2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ხშირად, ფსიქოთერაპიული სამუშაო შედგება პირადი გაფართოების კომპეტენტური თანხლებით. ანუ, რაც შეიძლება მეტი დახმარება გაუწიოს ადამიანს კონფლიქტის გარეშე და შეგნებულად გასცდეს საზღვრებს, რომლებიც მას ხელოვნურად ზღუდავს, რაც მას ნაკლებად ეფექტურს გახდის, ნაკლებად წარმატებულს და ნაკლებ ბედნიერს, ვიდრე ის მოისურვებს და შეიძლება იყოს. ჩვენ არ გვაქვს ეს ჩარჩოები ბუნებით, პირიქით, ისინი ბლოკავს ჩვენს ბუნებას - ისინი ზღუდავენ ჩვენს ნიჭს, შესაძლებლობებსა და საჭიროებებს. თვითრეალიზაცია ყოველთვის გაფართოებაა.
შინაგანი მაგალითი, რომლის შემზღუდველი და აბსოლუტური გავლენა უნდა განხორციელდეს და თანმიმდევრულად გამოირიცხოს როგორც კომუნიკაციიდან, ასევე ფსიქიკური ცხოვრებიდან - კრიტიკული მშობელი (ინტრაფსიქური შეტყობინება "შენ არ ხარ კარგად"). შინაგანი რესურსები, რომლებიც გვაძლევს საშუალებას ვიყოთ ეფექტური, გაცნობიერებული და ბედნიერი, არის სამი არაინფიცირებული ეგოს მდგომარეობის ერთობლიობა - თავისუფალი ბავშვი (ინტრაფსიქური შეტყობინება "მე ეს მინდა"), მოზრდილთათვის (ინტრაფსიქური შეტყობინება "მე ვიცი როგორ მივიღო ეს") და მზრუნველი მშობელი (ინტრაფსიქური შეტყობინება "შენ კარგად ხარ").
თუ კრიტიკული მშობელი წაართმევს საკუთარ თავში რწმენას და თრგუნავს, იმალება ფსევდო-ეთიკის მიღმა (აკრძალვები), მაშინ მზრუნველი მშობელი ასრულებს როგორც ნებადართულ, ასევე ეთიკურ ფუნქციებს. ნებართვა აქ აუცილებელია, რადგან თუ ის იქ არ არის, ან თუ არსებობს მასში ეჭვები, მაშინ სინამდვილეში ეს არის აკრძალვა - შინაგანი არაცნობიერი აკრძალვა მოთხოვნილებების ადეკვატურად დაკმაყოფილებაზე და საკუთარი ინტერესების დაცვაზე. რეალური ეთიკა აქ აუცილებელია, რადგან შესაძლებელია (და აუცილებელია) მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება და საკუთარი ინტერესების გატარება „გარემოსდაცვით“, ანუ საკუთარი თავის ან გარემოსთვის ზიანის მიყენებისა და დისკომფორტის გარეშე. ნამდვილი ეთიკა არის პრინციპი „მოექეცი სხვას ისე, როგორც შენ გინდა რომ ის მოგექცეს შენ“.
მნიშვნელოვანია მზრუნველი მშობლის ზუსტი განსაზღვრა, წინააღმდეგ შემთხვევაში კრიტიკული მშობლის განეიტრალების ამოცანა შეუძლებელი იქნება. როგორც კლოდ შტაინერმა თქვა, "არ არსებობს მშობლის ფუნქცია, რომელსაც არ შეუძლია შეასრულოს აღმზრდელი მშობელი მხოლოდ მაკონტროლებელი მშობლის ჩარევის გარეშე" - ეს მშობელ -შვილის ურთიერთობის კონტექსტშია. და ზრდასრული ურთიერთობების კონტექსტში, ეს არის, უპირველეს ყოვლისა, ადეკვატური, მზრუნველი და ეთიკური დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ, რაც ასახულია სხვებთან მიმართებაში. ასეთი დამოკიდებულება არის კოოპერატიული, პარიტეტული, გულწრფელი, ანუ თავისუფალი თამაშებისგან, საკუთარი თავის მოტყუებისგან, სიცრუისა და ხსნისგან. მაშასადამე, მზრუნველი მშობელი არის დამცავი და მაკონტროლებელი ორგანო, რომელიც იძლევა უფლებას დააკმაყოფილოს მოთხოვნილებები ჯანსაღი, სოციალურად მისაღები გზით.
”თავიდან ისინი არ შეგიმჩნევენ, შემდეგ დაგცინიან, შემდეგ ჩხუბობენ შენთან. და შემდეგ შენ გაიმარჯვებ,” - თქვა მაჰათმა განდიმ. ნებისმიერ დროს, ვინც შექმნა, გამოიგონა ან გამოიკვლია რაიმე ახალი, რითაც, უპირველეს ყოვლისა, გადადგა ნაბიჯი დასაფიქრებელი და ნებადართული საზღვრებს მიღმა. კოპერნიკს ჰქონდა გარკვეული პრობლემები იმის დასამტკიცებლად, რომ დედამიწა ბრუნავს მზის გარშემო და არა პირიქით, როგორც ადრე ყველას სჯეროდა. ტესლამ გააცნობიერა თავისი "გიჟური" იდეები დაბრკოლებების გარეშე და ის იყო ის, ვინც ტექნიკური თვალსაზრისით "გამოიგონა მე -20 საუკუნე". ნებისმიერ მეწარმეს ან შემქმნელს ჰყავდა ირგვლივ ადამიანები, რომლებსაც არ სჯეროდათ მისი ან არ აძლევდნენ რისკს. და არა მხოლოდ ბიზნესში, პირად ცხოვრებაში იგივე კანონი მოქმედებს - შეუძლებელია სასურველი ურთიერთობის დამყარება თქვენი ინტერესების თანმიმდევრული მოვლის გარეშე, მოლაპარაკების უნარისა და გაფართოების ნებართვის გარეშე. ან ეს იქნება ასე ურთიერთობა.
