2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
თქვენ შეამჩნიეთ, რომ ადამიანები ხშირად ცდილობენ თავი აარიდონ ნივთებს. და ეს არ ეხება საფრთხეს ან დაუსაბუთებელ რისკს, ახლა, მაგალითად, მოდურია იმის თქმა, რომ კრიზისი თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ადამიანები ასევე თავს არიდებენ სერიოზულ საუბრებს, აუცილებელ გადაწყვეტილებებს, ურთიერთობების გარკვევას წყვილში ან მშობლებთან. ისინი ცდილობენ დაიმალონ საბნის ქვეშ, როგორც ბავშვობაში, როდესაც მათ უჭირთ რაიმე რთული პრობლემის გადაჭრა.
როგორც წესი, ხალხი ამას ხსნის იმით, რომ მათ არ სურთ დაპირისპირებაზე წასვლა, რომ ჯერ დრო არ არის, მათ არ სურთ ურთიერთობების გაფუჭება და ისინი ასევე ბევრ საბაბს იძლევიან, თუ არ ვამბობთ საბაბს. ამავე დროს, მათ თავად ესმით, რომ პრობლემა მაინც უნდა მოგვარდეს. მაგრამ ამავე დროს მათ არ შეუძლიათ თავად დაიწყონ ეს გადაწყვეტილება. ისინი ელოდებიან მომენტს. ამავე დროს, ისინი იტანჯებიან და ფაქტიურად კარგავენ სიცოცხლეს (საათები მიდის) გაუძლო.
მაგრამ არ არსებობს შესაფერისი მომენტები, ეს არის ფიქცია! უბრალოდ გეშინია! ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ეს მოხდება და პრობლემის მოგვარება იწყება ან მოგვარდება, მაშინ აღარ გექნებათ ქცევის ნაცნობი და მოსახერხებელი ნიმუში. თქვენ გეშინიათ დაბნეულობის, რადგან შემდეგ თქვენ უნდა იფიქროთ, მოძებნოთ ახალი გზები ცხოვრებაში. და უმეტესობა. და ახალი ყოველთვის საშინელია. თქვენ დარჩებით იმავე მოდელში, თუ არა უფრო მკაცრი.
საუბარი არ არის კომფორტის ზონაზე. ჩემი აზრით, ადამიანი კომფორტული უნდა იყოს და კომფორტი ძალიან მაგარია. როგორ შეგიძლიათ დაარქვათ კომფორტულ ურთიერთობას, რომელშიც თქვენ დამცირებულნი ხართ, ან კომფორტულად ჩათვალოთ სამსახური, რომელშიც თქვენი უფროსი შეურაცხყოფს ან შეურაცხყოფს, ან კომუნიკაციას საყვარელ ადამიანებთან, რომლებიც გაუფასურებენ თქვენ და თქვენს ყველა მიღწევას? მას სხვა სიტყვა ჰქვია.
ამავე დროს, ისინი ხშირად ამბობენ, რომ რაღაც აკლია. რა ზუსტად მათ თავად არ იციან. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც ჩანს, ადამიანს აქვს ყველა უნარი და უნარი. და აღმოჩნდება, რომ უფრო ხშირად, ვიდრე საკუთარი თავის, ჩვეულებრივი რწმენა აკლია. გლობალური გაგებით კი არა რწმენა, უმარტივესი თავდაჯერებულობა აკლია. ჩვენ, როგორც წესი, არ ვენდობით მათ, ვისაც არ ვიცნობთ. ხანდახან ვცდილობთ თავიდან ავიცილოთ ასეთ ადამიანთან ურთიერთობა. გამოდის, რომ ადამიანები თავს არიდებენ თავს. ისინი გარბიან საკუთარი თავისგან.
როგორია თქვენი ურთიერთობა საკუთარ თავთან? უცნაური კითხვა. თუმცა, ხანდახან ირკვევა, რომ სწორედ მასზეა პასუხი ადამიანის ცხოვრების ამოსავალი წერტილი. ყოველივე ამის შემდეგ, რამდენად კარგად იცნობთ საკუთარ თავს, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ენდობით საკუთარ თავს და, შესაბამისად, შეძლებთ გაუმკლავდეთ რაიმე დავალებას.
