2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
- გამარჯობა … (სასიამოვნო ქალის ხმა ტელეფონში), მე წავიკითხე თქვენს შესახებ ინტერნეტში. მე განქორწინება. ჩვეულებრივ, ამის შემდეგ მე უბრალოდ ვხსნი დღიურს და ვნიშნავთ პირველ შეხვედრას.
და მე ვწუხვარ, რომ სხვა ურთიერთობა დაიშალა და, ამავე დროს, სასიხარულოა - მე ვიცი, რომ მე დავინახავ საოცარ გზას ცხოვრების ახალ ეტაპზე.
ადამიანები განქორწინდებიან, როდესაც მათ შორის უთქმელი (და ზოგჯერ ღია) შეთანხმების გარკვეული წერტილი ან თუნდაც რამდენიმე წერტილი იცვლება. მაგალითად: ის დაქორწინდა ნაზი, მყიფე პრინცესაზე, ყოველთვის მზად იყო მისი დასაცავად და დასაცავად, მაგრამ მან ისწავლა, დაიწყო კარგი ფულის შოვნა და მან თავი ზედმეტად იგრძნო თავის წინა როლში. წინა შეთანხმება: თქვენ გეშინიათ სიცოცხლის, მე კი დაგიცავთ - ცვლილებები. ან იყო მშვენიერი წყვილი: იგი ზრუნავდა მასზე, მხარს უჭერდა, ზრუნავდა მასზე და შემდეგ ბავშვი დაიბადა (პირველი შვილი ხშირად კრიზისია წყვილის ურთიერთობაში). და უცებ ის გახდა არა მისი დედა, არამედ შვილის დედა….
ან ისინი ყოველთვის ყველაფერში ერთად იყვნენ და უცებ ვიღაცამ გადაწყვიტა უფრო "ცალკე" გამხდარიყო (ეს ცალკე სტატიის თემაა). სიმბიოზური შეთანხმება დაირღვა. ან ხშირად ჩხუბობდნენ, უყვიროდნენ ერთმანეთს და ამის შემდეგ ყოველთვის ხდებოდა ძალადობრივი სექსი. თანდათანობით ერთ -ერთი მათგანისთვის (ან ორივესთვის) ჩხუბი ხდება ძალიან რთული და მტკივნეული და ურთიერთობა იწყებს ცვლილებას … ან იშლება.
შეიცვალა შეთანხმება ძალადობისა და სიყვარულის შესახებ. კონტრაქტი შეიძლება იყოს განსხვავებული, ისევე როგორც ადამიანთა ურთიერთობების კომბინაცია, მაგრამ თავდაპირველად ის ქვეცნობიერია. ჩვენ ქვეცნობიერად ვირჩევთ საკუთარ თავს პარტნიორს, რომელიც მზად არის ჩვენთან დადოს კონტრაქტი, რომელიც შესაფერისია (ქვეცნობიერის დონეზე და იმ დროს პიროვნული განვითარების დონის და გამოცდილების მიხედვით).
გარდა ამისა, მოვლენების განვითარების სხვადასხვა ვარიანტი არსებობს:
მათ იციან როგორ ისაუბრონ ურთიერთობებზე, გაიზარდნენ და განვითარდნენ, თანდათან იცვლება მათი შეთანხმება და ეს კეთდება შეგნებულად.
B. ზოგიერთი მათგანი გადაწყვეტს ურთიერთობის გაწყვეტას, რადგან თავს უბედურად გრძნობს
C. ისინი აგრძელებენ ერთად ცხოვრებას, მაგრამ სულ უფრო და უფრო შორდებიან ერთმანეთს დ. ისინი დადიან თერაპიაზე და ეს მათ ეხმარება სიტუაციის გააზრებასა და შეცვლაში.
D. ისინი დადიან თერაპიაზე და მაინც გადაწყვეტენ წასვლას, მაგრამ ამას აკეთებენ შეგნებულად და ყველა იღებს პასუხისმგებლობას იმაზე, რაც ხდება.
ე. ისინი ერთად ცხოვრობენ, თავს ცუდად გრძნობენ, მაგრამ მიაჩნიათ, რომ სხვაგვარად არ შეიძლება იყოს (კარგ საქმეს ქორწინება არ დაერქმევა).
