"მე ბედნიერი ვარ, როდესაც შენ ხარ ბედნიერი!" ან "მიყვარს უცხო პირები"

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

შემთხვევით გსმენიათ თქვენი მისამართით ფრაზა: "მე ბედნიერი ვარ, როდესაც შენ ხარ ბედნიერი!"?

ვინმესგან ნათესავებისგან, მეგობრებისგან, საყვარელი ადამიანისგან?.

გახსოვთ რას გრძნობთ მასზე?

თუ გაღიზიანება, რისხვა, რისხვა ან თუნდაც სასოწარკვეთა, მაშინ ალბათ არის გვერდით ადამიანი, რომელსაც აქვს ძლიერი ემოციური დამოკიდებულება.

და ეს დამოკიდებულება სავსებით შეუძლია "სიყვარულით ახრჩობოდეს" საუკეთესო განზრახვის გამო …

ემოციური დამოკიდებულება შეიძლება განვითარდეს ძალიან ადრეულ ასაკში დედასთან (ან სხვა მნიშვნელოვან ზრდასრულთან) ურთიერთობისას.

პატარა ბავშვი მთლიანად არის დამოკიდებული დედაზე, მის მიღებაზე, მოწონებაზე, სიყვარულზე და ძალიან მგრძნობიარედ რეაგირებს მისი განწყობის ცვლილებებზე, ხოლო მათ პირველ რიგში უკავშირებს იმას, ბედნიერია თუ არა დედა მასთან ერთად.

თუ ბავშვი გრძნობს, რომ დედა არის მხიარული, მხიარული, კმაყოფილი, ის ამას აღიქვამს, როგორც დედა კმაყოფილია მას და უყვარს იგი.

თუ პირიქით, დედა ცუდ ხასიათზეა, სევდიანი, გაღიზიანებული, მაშინ დედა უკმაყოფილოა მასთან.

შესაბამისად, ბავშვი თავად გრძნობს მხიარულად ან დეპრესიულად, დედის განწყობიდან გამომდინარე.

ჯერ კიდევ არ არის გაგებული, რომ დედა შეიძლება იყოს მხიარული ან სევდიანი საერთოდ მის გამო. არ არსებობს შენი დედისგან განცალკევება.

მომავალში, აღზრდის პროცესში, დედას შეუძლია დაეხმაროს შვილს თანდათან განშორდეს მისგან (განცალკევდეს), გამოყოს გრძნობები სხვა მნიშვნელოვანი ადამიანის გრძნობებისგან, შეისწავლოს საკუთარი მახასიათებლები და შესაძლებლობები, რათა მოგვიანებით, ზრდასრულ ასაკში, ის შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი და თვითკმარი.

თუმცა, თუ ასეთი, უპირველეს ყოვლისა ემოციური, განცალკევება არ ხდება, მაშინ უკვე სრულწლოვანებამდე ადამიანი თან ახლავს ბავშვობის ემოციურ დამოკიდებულებას, ხშირად მისგან სრულად არც კი ხვდება.

ადამიანებთან ურთიერთობისას, ეს დამოკიდებულება შეიძლება გამოვლინდეს აკვიატებულ მზრუნველობაში, ზედმეტად დიდი სურვილით, რომ დაგეხმაროთ, გთხოვთ, მსხვერპლი გაიღოთ ყოველთვის; საკუთარი განწყობის სხვა პირის განწყობასთან პირდაპირ კავშირში, მისთვის მუდმივი არამოტივირებული შფოთვით, დეპრესიაში თუნდაც მცირე განცალკევებიდან; გაღიზიანების მოულოდნელი აფეთქებების დროს, რისხვა, რისხვა სხვა მნიშვნელოვან ადამიანზე.

და რადგანაც თანდაყოლილი ემოციური დამოკიდებულება ადრეული ბავშვობიდან მოდის და შეიძლება სულაც არ იყოს სხვა ზრდასრულთან კონკრეტული ურთიერთობის გამო, გასაკვირი არ არის, რომ ამ მეორეს, რომელსაც არ აქვს ასეთი ძლიერი დამოკიდებულება, შეიძლება განიცადოს უარყოფითი გრძნობები საპასუხოდ და აღიქვას მისი გამოვლინებები, როგორიცაა "ზეწოლა", "პირადი საზღვრების დარღვევა", "სრული კონტროლის სურვილი", "სიყვარულით დახრჩობა".

რა თქმა უნდა, ემოციურად დამოკიდებულ ადამიანთან ურთიერთობისას მნიშვნელოვანია იცოდე და შეინარჩუნო შენი პირადი საზღვრები.

მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მისი დამოკიდებულება არ არის მისი ბრალი, არამედ უბედურებაა, ასე ვთქვათ, და ყველაფერი, რასაც ის აკეთებს ამ დამოკიდებულების გამო, როგორც წესი, მოკლებულია "მავნე განზრახვას", რადგან ის არ არის აღიარა, როგორც საკუთარი პროცესი, რომელიც სრულიად არ არის დაკავშირებული სხვა პირთან.

დასასრულს, მინდა აღვნიშნო, რომ ემოციურ დამოკიდებულებას საკმაოდ შეუძლია შეასწოროს სპეციალისტთან მუშაობის უსაფრთხო თერაპიულ პირობებში.

ამიტომ, თუ თქვენს გვერდით არის ემოციურად დამოკიდებული ადამიანი, რომელთანაც ურთიერთობა თქვენთვის ძვირფასია, მაშინ ყველაფერი არ არის დაკარგული თქვენთვის და მისთვის ამ ურთიერთობაში.