თეთრი და შავი ფიქრის შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თითოეული ჩვენგანის ცხოვრებაში არის შავი და თეთრი ზოლები. ჩვენ შეჩვეულები ვართ მათ და იშვიათად გვაინტერესებს, რატომ იცვლება ეს ზოლები ასე ხშირად და ასე მოულოდნელად. ყველაფერი მდგომარეობს ჩვენი აზროვნების თავისებურებებში - შავი და თეთრი აზროვნება, ე.წ. ამბივალენტურობა. აზროვნების მეთოდი ჩრდილებისა და ნათელი ფერების გარეშე, სამყაროს უკომპრომისო დაყოფად სიკეთესა და ბოროტებაზე - ეს არის ის.

მნიშვნელოვანია როგორ ვფიქრობთ და როგორ აღვიქვამთ სამყაროს. მეცნიერებმა დიდი ხანია შენიშნეს, რომ არსებობს აზროვნების ისეთი ფორმები, რომლებიც ეხმარებიან ადამიანს არა გადაჭრაში, არამედ პრობლემების შექმნაში. ერთ -ერთი ასეთი ფორმაა შავი და თეთრი აზროვნება. სამყარო ჩანს შავ -თეთრ ფერებში, ტალღების გარეშე. ადამიანი ფიქრობს "ყველა" ან "არაფერი" თვალსაზრისით და საკუთარ თავს მიიჩნევს სრულ წარუმატებლად მოლოდინსა და რეალობას შორის ოდნავი შეუსაბამობის შემთხვევაში. უნდა ითქვას, რომ ჩვენი ცნობიერება არაერთგვაროვანია და ამიტომ ჩვენ წარმატებით ვაერთიანებთ სხვადასხვა ტიპის აზროვნებას.

რა არის შავი და თეთრი აზროვნების მიზეზი?

ფსიქიკური დაავადება ყოველთვის არ არის შავი და თეთრი აზროვნების მიზეზი. ხშირად ადამიანი მას მიზანმიმართულად მიმართავს, რათა დაამტკიცოს თავისი უდანაშაულობა ან გაამხიარულოს თავისი სიამაყე. რატომ სპეკულირება და ფაქტების ძებნა, როდესაც სამყარო ან შავია ან თეთრი?

ეს ასევე შეიძლება იყოს მიზანმიმართული მანიპულირების შედეგი. თქვენი აზრის დასამტკიცებლად, შეიძლება ძალიან მომგებიანი იყოს, რომ ყურადღება არ მიაქციოთ გარკვეულ დეტალებს. ეშმაკობა, მოგება და სიზარმაცე არის შავი და თეთრი აზროვნების ზოგიერთი საერთო მიზეზი.

მწერალმა დონალდ მილერმა თქვა:”შავი და თეთრი აზროვნება მიმზიდველია, რადგან ის არის რედუქციონისტული. ეს ამარტივებს ყველაფერს, რისი გაგებაც და გაგება არ შეგვიძლია. ეს გვაძლევს საშუალებას ვიგრძნოთ თავი ჭკვიანურად დიდი ცოდნისა და ძალისხმევის გარეშე. ადამიანები, რომლებიც არ გვეთანხმებიან, სულელები არიან. ჩვენ ვგრძნობთ ამ უპირატესობას.”

ის კარგია თუ ცუდი?

შავ -თეთრი აზროვნება - ან ამბივალენტურობა - აყალიბებს ჩვევას, რომ სამყარო გავყოთ კარგსა და ცუდზე. და ზოგჯერ ჩვენ სერიოზულად ვცდილობთ გადავწყვიტოთ:”იმდენად ღირსია თუ უღირსი ჩემი თანაგრძნობისათვის ის, ვინც გუშინ მეგობარს ეძახდნენ, მაგრამ დღეს განაწყენებული, უხეში? ის კარგია თუ ცუდი? " საკუთარ თავში ჩახედვისას აღმოვაჩინეთ, რომ კარგი არის ის, ვისთანაც თავს კარგად ვგრძნობ და ცუდი ის არის, ვისთანაც თავს ცუდად ვგრძნობ. შავი და თეთრი აზროვნება ადგენს მასშტაბებს ორი უკიდურესობით და შემდეგ აფიქრებინებს ხალხს, რომ სხვა არჩევანი არ არის. შედეგად, ჩვენ ვიღებთ სამყაროს და მისი ფენომენების ძალიან გამარტივებულ, კატეგორიულ შეხედულებას - კარგი თუ ბოროტი. და ეს იწვევს აზროვნების ცხოვრების დასრულებას. "რატომ ფიქრობ?! მნიშვნელოვანია უბრალოდ დაიმახსოვროთ კატეგორიული განმარტებები ყოველგვარი მცდელობის გარეშე."

