პირადი საზღვრები დაწყვილებულია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ქალური ბუნება არის ძალიან მგრძნობიარე, დაუცველი და ემოციური. როდესაც ქალს უყვარს, ის ხშირად ივიწყებს საკუთარ თავს და იწყებს თითქმის მთელი თავისი ურთიერთობის და პარტნიორის მიძღვნას. სიყვარულის დროს შერწყმა ხდება მაშინ, როდესაც არ არსებობს საზღვრები არც საკუთარი თავისთვის და არც პარტნიორისთვის. პარტნიორის მოთხოვნილებები და სურვილები ხდება მისი სურვილები და მოთხოვნილებები. როდესაც ირღვევა აღება-გაცემის ბალანსი, როდესაც ქალი მეტს იძლევა ვიდრე იღებს, ხდება ენერგიის დაქვეითება.

ხშირად ხდება, რომ ქალი იწყებს დისკომფორტს ურთიერთობაში, მაგრამ ან არ აქცევს ამას ყურადღებას, ან დუმს იმ იმედით, რომ პარტნიორი გაარკვევს ამას. ის, როგორც წესი, არ საუბრობს მის გრძნობებზე, აცხადებს, რომ ყველაფერი კარგად არის და რომ ყველაფერი მისთვის შესაფერისია. სინამდვილეში, ის განიცდის უკმაყოფილებას და უკმაყოფილებას, რომელსაც ინარჩუნებს შიგნით და ამას დიდი ენერგია სჭირდება. და რაც უფრო მეტხანს გაძლებს ის, მით უფრო იზრდება ემოციების დონე და, შესაბამისად, მეტი ენერგია არის საჭირო მის შესანარჩუნებლად. მაგალითად, რისხვა ჩნდება, როდესაც საჭიროა ცვლილებები და თუ ის არ არის გამოხატული ეკოლოგიურად მეგობრული ფორმით მისი წარმოშობის დროს, მაშინ არაფერი იცვლება, რადგან პარტნიორს არ აქვს ფსიქიკური შესაძლებლობები და არ იცის, რომ რაღაც ხდება ურთიერთობაში არასწორია … და ერთ დღეს, ის ვერ იტანს და წყვეტს ურთიერთობას, ან წყდება. პარტნიორი გულწრფელად გაოგნებულია:”რა არის ცუდი? ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი კარგად იყო.”

Რა უნდა ვქნა?

1. სწორი საუბარი

პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია მშვიდი საუბარი თქვენს პარტნიორთან. მამაკაცისა და ქალისთვის მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ ერთმანეთის მოსმენა, მოსმენა, გაგება და მიღება. როდესაც პარტნიორები სწავლობენ ამის გაკეთებას, მათ შეუძლიათ წინსვლა.

საუბარი ძალიან მნიშვნელოვანია! მართლაც, ხშირად არა მხოლოდ ქალი, არამედ მამაკაცი დუმს მათ წყენასა და უკმაყოფილებაზე, აგროვებს ნეგატიურ ემოციებს თვეების და წლების განმავლობაშიც კი.

2. პირადი პასუხისმგებლობა

ურთიერთობა ყოველთვის ორია. და თითოეული პარტნიორი ხელს უწყობს იმას, რაც ხდება, რაზეც ორივე პარტნიორია პასუხისმგებელი.

ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ პირადი საზღვრები მთავრდება იქ, სადაც იწყება პარტნიორის საზღვრები.

ქალი ხშირად ანადგურებს საკუთარ საზღვრებს, ძალიან ერწყმის მამაკაცს, აყალიბებს პარტნიორისგან ყოველგვარ მოლოდინს. და როდესაც ის არ ამართლებს მათ, მაშინ ისინი განიცდიან წყენას. და ხშირად ქალი პირდაპირ არ აცხადებს თავის საჩივარს, ელოდება, რომ პარტნიორმა უნდა გამოიცნოს, მაგრამ არაპირდაპირ აჩვენებს ემოციურ სტრესს განშორების, სიცივის, უხეში სიტყვებისა თუ მოქმედებების სახით.

ურთიერთობაში, ჭეშმარიტ გრძნობებზე და საჭიროებებზე საუბარი დაეხმარება პარტნიორებს გაიგონ ერთმანეთი, მიიღონ პასუხისმგებლობა თავიანთ ქმედებებზე ან უმოქმედობაზე.

3. ცხოვრებაში ახალი გამოცდილების გამოყენება

გულწრფელი საუბრის შედეგად, რის შემდეგაც პარტნიორები იწყებენ ერთმანეთის უკეთ გაგებას, მნიშვნელოვანია ცხოვრებაში კომუნიკაციისა და ქცევის შეცვლა.

და აქ მნიშვნელოვანია თითოეული პარტნიორისთვის გვესმოდეს, რა არის მათთვის დასაშვები ურთიერთობაში და რა არა. და მიაწოდეთ თქვენი სურვილები და საჭიროებები ორკესტრს.

მაგალითად, პარტნიორი მიჩვეულია სამსახურის შემდეგ სადილით. და ალბათ მას ესმის, რომ ქალიც დაიღალა, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე იყო და ის შეჩვეულია. და ქალი, ნაცვლად იმისა, რომ ღიად თქვას: "დღეს დავიღალე, მოდი ვახშამი შევთავაზოთ, თორემ ერთად რამეს მოვამზადებთ", ის საჭმელს მარტო ამზადებს, დაღლილობისგან ფეხზე იწვა და შემდეგ ეწყინება პარტნიორს მან ვერ შეამჩნია ეს და არ უშველა …

აქ, როგორც ქალებისთვის, ასევე მამაკაცებისთვის მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ სად მთავრდება წყვილის საზღვრები და სად იწყება თითოეული მათგანის პირადი საზღვრები. მთავარია არა მხოლოდ საკუთარი საზღვრების დაცვა, არამედ სხვისი საზღვრების პატივისცემა და მოლაპარაკების უნარი.

თავიდან ბევრ ადამიანს ეშინია შეცვალოს ჩვეული ქცევა. მაგრამ თუ ჰარმონია და ურთიერთგაგება მნიშვნელოვანია პარტნიორებისთვის, მაშინ ისინი სწავლობენ ერთმანეთის გაგებას, ურთიერთპატივისცემას და მხარდაჭერას.

როდესაც პარტნიორები გრძნობენ თავიანთ პირად საზღვრებს, ისინი თავს უფრო კომფორტულად, მშვიდად და ჰარმონიულად გრძნობენ ურთიერთობაში.