მეშინია ბავშვის დაზიანების რა ვქნა?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

საშიში დედა

ფრაზა "ფსიქოლოგიური ტრავმა" არავის გააკვირვებს და დედები ყველაფერს აკეთებენ იმისათვის, რომ დაიცვან თავიანთი შვილები ამისგან. მაგრამ თუ საფრთხე არ არის გარე შორეულ ფაქტორებში, არამედ ბევრად უფრო ახლოს - თავად დედაში? უფრო ზუსტად, მისი რეაქციები გარკვეული ბავშვის ქცევაზე, მაგალითად, ცეცხლოვანი რისხვის, ყინულოვანი დუმილის ან დამამცირებელი გამომეტყველების სახით და ა.

ასეთ სიტუაციებში დედა საბოლოოდ იწყებს შიშს ბავშვის ფსიქიკის ტრავმის. და ეს შიში აწუხებს ყველას - დედასაც და პატარასაც.

როგორ შეიძლება გამოვლინდეს:

• დედის ჩვეული აქტიური მშვიდი ქცევა ქრება;
• ის ხდება ძალიან შეშფოთებული; ეშინია ზედმეტი სიტყვის თქმის, ბავშვის ქცევაზე რაღაცნაირად "არასწორად" რეაგირების;
• უსასრულოდ მიტრიალებს აზრები ჩემს თავში:”მართალია? ან იქნებ მე მას სხვანაირად უნდა მოვექცე? რა მოხდება, თუ მე ვეტყვი მას და ის დაზარალდება ამისგან …”;
• განიცდის სასოწარკვეთილებას და უძლურებას არსებული მდგომარეობის გამო;
• საკუთარი სპონტანური რეაქციების დათრგუნვის გამო ხდება გაღიზიანებული და აგრესიული;
• კარგავს თვითშეფასებას და თვითშეფასებას.

დედასა და შვილს შორის ემოციური გაუცხოების კედელი იზრდება. და მხოლოდ რჩევა: "დამშვიდდი, ყველაფერი კარგად იქნება" აქ, სამწუხაროდ, არ შველის - ამ შიშის მიღმა ყველაფერი ძალიან ბევრია.

საიდან მოდის შიში?

უმეტეს შემთხვევაში, დედის ბავშვობის ტრავმული გამოცდილება იმაში მდგომარეობს, რომ შიში არ მიაყენებს ბავშვს. გავრცელებული ფრაზა, "ჩვენ ყველანი ბავშვობიდან მოვდივართ" ვარაუდობს, რომ დედაჩემის ბავშვობაში მოხდა რაღაც, რამაც ღრმა, მტკივნეული კვალი დატოვა.

როგორ მიიღო მან ეს ტრავმული გამოცდილება?

ფსიქოლოგიაში ტრავმა ითვლება ერთგვარ ძლიერ გამოცდილებად, რომელსაც ბავშვის ფსიქიკა დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდება. რა სახის გამოცდილება შეიძლება იყოს ეს? მაგალითად, ბავშვი დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდება თავის შიშს, რისხვას, გაბრაზებას და ამისათვის მას სჭირდება საყვარელი ადამიანის - დედის ან მამის დახმარება.

რატომ აქვს ბავშვს ასეთი ძლიერი გამოცდილება?

რადგან ის ემუქრება საფრთხეებს, აკრძალვებს, სიურპრიზებს და რეაგირებს ამ სიტუაციებზე ძალიან ემოციურად, მკაცრად, ნათლად. მან ჯერ კიდევ არ იცის როგორ აკონტროლოს თავისი ფსიქიკური ენერგია - ის არ არის სტრუქტურირებული, არ იცის ამის შესახებ. ბავშვს ხშირად საერთოდ არ ესმის რას გრძნობს - მას სჭირდება დახმარება, რომ დაასახელოს თავისი გრძნობები და მიაკუთვნოს ისინი საკუთარ თავს. მას ასევე არ შეუძლია დამოუკიდებლად შეიკავოს ისინი საკუთარ თავში, გააკონტროლოს ისინი, არამედ ისინი აკონტროლებენ მას.

