2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
დროდადრო მეკითხებიან ამ კითხვას.
მოკლედ, ასეა "სად ვცხოვრობ, რატომ და როგორ ვცხოვრობ". ცხოვრების მიმართულება, ნაწილობრივ ცხოვრების მნიშვნელობა, ცხოვრების წესები და პრინციპები. რაც მნიშვნელოვანია ადამიანისთვის. რაღაც რისთვისაც იგი მზად არის ძალისხმევისთვის. რა განსაზღვრავს მის არჩევანს "რა უნდა გააკეთოს და როგორ".
მაგალითად, ღირებულებები შეიძლება იყოს პროფესიული შესრულება და ოჯახი. შემდეგ ადამიანი მუშაობს და ზრუნავს ოჯახზე. ან იქნებ ველური ბუნების დაცვა ან პოლიტიკური სისტემის ცვლილება ქვეყანაში. შემდეგ ადამიანი თანამშრომლობს Greenpeace– სთან ან მიდის პოლიტიკაში. ან საკუთარი თავის და ადამიანების შემეცნება - მაშინ პიროვნების არჩევანი შეიძლება იყოს ფილოსოფია, სულიერი პრაქტიკა, ფსიქოლოგია და ა.
ღირებულებები შეიძლება იყოს პატიოსნება და ერთგულება, წესიერება, გულწრფელობა და გახსნილობა. შემდეგ, როგორც ოჯახში, ასევე პოლიტიკაში, ადამიანი ხელმძღვანელობს ამ პრინციპებით, ავლენს ამ თვისებებს, თუნდაც ეს გამოიწვევს კონფლიქტებს ან ამცირებს მიზნის მიღწევის ალბათობას.
ღირებულებები შეიძლება იყოს მიზნის მიღწევა ნებისმიერ ფასად და სახის დაცვა. შემდეგ, როგორც ოჯახში, ასევე პოლიტიკაში, ადამიანს შეუძლია აჩვენოს, მაგალითად, სისასტიკე და ეშმაკობა თავისი მიზნების მისაღწევად - მისთვის ეს იქნება მისი ღირებულებების დაცვა.
ჭეშმარიტი ღირებულებები არის თვით ადამიანის ყველაზე ღრმა ღირებულებები, რომლებიც ასახავს მის არსს. ადამიანმა იცის, გრძნობს, ხვდება - რა არის მისთვის და რამდენად ზუსტად აცნობიერებს მათ
მაგალითად, არის თუ არა ჯანმრთელობა ღირებულება?
ბევრი იტყვის დიახ.
შემდეგ შემდეგი კითხვაა "რისთვის არის ის, რატომ არის საჭირო მისი მხარდაჭერა?" თუ მკაფიო და კონკრეტული პასუხის ნაცვლად არის სულელური ან ბუნდოვანი პასუხი "რა სულელური კითხვაა - ეს ასე აშკარაა!", მაშინ ეს მნიშვნელობა არ არის ჭეშმარიტი, მაგრამ ზედაპირული.
ვთქვათ, არსებობს მკაფიო პასუხი - ადამიანი ხვდება, რატომ სჭირდება მას ჯანმრთელობა. შემდეგ კითხვა შემდეგია: "რამდენად ზუსტად ვლინდება ცხოვრებაში, რომ ეს არის ღირებულება ამ ადამიანისთვის?"
თუ არსებობს ზომები ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად - პრევენცია და მკურნალობა, და არ არსებობს ზომები ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების მიზნით, მაშინ დიახ, ეს ნამდვილად ფასეულია. და თუ ადამიანის ცხოვრების წესი არ უწყობს ხელს ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, მაშინ ეს მოჩვენებითი ღირებულებაა.
Სხვა მაგალითი. კბილების გაწმენდა. ასევე მსგავსი ღირებულება. მაგრამ რა განწყობით აკეთებს ადამიანი ამას? მოთხოვნილების თუ სიხარულის გამო?
ეს შეიძლება იყოს დედაჩემის ხარკი - მან ასწავლა, მან თქვა ის, რაც საჭიროა ("წინააღმდეგ შემთხვევაში * თქვენ ილიას წაართმევთ"). მაშინ აქ მნიშვნელობა დედის ერთგულებაა და ამ ერთგულების მნიშვნელობა არის დაიცვას თავი "ხალხისგან".
ეს შეიძლება იყოს პარტნიორზე ზრუნვა - მასზე სუფთა სუნთქვა. მაშინ საქმე აქ არის ურთიერთობის შენარჩუნება.
ეს შეიძლება საერთოდ არ იყოს ღირებულება - და ის კბილებს ყოველ ჯერზე უახლოვდება.
მაგრამ თუ ღირს კბილების ჯანმრთელობაზე ზრუნვა (და ადამიანი ხვდება, რატომ აქვს ჯანსაღი კბილები), მაშინ დედის ან პარტნიორის ახლო ყოფნის მიუხედავად, პირი რეგულარულად იხეხავს კბილებს, მხიარული განწყობით და სიყვარულით, თუნდაც მას საერთოდ არ ჰქონდეს ძალა.