ყველაზე ხშირად, საკუთარი თავისადმი დამოკიდებულება იმით მთავრდება, რომ ადამიანები მხოლოდ საკუთარ თავს აკრიტიკებენ, ლანძღავენ და ურტყამენ. და როდის ჰკითხეთ რა არის თქვენს შიგნით რა სურს მას? საკუთარ თავთან კონტაქტი აუცილებელია იმისათვის, რომ იცხოვრო საკუთარ თავთან ჰარმონიაში. მაგრამ შეუძლებელია იყო შეთანხმებული ვინმესთან, რომელსაც არ იცნობ. შეეცადეთ ესაუბროთ საკუთარ თავს დღეს. წარმოიდგინეთ თქვენი სურათი თქვენს წინ, სკამზე მჯდომი, ჰკითხეთ მას როგორ არის, რა სურს, იქნებ მას სჭირდება დახმარება, ის, ეს შენ ხარ, შენ უბრალოდ ცოტა დაივიწყე.
იცხოვრე სიხარულით! ანტონ ჩერნიხი
გირჩევთ:
ადიდეთ დამოკიდებულება ან როგორ მიიღოთ ქება საკუთარი თავისგან ყოველდღე
დამიჯერე, სურვილი, სხვებს მოეწონო, აბსოლუტურად ნორმალურია. დიდება მშვენიერი გზაა მოწონების მოსაპოვებლად ან გამოსაჩენად. მაგრამ თუ თქვენ მოულოდნელად მიხვდებით, რომ ამის გარეშე ნორმალურად ცხოვრება არ შეგიძლიათ, ეს არის დისბალანსი, რომელიც ხელს შეუშლის ძალიან დიდხანს.
ყველა ირჩევს საკუთარ ყუთს. სად და რატომ გავრბივართ საკუთარი თავისგან
ერთ წელზე ნაკლები ხნის წინ, მე დავწერე პოსტი რელიგიაში გაშვების, ეზოთერიზმის და ა. დრო გავიდა და ეს თემა კვლავ, კლიენტის კითხვების სახით, გვერდით დაეცა. გამახსენდა პოსტიც და ახლობელი ადამიანის კომენტარებიც. ერთს ვიტყვი - დრო ცვლის შეხედულებებს.
შაბათ -კვირას საკუთარი თავისგან გარბენა
ჩემს ზოგიერთ კლიენტს შეუძლია ადვილად უარყოს გამონათქვამი "თქვენ არ შეგიძლიათ გაიქცეთ საკუთარი თავისგან", განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება შაბათ -კვირას ან არდადეგებს. სამუშაო კვირის შეცვლა შაბათ-კვირას ან ნანატრი შვებულება არის მშრომელი ადამიანების ყველაზე გავრცელებული და მოსალოდნელი ფეტიში.
ურთიერთდამოკიდებულება, როგორც მარადიული გაქცევა საკუთარი თავისგან
ურთიერთდამოკიდებულება, როგორც მარადიული გაქცევა საკუთარი თავისგან გაქვთ განცდა, რომ თქვენ არ ცხოვრობთ თქვენი ცხოვრებით? ან თითქოს ცხოვრება სიზმარში მიდის? ეს კიდევ ცოტა - ცოტა და მშვენიერი ცვლილებები მოხდება, ყველაფერი რადიკალურად შეიცვლება, მაგრამ ახლა თქვენ უნდა დაელოდოთ, გაუძლოთ ან განიცადოთ ისე, რომ ცვლილებები უკვე ჯილდოს ჰგავს?
რაც არ უნდა ეცადო, საკუთარი თავისგან თავის დაღწევა არ შეგიძლია
ჩვენ ყველას გვსურს ჰარმონიული, სრულყოფილი ურთიერთობები. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაეთანხმოთ, რომ არცერთ მიღწევას, მოგზაურობას, რეალიზებულ ოცნებას არ ექნება ის საოცარი გემო, თუ ჩვენთან არ იქნება ძვირფასო საყვარელი ადამიანი, რომელთანაც ჩვენ შეგვიძლია გავიზიაროთ ჩვენი ბედნიერება.