ამ შემთხვევაში, მე განვიხილავ მხოლოდ იმ ვარიანტს, როდესაც დაშლის გადაწყვეტილება უკვე მიღებული აქვს ერთ -ერთ მხარეს მაინც. ჩვეულებრივ, ეს გადაწყვეტილება მიიღება წყვილების განქორწინებამდეც კი. (შემთხვევები, როდესაც წყვილი განქორწინების პირასაა, მაგრამ ურთიერთობაში ამ კრიზისს გადის სხვა ამბავია, ასეთი კრიზისები ხდება თითქმის ყველა ოჯახში). ასე რომ თქვენ განქორწინდით. და სამყარო იშლება. სერიოზულად. ნაცნობი, გასაგები, საყვარელი თუ არა, მაგრამ ნაცნობი სამყარო. ახლა ყველაფერი სხვაგვარად იქნება და უკან დასახევი გზა აღარ არსებობს. საშინელებაა, მართლა. ხანდახან გეჩვენება, რომ შეიძლება მოკვდე მისგან. და ის წყვილებიც კი, რომლებიც იშლებიან, მიაღწიეს ურთიერთგაგებას, რომ მათ აღარ სურთ ერთად ცხოვრება, მათთვის ასევე რთულია.
მაშ როგორ გადალახავ მას?
1. უპირველეს ყოვლისა, იპოვნეთ მხარდაჭერისა და დახმარების წერტილები. (არასრულწლოვნები არ ითვლიან, ჯერ კიდევ ნაადრევია მათზე დაყრდნობა, მაგრამ სიყვარული მათ შეიძლება იყოს თქვენი ძალის რესურსი. ბავშვები არ უნდა იყვნენ ვინმეს მხარეს განქორწინებისას და არავითარ შემთხვევაში (თუ, რა თქმა უნდა, თქვენ არ ზრუნავთ მათ სულიერზე ჯანმრთელობა) არ უნდა გახდეს რომელიმე მშობლის "პარტნიორი". დაიწერა მთელი წიგნები)). ნათესავები და მეგობრები, ფსიქოთერაპია, ფსიქოლოგიური დახმარების ჯგუფები და ა.შ. შეიძლება იყოს მხარდაჭერისა და დახმარების წერტილები. ასევე, გამოიყენეთ ყველა თქვენთვის ცნობილი რესურსი - ჰობი, სწავლა, სამუშაო, შემოქმედება, მოგზაურობა.
2. ნუ ელოდებით, რომ ყველაფერი სწრაფად დაჩრდილდება და დავიწყებას მიეცემა.განქორწინება იქნება სისხლდენის ჭრილობა დიდი ხნის განმავლობაში, მაშინაც კი, თუ თქვენ ცდილობდით სწრაფად დაივიწყოთ ყველაფერი. და ეს ნორმალურია, რადგან დაუნიშნავი, უთქმელი, უგრძნობი განქორწინება შეიძლება ძვირად დაუჯდეს თქვენს გონებრივ და ფიზიკურ (დიახ, სხეულსა და სულს უკავშირდება) ჯანმრთელობას. ტკივილი აუცილებელია, რადგან ეს არის განშორებისა და ცვლილების ტკივილი, ხშირად მტკივნეული დარტყმა თავმოყვარეობაზე. და ამ ტკივილს თან ახლავს მრავალი გრძნობა - სიძულვილი, წყენა, რისხვა, შვება, ეჭვიანობა, შური, სიცარიელე, შიში, შფოთვა … თქვენ არ შეგიძლიათ ჩამოთვალოთ ყველაფერი.
3. ეცადე იყო მარტო და უფრო ახლოს შეხედე საკუთარ თავს - რა ხდება შენს თავს, როცა მარტო ხარ. მხოლოდ ის, ვინც იცის როგორ იყოს მარტო, შეძლებს ერთად ყოფნას (ესეც ცალკე სტატიისთვის).
