დეპრესიული პერსონალური სტილი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დეპრესიული პიროვნების სტილი, არიან ძალიან თვითკრიტიკულები ან თვითდამსჯელნი, ისინი მუდმივად არარეალურ მოთხოვნებს უყენებენ საკუთარ თავს და მუდმივად ადანაშაულებენ საკუთარ თავს, თუ რამე არასწორედ წარიმართა. მათ ეშინიათ მიტოვების ან უარყოფის და თავს მარტოსულად გრძნობენ თუნდაც ადამიანების გარემოცვაში. ასეთი ადამიანების ყოვლისმომცველი გრძნობა ასოცირდება იმ ფაქტთან, რომ ვიღაც ან რაღაც სამუდამოდ დაკარგულია მათთვის. დეპრესიული პიროვნების სტილის მქონე ადამიანებმა არ იციან თავიანთი მტრობა და რისხვა.

დეპრესიული ეფექტების ორი ტიპი არსებობს: ინტროუბიექტური, რომელიც ხასიათდება თვითკრიტიკით, საკუთარი თავის დასჯით და დანაშაულით და ანაკლიტური, რომელიც ხასიათდება დაკარგვისა და უარყოფისადმი მგრძნობელობით, სიცარიელის, არასრულფასოვნების და სირცხვილის გრძნობით.

ინტროექტუალურად, დეპრესიაში მყოფი ადამიანები ილანძღებიან საკუთარ თავში აღქმული ან რეალური შეცდომების გამო და რეაგირებენ წარუმატებლობებზე, დარწმუნებულნი არიან რომ ისინი ცუდები და დამნაშავეები არიან. ისინი ყველანაირად ცდილობენ იყვნენ "კარგი", მაგრამ იშვიათად არიან კმაყოფილი საკუთარი თავით.

ისინი გლოვობენ თავიანთ სიხარბეს, ეგოიზმს, ამაოებას, სიამაყეს, რისხვას, შურს ან ვნებას. ისინი განიხილავენ გამოცდილების ნორმალურ ასპექტებს, როგორც კრიმინალურ და საშიშს და აღელვებულნი არიან მათი თანდაყოლილი დესტრუქციულობით. ისინი მუდმივად მზადყოფნაში არიან დაიჯერონ ყველაზე უარესი საკუთარ თავში. ნებისმიერ შეტყობინებაში, რომელიც ასახავს მათ ნაკლოვანებებს, მათ შეუძლიათ განასხვავონ კომუნიკაციის მხოლოდ ეს ნაწილი. თუ კრიტიკა არის კონსტრუქციული, ისინი განიცდიან იმდენად შეურაცხყოფილად და დაუცველად, რომ იგნორირებას უკეთებენ ან ამცირებენ შეტყობინების ნებისმიერ დადებით ასპექტს. თუ ისინი მართლაც მნიშვნელოვან თავდასხმებს განიცდიან, მაშინ მათ არ შეუძლიათ განიხილონ შემდეგი ფაქტი: არავინ იმსახურებს შეურაცხყოფას, თუნდაც თავდასხმები იყოს სამართლიანი.

ანაკლიტიურად დეპრესიულ ადამიანებს ახასიათებთ ინტენსიური ტანჯვა და არაორგანიზებულობა განშორებისა და დაკარგვის სიტუაციების ფონზე. ამ ადამიანების ფსიქოლოგია ორგანიზებულია ურთიერთობების, სიყვარულის, ინტიმურობის, ნდობის, სითბოს ან მათი ნაკლებობის თემებზე. ინტროექტუალურად დეპრესიული პირებისგან განსხვავებით, ისინი თავს ცარიელ, არასრულფასოვნებად და მარტოსულად გრძნობენ, ვიდრე სრულყოფილებისაკენ სწრაფვისა და ზედმეტად თვითკრიტიკულობისკენ. მათი მთავარი საჩივარი არის ცხოვრების უაზრობის და სიცარიელის განცდა. ამავე დროს, არიან პირები, რომლებსაც აქვთ როგორც ინტროუბიექტური, ასევე ანაკლიტიკური თვისებები.

