2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
სიკეთის შიშის შესახებ. ან შეშფოთების ჩვევის შესახებ, როდესაც მიხვდა, რომ ყველაფერი ძალიან კარგი იყო.
მეორე დღეს მოულოდნელი საჩუქარი მივიღე. სიხარულს საზღვარი არ ჰქონდა: მე ვტიროდი და ვიცინოდი ერთდროულად. მთელი დღე ის ჩიტივით ჭიკჭიკებდა, საღამოს კი თვალყურს ადევნებდა ნაცნობი სიმპტომის დაბრუნებას - დაშინებას მიღებული სიხარულის შედეგებით. ველური შფოთვა, სამყაროსგან ელოდება კანონპროექტს მიღებული სიხარულისთვის, ისე რომ აღარ იფიქროთ კარგზე. ვნანობ კიდეც, რადგან ყველაფერი მშვიდად იყო სანამ კარგი რამ არ მოხდებოდა. რამოდენიმე საათიანი უმოწყალო შფოთვის შემდეგ, საკუთარ თავს დავუსვი კითხვა "რითი ვარ გადატვირთული, თუკი შინაგანად სიკეთეს ვერ შევიკავებ მუდმივად?" სიხარულში გაჩერების, მისი მშვიდად გაძლების უნარი დაბლოკილია სამყაროსთან ურთიერთობის დამყარების ბავშვი-მშობლის მოდელით. თუ ბავშვობიდან ისწავლება დამოკიდებულება "ბევრს იცინი, ბევრს იტირებ", ზრდასრულ ასაკში ჩვენ ამას დავადასტურებთ, ვხვდებით ღმერთში, სამყაროში, სამყაროში დედის ან მამის სახეს. მშობელი ამბობს: "კარგი - ნელ -ნელა, სასიკეთოდ უნდა გადაიხადო, ისე მოიქეცი, რომ მე კმაყოფილი ვიყავი შენით." როდესაც ჩვენ ვიზრდებით, ჩვენ ვქმნით შემოქმედს (სამყაროს, სამყაროს, კვანტურ ველს) მშობლების მოლოდინს, ჩვენ გვჯერა, რომ ის სჯის დაუმორჩილებლობისთვის, კარგ დოზას და ელოდება მის გადახდას. როგორ ვიცით ეს? უბრალოდ, ჩემმა მშობლებმა გააკეთეს ეს. და თუ ჩავთვლით, რომ ღმერთს არ სჭირდება ჩვენი გადახდა, გარდა გულწრფელი მადლიერების? რომ მას სურს იცოდეს მიწიერი ცხოვრების სიხარულის გამოცდილება ჩვენი სხეულის, ფიქრების, ემოციების საშუალებით? როგორ ვიცი ეს? არსად, უბრალოდ ასე ადვილია იცხოვრო რწმენით, რომელიც გაფართოვდება და არა ზღუდავს. ჩვენ ვწუწუნებთ სამყაროს სასურველი ცვლილებების არარსებობის გამო, ხოლო ცვლილების არარსებობა შეიძლება იყოს მისი ყურადღებისა და ზრუნვის უმაღლესი გამოვლინება ჩვენზე. ისე, რომ ჩვენ არ დავიხრჩოთ შფოთვაში, არ ვიგრძნოთ თავი დამნაშავედ, ისე რომ არ ვნანობ ჩვენს მიერ გაკეთებულ არჩევანს. იმ დონეზე გადასვლა, სადაც ბედნიერება და სიხარული არის მშვიდი, მდგრადი ნორმა ნიშნავს გაფართოებას უფრო განსხვავებულ მოვლენებზე. განვავითაროთ უნარი, არ შევუკავშიროთ უბედურება ჩვენი ბედნიერების გადახდას, რადგან როდესაც ბედნიერები ვიქნებით, ჩვენ არ გავხდებით ცუდები და არ ვიმსახურებთ სასჯელს. ჩვენ არ ვაქცევთ სხვა ადამიანებს უბედურებას, რადგან ყველა არის საკუთარი ბედნიერების / უბედურების მჭედელი. ბედნიერება არ იმსახურებს ეკლესიაში მობრუნებას, ტანჯვის რიტუალიზაციას, არამედ აღძრავს სიხარულის მომენტების შენარჩუნების უნარით, მათ მიმართ მადლიერებით, ისეთი უფლების მოპოვებით, როგორიც მას აქვს, სამაგიეროს გადახდის გარეშე. ეს მართალია ბავშვი-მშობლის ურთიერთობის მოდელში, მაგრამ უცნაურია ზრდასრულთა ცხოვრებაში. გარედან ასე გამოიყურება: დაელოდე, ღმერთო, მე ახლა ვიტანჯები, გაუფასურებ შენს