2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ჩვენ შეგვიყვარდა! ინტრიგა, რომანტიკა და ვნება, სითბო და სინაზე, შემოქმედება, ბევრი სიხარული და სიამოვნების მოლოდინი! ცხოვრება სავსეა მნიშვნელობით, ყვავის ყველა სახის ნათელი ფერით, იღვიძებს ბედნიერების იმედი! საჭიროებისა და საკუთარი თავის ღირსების გრძნობა!
მაგრამ, ჩვენი სიყვარული უარყოფილ იქნა … შეიძლება ძალიან ძნელი იყოს, ზუსტად ისე, როგორც სიყვარულის აღება და შეწყვეტა. ტკივილი, სიცარიელე, მარტოობა, რისხვა, ლტოლვა, იმედგაცრუება, სასოწარკვეთა და უძლურება. … უპასუხო სიყვარული. Რისთვის? რატომ? როგორ გავუმკლავდეთ მას? აქვს ამას რაიმე მნიშვნელობა? თუ არ არსებობს ურთიერთდამოკიდებულება, მაშინ ვის ვაგრძელებ სიყვარულს? ვინმეს თქვენს თავში? ეს ვიღაც განაგრძობს ჩემში ძლიერი და ძალიან მნიშვნელოვანი გრძნობების გაღვივებას. Ეს ვინ არის? იქნებ ეს ვიღაც მე ვარ?
”… შენ არ გჭირდებოდა ჩემი სიყვარული. ტკივილი … როგორ გაგიშვა? მე საკუთარ თავს ვეუბნები, რომ მე არ მაინტერესებს და ყველაფერი კარგა ხანია გაქრა, რომ შენ გულგრილი ხარ ჩემ მიმართ და მე შენ მიმართ არანაირი გრძნობა არ მაქვს. მაგრამ როცა გხედავ - მესმის, რომ ეს ტყუილია. და მძულხარ! იმიტომ რომ შენ ზურგი მაქციე და წამიშალე შენი ცხოვრებიდან. Მომკალი! არ ვიცი როგორ შემიძლია გაპატიო! ეს არ ეპატიება. შენ უბრალოდ წამოხვედი და არაფერი ამიხსენი. და ეს არის ის … და არ არსებობს შენ … და არ არსებობს მე …
მითხარი, როგორ შემიძლია შენი დავიწყება? მახსოვს შენი თვალები. ისინი ჩემს სულში არიან. შენი მზერა … ცოტა დაბნეულმა დამირეკა და პირდაპირ ჩემს გულში შეაღწია. იყო რაღაც ძვირფასი თქვენთვის. თითქოს მე შენი სულის სიღრმეში ვიყურებოდი … ან ჩემი … ახლა ვერ ვხვდები.
შენ დამეხმარე სხვა ჩემი დანახვაში. თქვენ პირველად ნახეთ იგი. მაგრამ მე ჯერ არ მქონია დრო, რომ კარგად შემეხედა ყველაფრისთვის. ახლა კი, თითქოს, შენს გარეშე, ამის გაკეთება არ შემიძლია. როცა უყურებ, მხედავ! როგორიც მე ვარ. არა მხოლოდ კარგი და სწორი. Განსხვავებული. ზოგადად, არ არსებობს კარგი ან ცუდი, უბრალოდ მე ვარ: რეალური, ცოცხალი, გრძნობადი და არასრულყოფილი. შენ დამინახე ასე და გამაღვიძე. გამიცოცხლა სიცოცხლისთვის. და ამიტომ მინდოდა ამ დროის კიდევ უფრო გახანგრძლივება. მე შენ მჭირდები, როგორც ჩემი ნაწილი! ჩემი უცნობი და სასურველი ნაწილი.
მე ვარსებობ, როცა მავიწყდები შენზე. როცა მახსოვს, თავს ვკარგავ. თითქოს მე ვხედავ და ვგრძნობ სიცარიელეს, რომელიც შენ ისევ შეავსე. და ახლა ეს მხოლოდ ხვრელია. და ჩემი ყველა ძალა და მნიშვნელობა მასში შედის. ისინი სრულიად უმნიშვნელო და შორსმჭვრეტელი ხდებიან, როცა შენზე ვფიქრობ. რაღაც მნიშვნელოვანი გაქრა თქვენთან ერთად და მე უნდა ვიპოვო ის! სქელი და თხელი გზით.
აღარ ვიცი ვინ მიყვარს. შენ თუ შენი სურათი? ვინ იყავი ჩემთვის? შენ იყავი სარკე, რომელშიც იყურები და ხედავ საკუთარ თავს. თქვენ ხედავთ იმ ნაწილს, დაფარულს და არაცნობიერს, რომელიც ასე აკლია სრულ ცხოვრებას. არ არის საკმარისი ღრმად სუნთქვისთვის. ჩასუნთქვის მიზნით, გაშალეთ ხელები გვერდებზე და იყვირეთ მთელ მსოფლიოს: "მე ვარ!" და ბედნიერებაა იყო საკუთარი თავი! შეიგრძენი და შეიცანი საკუთარი თავი. შენში იყო ის, რაც მე ასე მინდა საკუთარი თავისთვის. და, ალბათ, ეს უკვე ჩემშია. და მე მესმის რა უნდა ვეძებოთ!