ახალი ორბიტაზე გადასვლის ჩვევის წყალობით, ილონ მასკი ჩვენი დღეების გაფართოების ყველაზე ნათელი სიმბოლოა. როგორც ადამიანმა, რომელმაც იცის რა სურს და იცის როგორ მოახდინოს ორგანიზება და სხვების მოტივირება მის მისაღწევად.თუმცა, მეი მასკის მსგავსად, რომელმაც ერთ დროს მისცა შვილებს საჭირო ნებართვა, იმის ნაცვლად, რომ მათთვის მიეცა ჩვეულებრივი აკრძალვები. აქედან გამომდინარე, გაფართოების გაზომვა შესაძლებელია ნიღბებში. უფრო ზუსტად, მოხერხებულობისთვის - დემიმასკებში, ანუ ნიღბის მეათედი, როგორც მათი პოტენციალის რეალიზაციის უნარი, რადგან ყველას არ სჭირდება სტარტაპების შექმნა, რაკეტების გაშვება და მარსის კოლონიზაცია: ბევრისთვის ბედნიერი ოჯახის შექმნა ან საყვარელი ბიზნესი არის ზუსტად ის, რაც მათ სჭირდებათ და რასაც ისინი აკეთებენ აბსოლუტურად ბედნიერად და ისინი და მათი გარემო. ასე რომ თითოეულ ჩვენგანთან შეიძლება იყოს იმდენი ათწილადი, რამდენიც საჭიროა ჯანსაღი გაფართოებისთვის. და დაე კრიტიკული მშობელი დნება, როგორც რეაქტიული ძრავის ბილიკი ცისფერ ცაზე.
სურათი: ტესლა
გირჩევთ:
მეუღლეთა ურთიერთპატიოსნება, როგორც ოჯახის სულიერი და მორალური საფუძველი
თითქმის მეოთხედი საუკუნის განმავლობაში რუსეთი იყო მსოფლიოში ლიდერი განქორწინებების რაოდენობით. რეესტრის ოფისის სტატისტიკის თანახმად, ჩვენ დავყავით დაქორწინებული წყვილების 50% -დან 70% -მდე იმ ოჯახების რიცხვიდან, რომლებიც რეგისტრირებულია კონკრეტულ წელს.
კუნთების დამჭერები, როგორც თავდაცვის მექანიზმი
დღესდღეობით, სხეულთან მუშაობის სხვადასხვა სფერო საკმაოდ პოპულარულია. მართლაც, გარკვეულწილად ფიზიკურზე ზემოქმედებით, შესაძლებელია შეიცვალოს ადამიანის ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური მდგომარეობა. ჩემთვის ამ სტატიაში მნიშვნელოვანია გავამახვილო ყურადღება იმ ფაქტზე, რომ როგორც ფსიქოლოგიური თავდაცვის კლასიკური მექანიზმების ნაადრევი, ძალადობრივი განადგურება იწვევს მათ გაძლიერებას, იგივე ხდება კუნთების ქრონიკული დაძაბულობის შემთხვევაში.
ვინ მიყვარს, ვისთვის მენატრება? უპასუხო სიყვარული, როგორც საკუთარი თავის გაცნობის შესაძლებლობა
ჩვენ შეგვიყვარდა! ინტრიგა, რომანტიკა და ვნება, სითბო და სინაზე, შემოქმედება, ბევრი სიხარული და სიამოვნების მოლოდინი! ცხოვრება სავსეა მნიშვნელობით, ყვავის ყველა სახის ნათელი ფერით, იღვიძებს ბედნიერების იმედი! საჭიროებისა და საკუთარი თავის ღირსების გრძნობა
არა ღირებულება, როგორც თვითგანადგურება, უფლება შეფასდეს, როგორც ჯანმრთელობისკენ მიმავალი გზა
ბოლო წლებში ფსიქოლოგიამ შემოგვინახა უღირსობის მოდა. ეს არ არის "შენ ცუდი გააკეთე", არამედ "მე შენი ქმედება ასე მივიღე"; ეს არ არის "თქვენ დაარღვიეთ ხელშეკრულება", არამედ "მე ძალიან გაბრაზებული ვიყავი";
ილუზიები, როგორც რეალობისგან გაქცევა და ტკივილი, როგორც გადახდა აწმყოში ცხოვრების შესაძლებლობისთვის
ილუზიები გვიზიდავს, რადგან ტკივილს ათავისუფლებს და როგორც შემცვლელი მათ მოაქვთ სიამოვნება. ამისათვის ჩვენ უნდა მივიღოთ საჩივრის გარეშე, როდესაც ილუზიები ეჯახება რეალობის ნაწილს ისინი დამსხვრეულები არიან … " ზიგმუნდ ფროიდი ილუზიები - ჩვენი ჩვეული უსაფრთხო თავშესაფარი საშინელი უსამართლო სამყაროსგან - ძალიან გვჭირდება ადრეულ ბავშვობაში, როდესაც ბევრი კითხვაა, როდესაც ბევრი უცნობი და აუხსნელი, ბევრი შიშია.