საჩუქარს, შექმენი ჩემ გარშემო ფსკერის მოლოდინი … ჰო, მე შეურაცხყოფილი ვიქნები, რადგან ისევ ყველაფერი არ ჰგავს ჩვეულებრივ ადამიანებს. ამის შემდეგ, საშინელი საფასური გადამივლის? თქვენ უკვე იხდით! მხოლოდ არავინ გასცა ინვოისი. Რა უნდა ვქნა? ისწავლეთ სიხარულის შეკავება. იმ ადამიანისთვის, ვინც მიჩვეულია ანგარიშის მოლოდინს, ეს თითქმის ჰგავს ასკეტიზმს, რომელიც მოითხოვს ნებაყოფლობით ძალისხმევას. კარაქივით სიხარულის დაღვრა სხეულში. შენიშნეთ მისი ყოფნა ყოველდღიურ, ყოველდღიურ, ჩვეულებაში. ყოველ ჯერზე, როდესაც რაღაც კარგი ხდება, მსიამოვნებს საკუთარი თავისთვის თქმა: "ეს არის ჩემი ნორმა. მე ვავსებ თავს ბედნიერებით, სანამ ის არ იწყებს სხვებზე გადმოვარდნას და დაცემას. ეს არის ჩემი კონტრაქტი ღმერთთან".
მადლობა შემოქმედს, რომელიც გიყურებს იმის სათქმელად, რომ "შენ შეგიძლია გაუძლო კიდევ უფრო მეტ სიხარულს. მიიღე ეს, მე არ შეწუხებული ვარ". Იყავი ბედნიერი.
გირჩევთ:
სიყვარულისა და შიშის შესახებ
"ღია ფანჯრის გატეხვა შეუძლებელია." მეტაფორული ფრაზა. გული სიყვარულის მთავარი ინსტრუმენტია. რაც უფრო ფართოა გული, მით უფრო სრულად განიცდიან გრძნობებს, მით უფრო შთანთქავენ ჩვენ. ინგლისურიდან თარგმნილი, შეყვარება ნიშნავს შეყვარებას და სიტყვასიტყვით - სიყვარულს.
სიკვდილის შიშის შესახებ და როგორ დავძლიოთ იგი
შიში არის ყველაზე ძლიერი ემოცია, პირველი, უძველესი - რომელიც წარმოიშვა არქეტიპში, რომელიც ფუნდამენტურია ყველა სხვა ემოციისა და გრძნობის გამოჩენისთვის. შიშის ემოციით, ფსიქიკა გვაფრთხილებს საფრთხის, სიცოცხლის საფრთხის შესახებ. როდესაც ირგვლივ არ არის საბჯით დაკბილული ვეფხვები და ჩვენი ნათესავები არ გვაგდებენ პაკეტიდან სავანაში, სადაც შეუძლებელია მარტო გადარჩენა და არც კი გვჭამს, შიმშილისგან გაქცევისას "
ფსიქოლოგთან წასვლის შიშის შესახებ
პირველი გამოცდილება ყოველთვის ამაღელვებელი და შესაძლოა ვინმესთვისაც კი საშინელი იყოს. შიშველი და გახსნა საშინელებაა! ასეთ მომენტებში ჩვენ უფრო მგრძნობიარენი ვხდებით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ უფრო დაუცველები ვართ. ჩვენი მგრძნობელობა საშუალებას გვაძლევს განვიცადოთ ახალი შეგრძნებები.
საზოგადოებრივი საუბრის შიშის შესახებ
შიში არის შინაგანი მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია მოსალოდნელი რეალური ან აღქმული კატასტროფით. ფსიქოლოგიის თვალსაზრისით იგი ნეგატიურად შეფერილ ემოციურ პროცესად ითვლება. ცხოველთა სამყაროში შიში არის ემოცია, რომელიც დაფუძნებულია წარსულ უარყოფით გამოცდილებაზე და დიდ როლს ასრულებს ინდივიდის გადარჩენაში.
კარგისა და სიკეთის შესახებ - შესაძლებელია თუ არა სამყაროს სურათის შეცვლა?
არიან კეთილი მშობლები, რომლებიც ზრდიან შვილებს კარგებად. მორჩილი. Კეთილი. თავაზიანი. საყვარელი. ისინი ყველაფერს აკეთებენ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვი კარგ შეფასებებს მიიღებს. ისე, რომ მას ყოველთვის ჰქონდეს სუფთა რვეული, ყველა საშინაო დავალება დასრულებულია და ზოგადად ყველაფერი კარგი და სწორია.