მხოლოდ ახლა შემიძლია გაპატიო და გაგიშვა … და მადლობა! ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი შეხვედრისთვის, შეხვედრა საკუთარ თავთან …"
იუნგმა თქვა, რომ სულს არ აქვს სექსი, ის არის მთლიანი. მაგრამ, ვინაიდან ჩვენ ვიბადებით როგორც კაცები, ასევე ქალები, ფსიქიკის ერთი ნაწილი, სქესის შესაბამისი, გააქტიურებულია, მეორე კი რჩება სიღრმეში: არამჟღავნებული და დაუმუშავებელი. ეს ნაწილი ვლინდება საპირისპირო სქესთან ურთიერთობისას. ინტერესი და თანაგრძნობა იძლევა კონტაქტის გარკვეულ ხანგრძლივობას და, შესაბამისად, კვლევის შესაძლებლობას.
თუ თქვენ გადაიტანთ აქცენტს იმ პიროვნებაზე, რომელსაც გრძნობები გაუჩნდა, ძალიან ლამაზ გრძნობებზე, რომლებიც წარმოიქმნება მის გვერდით ან მასზე ფიქრისას, მაშინ ეს შეიძლება გახდეს ძალიან ღირებული ინფორმაცია პიროვნების ჩვენი ფარული ნაწილის შესახებ, რომელიც იფეთქებს და ასევე სურს გამოვლინდეს და დაკმაყოფილდეს ….
უპასუხო სიყვარული ყოველთვის არის ურთიერთობა საკუთარ თავთან. და ეს არის უზარმაზარი რესურსი შინაგანი ცვლილებებისთვის, ახალი აღმოჩენებისთვის და შესაძლო ნაბიჯი უფრო სრულყოფილი და ხარისხიანი ცხოვრებისკენ!
გირჩევთ:
საკუთარი თავის მოვლა და რა არის ნამდვილი საკუთარი თავის სიყვარული
როგორ იგრძნოთ საკუთარი თავის სიყვარული და იზრუნოთ საკუთარ თავზე? საკუთარი თავის სიყვარული და ზრუნვა ხშირად ერევა ეგოიზმსა და ქედმაღლობაში. საკუთარ თავზე ზრუნვა ნიშნავს საკუთარი თავისთვის სასიამოვნო საქმის კეთებას, საკუთარ თავზე არ დაძაბვას, გართობას და ადვილი დროის გატარებას.
მიუწვდომელი ადამიანის სიყვარული. უპასუხო სიყვარული
ბევრს მოსწონს ის, ვინც მიუწვდომელია. მამაკაცები და ქალები იპყრობენ მიუწვდომელი ობიექტის ყურადღებას, ოცნებობენ მასთან გაერთიანებაზე. ამავე დროს, ვინც ღიაა სიყვარულისთვის, ვისაც უყვარს, აღმოჩნდება სრულიად უინტერესო. Რა არის ეს? ტანჯვის ჩვევა? ტანჯვის ვნება ან ბრძოლაში სასურველი ბედნიერების დაუფლების სურვილი.
სემინარი საკუთარი თავის რეალური აღმოჩენის შესახებ. "მე მიყვარს" და "მე არ მიყვარს", როგორც ჩვენი ცხოვრების პარამეტრების განმსაზღვრელი
მეგობრებო, მე მოვამზადე თქვენთვის ერთი სასარგებლო, შემოქმედებითი ამოცანა. – პირადთან მუშაობა "მე მიყვარს" - "მე არ მომწონს" . ამოცანა ასე სრულდება … 1 . უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეაგროვოთ ფურცელი, მარტივი ფანქარი, წითელი კალამი და წითელი მარკერი.
საკუთარი თავის სიყვარული. როგორ მიიღოთ და შეიყვაროთ საკუთარი თავი?
თქვენ ალბათ არაერთხელ გსმენიათ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია და აუცილებელია ნებისმიერი ადამიანისთვის გიყვარდეს საკუთარი თავი … და იქნებ გაინტერესებთ - რა არის სიყვარული საკუთარი თავის მიმართ? რატომ გჭირდებათ საკუთარი თავის სიყვარული? კარგი, ან სულ მცირე შენსავით … მიიღეთ საკუთარი თავი….
დეპრესია, როგორც საკუთარი თავის გაცნობის შანსი
დეპრესია არის საკუთარი თავის გაცნობის შანსი, საკუთარ თავში ჩახედვა და საკუთარი თავის რაღაც მნიშვნელოვანი გაგება. ხშირად, დეპრესიას უწოდებენ ბლუზის მდგომარეობას, ცუდ განწყობას, რომელიც რამდენიმე დღის შემდეგ უკვე ქრება. ნამდვილი დეპრესია შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირიდან მრავალ წლამდე და ადამიანი ხშირად ჩადის დეპრესიულ, სიხარულის მდგომარეობაში, არაფერი სასიამოვნოა და არ ინტერესდება, რომელსაც თან ახლავს შიში, შფოთვა, პანიკის შეტევები, ძილის დარღვევა … ამ და სხვა ნიშნებ