რა შედეგები მოყვება ამგვარ აზროვნებას?

ამ სამი გადახრის გარდა, არის კიდევ რამდენიმე უარყოფითი წერტილი.

ზედმეტად გამარტივებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან დიდი კარიერული და ურთიერთობის პრობლემები. ასევე, თქვენ არ იქნებით წარმატებული ბიზნესში, თუ არ გესმით რა სჭირდებათ ხალხს.

რაც შეეხება მორალს, შავი და თეთრი აზროვნების ადამიანები დემონიზირებენ საპირისპირო აზროვნებას, ხოლო გონივრული და რაციონალური ადამიანი არ უარყოფს სხვის აზრს, მხოლოდ იმიტომ, რომ ის ეწინააღმდეგება მის რწმენას.

ასეთ ადამიანებს უფრო უჭირთ შეხედულების შეცვლა. თქვენ ან ერთ მხარეს ხართ, ან მეორეზე. ნიუანსები დაბნეულია, მით უმეტეს, თუ ათობით მათგანია და ისინი აშკარა არ არის.

შავ -თეთრმა აზროვნებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შეძენილი უმწეობა. ნებისმიერი შესაძლებლობა განიმარტება, როგორც შეუძლებელი: „რა ბიზნესია, მხოლოდ თაღლითები არიან ხელისუფლებაში. ისინი უბრალოდ ჯოხებს აყენებენ ბორბლებში, მოითხოვენ ქაღალდის ნაჭრებს, აიღებენ და დაყოფენ!"

როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს აზრი

გამოყავით თქვენი ეგო თქვენი იდეებისგან

კიდევ ერთი ციტატა დონალდ მილერისგან:”ჩვენი იდეები ნამდვილად არ არის ჩვენი. ისინი შეიძლება იყოს ჭეშმარიტი, რაც მათ მნიშვნელობას ანიჭებს, მაგრამ ეს არ არის ჩვენი იდეები. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანებს შეუძლიათ თავისუფლება მიიღონ ან არ მიიღონ ისინი. ძალიან ძნელია შენი ეგოს დამშვიდება და ამის აღიარება, მაგრამ ეს მეთოდი გაძლევს საშუალებას გახდე უფრო ჭკვიანი ადამიანი.”

გადააკეთეთ თქვენი აზროვნება

ნუ იჩქარებთ დასკვნების გამოტანა დაუყოვნებლივ და კატეგორიულად. დაუსვით საკუთარ თავს განმსაზღვრელი კითხვები. ის მართლაც ასეთი საშინელი მზარეულია? მართლა ასეთი სულელი ხარ? თქვენი ფინანსური მდგომარეობა მართლაც უიმედოა?

გაჩერდი და დაფიქრდი თუ აჭარბებ. გამოიყენეთ ლოგიკა, კრიტიკული აზროვნება, შემოქმედებითი აზროვნება. თქვენს ხელთაა ათობით შესანიშნავი ინსტრუმენტი.

დაემშვიდობე არასოდეს და ყოველთვის

გამორიცხეთ ყველა სიტყვა, რომელიც დაკავშირებულია უკიდურესობებთან. გადააგდე ისინი შენი ლექსიკიდან. ასე რომ თქვენ მყისიერად გეძლევათ შანსი იფიქროთ უფრო ფართო, იპოვოთ ისეთი ჩრდილები, სადაც არასოდეს გინახავთ. ეს შეიძლება იყოს საოცარი გამოცდილება, რომელიც დარჩება თქვენთან ერთად სიცოცხლის განმავლობაში.

ისწავლეთ თავი კომფორტულად იგრძნოთ უცნობში

კარგია, რომ არ იცოდე ყველა პასუხი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეაგროვოთ ინფორმაცია და გაიგოთ, რომ ის ჯერ არ არის საკმარისი. თქვენ არ გჭირდებათ დაუყოვნებლივ გამოხატოთ თქვენი აზრი ნებისმიერ საკითხზე. თქვი, რომ პასუხი არ იცი. ან დაიწყეთ ამაზე ფიქრი და ფაქტების ძებნა.

უბრალოდ აიღეთ აბსოლუტის პირობები და იპოვეთ მათში ჩრდილები. ტერმინი "ცუდი" მოიცავს მათ მთელ გაფანტვას: კატასტროფული, ამაზრზენი, შემწყნარებელი, დასაშვები.