალიან კარგი იყო, ზედმეტად სრულყოფილი. ისე, როგორც ხდება უღრუბლო ბავშვობაში. მაგრამ ბავშვობა მთავრდება - და დედასთან ჩვენი შერწყმის სამოთხიდან ჩვენ გვდევნის მამა ან სხვა შვილი, ან დედაჩემის სამუშაო, ან რამე ან ვინმე სხვა … და ზოგს ამ "სამოთხიდან განდევნის" შემდეგ აღარ სჯერა, რომ ეს შეიძლება იყოს იგივე მშვენიერი. და როდესაც მოულოდნელად ნამდვილი ადამიანი ხვდება, ერთგული და მოსიყვარულე პარტნიორი, რომელთანაც შეგიძლიათ წახვიდეთ დღესასწაულზე, სამყაროში ან საძიებლად, შეიძლება მოხდეს დეჟავუ. ახლა კი ზრდასრული ადამიანი იმეორებს სიტუაციას, როდესაც ვინმე მიატოვა, მაგრამ პირიქით და "შურისძიებას" იღებს უდანაშაულო პარტნიორზე. მისი ღალატი, მოტყუება, მოტყუება, როგორც ჩანს, ის ცდილობს გაიგოს: შემიძლია ველოდო, რომ ეს ადამიანი ყველაფერს მაპატიებს? მიმატოვებს? იქნება იქ, მიუხედავად ჩემი საშინელი, არაკეთილსინდისიერი, არასწორი ქმედებებისა? და ეს არის ბავშვური, უპასუხისმგებლო საქციელი.
და ზოგჯერ ადამიანმა უბრალოდ არ იცის როგორ იყოს ახლო ურთიერთობა. და როდესაც ის ძალიან ახლოს არის, ის დაბრკოლებას აყენებს საკუთარ თავსა და პარტნიორს შორის მესამე პირის სახით. შემდეგ ეს მესამე, ეს სრულიად ცოცხალი ობიექტი მოქმედებს როგორც ბარიერი მანძილის გასაზრდელად ან საზღვრის შესაქმნელად.
ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრს უადვილდება არასოდეს განიცადოს ნამდვილი სიახლოვე. დაარქვით მას თანადამოკიდებულება და შერწყმა. უსასრულოდ ააშენეთ საზღვრები. იპოვეთ მესამე ობიექტი - ალკოჰოლი, სამსახური, სხვა მამაკაცები და ქალები, რათა არ დაუახლოვდეთ პარტნიორს ნებისმიერ ფასად.
რადგან ინტიმურობა მშვენიერი და ძალიან საშიშია და ვიღაც არასოდეს დათანხმდება სამოთხეში წასვლაზე, თუ მას არ მისცემენ სიცოცხლის გარანტიას. და არ არსებობს გარანტია. პარტნიორს შეუძლია დაავადდეს. მოკვდი. გაგიჟდი. დაეცემა სიყვარულიდან. და მერე როგორ უნდა იცხოვრო? შემდეგ კი გამოსავალი არ არის სიყვარული, არ მიახლოება. ნუ მოხიბლავთ, რათა იმედგაცრუებული არ დარჩეთ.
ირინა ახლა კარგად არის. მუშაობის წელი. ტკივილის წელიწადი. აღმოჩენების წელი. ის და მისი ქმარი კიდევ უფრო დაუახლოვდნენ. და ისინი კვლავ ერთად არიან. იმიტომ, რომ მას შემდეგაც კი, რაც ადამიანებმა განიცადეს ეს ყველაფერი: ღალატი, ღალატი, ტკივილი, სირცხვილი, შიში, რისხვა, უიმედობა - ზოგიერთ მათგანს კვლავაც სჯერა სიყვარულის. და მათ სურთ მართლაც ახლო ურთიერთობა.
გირჩევთ:
სად არის ჩემი ინტიმური ტერიტორია? ახლო ურთიერთობები და პირადი საზღვრები
ხშირად ოჯახებთან, წყვილებთან მუშაობისას და თქვენს ცხოვრებაზე დაკვირვებისას თქვენ სვამთ საკუთარ თავს კითხვას, რა არის სიყვარული მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობაში? არსებობს ჩემი პირადი საზღვრები? ჩემი მეუღლის ტერიტორია? და რამე საერთო? თუ სიყვარული ყოველთვის წარმოდგენილია როგორც შერწყმა?
ღალატი წვრილმანებში: როგორ ვისწავლოთ საკუთარი თავის ღალატი
ერთ -ერთი ყველაზე ემოციურად დატვირთული თემა, რომლითაც ადამიანები მოდიან თერაპიაზე არის ღალატი (ქმარი, ცოლი, შეყვარებული, ბედია, მეგობარი, უფროსი, თანამშრომელი, ბიზნეს პარტნიორი და სხვა). ღალატი არის ვინმეს მიმართ ერთგულების დარღვევა ან ვინმეს წინაშე მოვალეობის შეუსრულებლობა.
რა მინდა ურთიერთობისგან და რა მჭირდება სინამდვილეში?
თითოეულ ჩვენგანს აქვს გარკვეული არაცნობიერი მატრიცა, რომლის შემოწმებით ჩვენ ვირჩევთ მეწყვილეს ჩვენთვის. ამ თემაზე ბევრი განსხვავებული თვალსაზრისია. ფსიქოანალიტიკოსები საუბრობენ ოიდიპოსის ან ელექტრას კომპლექსზე, ბერნის მიმდევრები საუბრობენ სხვადასხვა ტიპის თამაშებზე, რომლებსაც ადამიანები თამაშობენ და ნეირომეცნიერები საუბრობენ ბიოლოგიურ შესადარებელობაზე, რომელიც იწყება იმით, თუ რამდენად მოგვწონს სხვა ადამიანის სუნი.
მსურს დესტრუქციული ურთიერთობისგან თავის დაღწევა
გინდა დესტრუქციული ურთიერთობიდან გამოხვიდე, მაგრამ არ შეგიძლია! იცნობთ ასეთ ტანჯვას? თუ ასეა, მაშინ თქვენ შეცვლის გზაზე ხართ. აქ ერთ რამეს განვმარტავ, ურთიერთობაში ვგულისხმობ არა მარტო მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობას. იგი ასევე მოიცავს ურთიერთობას მშობლებთან, მეგობრებთან და სამსახურთან.
გაქცევა ინტიმური ურთიერთობისგან. კონტრდამოკიდებულება
წინა სტატია დავასრულე კლიენტის შინაგანი და ემოციურად განადგურებული მდგომარეობის აღწერით. ეს კლიენტი განიცდის გაურკვევლობის, შფოთვის და შიშის დაკარგულ ურთიერთობაში, რაც ადრე გასაგები და პროგნოზირებადი იყო მისთვის. ის ხშირად მოდის ოფისში სამუშაოდ საჩივრით, რომ "