სხვადასხვა გზებმა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიული რეგულირება. ამრიგად, დეპრესიული დინამიკა ასოცირდება ადრეულ დაკარგვასთან, ეს დანაკარგი სულაც არ არის აშკარა, დაკვირვებული და ემპირიულად დადასტურებული (მაგალითად, მშობლის გარდაცვალება). ეს შეიძლება იყოს შინაგანი და ფსიქოლოგიური (მაგალითად, თუ ბავშვი დანებდება მშობლების ზეწოლის ქვეშ და უარს იტყვის დამოკიდებულ ქცევაზე იმ მომენტამდე, სანამ ის რეალურად ემოციურად მზად იქნება ამისათვის). მაგრამ არა მხოლოდ ადრეული დანაკარგი, არამედ მისი გარემოებები, რაც ართულებს ბავშვს რეალურად გააცნობიეროს რა მოხდა და განიცადოს ნორმალური მწუხარება, წარმოშობს დეპრესიულ დინამიკას. ერთ -ერთი ასეთი გარემოება ბუნებრივად ჩნდება ბავშვის განვითარების პროცესში. ორი წლის ბავშვი ძალიან ახალგაზრდაა იმის გასაგებად, რომ ადამიანები კვდებიან და რატომ კვდებიან და მას არ შეუძლია გაიგოს რთული მოტივები, რომლებიც წარმოიქმნება, მაგალითად, განქორწინების დროს: "მამას უყვარხარ, მაგრამ ის მიდის, რადგან ის და დედა ერთად აღარ იცხოვრებს ". სიკეთისა და ცუდის უხეში წინააღმდეგობის გაწევისას ბავშვი, რომლის მშობელი მიდის, აყალიბებს ვარაუდს, რომ ის თვითონ ცუდია და ამიტომ მამა წავიდა.

მოზრდილების უგულებელყოფა, რომლებიც თავიანთ სირთულეებში არიან ჩაფლულნი და არ აქცევენ ყურადღებას ბავშვის საჭიროებებს, განსაკუთრებით გავლენას ახდენს დეპრესიული ტენდენციების წარმოქმნაზე.

დეპრესიული ტენდენციების კიდევ ერთი გამაძლიერებელი ფაქტორი არის ოჯახური ატმოსფერო, რომელშიც არის უარყოფითი დამოკიდებულება მწუხარების გამოცდილების მიმართ. როდესაც მშობლები ცდილობენ უარყონ მწუხარება ან მათი ქმედებები დაჟინებით არწმუნებენ ბავშვს შეუერთდეს ოჯახის მითს, რომ უმჯობესია დაკარგული ობიექტის გარეშე, აიძულოს ბავშვი დაადასტუროს, რომ მას არ აწუხებს, მწუხარების გამოცდილება იმალება და ღრმავდება.

ზოგიერთ ოჯახურ სისტემაში, რწმენა იმისა, რომ აშკარა მწუხარება ან თავის მოვლის სხვა ფორმები არის „ეგოისტური“, „საკუთარი თავისადმი გულგრილი“ან „თვითმოწყალების“გამოხატულება, იმსახურებს ზიზღს. დანაშაულის ასეთი წინადადება და ბავშვის მშობლის თანადგომა დარწმუნება, რომ შეწყვიტოს ტირილი და გაუმკლავდეს სიტუაციას, გვკარნახობს საკუთარი თავის დაზიანებული ასპექტების დამალვის აუცილებლობას კრიტიკულ მშობელთან იდენტიფიკაციის გამო, ასევე ამ ასპექტების უარყოფა. საკუთარი თავის.

დეპრესიული დინამიკის მნიშვნელოვანი წყაროა მშობლების ხასიათობრივი დეპრესია, განსაკუთრებით ბავშვის განვითარების ადრეულ წლებში. ბავშვები განიცდიან ძლიერ შფოთვას მშობლების დეპრესიის გამო. ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ თავიანთი ასაკის ბუნებრივი მოთხოვნების გამო და ხვდებიან, რომ მათი მოთხოვნილებები სხვებს შლის. რაც უფრო ადრე იწყებს ბავშვი დამოკიდებულებას ღრმა დეპრესიაში მყოფ ადამიანზე, მით უფრო დიდი იქნება მისი ემოციური დაკარგვა.