2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
არის დღეები, როდესაც ჩანს, რომ მთელი ცხოვრება გრძელდება, ან წრეში ტრიალებს. მუდმივად აუცილებელია ზოგიერთი მეორეხარისხოვანი ან მნიშვნელოვანი ამოცანის გადაწყვეტა, მაგრამ მათ გადაწყვეტასაც კი არ მოაქვს კმაყოფილება. არსებობს სასოწარკვეთილების განცდა, ცხოვრების ერთფეროვნება და გსურთ რაღაცის შეცვლა. არსებობს სურვილი გახდე ბედნიერი, ღრმად ჩაისუნთქო. მაგრამ ძალიან ხშირად ადამიანები არ აძლევენ თავს ამის უფლებას.
ეს არც კი ხდება იმიტომ, რომ არ არის საკმარისი საკუთარი თავის სიყვარული ან საკუთარი მიღწევების მიღება, მთელი აზრი არის იმ რწმენებში, აზროვნების ნიმუშებში (და, შესაბამისად, მოქმედებებში), რომლებიც ნაცნობია ადამიანისთვის. მართლაც, ხშირად ჩვენ ვმოქმედებთ ამა თუ იმ გზით მხოლოდ ჩვევის გამო, ნამდვილად არ ვფიქრობთ იმაზე, რაც სხვაგვარად არის შესაძლებელი. იგივე ეხება აზრებს, დამოკიდებულებებს, არის ისეთებიც, რომლებსაც ეჩვევი და ისინი აბსოლუტურად სწორი და გონივრული ჩანს.
ერთ -ერთი ასეთი რწმენა ასე ჟღერს: "ბედნიერება უნდა მოიპოვო!" ასე რომ, გამოდის, რომ ძალიან ხშირად ადამიანები თავიანთ ბედნიერებას მოგვიანებით გადადებენ. ამ შემთხვევაში, დასაბუთება არის იდეა, რომ თქვენ მაინც გჭირდებათ შრომა, რომ გახდეთ ბედნიერი.
რა მოხდება, თუ თქვენ თავს უფლებას აძლევთ იყოთ ბედნიერი ახლავე? ამ მომენტიდან, ბოლოს და ბოლოს, ზოგადად, გახდე ბედნიერი ან დაელოდო, ეს თავად ადამიანის არჩევანია. ხშირად ამბობენ, რომ ბედნიერებისთვის რაღაც აკლია. მაგრამ, შეეცადეთ გულწრფელად წარმოიდგინოთ სიტუაცია, როდესაც ყველაფერი გაქვთ, ბედნიერი იქნებით? თუმცა, ალბათ, ასეთი ბედნიერება ძალიან წააგავს მშვიდობის მდგომარეობას.
მაგრამ ბედნიერება ყოველთვის არ არის მშვიდობა, გამოცდილება, რომელიც ახასიათებს ასეთ მდგომარეობას, არის სიამოვნება და სიხარული. რა გიშლის ხელს ახლავე განიცადო? მხოლოდ თქვენი შინაგანი აკრძალვები და უარყოფა, რომ ცხოვრება უკვე სიხარული და სიამოვნებაა. ჩვენი ტვინი, რომელიც შეიძლება იყოს ძალიან კარგი მსახური, იკავებს ბატონის ადგილს, გვკარნახობს ისეთ წესებს, რომლებიც არაფერ შუაშია რეალობასთან.
ყველაზე ხშირად, ადამიანებს აქვთ ბედნიერება მომავალში და აწმყოში ისინი ემზადებიან ამისთვის. სიამოვნების გრძნობას ხელს უშლის დანაშაულის გრძნობა, რომელიც ყველაზე ხშირად ემყარება საკუთარ ბრალს. და სიხარული და მისი გამოვლინებები ნაადრევად ითვლება, სანამ რაიმე შედეგი არ მიიღება. გამოდის, რომ აქ და ახლა ადამიანი არ არის ღირსი იყოს ბედნიერი? მაგრამ ეს მოტყუებაა, ნებისმიერი ადამიანი ბედნიერების ღირსია.