მშობლები ეხმარებიან ბავშვს დაინახოს და გაიგოს მისი გრძნობები. ისინი აჩვენებენ, თუ როგორ შეუძლია მას გამოხატოს თავისი რისხვა, გაბრაზება, შიში, შფოთვა, როგორ დროთა განმავლობაში ეს გრძნობები იცვლება სხვებით, უფრო მშვიდად.

ამრიგად, როგორც ჩვენ შევამჩნიეთ, არა ტრავმული, არამედ ჩვეულებრივი ცხოვრებისეული გამოცდილების გამოვლენისათვის ბავშვს აუცილებლად სჭირდება თანაშემწე, რათა განიცადოს და გაუძლოს რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში წარმოქმნილ გრძნობებს. ზოგჯერ ახლომახლო ასეთი თანაშემწე არ არის. ზოგჯერ მშობლები არ ეხმარებიან თავიანთი საქციელით, მაგრამ ისინი თავად ქმნიან სიტუაციებს, რომლებიც აზიანებს ბავშვის ფსიქიკას.

Მაგალითად:

Dismiss უარყოფენ ბავშვს, ● დამცირება, ● აჩვენე ემოციური სიცივე, ● გონებრივი სისასტიკე, ● იგნორირებას უკეთებს ბავშვის პრობლემებსა და სურვილებს, ● ხმოვანი ორმაგი შეტყობინებები, ● უყურადღებოდ ვუმკურნალოთ ბავშვთა ასაკობრივ საჭიროებებს,

● აგრესიული ურთიერთობა ბავშვთან და ა.შ.

თუ დედას არ ჰყავდა დამხმარე მშობლები რთულ სიტუაციებში, მაგრამ იყო დამცირება, უგულებელყოფა, მათი გამოცდილების იგნორირება, ეს ალბათ არაერთხელ ავნებდა მის სულს.

ამის საფუძველზე, საკუთარი შვილის გამოჩენასთან ერთად იზრდება მისი შიში - შიში იმისა, რომ ბავშვს იგივე დაზიანება მიაყენოს.შიში იმისა, რომ აღმოჩნდება ისეთივე ცივი, სასტიკი, უხეში ყველაზე საყვარელი პატარა ადამიანის მიმართ.

Რა უნდა ვქნა?

მოდით ვიფიქროთ და გავაანალიზოთ როგორ დავძლიოთ დედის მიმართ ასეთი შიში.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ: რას ნიშნავს თქვენი აზრით ბავშვის დაზიანება? არის თუ არა ტრავმა ყვირილი, დარტყმა, მუქარა, იგნორირება? საკუთარი რა გამოვლინებების გეშინია?

Მეორეც, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რა სიტუაციებში შეიძლება მოხდეს ეს? რა უნდა გააკეთოს ბავშვმა, რომ თქვენ მას „ავნოთ“? მაგალითად, ბავშვმა უნდა დაარღვიოს ქცევის გარკვეული წესები ან ყვირილი ან ტირილი დიდხანს.

მესამე, დავუბრუნდეთ ტრავმის გაგებას. ტრავმა არის ბავშვის და, მართლაც, ნებისმიერი ადამიანის ფსიქიკის უუნარობა დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს, დაიჯესტს, გადაურჩეს გარკვეულ სიტუაციას. ბავშვს ჯერ კიდევ არ შეუძლია განიცადოს ასეთი სიტუაციები დამოუკიდებლად, მისი ფსიქიკა არ მომწიფებულა. ამ შემთხვევაში, ბავშვს სჭირდება მოკავშირე, რომელიც დაეხმარება მას გაუმკლავდეს ასეთ რთულ ცხოვრებისეულ მოვლენებს. გამოცდილების მიღება, უპირველეს ყოვლისა, არის იმის თქმა, თუ რა შეექმნა ბავშვს, რომ შეიქმნას მასში იმის გაგება, თუ რა მოხდა, რას გრძნობს და როგორ განიცდის იგი, რას გააკეთებს შემდეგ, როგორ იცხოვრებს ყველა შემდგომში.

