ბედნიერი ურთიერთობები (ლექცია ალფრიდ ლანგლისგან)

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ჩვენ ვაერთიანებთ ორ პოლუსს საკუთარ თავში: ინტიმურობა და ღიაობა სამყაროს მიმართ. თითოეული ჩვენგანი არის ადამიანი, პიროვნება. ჩვენ უნდა შეგვეძლოს ვიყოთ კარგ ურთიერთობაში საკუთარ თავთან, გავაკეთოთ სხვების გარეშე. მაგრამ ამავე დროს, ჩვენ გვჭირდება საზოგადოება, სხვების სამყარო. ეს ფუნდამენტური ორმაგობა ფესვებია თითოეული ჩვენგანის არსში.

ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ სხვა ადამიანებთან ან სხვა ადამიანთან, მაგრამ არ შეგვიძლია ვიყოთ მხოლოდ მათთან. ჩვენ უნდა შეგვეძლოს ვიყოთ საკუთარ თავთან და ვიპოვოთ კომფორტი მასში. ამ "დაძაბულობის ველში" წყვილი მუდმივად იმყოფება: ჩვენ ვცხოვრობთ ეგოიზმსა და მინიჭებას, დაშლას, საკუთარი თავის დაკარგვას სხვაში, ურთიერთობაში. ჩვენ გვეჩვენება, რომ თუ ჩვენ არ შეგვიძლია გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს, ჩვენ არ შეგვიძლია გავუძლოთ საკუთარ თავს, მაშინ სხვა უნდა შეგვცვალოს ისეთი რამ, რასაც ჩვენ თვითონ ვერ ვაცნობიერებთ. მაგრამ ეს ასე არ არის.

რა არის წყვილი?

რა არის ორთქლი? წყვილი არის ის, რაც ორივეს ეკუთვნის. ორი ჯერ არ არის წყვილი. მაგალითად, წყვილი ჩექმა: ერთად ისინი ქმნიან მთლიანობას. მაგრამ თუ ორივე ფეხსაცმელი მემარცხენეა, ის წყვილი არ იქნება. რამდენიმე ადამიანი ქმნის "ჩვენ". მაგრამ მხოლოდ ორი ადამიანი ვერ გახდება "ჩვენ". თუ ამ "ჩვენში" ერთი აკლია, მეორე გრძნობს ამას: "მენატრება ის". წყვილს, რომლებიც ერთად ცხოვრობენ, აქვთ ემოციური ურთიერთობა - ჩვენ მას სიყვარულს ვუწოდებთ. "მე" სხვასთან ერთად სრულდება მთლად, ხდება მთლიანი: ამ გამოცდილების წყალობით ჩნდება ახალი ხარისხი. წყვილი ყოველთვის მეტია ვიდრე ორი ადამიანის ჯამი.

წყვილში ჩვენი სინგულარობა ნაწილობრივ იკარგება, მაგრამ წყვილში ყოფნისას ჩვენ გვაქვს დამატებითი ღირებულება. მარჯვენა ჩატვირთვა იღებს დამატებით მნიშვნელობას მარცხენა ჩატვირთვისგან. როგორც წყვილი, ადამიანები ერთმანეთთან არიან დაკავშირებული და განიცდიან საკუთარ თავს, როგორც გარკვეული საზოგადოების ნაწილს: "მე ვიღებ თქვენს მეშვეობით იმას, რაც მე თვითონ არ მაქვს".

ურთიერთობა და შეხვედრა

რა არის ურთიერთობა? ეს არის ერთგვარი მუდმივი ურთიერთქმედების ფორმა. ერთი ადამიანი კორელაციაშია სხვა ადამიანთან, გამუდმებით მას მხედველობაში აქვს. თუ ორი ადამიანი ხვდება, მათ არ შეუძლიათ ურთიერთობის დამყარება. აქ არის გარკვეული სავალდებულო მომენტი. ჩვენ მუდმივად ვუკავშირდებით რაღაცას, ჩვენ მუდმივად ვართ სამყაროში. მაშასადამე, ურთიერთობა გრძელდება, ეს არის გრძელვადიანი რამ და ისინი შეიცავს იმ გამოცდილების მთლიანობას, რაც ჩვენ შევიძინეთ ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში. და ის სამუდამოდ იქ რჩება. როდესაც წყვილი მიდის თერაპიაზე, ხშირად ხდება, რომ ცოლი, მაგალითად, ქმარს ეუბნება: "გახსოვს, რომ 30 წლის წინ შენ მართლა შეურაცხყოფა მომაყენე?" ალბათ ქმარს ეს არ ახსოვს, მაგრამ ურთიერთობა კონტეინერია, რომელშიც ყველაფერი გროვდება და ყველაფერი ინახება, არაფერი იკარგება. ბუნებრივია, იქ ემატება ახალი გამოცდილება, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს ყველაფერი.