ღირებულებები ყალიბდება ცხოვრების პროცესში, როგორც თქვენ ცხოვრობთ ზოგიერთ სიტუაციაში. კბილის დაკარგვის შემდეგ, თქვენ მოულოდნელად ხვდებით, რატომ იყო საჭირო. სიმართლის ან ტყუილის თქმისას მოცემულ სიტუაციაში თქვენ აწყდებით შედეგებს, გამოიტანთ დასკვნებს და ირჩევთ რაღაცას თქვენთვის. ღირებულებები შეიძლება შეიცვალოს, ახლის აღმოჩენა შეიძლება. და უცებ ის, რაც ადრე შესაძლებელი იყო, შეუძლებელი ხდება, ან პირიქით.
მნიშვნელოვანია განვსაზღვროთ პიროვნების ღირებულებები პირადი ურთიერთობების შექმნისას, შევამოწმოთ ცხოვრების წესი და ურთიერთობის სტილი თავსებადობისთვის.
თუ ერთისთვის ღირებულება თავისუფლებაა, ხოლო მეორესთვის მიჯაჭვულობა, მაშინ ეს რთული იქნება. თუ ერთი აფასებს პატიოსნებას და ერთგულებას, ხოლო მეორე მზად არის შეინარჩუნოს ურთიერთობა ნებისმიერ ფასად, მაშინ არსებობს იმედგაცრუების რისკი ღალატისა და მოტყუების გამო, რომელიც დაფარავს მას, რადგან აღმოჩნდა რომ ეს იყო "ფასი". თუ ერთს სურს პროფესიული განვითარება, ხოლო მეორეს - ხუთი შვილი, მაშინ ის ერთადერთია, ვინც ამ ბავშვებს გაუმკლავდება.თუ ერთი მხარს უჭერს Greenpeace- ს, ხოლო მეორე ფეხქვეშ აყენებს იშვიათ მცენარეებს და მიმოფანტავს ნაგავს ტყეში, მაშინ ისევ "უუუპს …" (თუმცა, როგორც ჩანს, მას არ აქვს პირდაპირი კავშირი ოჯახის ცხოვრებასთან).
მნიშვნელოვანია განვმარტოთ კომპანიის ღირებულებები დასაქმებისას. და როგორ ზუსტად ვლინდება ეს ღირებულებები.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ თქვენი ღირებულებები. შეგნებული არჩევანის გაკეთება. გაიხეხეთ თუ არა კბილები. წავიდეთ თუ არა სპორტული დარბაზი. სიმართლე თქვას თუ ტყუილი. იქნება თუ არა ამ ადამიანთან ერთად. მუშაობენ თუ არა ამ კომპანიაში. რატომ ადექი დილით, რა უნდა გააკეთო, სად წავიდე და რისთვის არის ეს ყველაფერი. საბოლოო ჯამში, ის აძლევს ენერგიას და აადვილებს ცხოვრებას.
გირჩევთ:
ჩემი ცხოვრება, ჩემი არჩევანი, ჩემი პასუხისმგებლობა
რამდენად ხშირად ხვდებით ადამიანებს, რომლებიც უჩივიან ცხოვრებას? ვფიქრობ ყოველდღე … მე ვსაუბრობ ადამიანებზე - "ბავშვებზე" ან "მსხვერპლებზე". ასეთი ადამიანები ჩვეულებრივ საუბრობენ საკუთარ ცხოვრებაზე, რომ ყველაფერი არასწორია:
რას ნიშნავს "გავიდეთ სიტუაციიდან"?
რატომ არის კითხვა ზუსტად ასე? რადგან დღესდღეობით ძალიან მოდურია რჩევების მიცემა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ საუკეთესოდ მოცემულ სიტუაციაში. ყველაზე მოდური რეკომენდაციაა "ასე რომ თქვენ უბრალოდ გაუშვით სიტუაცია და - ყველაფერი"
რას ნიშნავს "მეორადი სარგებელი" დაავადებისგან და როგორ მოვიშოროთ იგი?
ყოველ ჯერზე, როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ ფსიქოსომატური სიმპტომების მნიშვნელობაზე, ჩვენ ამა თუ იმ გზით შევეხებით დაავადების "მეორადი სარგებლის" თემას. ამასთან, არა მხოლოდ თავად ტერმინი იწვევს კლიენტების წინააღმდეგობას, არამედ საერთო კითხვებს "
რას ნიშნავს ნამდვილად კითხვა "მე მაქვს პრობლემა ქალურობასთან"?
ფსიქოთერაპიაში გადათარგმნილი მოთხოვნა "მე მაქვს ქალურობის პრობლემა" ნიშნავს იმას, რომ თქვენ გაქვთ დისონანსი თქვენს თვითშეფასებასა და იმას, რასაც საზოგადოება მოითხოვს თქვენგან. რადგან ქალურობა არის თვისებებისა და ქცევების ერთობლიობა, რომელიც ქალებს მიეკუთვნება და მათგან საზოგადოების მოლოდინია.
რას ნიშნავს სისტემაში "ჩემი ფული"?
ერთხელ ახალგაზრდა დედასთან ერთად მატარებელში ვიყავი. ბავშვის ფანჯარასთან მოთავსებით, მან ტელეფონი აიღო ხელში და დაიწყო ახლობლების დარეკვა, მათთან საუბარში მან არ დაივიწყა გითხრათ მისი რთული და საყოველთაოდ მნიშვნელოვანი მისიის შესახებ, შვილიშვილის, ძმისშვილის გაზრდა და ა.