დაგვიანებული პასუხი ტრავმაზე

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

უკრაინა უკვე რამდენიმე წელია შეიარაღებული კონფლიქტის პირობებში ცხოვრობს. ამ პერიოდის განმავლობაში ბევრმა მოზარდმა განიცადა მძიმე ფსიქოლოგიური ტრავმა. კონფლიქტის დაწყებიდან მთელი პერიოდის განმავლობაში, ფსიქოლოგები წერდნენ და ბევრს ლაპარაკობდნენ ბავშვებში ფსიქოლოგიური ტრავმის შედეგებზე. სირთულე იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ თუ ბავშვი, ვთქვათ, დაშავებულია, მაშინ მას სასწრაფოდ ეძლევა დახმარება. ექიმები ყურადღებით აკვირდებიან ჭრილობას და შეუძლიათ ზუსტად თქვან როდის მოვიდა აღდგენა. ფსიქოლოგიური ტრავმა არის მზაკვრული. მას ხშირად აქვს დაგვიანებული ეფექტი. იმ. გამოცდილი ტრავმული მოვლენისთანავე, ბავშვის მდგომარეობა და ქცევა შეიძლება საერთოდ არ შეიცვალოს, ან ტრავმის გამოვლინებები და სიმპტომები უმნიშვნელოდ გამოითქვას, ან მშობლები არ დაუკავშირონ ბავშვის მდგომარეობის ცვლილებებს ტრავმასთან. ტრავმის შედეგები შეიძლება მკაფიოდ გამოვლინდეს ტრავმული მოვლენიდან თვეების ან წლების შემდეგაც კი.

უნდა გვესმოდეს, რომ ბავშვებს ყოველთვის არ შეუძლიათ სიტყვებით აღწერონ თავიანთი მდგომარეობა და გრძნობები. არც ისე დიდი ხნის წინ, ჩატარდა სოციოლოგიური გამოკითხვა, გამოკითხვის დროს შესაძლებელი გახდა დადგინდეს, რომ ფსიქოლოგთან უშუალო კონტაქტში მყოფი ბავშვების მხოლოდ 50% -ს შეეძლო ესაუბრა მიღებული ტრავმული გამოცდილების შესახებ. ბავშვებისთვის, ასაკობრივი მახასიათებლების გამო, ძნელია მდგომარეობის დიფერენცირება და მიზეზ-შედეგობრივი ურთიერთობების დამყარება (ტრავმა-შედეგები), ზოგიერთ ოჯახში არის გამოუთქმელი აკრძალვა წარსულ მოვლენებზე საუბარი, მცირეწლოვან ბავშვებს უბრალოდ არ აქვთ საკმარისი ლექსიკა მათი მდგომარეობის აღსაწერად. ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვის ფსიქიკა ააქტიურებს თავდაცვის მექანიზმებს, მათ შორის რეპრესიას, ანუ ბავშვი ავსებს ტრავმის მოგონებებს. ამ შემთხვევაში ბავშვმა შეიძლება პირდაპირ არ გაიხსენოს მოვლენები ან ტრავმული ეპიზოდების სერია, მაგრამ განიცადოს ძალიან ძლიერი "მოულოდნელად" განცდები. ამ ძლიერმა გრძნობებმა შეიძლება გამოიწვიოს შიში, გადაიქცეს საშინელებად, ზოგჯერ სრულიად ირაციონალურ (ანუ ამ მომენტში ბავშვს ობიექტურად არაფერი ემუქრება); პანიკის შეტევები, რომელსაც თან ახლავს შიში, პალპიტაცია, სიცხის ან სიცივის შეგრძნება; სხვადასხვა დეპრესიული მდგომარეობა; კოშმარები. ასევე, ძლიერი გრძნობები შეიძლება წარმოიშვას ბავშვში სხვადასხვა გამღიზიანებლებთან კონტაქტის დროს. მაგალითად, მშვიდობიან ტერიტორიაზე ყოფნისას მან დაინახა სამხედრო ფორმაში მყოფი პირი ან მოისმინა სუნი, რომელიც ახსენებს ტრავმულ მოვლენას. ან, მოულოდნელი დაბომბვის დროს, მე ვჭამდი ჩემს საყვარელ მარწყვს. ერთი წლის შემდეგ, დედას მოაქვს კენკრა და აყენებს მას ბავშვის წინ და ის იწყებს პანიკის შეტევას. ან სრულიად მშვიდი მოზარდი, თანაკლასელის მუქარის შემთხვევაში, განიცდის სრულიად უკონტროლო რისხვას და მუშტებით იჭერს ბიჭს, ვერ აჩერებს. ზოგიერთ შემთხვევაში, ბავშვი იწყებს დაავადებას სხვადასხვა დაავადებებით, დაწყებული მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციებით, დამთავრებული უფრო სერიოზულით. ძალიან სოციალური, კომუნიკაბელური ბავშვი უცებ იქცევა განმარტოებულად, ნებისმიერი კონტაქტი ბავშვებთან, უფროსებთან და ნათესავთანაც კი მისთვის მტკივნეულია. ბავშვის შემეცნებითი პროცესები შეიძლება შენელდეს და შემცირდეს. ბავშვი შეიძლება გახდეს ძალიან იმპულსური ან, პირიქით, შეეცადოს გააკონტროლოს საკუთარი რეაქციები, ხოლო სრულიად მშვიდად გამოიყურებოდეს. ტრავმულ მოვლენაზე დაგვიანებული რეაქციის შემთხვევაში, ბავშვის PTSD განვითარების რისკი მკვეთრად იზრდება. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს ბავშვის გარკვეული რეაქციების მდგომარეობა და მიზეზები ან გაჩენილი სიმპტომები.

