2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
წინა სტატია დავასრულე კლიენტის შინაგანი და ემოციურად განადგურებული მდგომარეობის აღწერით. ეს კლიენტი განიცდის გაურკვევლობის, შფოთვის და შიშის დაკარგულ ურთიერთობაში, რაც ადრე გასაგები და პროგნოზირებადი იყო მისთვის.
ის ხშირად მოდის ოფისში სამუშაოდ საჩივრით, რომ "მე მიტოვებული ვიყავი". ის აღწერს პარტნიორთან ურთიერთობის მთელ ისტორიას, რომელიც "გაქრა" ან "თავს არიდებს ურთიერთობას", აღწერს სითბოთი და მგრძნობელობით ამ ურთიერთობების გამოცდილების სიღრმეს. და როგორც ჩანს, ყველაფერი იდეალურია, ყველაფერი არის "როგორც ზღაპარში": სრული ურთიერთგაგება და ემოციური სიახლოვე. და … მკვეთრად იცვლება დამოკიდებულება და განწყობა.
ზოგჯერ ეს ხდება სხვების „მანიპულირების“დესტრუქციულ საშუალებად („შენ იტანჯები და აკეთებ ისე, როგორც მე მინდა“). ზოგჯერ - როგორც საშუალება გაზარდოთ თქვენი ღირებულება და იგრძნოთ თქვენი მოთხოვნილება სხვაზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, არაკეთილსინდისიერი და ძალიან სასტიკი გზა სხვა ადამიანთან ურთიერთობისას.
ზოგჯერ კი, ზემოაღნიშნულ მიზეზებთან ერთად, ყველაფერი აიხსნება კონტრდამოკიდებულებით, როგორც პარტნიორთან ემოციური სიახლოვისგან თავის დაღწევის ფორმა.
ამრიგად, კონტრდამოკიდებულება არის ის, თუ როგორ ურთიერთობს ადამიანი სხვა ადამიანთან, როდესაც ინტიმურობა იმდენად ღრმა და შეხებაა, რომ სხვა პარტნიორს არ შეუძლია გადასცეს ურთიერთობებში მთელი პასუხისმგებლობა და გრძნობა. ამ ეტაპზე მისთვის უფრო ადვილია "გაიქცეს, გაქრეს, გაიყინოს" სხვაგან, ვისთანაც იგი ღია იყო.
რა არის ამ საქციელის მიზეზი? და ეს ყველაფერი ხდება სხვის წინაშე დაუცველობის და დაუცველობის განცდის გამო. იმიტომ, რომ არსებობს შიში იმისა, რომ სხვა გაიგებს და შეძლებს „ჩემს ტკივილს. ის ჩემთვის საშიშია. ჯობია გავიქცე, გავქრები”. ყოველივე ამის შემდეგ, სიმამაცე და გამბედაობაა საჭირო სიმართლის პირადად სათქმელად.
არსებობს მოსაზრება, რომ ასეთი ადამიანები უბრალოდ "დამოუკიდებლები" და "დამოუკიდებლები" არიან ე. მაგრამ ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ "დამოუკიდებელი" ადამიანები ყველაფერს აკეთებენ "მე შემიძლია დახმარების თხოვნა, მისი მიღება, მაგრამ მე ასევე შემიძლია გავაკეთო ყველაფერი (დამოუკიდებლად)". მაგრამ "დამოკიდებული" ადამიანები ამას აკეთებენ ამა თუ იმ თვალსაზრისით "მე თვითონ გავაკეთებ ყველაფერს, რადგან არ მინდა ვიყო სხვაზე დამოკიდებული, მისი დახმარების მიღების შემდეგ. მაშინ სუსტი და დაუცველი ვარ. ეს ჩემთვის საშიშია ".
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ამ თემით ან გაქვთ რაიმე შეკითხვა, შეგიძლიათ მომმართოთ PM- ში.