მშობლები საუკეთესო კანდიდატები არიან ასეთი მოკავშირეებისა და დამხმარეების როლზე.

ამიტომ, მესამე, თქვენ უნდა გახდეთ ბავშვის მოკავშირე რთულ სიტუაციებში და არ დაამატოთ მას სირთულეები.

მაგრამ შემდეგ დედას უჭირს.

დიახ, ბევრი დედა კონსულტაციის დროს აღიარებს, რომ მათ არ იციან:

როგორ, შეურაცხყოფის გარეშე, შეზღუდვა,

როგორ ვთქვა კულტურულად, ბავშვის დაშინების გარეშე,

როგორ გადმოგცეთ თქვენი მოთხოვნა დამცირების გარეშე,

როგორ გამოვასწორო შეცდომა ყვირილის გარეშე

მაგალითად, მშვიდად უთხარით ბავშვს: შენ ახლა ყვირი. ალბათ, რაღაცაზე ხარ გაბრაზებული. სანამ ყვირიხარ, მე არ მესმის რაზე ხარ გაბრაზებული. მაგრამ მე არ მაინტერესებს. მე ნამდვილად მინდა ვიცოდე რა იწვევს გაბრაზებული ხარ?

ან:”რასაც თქვენ აკეთებთ, შეიძლება სხვანაირად გაკეთდეს. ნება მომეცი გაჩვენო როგორ და შემდეგ ჯერზე, თუ გინდა, შეგიძლია სხვანაირად გააკეთო, კიდევ უკეთესი.”

ან:”მე ახლა დანაკლისში ვარ, ჩვენ ვაპირებდით სასეირნოდ წასვლას და ამაზე შევთანხმდით თქვენთან ერთად. მე ვხედავ, რომ თქვენ მთლიანად იგნორირებას უკეთებთ ჩვენს შეთანხმებას, თქვენ არ აპირებთ დაჯდომას და თამაშს. არ გინდა სიარული? რატომ? Რა მოხდა?"

ან:”თქვენ აკაკუნებთ ფეხებს და დუმთ. როგორც ჩანს გაბრაზებული ხარ. ან ნერვიულობ? ან გაწუხებთ? კონკრეტულად რა ხდება შენს თავს? მოდი ვიმსჯელოთ"

როგორც ჩანს, ადვილია ასეთი სიტყვების მშვიდად თქმა სტატიის წაკითხვისას, მაგრამ არა რეალურ ცხოვრებაში.

გამოდის, რომ ძნელია ასე ლაპარაკი ყვირილით, მომთხოვნი, საკუთარი შვილის წესების დარღვევით, რადგან ამავდროულად უნდა გაუმკლავდე საკუთარ ემოციებს, რომლებიც წარმოიქმნება: რისხვა, დაბნეულობა, შიში, შფოთვა, სასოწარკვეთა

ემოციები, რომლებიც ერთ დროს არავის ეხმარებოდა სტრუქტურის, გაგების, გამოცდილების ჩამოყალიბებაში, არ ასწავლიდა როგორ გაუმკლავდეს მათ და შეინახოს საკუთარ თავში, გამოხატოს გრძნობები, რომლებიც წარმოიშობა სიტყვებით, რომლებიც არ ავნებს საყვარელი ადამიანის სულს.

აუცილებელია დაეხმაროთ ბავშვს გაუმკლავდეს იმას, რასაც თქვენ ვერ უმკლავდებით - გამოდის "ფეხსაცმლის მწარმოებელი ჩექმების გარეშე"

ამიტომ, ზოგჯერ შეუძლებელია "მშვიდად ლაპარაკი", გამოდის ყვირილი საპასუხოდ, გამოძახება ან დასჯა უმეცრებით, დუმილით, საზიზღარი მზერით. რაც არის არაცნობიერი ქცევის არსენალში.

ასე ხდება თაობიდან თაობაში ოჯახის კომუნიკაციის გამოცდილება.

მაგრამ, ჩვენს დედას აქვს უპირატესობა წინა თაობებთან შედარებით.