მშობლებისთვის მნიშვნელოვანია გააცნობიერონ, რომ ყველა ბავშვი უფრო დაუცველია და რისკის ქვეშ არის, ვიდრე ზრდასრული. უპირველეს ყოვლისა, რადგან ბავშვები თავს უძლურნი გრძნობენ გავლენა მოახდინონ სიტუაციაზე, მათ არ აქვთ საკმარისი ცხოვრებისეული გამოცდილება რთულ მოვლენებთან გამკლავების მიზნით, მათ არ აქვთ საკმარისი საკუთარი რესურსი, მით უმეტეს, თუ ახლო მოზარდები თავად არიან რთულ მდგომარეობაში და ვერ უზრუნველყოფენ დახმარებას ბავშვს. ასევე, ბავშვებისთვის, ასაკობრივი თავისებურებების გამო, ძნელია განასხვავო რეალობა და ფანტაზიები მომხდარი მოვლენების შესახებ. ბავშვს შეუძლია აღიქვას სამყარო მის ირგვლივ როგორც მტრულად განწყობილი, საფრთხეებით სავსე და შიშის ქვეშ იყოს ყოველთვის.ამ მხრივ, ბავშვის დამოკიდებულება ზოგადად ადამიანებისადმი და მომავლის პერსპექტივები შეიძლება შეიცვალოს.

თუ ბავშვი ცვლის ტრავმულ მოვლენას, ე.ი. ბავშვს საერთოდ არ ახსოვს გამოცდილება, ტრავმა აგრძელებს დესტრუქციულ გავლენას ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. ამიტომ, ბავშვის მიერ ტრავმული მოვლენის ხსენება არ არის ზუსტი მაჩვენებელი იმისა, რომ ფსიქიკამ სრულად „დაამუშავა“ტრავმული გამოცდილება და შედეგები მომავალში არ გამოჩნდება.

ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია შეექმნას ყოველივე ზემოთქმულს. თუ თქვენ ან თქვენს ახლობლებს განუცდიათ ტრავმული მოვლენა და შენიშნავთ საგანგაშო ცვლილებებს საკუთარ თავში ან ოჯახის სხვა წევრებში, ნუ დაელოდებით და იმედი გქონდეთ, რომ პრობლემა თავისთავად "მოგვარდება"! მოიძიეთ დახმარება სპეციალისტებისგან. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ თქვენი მდგომარეობის გაუმჯობესებას აწმყოში, არამედ დაგიცავთ მომავალში უარყოფითი შედეგების განვითარებისგან!