კრიტიკოსი ჩემს თავშია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დღეს ჩვენს საუბარს ვუძღვნი ღირებულებითი განსჯის შიშის თემას. და საერთოდ, მათი ქმედებებისა და ქმედებების შეფასება. მოდი გავარკვიოთ. ვინ აკეთებს?

უბრალოდ დაუსვით საკუთარ თავს ეს კითხვა გულწრფელად და იყავით გულწრფელი თქვენს პასუხებში. დაიჭირე იმიჯი ვინ გაკრიტიკებს შენს თავში? იქნებ იცით ეს ხმა? საუბრის მანერა, ინტონაცია. ვისია ის? ის მამაკაცია თუ ქალი? ესაუბრებით მათ ყველაზე ხშირად?

არაფერია საყვედური მსჯელობაში და ყურებიდან ამოსვლაში, არამედ მხოლოდ საკუთარ თავთან ერთად. მე ვსაუბრობ თითქმის დახვეწილ, ალბათ დახვეწილ მრჩეველზე, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს გადაწყვეტილებების მიღებაზე. აჩერებს ან ამხნევებს ამა თუ იმ თქვენს წამოწყებას. განზრახვების მოქმედებაში გადასვლის მომენტში. სანამ რაიმე მოხდება, გადაწყვეტილება უნდა იქნას მიღებული. მიეცით უფლება ამის გაკეთება.

ვთქვათ, თქვენ გაიზარდეთ ოჯახში, სადაც მამა მკაცრი დირექტორის პედაგოგია, მიჩვეული თავისი ნების უპირობო შესრულებას. და ყველა მხარი ან წინააღმდეგ განხილვაში, ის პრაქტიკულად არ მონაწილეობდა, კრძალავდა ან ნებას რთავდა, ერთი სიტყვით, უფრო ხშირად პირველს. ან ვთქვათ დედა, რომელიც არ არის მიჩვეული რაიმეში ფრთხილად წასვლას, განსაკუთრებით რაღაც ახლის ან უჩვეულობის აღებას. წარმოგიდგენიათ? მე მაქვს შეკითხვა თქვენთან, რომ ასეთ ოჯახში მე არაერთხელ ვარ მიჩვეული ბავშვის მოსმენას (

იშვიათი ბედნიერი უბედური შემთხვევების გარდა) თქვენს შეკითხვებზე ახალი შესაძლებლობებისა და შეთავაზებების შესახებ, როდესაც მე წავედი მათი ნებართვის სათხოვნელად?

ჩვენ ყველანი წავედით და ვკითხე, რომ ეს ასე იყო. ახლაც კი თქვენ 48 წლის ხართ, ან რამდენი წლის გინდათ, პირველი რეაქცია თქვენს ცხოვრებაში, ალბათ, ძალიან ნაცნობი ხმით ჟღერს … ერთ -ერთი იმ ადამიანისთვის, ვინც შენთვის მნიშვნელოვანია. ასე რომ, მათ მიატოვეს მშობლები, მაგრამ ავტორიტეტული პიროვნებების კითხვის ჩვევა დარჩა … რატომ? თქვენ მაინც ელოდებით მათგან განსხვავებულ პასუხს? განსხვავებული რეაქცია ან ნებართვა იცხოვრო საკუთარი გზით? მე ხშირად ვიყენებ სიტყვა ჩვევას განზრახ, რადგან ეს არის ის, რაც არის. მაგრამ ის შენია, არა? ასე რომ, მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ რა გააკეთოთ მასთან. დატოვე მასთან ცხოვრება ასე, ან გადახედე საჭიროებისამებრ იცხოვრო უფრო შეგნებულად და ბედნიერად. წარმოიდგინეთ, რომ მიჩვეული ხართ გადაწყვეტილების მიღებამდე, ან ამის შემდეგ, კვლავ შეაფასოთ საკუთარი თავი სხვისი (ვიღაცისგან ნასესხები) სტანდარტებითა და კრიტერიუმებით? სად ხარ ამ წუთას? ვინ აიღებს პასუხისმგებლობას ამ შემთხვევაში გადაწყვეტილებების მიღებაზე. იქნებ ის, ვისაც შედეგი სჭირდება? ვიღაც, ვინც მზად არის გამარჯვებისთვის და სურს ისიამოვნოს ამით.

ზოგი უარყოფს ყოველგვარი შესაძლებლობას ხელახლა იფიქროს … რატომ? გამოცდილება არის ჯიუტი რამ … და რა აზრი აქვს კითხვას, თუ წლების განმავლობაში თქვენ უკვე ისწავლეთ ყველა შესაძლო კითხვაზე პასუხი. ან თქვენ მაინც ელოდებით განსხვავებული პასუხის მიღებას? გყავს კრიტიკოსი? Სერიოზულად? აქ მოცემულია ასეთი დიალოგის მაგალითი. აზრები და თქვენი რეაქციები მათზე.

- ჰეი, გამარჯობა! აქ არის ახალი შესაძლებლობა თქვენთვის!

………… არა

- არის ლამაზი გოგო ან ბიჭი, მოდი და შეხვდი!

………… არა

- იხსნება ფირმის ახალი ფილიალი, შეგიძლიათ სცადოთ მისი ხელმძღვანელობა?

…… არა, არა და არა!

- Მაგრამ რატომ?

……..და მე არ შემიძლია ამის გაკეთება…”.

და ჩემს თავში ამ მომენტში, ნაცნობი ხმით:

- "შენ არ შეგიძლია, არც იფიქრო, ეს უკვე 150 -ჯერ მოხდა … და მე / ჩვენ გითხარით" … და ასე შემდეგ. და ა.შ.

ნაცნობი ჟღერს? დიახ, მინიმუმ 200 -ჯერ მოხდა, ახლა თქვენ განსხვავებული / განსხვავებული ხართ და ყოველ ჯერზე განსხვავებული შედეგია შესაძლებელი. თუ, რა თქმა უნდა, თქვენ არ შეასრულებთ კრიტიკოსის ნებას … და რა მოხდება, თუ თქვენ უბრალოდ გაამართლებთ მშობლების შეფასებას, შეასრულებთ მათ ნებას, რაც არ უნდა იყოს … ჩვენ სხვა დროს ვისაუბრებთ თვით შემსრულებელ წინასწარმეტყველებებზე …

სინამდვილეში, ეს კრიტიკოსი შეიძლება იყოს ნებისმიერი. თვით შენც კი. და თუ ასეა, რატომ არ შეეცადოთ საკუთარ თავს სხვანაირად ესაუბროთ. კარგი მეგობრის პოზიციიდან, დამამტკიცებელი, დამთმობი და დამხმარე. თუნდაც ამის მაგალითი არ იყოს ცხოვრებიდან. თქვენ იცით, რა შეიძლება იყოს ის, რომ გსურთ ენდოთ მას. გახდი ასეთი ადამიანი საკუთარი თავისთვის … და სხვა ვერავინ შეძლებს შეარყოს შენი რწმენა საკუთარი თავის, წარმატებისა და ბედნიერების. შემოწმებულია. შედეგი გარანტირებულია. Სცადე.ყველაფერი კარგი, ახალი გამოცდილება, კმაყოფილება და სიამოვნება.