მამას შეუძლია რამის გაკეთება?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მეორე დღეს დედაჩემის ფორუმზე წავაწყდი შეტყობინებას, მსგავსი რამ (არა ციტატა): "როგორც ჩანს, მშობიარობის შემდგომი დეპრესია მაქვს. ღამით დიდად არ მძინავს, თავს მართმეულ ცხენად ვგრძნობ" ვღიზიანდები ყველაფერზე და ყველასზე, ყველაზე მეტად ჩემს ცოლზე და შვილზე … "არა, ეს არ არის შეცდომა!)

ბიჭები არ ტირიან, მსგავსი რამ? ისინი არ ტირიან, მაგრამ ჩაუყრიან თავიანთ ცრემლებს ჩანთაში და ათავსებენ სადმე შორს საკუთარ თავში. და ცოტა ხნის შემდეგ - მზა ასეთი პაციენტები (უჰ!), საკონსულტაციო ოთახების კლიენტები. რადგან ისინი ასევე არ დადიან ოფისებში, მაშინ …

ისე, ეს არ არის კარგი სცენარი. მიუხედავად იმისა, რომ, ჩემი აზრით, გაცილებით უარესია ცოლ -შვილის გატეხვა, საღამოობით სამსახურში ჯდომა, მეგობრების სახლში ჯდომა ლუდის ბოთლით ღამით და დილით … სინამდვილეში, როგორი ადამიანი ვერ პოულობს რაღაცას სამუშაოს დაწყებამდე ნახევარი საათით ადრე?

ამერიკულ ფსიქოთერაპიულ პრაქტიკაში არსებობს სპეციალური ტერმინი მამათა მშობიარობის შემდგომი დეპრესია (PPND). და ამერიკელი სულის მკურნალები საყვირს უცხადებენ, რომ ეს არის სერიოზული, თუმცა ნაკლებად გავრცელებული ვიდრე ქალი PND.

გარკვეული ამერიკელი ფსიქოთერაპევტი უილ კორტნი მიიჩნევს, რომ თუ ჩვენი მამა უფრო მეტად ჩაერთვებოდა აღზრდის პროცესში და არა მხოლოდ "შენზე პატარა, მე ვყიდულობ", არამედ მათ ჯიბეში ექნებოდა ჯადოსნური მოტყუების ფურცელი (კორტნი მას უწოდებს "მოდელს") ქცევა ") იმასთან დაკავშირებით, თუ რა უნდა გააკეთოს ბავშვთან, PPND შემთხვევები გაცილებით ნაკლები იქნებოდა. ყოველივე ამის შემდეგ, იგნორირება და გაუგებრობა არის სწორი გზა გაღიზიანებისა და რისხვისკენ.

მე მეჩვენება, რომ ხშირ შემთხვევაში, ქალისა და მამაკაცის დეპრესია არ წარმოიქმნება უცნაურად მხოლოდ ბავშვის გაჩენის ფაქტის გამო. მიზეზები ყოველთვის დევს ბავშვის დაბადებამდე - სამსახურში / ფინანსებში პრობლემები, ოჯახურ ცხოვრებაში უთანხმოება, დეპრესიის შემთხვევები, ან უკავშირდება მშობლების შინაგან მოუმზადებლობას უძილო ღამეებისთვის, კოლიკა და ა.

ორსულობის პირველ თვეში შევიძინე ჩემი მეუღლის "მამაჩემის წიგნი" ნორვეგიელი ლარს-ლუდვიგ როედის მიერ, ორი შვილის მამა (წიგნის გამოცემის დროს). მან თვითონ წაიკითხა. მან საკმაოდ აქტიურად გაუზიარა ცოლზე ბავშვის მოვლის პასუხისმგებლობა. აქ არის შედეგი:”და შემდეგ ის (მამა-ავტორი) იწყებს საკუთარ თავს მტკივნეული კითხვის დასმას: რატომ მიდიან მამები სამუშაოდ? უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, რატომ აკეთებენ ისინი ამ პირველ დღეებში, ახალშობილის გამოჩენისთანავე, სახლიდან გაძვრნენ და, როდესაც გამოჩნდნენ იქ, სადაც ხალხი მართლაც დაკავებულია ბიზნესით, თავს იჩენენ სამუშაო ადგილზე? " ამ მამას ესმოდა დედა. და გავიგე ჩემი როლი.

ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი მამა მიიჩნევს, რომ დედობა არის სიტყვა დედა. მამა ასრულებს წმინდა გამოქვაბულის როლს და მთავარი ამოცანაა ფულის შოვნა. ეს არის ძალიან კარგი იდეა. მაგრამ სტერეოტიპები მოცემულია მათ გასანადგურებლად. ამრიგად, მამასაც შეუძლია დაეხმაროს პროცესში ჩართვის სურვილს (სურს, მაგრამ დუმს?:))

Როგორ?? წიგნები, მაგალითად. ყველა მამას ექნება დრო წაიკითხოს ბავშვთა მოვლის ბროშურა, სადაც მოცემულია ინფორმაცია მისი საჭიროებებისა და მახასიათებლების შესახებ.

ერთობლივი პრეპარატები. ჩართეთ მამა ყიდულობს "პატარა მამაკაცებს" ახსნა -განმარტებით, თუ როგორ უნდა ჩაიცვას ისინი მოგვიანებით. კურსები, რომელთაგან ახლა არის უზარმაზარი მრავალფეროვნება ყველა გემოვნებისთვის. შეგნებული მშობლების ცენტრები, ფსიქოლოგიური ჯგუფები და უბრალოდ ოჯახის ფსიქოლოგები. მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ რა ხდება სინამდვილეში სახლში და მშობლების გონებაში ბავშვის გაჩენის შემდეგ. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მოუსმინოთ მას კურსებზე.

საბოლოოდ რომის პაპის როლის განსაზღვრა. აიღე დედაჩემის მიერ ორსულობის დროს წაკითხული ათი ტომიდან (მამაჩემმა მხოლოდ ბროშურის წაკითხვა მოახერხა) და საჭმლის მომნელებელი სახით წარუდგინა იგი ქმარს. და გაუზიარე მას პასუხისმგებლობა. ნუ გარბიხართ ერთად ზედიზედ სამი ღამე ყვირილი პატარა კაცის მახლობლად. ერთი ბრძოლის ველზე, მეორე სათადარიგო ლავაზე, თუ შესაძლებელია, ცალკე ოთახში სძინავს. მამა იბანს, დედა იბანს. ეს ძალიან ფანტასტიკურია)) თუ მამა დარჩა მარტო ერთი საათის განმავლობაში, თქვენ უნდა მისცეთ მას მკაფიო მითითებები, თუ რა უნდა გააკეთოს პრინციპში, და იმ შემთხვევაში … და ასე შემდეგ.

რასაკვირველია, არავინ აუქმებს ახალგაზრდა პაპის ამგვარი მდგომარეობის არაპირდაპირ მიზეზებს.სამსახურში პრობლემები და ფული შეიძლება ნებისმიერ დროს დაეცეს. ოჯახის განწყობა გაუარესდება. მაგრამ აქ დედის ამოცანა არ არის დამნაშავე, არამედ დაეხმაროს მრავალშვილიანი ოჯახის ახალგაზრდა მამას ყოველმხრივ. და, ალბათ, დროებით გაათავისუფლეთ ქმარი პაპის საქმეებიდან, სანამ ის ეძებს სამუშაოს, ან დამატებით შემოსავალს. მაშინ მამა აუცილებლად შესთავაზებს დედამთილის დახმარებას!)

მშობლებმა არ უნდა დაკარგონ ერთმანეთთან კონტაქტი. ეს ხშირად შეიძლება ასე იყოს - დედა დაიღალა და გამომწვევად განაწყენდა მამა. მამაც დაიღალა და არავინ შენიშნა. დაუკავშირდით. იმის შესახებ, თუ რა აწუხებს, რამდენად დაღლილი ხარ, შიშებისა და იმედგაცრუებების შესახებ. ორივე მსგავს სიტუაციაში ხართ. ეს ნიშნავს, რომ ორჯერ მეტი გამოსავალი იქნება.

და წადი სასეირნოდ! ერთად და ზოგჯერ ცალკე, გაუშვით ერთმანეთი.

ახლა, იმედი მაქვს, მამა სრულად შეიარაღებული იქნება.