2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
არიან კეთილი მშობლები, რომლებიც ზრდიან შვილებს კარგებად. მორჩილი. Კეთილი. თავაზიანი. საყვარელი.
ისინი ყველაფერს აკეთებენ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვი კარგ შეფასებებს მიიღებს. ისე, რომ მას ყოველთვის ჰქონდეს სუფთა რვეული, ყველა საშინაო დავალება დასრულებულია და ზოგადად ყველაფერი კარგი და სწორია. ისე რომ არ გრცხვენიათ ხალხის წინაშე.
იდეა იმის შესახებ, რომ რაღაც შეიძლება არ გაკეთდეს, რომ რაღაცის ჩაქუჩი, ყალბი, უბრალოდ დაუშვებელია. ყველაფერი კარგად უნდა იყოს, დროულად და სწორად. ის, რომ თქვენ უნდა დაიცვათ თავი კონფლიქტებისა და უსიამოვნო სიტუაციების შემთხვევაში, იგივეა. უბრალოდ ასეთი რამ არ არსებობს. სამყაროს სურათზე, რომელიც შექმნილია ბავშვისთვის.
და მე არ ვსაუბრობ აქ პერფექციონისტებზე, რომლებიც ცდილობენ ყველაფერი გააკეთონ მსოფლიოში სრულყოფილი. არიან ასეთი ადამიანები, მათ აქვთ ასეთი სტრატეგია - და ამ სტრატეგიას აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მხარეები (როგორც ნებისმიერ სხვა სტრატეგიაში). აქ სხვა რამეზე.
ბავშვის თავში ჩაქსოვილია ყველანაირად, რომ თუ კარგი ხარ, მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება. ან რაღაც მსგავსი - შეიძლება, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მაგრამ არსი არის რაღაც მსგავსი.
როგორც ჩანს, მშობლები ამას აკეთებენ კეთილი განზრახვით. კომფორტული ბავშვის გაზრდა. Ჩემთვის. კითხვა ის არის, არის თუ არა ეს ზრახვები ბავშვისთვის კარგი. მშობლებთან მიმართებაში, დიახ - მშვიდი, უპრობლემო ბავშვი. სხვა ადამიანები (საზოგადოება) ასევე არ არიან ცუდი შემდეგ - იდეალური დაქვემდებარებული, ოქროს საიმედო მეგობარი, რომელმაც არ იცის როგორ დაიცვას თავისი ინტერესები. სილამაზე.
დაუბრუნდი ბავშვს. გარკვეულ დრომდე, რეალობის ეს აღქმა კარგად მუშაობს. ყოველ შემთხვევაში, სანამ ბავშვი მშობლების გავლენის სფეროშია. ბავშვს კი აქვს ბევრი მეორადი სარგებელი ასეთი საქციელიდან: კონფლიქტების არარსებობა, მასწავლებლებს უყვართ მორჩილი ბავშვები და ა.
მაგრამ! შემდეგ ბავშვი სრულწლოვანებამდე მიდის. და გამოდის, რომ სტრატეგია მუშაობს მხოლოდ ნახევარი, თუ არა ნაკლები. და რომ ამ ქცევის სტრატეგიას უფრო მეტი ნაკლი აქვს ვიდრე სარგებელი.
რომ ისინი ატარებენ წყალს კეთილი და მორჩილი სამსახურში და არავინ ჩქარობს ხელფასის მომატებას. რომ ზოგჯერ თქვენ გჭირდებათ თქვენი საქმის დამტკიცება, მაგრამ როგორ - ეს არ არის ნათელი. რომ ყველაზე ყურადღებიანი და დისციპლინირებულიც კი ხრწნის ხოლმე - და ძალიან სულელურად. და თქვენ როგორმე უნდა გამოხვიდეთ. Დაიცავი შენი თავი. შეინახე სახე. და რომ ზოგიერთ ადამიანთან ერთად საჭიროა მკაცრად და ამაღლებული ხმით საუბარი, რადგან მათ სხვაგვარად არ ესმით. მაგრამ როგორც?
და გაუგებარია როგორ. ისე, სამყაროს სურათზე ასეთი ადამიანი არ არსებობს. ის, პრინციპში, ხედავს, რომ სხვებს შეუძლიათ სკანდალი. რომ კოლეგებს შეუძლიათ დაიცვან თავიანთი თვალსაზრისი შეხვედრაზე (თუნდაც ისინი ყოველთვის არ იყვნენ მართლები). ხალხმა იცის როგორ გამოვიდეს კონფლიქტებიდან - გამარჯვებულები. და მან არ იცის როგორ გააკეთოს ეს.