იმისდა მიუხედავად, რომ ის ზოგჯერ იშლება და მოქმედებს ემოციების გავლენის ქვეშ, ან ეშინია გაწყვეტის, მას აქვს გაგება -

ეს ქცევა არის ავთვისებიანი და მიუღებელი და უნდა მოიხსნას

და სწორედ ეს უარყოფითი დამოკიდებულება საკუთარი რეაქციებისადმი, ერთი მხრივ, ქმნის ბავშვის ტრავმის შიშს, ხოლო მეორეს მხრივ, დედას უხსნის შესაძლებლობას შეცვალოს და შექმნას ახალი გზა კომუნიკაციისთვის საკუთარი შვილი

ნიშნავს, მეოთხე, აუცილებელია ახალი საკომუნიკაციო გამოცდილების შექმნა.

მოდით შევაჯამოთ.

ცხოვრება არის როგორც სასიამოვნო, ასევე უსიამოვნო მოვლენები.

დედასა და შვილს შორის ურთიერთობაში, აუცილებლად წარმოიქმნება რთული სიტუაციები, ვინაიდან აღზრდის პროცესი მოიცავს შეზღუდვებს, გარკვეულ აკრძალვებს.

ასევე, ბავშვი აუცილებლად შეექმნება რთულ სიტუაციებს სახლის გარეთ, ეს გამოიწვევს რისხვას, შეაშინებს და აღაშფოთებს მას.

თუ დედა სცემს, ყვირის, გაჩუმდით ასეთ სიტუაციებში - ეს ბავშვის ფსიქიკას ტრავმას მისცემს და დედა ფრთხილი უნდა იყოს ასეთი რეაქციებისგან.

ამის თავიდან ასაცილებლად დედას აქვს შესაძლებლობა შექმნას ახალი საკომუნიკაციო გამოცდილება მშობლებისა და გავლენის ტრავმული მეთოდების გარეშე. როგორც ზემოთ განვიხილეთ, დამოუკიდებელი ფორმირებისთვის დედას არ აქვს საკმარისი საკუთარი ემოციური და ფსიქოლოგიური რესურსი, რომ გაიგოს და განიცადოს როგორც საკუთარი, ასევე ბავშვის ემოციები ერთდროულად. ამიტომ, შეგიძლიათ მიმართოთ ფსიქოლოგის დახმარებას.

ფსიქოლოგთან მუშაობის შედეგად, კონკრეტული ცხოვრებისეული სიტუაციების გაანალიზების შედეგად, დედა შეძლებს ისწავლოს:

• გააცნობიეროს, გაუმკლავდეს და მართოს საკუთარი ემოციები, რომლებიც აქამდე სპონტანურად წარმოიქმნება;
• გააცნობიეროს ბავშვის გამოცდილება სხვადასხვა კონკრეტულ სიტუაციებში;
• რეაგირება მოახდინოს მის გამოცდილებაზე ისე, რომ ბავშვი, ასეთი რეაქციისა და დახმარების წყალობით, გახდეს უფრო მშვიდი და გაწონასწორებული, ისწავლოს ემოციების მართვა, განიცადოს სხვადასხვა სიტუაციები ტრავმის გარეშე;
• გამოხატეთ შეზღუდვები და ქცევის წესები ისე, რომ ბავშვს არ ეშინოდეს დედის ტირილის, მისი დუმილის ან დამცირების, მაგრამ დაუკავშირდეს მას ნდობითა და ინტერესით.

საბოლოო ჯამში, კონსულტაციის საშუალებით დედა დაიბრუნებს თავის თვითშეფასებას და სიმშვიდეს, და ჩნდება ახალშობილთან ურთიერთობის ახალი, გასაგები გზა.

შეგიძლიათ შეგეშინდეთ, იჯდეთ ბუჩქებში და გაიმეოროთ ძველი ქცევა, ან შეგიძლიათ იმუშაოთ და შექმნათ ახალი ცხოვრებისეული გამოცდილება.

თქვენ არასოდეს იცით რისი გაკეთება შეგიძლიათ სანამ არ შეეცდებით.

მზადაა?

მოხარული ვიქნები, რომ გნახავ კონსულტაციებზე.