რა არის შეხვედრა? "მე" ხვდება "შენ" და "შენ" ხვდება "მე". ეს ორი პოლუსი დაკავშირებულია არა ხაზის, არამედ ველის საშუალებით (ის, რაც "ჩვენ შორის" არის). ეს ველი არსებობს მხოლოდ მაშინ, როდესაც "მე" და "შენ" რეალურად ხვდებიან ერთმანეთს. თუ ისინი არ ემთხვევა, არ რეზონანსდება, მაშინ ეს ველი იშლება და შეხვედრა არ ხდება. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ მოისურვოთ შეხვედრა, ისწრაფოდეთ მისკენ, მიიღოთ გადაწყვეტილება ამის შესახებ. შეხვედრა პუნქტუალურია - ის ყოველთვის ხდება არჩეულ მომენტში.

მუდმივ ურთიერთობას სჭირდება შეხვედრები. თუ შეხვედრები ხდება, მაშინ ურთიერთობა იცვლება. შეხვედრების საშუალებით ჩვენ შეგვიძლია ვითანამშრომლოთ ურთიერთობებთან. თუ შეხვედრები არ ხდება, ურთიერთობა ავტომატური ხდება. ბუნებრივია, თითოეული წყვილის ცხოვრებაში არის ორივე: ურთიერთობა და შეხვედრა. ორივე აუცილებელია. მაგრამ ურთიერთობა ცხოვრობს შეხვედრებით.

ურთიერთობის სტრუქტურა წყვილში

ნებისმიერ წყვილში, თითოეულ ადამიანს აქვს მოთხოვნილება, სურვილი, მოტივაცია "შეძლოს იყოს ამ ურთიერთობაში". "შემიძლია შენთან ვიყო". მაგალითად, იცხოვრე ერთად ან წადი შვებულებაში ერთად. "შენ მაძლევ დაცვას, მხარდაჭერას, მზად ხარ დამეხმარო." ან მიეცით რაიმე მასალა, ბინა, სად იცხოვროთ. "შემიძლია შენი ნდობა, რადგან შენ ხარ ერთგული, საიმედო."

მეორე მოტივაცია: "მე მინდა ვიცხოვრო ამ ადამიანთან ერთად".აქ ვგრძნობ სიცოცხლეს. ეს ადამიანი მეხება. მასთან ერთად ვგრძნობ თავს თბილად. მე მსურს მასთან ურთიერთობის დამყარება, მინდა მასთან დროის გატარება. მისი სიახლოვე ჩემთვის სასურველია, ის მაცოცხლებს. ვგრძნობ მის მიმზიდველობას, ის მიზიდავს. წყვილს აქვს საერთო ღირებულებები, რომელსაც ორივე იზიარებს: მაგალითად, სპორტი, მუსიკა ან სხვა რამ.

წყვილში ყოფნის მესამე განზომილება: "ამ ადამიანთან ერთად, მე მაქვს უფლება ვიყო ის, რაც ვარ". უფრო მეტიც, მასთან ერთად მე უფრო მეტად ვხდები, ვიდრე ამ ურთიერთობების გარეთ - არა მხოლოდ ის, ვინც ვარ, არამედ ის, ვინც შემიძლია ვიყო. ანუ, მისი საშუალებით მე კიდევ უფრო მეტად ვხდები საკუთარი თავი. ვგრძნობ, რომ მას აღიარებენ და ხედავენ. მე მაქვს პატივისცემა. ის სერიოზულად მიყურებს და სამართლიანია ჩემ მიმართ. მე ვხედავ, რომ ის მიმიღებს და მე მისთვის აბსოლუტური ღირებულება ვარ. მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიძლება არ დაეთანხმოს ჩემს ყველა აზრს და მოქმედებას. მაგრამ ზუსტად ის, ვინც მე ვარ მისთვის, ის იღებს მას.