4. დაიმახსოვრე - ეს გაივლის. ერთ დღეს დასრულდება. ყველაფერს თავისი დრო აქვს. ეს არის თქვენი შესაძლებლობა ზრდისა და ცვლილებისათვის, გააცნობიეროთ რა მოხდა, რა არის თქვენი პასუხისმგებლობის წილი და რა გსურთ თქვენი ცხოვრების შემდეგი ეტაპიდან,
5. ნუ შეგეშინდებათ გრძნობისა და ტანჯვის, შეგეშინდეთ არაფრის სწავლა განქორწინების მტკივნეული გამოცდილებიდან. და არა იმიტომ, რომ შენ ან ყოფილი პარტნიორი ხარ დამნაშავე ყველაფერში, არამედ იმიტომ, რომ განქორწინება არის პიროვნული ზრდის შესაძლებლობა და დიდი ცვლილებები უკეთესობისკენ, მაშინაც კი, თუ თავიდან ეს არ გეჩვენება. მნიშვნელოვანია არ გამოტოვოთ ეს შესაძლებლობა და შეძლოთ ნახოთ ზრდასრულთა პასუხისმგებლობის საკუთარი წილი იმაში, რაც ხდება.
გირჩევთ:
სამყარო შიგნით არის და სამყარო გარეთ. იმის გასაგებად, თუ რა ხდება თქვენს თავს, გადახედეთ გარშემომყოფებს
ავტორი: ირინა დიბოვა წყარო: დახმარება დარბაზიდან. გარშემომყოფები და მათთან დაკავშირებული ისტორიები დაგეხმარებათ გაარკვიოთ რა ხდება პირადად თქვენ, თქვენს სამყაროში, თქვენს სულში. *** ქალიშვილის კლასში ახალი მასწავლებელი მოვიდა. ამბიციური, ავტორიტეტული, მკაცრი, ყველაფრის ერთდროულად სურვილი - სწრაფად უმოკლეს დროში მოაწესრიგოს ყველაფერი "
გვიანი თარიღები. არის თუ არა სიყვარული შემდეგ ზოგადად, თავად გადაწყვიტეთ რამდენის შემდეგ
ალბათ, ჩვენ ძალიან დიდხანს ვცხოვრობთ ერთი სიყვარულისთვის, - დაფიქრებულად თქვა ჩემმა ერთ -ერთმა კლიენტმა, - თქვენ უცებ ხვდებით, რომ სიყვარული დასრულდა და ცხოვრობთ დიდხანს, დიდხანს და ეს ხდება ასე შეურაცხმყოფელი. ან გესმით, რომ სიყვარული მეორე მხარეს დასრულდა.
სიცოცხლე დაკარგვის შემდეგ: "სამყარო ჩემთვის დამცავი გახდა"
სიკვდილი. სიკვდილი სიკვდილი - ჩხუბი. არიან ადამიანები, რომელთა სიკვდილი მათ ტანჯვას არ იწვევს. ასეთი ადამიანების ცხოვრებიდან წასვლა უმტკივნეულოდ ბუნებრივია. თქვენ ამას ხსნით იმით, რომ ნებისმიერი ადამიანის სიცოცხლე სასრულია და ამ ადამიანის სიცოცხლე დასრულდა.
სამყარო ღალატის შემდეგ
ისინი მას არ ელოდებიან. ის არ ჯდება ნაცნობ და უსაფრთხო სამყაროში, რომელსაც ენდობიან. ის მოულოდნელად ჩნდება, როგორც ზურგში დარტყმა. გარეგნობის მომენტში ის ართმევს სუნთქვის, აზროვნების, რეალობის აღქმის უნარს, ართმევს ძალასა და მხარდაჭერას. და რამდენიმე ხნის შემდეგ - რწმენის, სიყვარულის, ნდობის უნარი.
მოხსნა ოფისი ან დისტანციური: ფქვილი არჩევანის შემდეგ თვითიზოლაციის შემდეგ კორონავირუსიდან
დისტანციური თუ ოფისი. კორონავირუსისგან თვითიზოლაცია მრავალი მუშა მოქალაქისთვის აღმოჩნდა კარი ახალი სამყაროს დისტანციური მუშაობისთვის, "დისტანციური სამუშაო". ყველა არ მიისწრაფოდა ამისკენ, ყველა არ ოცნებობდა ამაზე, მაგრამ სინამდვილეში მათ სცადეს და დააგემოვნეს.