ძალიან მნიშვნელოვანი რამ არის თითოეული ადამიანის საკუთარი ბედნიერება, ის შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვათა ბედნიერებისგან, ბედნიერება ზოგადად ინდივიდუალურია. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ იყოთ ბედნიერი ახლავე. უფრო მეტიც, ბედნიერების მდგომარეობიდან, ბევრად სასიამოვნოა ზოგიერთი მოქმედების განხორციელება. ამავე დროს, შედეგი მიიღწევა ბევრად უფრო ადვილი და სწრაფად.
ხშირად ადამიანები საკუთარ თავს ადანაშაულებენ შეცდომებსა და შეცდომებში, მაგრამ თუ შეხედავთ სიტუაციებს, როგორიცაა გამოცდილების მიღება, ამ შეცდომებისადმი დამოკიდებულება იცვლება. და წვრილმანებით სარგებლობის უნარი ბავშვებისგან შეიძლება ისწავლოს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ყურადღებით დააკვირდებით ცხოვრებას, შეგიძლიათ იპოვოთ ბედნიერების მრავალი მიზეზი. მიეცი დღეს თავს ბედნიერების მდგომარეობა, რა მოხდება, თუ მოგწონს?
იცხოვრე სიხარულით! ანტონ ჩერნიხი.
გირჩევთ:
ურთიერთობა - რისხვა - ინტიმურობა - ცნობიერება - ბედნიერება
"დრაკონის გამოღვიძების" ტანვარჯიშის ტანვარჯიშის გაკვეთილებზე, მედიტაციის შემდეგ, როდესაც სხეული ივსება ენერგიით და სული მშვიდია, ჩვენ გადავალთ საცანგზე: საუბარი ცხოვრების მნიშვნელობებსა და ჭეშმარიტებაზე . ამ მომენტში, როგორც წესი, ისმის ჩვეულებრივი კითხვა (შეიძლება განსხვავებულად ჟღერდეს, მაგრამ არსი ყოველთვის ერთი და იგივეა):
რა უნდა აირჩიოს: უნდა-უნდა თუ მინდა?
ძალიან ხშირად, როდესაც გვეუბნებიან: "შენ უნდა …", აღშფოთება და პროტესტი მაშინვე ჩნდება ჩვენში: "მე არ მინდა", "მე არ მინდა", "მე არ მომწონს, რომ ისინი არიან იძულებული.” "შენ უნდა" იძულებითია.
დარჩით ცოცხალი: რა უნდა გააკეთოთ, თუ ტყეში დაიკარგებით და რა უნდა წინასწარ განჭვრიტოთ
ადამიანების უმეტესობა პასუხობს ასეთ კითხვებს: ეს არასოდეს მოხდება ჩემთან. ალბათ, მათ შორის, ვინც ტყეში დავიკარგე, არიან ისეთებიც. გადაჭარბებული ამპარტავნება, ნდობა ტერიტორიის კარგი ცოდნისადმი, ტყეში სრულყოფილად ნავიგაციის უნარი, ზოგჯერ ხელს უშლის რეალობაში პირისპირ პირისპირ მზადყოფნაში ყოფნას.
უნდა დავტოვო ჩემი პარტნიორი? სულ მასზე ვფიქრობ. მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ? ურთიერთობის ფსიქოლოგია და პიროვნების ფსიქოლოგია
რატომ შეუძლია ერთ -ერთ პარტნიორს აჩქარდეს პარტნიორის დატოვების ან დარჩენის არჩევანს შორის? რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? სინამდვილეში, ეს ფენომენი არ არის იშვიათი - ბევრი ადამიანი მოდის პირადი კონსულტაციებით მსგავსი მოთხოვნით. და აქ ღირს უფრო დეტალურად გაგება.
ფსიქოსომატიკა: როდის უნდა მიმართოთ ფსიქოლოგს და რა შედეგებს უნდა ველოდოთ
ყველაზე ხშირად დასმული შეკითხვა, რომელსაც ფსიქოლოგი მუშაობს ჯანმრთელობის საკითხებზე, არის: „რა დაავადებებით შემიძლია გიმკურნალო? შესაძლებელია თუ არა ჩემს დაავადებასთან მუშაობა?”. მართლაც, არსებობს დაავადებების ჩამონათვალი, რომლებიც ფსიქოსომატურად ითვლება.