2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
თუ მამა არ გყავს … შანსია იპოვო ის ნებისმიერ ასაკში
რამდენად ხშირად გიწევთ კლიენტებთან მუშაობა, რომლებმაც არ იცოდნენ თავიანთი მამა.
დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ მათზე, ვისი მამაც გააძევეს ცხოვრებიდან, ძალიან განაწყენებული დედამისით, რადგან ის იყო
- "ნაძირალა"
- "ნაძირალა"
- "მოღალატე"
- "მაცდური"
- "მოღალატე"
ჩვეულებრივ, ეს "არა მამის ქალიშვილები", მოზრდილები და ჭკვიანი ქალები
- უჭირთ მიზნის განსაზღვრა
- ხშირად აბნევს მათ ნამდვილ და ცრუ სურვილებს
- ისინი ასევე ირჩევენ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცებს
ეს ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცები, თავის მხრივ, შეიძლება იყვნენ ქალთან მიმართებაში:
- გათხოვილი
- უბრალოდ გულგრილი მის მიმართ
- დედები და შვილები
- ნარცისები ან ფსიქოპათები
- უბრალოდ "ცუდი" ბიჭები, რისკის მოწინააღმდეგე, ძალადობრივი, ემოციურად თუ ფიზიკურად შეურაცხმყოფელი
ქალი, რომელიც ერთხელ შემოვიდა ასეთ სცენარში, აგრძელებს მის მოქმედებას ყოველმხრივ, როგორც ვარიაციები მელოდიაზე, რომელიც კარგად არის ცნობილი ახალგაზრდობიდან.
უფრო მეტიც, ის
- ცხოვრობს თითქოს სიზმარში
- როგორც ჩანს, მას აკონტროლებს ვინმე გარედან,
- არ აქვს კონტროლი მის ქმედებებზე,
- ესმის ბევრი რამ, მაგრამ გამოსავალს ვერ ხედავს თუნდაც უბრალო სიტუაციიდან
- სურს შეცვალოს თავისი ცხოვრება, მაგრამ, მაგრამ ამის ენერგია არ არსებობს
რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ?
ყველაზე მარტივი ნაბიჯი არის იმის აღიარება, რომ გყავს მამა!
თუნდაც ის დიდი ხანია არ იყოს ამქვეყნად!
მართლაც, საკუთარი თავის ერთი ნაწილის უარყოფით, ჩვენ გამოუსწორებელ ზიანს მივაყენებთ საკუთარ თავს, რაც არის ავტო აგრესიის ახლობლებთან ერთად, ამის გამო ვსჯით საკუთარ თავს ტოქსიკური ურთიერთობებით.
როგორც ჩანს, ქალებს სძულთ მათი სისხლის ის ნაწილი, რომელსაც ისინი ბავშვობიდან სჩვევიან მოწამლულს და მუდმივად ეძებენ ყველს, ვინც მათთან ერთად იქნება, რათა შეერწყას ტოქსიკურ ურთიერთობებს, რომლებიც არსად მიდის.
მიუხედავად იმისა, რომ "კარგი", "კარგი" ბიჭები მათ რაღაც უსინდისოდ ეჩვენებათ, როგორც საავადმყოფოს საკვები, ჯანსაღი, მაგრამ მოკლებულია წიწაკის მარცვლებს და სხვა სანელებლებს, რომლებიც უამრავია "ცუდ ბიჭებში"
სავარჯიშო "მიიღე და აპატიე აკრძალული პაპი"
თუ თქვენ გაქვთ მამის სურათი, ყურადღებით გაითვალისწინეთ:
- იპოვნეთ მსგავსება მამასთან.
- ეცადე წარმოიდგინო "როგორი ბიჭი იყო" და გაგიკვირდეს, რამდენად აქვს ის საერთო მათთან, ვისთანაც იზიდავ
- გააცნობიერე ეს, იყავი მარტო ამ ფიქრებთან ერთად რამდენიმე დღე.
