რა ემართება ქალს, როდესაც მის მიერ ნარჩენებზე დაზიანების გავლენა?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რა ემართება ქალს, როდესაც ტრავმას აღარ აქვს მასზე ძლიერი ძალაუფლება? როგორ უყურებს ის იმას, რაც აქამდე ნათლად ჩანდა? და რაც მთავარია, ის თავად იგივე ადამიანია თუ ის უკვე სრულიად უცნობია?

ერთ დილას, ჩვეულებრივ წვიმიან დღეს, მან გაიღვიძა, უცნაური აზრებით თავში. მან იცოდა საიდან იყვნენ, მაგრამ ისინი მისთვის უცნაური და უცნაური იყო. მას, ვინც მთელი ცხოვრება ცხოვრობდა განსხვავებული შეხედულებებით მის ქცევასა და ცხოვრებაზე, ახლა მხოლოდ ახსოვდა, რომ მისი დამოუკიდებელი მუშაობის ზუსტად 10 წელი გავიდა მის ტრამვებთან ერთად, როგორიცაა უარყოფა, მიტოვება, ღალატი, უსამართლობა და დამცირება. 10 წლის განმავლობაში მე სასოწარკვეთილად ვკითხულობდი ფსიქოლოგიის წიგნებს, მივიღე ფსიქოლოგიის ხარისხი, გავიარე ტრენინგები და …

და ერთ უბრალო და ჩვეულებრივ დილას მან იგრძნო:

1. თითქოს რაღაც ცხიმიანი შავი სითხე გადმოდის მისგან, თითქოს რაღაც გამოდის მისგან და ის, ამ სითხის გარეშე, მისთვის სრულიად უცნობი ადამიანია. რომ ახლა, როდესაც ტრავმამ დაიწყო მასზე სულ უფრო ნაკლები ძალაუფლება, მან არ იცის საკუთარი თავი, არ იცის როგორ მოიქცევა ნებისმიერ სიტუაციაში, რას გააკეთებს, რა რეაქცია ექნება მას. ახლა მან არ იცის რა უყვარს, როგორ ჭამს (ჭამს ან ჭამს ზომიერად), უყვარს თუ არა სპორტი და ა.შ. ეს ძალიან უცნაური და ახალი შეგრძნებაა, მთელი ცხოვრება მან იცოდა ყველაფერი იმის შესახებ, თუ როგორ მოიქცეოდა, როგორ ის მოიქცევა, მაგრამ ახლა არა … და რა უნდა გააკეთოს? პასუხი მოვიდა თავისთავად, რომ შევისწავლო ახალი. გამოდის, რომ მისი მთელი ცხოვრება ამ დრომდე ნაკარნახევი იყო ტრავმის გარდა. თითოეული დაზიანება ყოველთვის შეესაბამება გარკვეულ ქცევას და ნიღაბს, რომელსაც დაზარალებული აყენებს. და რადგან ახლა ტრავმის ძალა არც ისე დიდია, ეს იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს არჩევანი, ეს იმას ნიშნავს, რომ ეს არ არის ტრავმა, რომელიც ირჩევს რეაქციას კონკრეტულ სიტუაციაში, არამედ ის, ახლა ის აკეთებს არჩევანს.

2. ადრე, ის ყოველთვის მხოლოდ თავის გრძნობებს და მხოლოდ ტკივილს აყენებდა წინა პლანზე. ახლა მან დაიწყო ფიქრები, რომ სხვა ადამიანს ასევე შეეძლო დააზარალებდა მისი სიტყვები, ემოციები ან მოქმედებები. რომ თუ ახლა ის მოულოდნელად უბიძგებს ბავშვობის წყენას დედაზე, მაშინ დედამისმა შეიძლება უბრალოდ ვერ გაუძლოს. რომ დაზიანება მხოლოდ მისი პასუხისმგებლობაა. რომ შეგიძლია მხოლოდ თანავარსკვლავედში წახვიდე და იქ უკვე გადაწყვიტო და უთხრა დედას, რაც გინდა, იმუშავე იქ და არა ცოცხალ და კიდევ უფრო ტრავმირებულ ადამიანზე. მოვიდა, როდესაც მისთვის მოსახერხებელი იყო. თავში გამიჩნდა აზრი, რატომ ვაკეთებ ამას საერთოდ, რატომ ვცდილობ რაღაცის გადმოცემას მისთვის და ზუსტად ისე? (ეს იყო მომენტები, როდესაც ტრავმამ ეს ყველაფერი გააკეთა და არა თავად). შემდეგ მომდევნო ფიქრი, ვარ თუ არა მართლა ახალგაზრდა, ლამაზი და ჭკვიანი მილიონ დოლარად, მე ვერ ვიპოვი კაცს, რომელიც იგნორირებას არ მომცემს, მაგრამ პატივს მცემს ჩემს საჭიროებებს. რატომ მჭირდება კაცი, რომელიც იგნორირებას უკეთებს? ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვეულებრივ, ქალს სჭირდება მამაკაცის ასეთი გამოვლინება მხოლოდ უარის ტრავმის შესამუშავებლად. მაგრამ თუ ახლა ტრავმას არ აქვს ასეთი ძალა მასზე, მაშინ ასეთი მამაკაცის ქცევის საჭიროება ქრება.