თუ გსურთ მეტი გაიგოთ ამ მახასიათებლის შესახებ, მე გირჩევთ წაიკითხოთ ჯეინისა და ბარი უაინჰოლდის წიგნი „ურთიერთდამოკიდებულება. გაექცე ინტიმურ ურთიერთობას.
შემდეგი პოსტი იქნება დანართზე.
ნაწილი 3. "დანართი. რა არის ეს? რა არის ჩვენთვის? და რა მოხდება, თუ ის არ არის?"
გირჩევთ:
რა მინდა ურთიერთობისგან და რა მჭირდება სინამდვილეში?
თითოეულ ჩვენგანს აქვს გარკვეული არაცნობიერი მატრიცა, რომლის შემოწმებით ჩვენ ვირჩევთ მეწყვილეს ჩვენთვის. ამ თემაზე ბევრი განსხვავებული თვალსაზრისია. ფსიქოანალიტიკოსები საუბრობენ ოიდიპოსის ან ელექტრას კომპლექსზე, ბერნის მიმდევრები საუბრობენ სხვადასხვა ტიპის თამაშებზე, რომლებსაც ადამიანები თამაშობენ და ნეირომეცნიერები საუბრობენ ბიოლოგიურ შესადარებელობაზე, რომელიც იწყება იმით, თუ რამდენად მოგვწონს სხვა ადამიანის სუნი.
მსურს დესტრუქციული ურთიერთობისგან თავის დაღწევა
გინდა დესტრუქციული ურთიერთობიდან გამოხვიდე, მაგრამ არ შეგიძლია! იცნობთ ასეთ ტანჯვას? თუ ასეა, მაშინ თქვენ შეცვლის გზაზე ხართ. აქ ერთ რამეს განვმარტავ, ურთიერთობაში ვგულისხმობ არა მარტო მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობას. იგი ასევე მოიცავს ურთიერთობას მშობლებთან, მეგობრებთან და სამსახურთან.
მორიდებული პიროვნების ტიპი. კონტრდამოკიდებულება. ურთიერთობის შიში
როგორ ჩამოყალიბდა მორიდებული პიროვნების ტიპი? რა სირთულეები არსებობს მასში? ცნობისმოყვარე ფაქტი - ფსიქოანალიზში მოხსენიებული პიროვნების ტიპზე ნახსენები არ არის და აცილების დამცავი მექანიზმიც კი არ არსებობს (ასეთია ყოვლისშემძლეობა, უარყოფა, იზოლაცია).
ღალატი: გაქცევა ინტიმური ურთიერთობისგან
მუშაობის დროს მე მოვისმინე ღალატის სხვადასხვა ისტორია. მაგრამ ეს ჩემთვის ძალიან ბუნდოვანი იყო - და ამიტომ განსაკუთრებული. კლიენტმა, ირინამ, მშვენიერმა ქალმა, მაშინვე არ დაიწყო თავისი ამბავი. მას შემდეგ რაც ირინა სავარძელში ჩაჯდა, ის გაჩუმდა, შემდეგ კი ტირილი დაიწყო.
რა არის კონტრდამოკიდებულება?
ნამდვილ სიახლოვეს ყოველთვის თან ახლავს ბევრი რისკი. ეს არის მისი პარადოქსი: მჭიდრო ემოციური კავშირები აუცილებელია ბედნიერებისთვის, მაგრამ ვერავინ იძლევა გარანტიას, რომ ერთი მათგანი არ გამოიწვევს ძლიერ ტკივილს. ხანდახან ჩანს, რომ ძალიან ძლიერ გრძნობას შეუძლია შეითვისოს შეყვარებულის პიროვნება, ზოგჯერ კი ჩვენ პარალიზებული ვართ შიშით, რომ არ ვიყოთ ზედმეტად დამოკიდებულები ან დავკარგოთ ვინმე, ვინც ასე ძვირფასად იქცა.