- უთხარი მას: „მადლობელი ვარ შენი სიცოცხლის. მე მიგიღებ როგორც ჩემს თავს. შენ ხარ მამაჩემი, მე ვარ შენი ქალიშვილი"
- მიეცით მას წერილი და დაუსვით ის კითხვები, რომლებიც ყოველთვის აწუხებდათ
თუ ფოტოსურათიც კი არ გაქვთ
- ჰკითხეთ მის დედას ან მათ, ვინც შეიძლება იცოდეს მის შესახებ.
- შეადარეთ ინფორმაცია და გააკეთეთ სწორი დასკვნები, რომ არ არსებობს აბსოლუტურად "ცუდი" ადამიანები, ისევე როგორც აბსოლუტურად "კარგი" ადამიანები.
- მოიძიეთ რაც შეიძლება მეტი მის შესახებ.
გირჩევთ:
როგორ მივიღოთ სამსახური ოცნების კომპანიაში: სასწავლო ინტერვიუები "A" - დან "Z" - მდე
საშუალო დონის მენეჯერმა ჩემთან კონსულტაციისთვის მიმართა თხოვნით, დაეხმარებინა ინტერვიუს ფარმაცევტული ინდუსტრიის TOP-10 დონის დასავლელ მწარმოებელთან მისი ამჟამინდელი პოზიციის ეკვივალენტური პოზიციისთვის. ადრე, ჩვენ ვმუშაობდით რამოდენიმე დამამცირებელ რწმენაზე, რამაც მნიშვნელოვნად იმოქმედა მის ცხოვრების დონესა და გადაადგილების სურვილზე, ახლა მწვრთნელის სესიები იყო საჭირო ადამიანური რესურსების დეპარტამენტთან გასაუბრების უნარ -ჩვევების გასაგებად და იმის გასაგებად, თუ რატომ იყო მსხვილ
როგორ აპატიოთ შეურაცხყოფა 4 ნაბიჯში
თითოეული ჩვენგანი ზოგჯერ განიცდის უკმაყოფილების გრძნობას მეორის მიმართ. და მასთან ერთად უსამართლობის, რისხვა, ტკივილი, რისხვა, გაღიზიანება, გაღიზიანება, სასოწარკვეთილება და შურისძიების სურვილი. რისხვით, ჩვენ ხშირად ვხურავთ საკუთარ შიშებსა და დანაშაულს, უძლურებას შეცვალოთ რაღაც, დავუბრუნოთ ის როგორც იყო.
როგორ გადავლახოთ ცხოვრების გადადებული სინდრომი. Ვარჯიში
გსმენიათ საბაბები, როგორიცაა: - დავიწყებ იმის კეთებას, რაც მიყვარს, როდესაც მივიღებ შესაბამის განათლებას! - სტატიების წერას დავიწყებ მაშინ, როცა გავივლი სხვა საავტორო წერილების კურსს!”მე დავიწყებ ჩემს პირად პრაქტიკას, როდესაც მივიღებ ჩემს … 155 -ე სერთიფიკატს გეშტალტთერაპიაში / CBT / თანავარსკვლავედებში
როგორ დავძლიოთ მარტოობა? Ვარჯიში
გადავწყვიტე გავაგრძელო სტატიებში დაწყებული თემა: ახალი წელი მარტო. მართლა ასე შეხვდები და დახარჯავ? თუ შვებულებაში თავს მარტოსულად გრძნობთ ზოგადმა იზოლაციამ კიდევ უფრო გაამძაფრა პრობლემა. ყოველივე ამის შემდეგ, ადრე მარტოხელა ხალხი იყო "
როგორ მოვიშოროთ სასიცოცხლო ბალასტი? Ვარჯიში
მე ხშირად ვხვდები კლიენტების წინააღმდეგობას, რომ დაწერონ სია, რაც მათ ნამდვილად სურთ. ამიტომ ბევრს მოეწონა ვარჯიში. დღეს მინდა შემოგთავაზოთ კიდევ ერთი ვარჯიში. პირველი, გააკეთეთ სავარჯიშო "მე არ მიყვარს". რა ემოციებს განიცდი როცა ფიქრობ იმაზე, რაც გაღიზიანებს?