ზოგადი მნიშვნელობა: "ჩვენ ერთად გვინდა ავაშენოთ სამყარო, გავიზიაროთ საერთო ღირებულებები, გავაკეთოთ რაღაც მომავლისთვის". ჩვენ გვსურს ვიმუშაოთ რაღაცაზე: საკუთარ თავზე ან რაღაც სამყაროზე, ჩვენი ურთიერთობის გარეთ - და ეს გვაკავშირებს.

როდესაც ყველა სტრუქტურა მოწესრიგებულია, ეს არის ურთიერთობის იდეალური ფორმა

რა აწყობს წყვილს ერთად?

თითოეული ეს მოტივაცია წყვილს აერთიანებს.

პირველი თვითმფრინავი - ერთგვარი პრაქტიკული მნიშვნელობა, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს იცხოვროს მშვიდობიანად. მაგალითად, ჩვენ გვაქვს საერთო ბინა - სხვაგან სად უნდა წავიდე? წყვილების მეოთხედი და, შესაძლოა, მეტიც, ამ მიზეზით ერთად ცხოვრობენ. არც რომანტიკა, არც პიროვნება. რეალობა ისაა, რომ წასასვლელი არსად არის. არის საერთო ფული, შრომის გაყოფა. ერთად შეგვიძლია წავიდეთ შვებულებაში, მაგრამ მარტო ეს არ გამოდგება.

მეორე დონე - სითბო, რომელიც შემიძლია განვიცადო სხვასთან, სინაზესთან, სექსუალურობასთან. ხდება ისე, რომ თითქოს არაფერია სალაპარაკო, მაგრამ არის სითბო.

მესამე მოტივაცია - პირადი დონე. მე მარტო არ ვარ, როდესაც სახლში ვბრუნდები, იქ სულ მცირე ვიღაც არის, არა მხოლოდ კატა ან ძაღლი.

და მეოთხე - ჩვენ გვაქვს საერთო პროექტი, საერთო ამოცანა მსოფლიოში და ამიტომ გონივრულია ერთად ყოფნა. ყველაზე ხშირად, ბავშვები ასეთ პროექტებად იქცევიან, როდესაც ისინი პატარები არიან. ან, მაგალითად, ერთობლივი ბიზნესი.

ოთხივე ფუნდამენტური მოტივაცია წყვილს აერთიანებს, მაგრამ განსაკუთრებით მესამე. კარგ ურთიერთობაში ორი დამოუკიდებელი ადამიანი იკრიბება, რომლებსაც ერთმანეთი არ სჭირდებათ, თითოეულ მათგანს შეუძლია დამოუკიდებლად იცხოვროს. მაგრამ ისინი გრძნობენ, რომ ერთად ისინი უკეთესები, უფრო ლამაზები არიან.

თუ გსურთ გაანალიზოთ თქვენი ურთიერთობა, დაუსვით საკუთარ თავს რამდენიმე შეკითხვა:

რა არის ჩემთვის მნიშვნელოვანი ურთიერთობაში?

რა მინდა ურთიერთობისგან?

რა მინდა, რა მიზიდავს, მიზიდავს?

რა ვთვლი, რომ მნიშვნელოვანია ჩემი პარტნიორისთვის?

ოდესმე გვისაუბრია ამაზე საერთოდ?

ან იქნებ მეშინია ურთიერთობის დამყარების?

რამდენად არის ეს შიში, შიში მოლოდინისა ჩემში?

რა არის ჩემთვის ყველაზე ცუდი ამ ურთიერთობაში?

როგორია ჩემი წარმოდგენა ურთიერთობაზე?

უნდა არსებობდეს გარკვეული როლები ოჯახში: ქმარი - ერთი, ცოლი - მეორე?

რამდენად ახლო, ღია უნდა იყოს ურთიერთობა?

რამდენი თავისუფალი ადგილი გვინდა მივცეთ ერთმანეთს?

რომელი მოთხოვნილებაა ჩემთვის უფრო გამოხატული - გაერთიანების თუ ავტონომიის?

როგორი პარტნიორობა უნდა იყოს ეს ურთიერთობა?