3. ორი წლის განმავლობაში იგი იტანჯებოდა გათხოვებისა და შვილების ყოვლისმომცველი მდგომარეობით, მას არ ესმოდა საიდან გაჩნდა (ტრავმა ასევე მუშაობდა, ოჯახი და ბავშვები, როგორც შინაგანი პრობლემებისგან თავის დაღწევის საშუალება) და ყველაფერი გააკეთა დაქორწინდეს ამ კაცზე თავის თავზე, მაგრამ მან რა თქმა უნდა წინააღმდეგობა გაუწია … ახლა კი მოულოდნელად თავში გამიჩნდა კითხვა, არის თუ არა სიმართლე ის, რომ მსურს დაქორწინება? მე მინდა რომ მყავდეს ბავშვები და გავხდე დედა ახლა? ის ისეთი ძლიერია, როგორც მე მეჩვენებოდა ადრე და არის ზუსტად ის, რაც მჭირდება ახლა? ზოგჯერ ფსიქიკა ბევრ აქტივობას გვთავაზობს ისე, რომ ჩვენ არ დავიწყოთ იმის გადაწყვეტა, რაც ჩვენ ნამდვილად გვჭირდება. ქორწინება და შვილები საკმაოდ წარმატებული საშუალებაა საკუთარი თავისგან თავის დასაღწევად და სულ მცირე 18 წლამდე, თუმცა ხშირად სიცოცხლის განმავლობაში.ქალები, რომლებიც დაქორწინდნენ და გააჩინეს ბავშვები ტრავმის შინაგანი სტიმულიდან, როგორც წესი, შემდეგ ბავშვობის ამ ტრავმას გადასცემენ შვილს და არასოდეს ცხოვრობენ თავიანთი ცხოვრებითა და მათი მოთხოვნილებებით. ისინი აყენებენ შვილებს, ნათესავებს, ქმრებს მათ ცხოვრებაში, რაც გამოიხატება ფორმულირებებში: თუკი ბავშვები კარგად იქცეოდნენ, ბავშვი არის ჩემი ცხოვრების აზრი, თქვენ უნდა დაეხმაროთ მშობლებს, რომ არ განქორწინდნენ, ინტერესები ქმრის უპირველეს ყოვლისა. ისინი არასოდეს ცხოვრობენ თავიანთი ცხოვრებით, ისინი იტანჯებიან და წლების მანძილზე განუცდელი ტრავმისა და საკუთარი თავის და მათი ინტერესების უარყოფის ტკივილი იმდენად ღრმად არის ჩაფლული, რომ სულ უფრო და უფრო მტკივნეული ხდება იქ ასვლის გადაწყვეტილება. მაგრამ ქალის გარშემო ყველა ბედნიერია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის ბედნიერია საკუთარი თავით.

4. და ეს მხოლოდ ჯანსაღი ფსიქიკის პირველი დარტყმებია, რომლებიც ტრავმას გადიან. და შემდეგ დაიწყება ყველაზე საინტერესო რამ - ეს არის საკუთარი თავის ხელახალი გაცნობა, მისვლა ისეთად, როგორიც სინამდვილეში ხარ. არა ნიღბებით დაფარული, არამედ ცოცხალი და რეალური.

შემდეგ ჩნდება კითხვა, ის, რაც მე ნამდვილად მსურს ახლა.

ამას მოჰყვება HER NEW- ის გაცნობა მის შემოგარენთან, ვიღაც მიიღებს უკვე ნაცნობ, მაგრამ სხვა ადამიანს და ვიღაც არა და ამაში არაფერი იქნება საშინელი ახლისთვის …