რა თქმა უნდა, ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია შეცვალოს აზროვნებისა და ქცევის სტრატეგია. ამიტომ ის სრულწლოვანია. ახლა მისი პასუხისმგებლობაა. მაგრამ ამისათვის თქვენ ხშირად უნდა გესმოდეთ ძალიან უსიამოვნო რამ საკუთარ თავზე და თქვენს მშობლებზე. და ისე, რომ არ ჩავარდე მშობლების გაუთავებელ ბრალდებებში - ამისგან მაინც აზრი არ ექნება. მშობლებმა ეს გააკეთეს იმიტომ, რომ ეტყობოდათ, რომ ბავშვს კეთილდღეობას უსურვებდნენ (მართალია, "კარგი", მათი გაგებით, მაგრამ ვერაფერს გააკეთებ).
შესაძლებელია ქცევისა და აზროვნების ახალი სტრატეგიების შემუშავება - ჩვენ ვცხოვრობთ ისეთ ნაყოფიერ დროს, როდესაც ამის ყველა შესაძლებლობა არსებობს. უბრალოდ, აქ ადამიანი უკვე ირჩევს ერთ – ერთ სამ ვარიანტს: 1) დახუჭე თვალი ამაზე და განაგრძე ცხოვრება ფსიქიკურ ციხეში, რომელიც მისმა მშობლებმა შექმნეს მისთვის; 2) დაიწყეთ მშობლების წყენინება და დადანაშაულება (სხვათა შორის, ძალიან ამაღელვებელი საქმიანობა, მას შეუძლია გააგრძელოს); 3) იმუშავე საკუთარ თავზე (რაც ყოველთვის არ არის სასიამოვნო, მაგრამ ეფექტური).
ნებისმიერი კედლის გვერდის ავლით ან დანგრევა შესაძლებელია - ასე მიდის.
გირჩევთ:
ფსიქოთერაპევტის სურათი სამყაროს შესახებ, ან რატომ აქვს კლიენტს შანსი
სამყარო, როგორც გამოსახულება და წარმოდგენა. სამყარო და სამყაროს აღქმა არ არის იდენტური ცნებები. სამყაროს აღქმის პროცესში თითოეული ადამიანი ქმნის სამყაროს საკუთარ იდეას, სამყაროს სუბიექტურ, ინდივიდუალურ სურათს, რომელიც სხვადასხვა ხარისხით შეიძლება იყოს ადეკვატური ობიექტური სამყაროსთვის.
სიკეთის შიშის შესახებ
სიკეთის შიშის შესახებ. ან შეშფოთების ჩვევის შესახებ, როდესაც მიხვდა, რომ ყველაფერი ძალიან კარგი იყო. მეორე დღეს მოულოდნელი საჩუქარი მივიღე. სიხარულს საზღვარი არ ჰქონდა: მე ვტიროდი და ვიცინოდი ერთდროულად. მთელი დღე ის ჩიტივით ჭიკჭიკებდა, საღამოს კი თვალყურს ადევნებდა ნაცნობი სიმპტომის დაბრუნებას - დაშინებას მიღებული სიხარულის შედეგებით.
შერწყმისა და თქვენი შინაგანი სამყაროს საზღვრების შესახებ. შემიძლია ვიყო ბედნიერი, თუ მწუხარება ახლოსაა?
ავტორი: ირინა დიბოვა მე ვდგავარ ერთ ფეხიზე, ფანჯრის მიღმა არის გაზაფხულის სუნი აყვავებული თეთრი ტოტებით, მე ვხატავ თვალებს, ჩვენ ვაპირებთ წასვლას ჩემს ქალიშვილთან ერთად, ჩვენ გვაქვს დიდი გეგმები .. მეგობარი რეკავს. მისი ვაჟი ღებინებს, მას აქვს ცხელება და მუცლის ტკივილი.
რამდენად ადვილია შეცვლა და შეცვლა?
თითოეულ ფსიქოლოგს აქვს რაღაც "საკუთარი" თემა, რომელიც იწვევს მის უდიდეს ინტერესს. ჩემთვის, მაგალითად, ეს არის განვითარება, წინსვლა, ცვლილებები. ბოლო დროს მე ამ მიმართულებით განსაკუთრებულ შთაგონებას ვიღებ მითებიდან, ანალიტიკური ფსიქოლოგებისგან და, რა თქმა უნდა, ჩემი კლიენტებისგან.
სიცოცხლის სიხარული არის გონების დარეგულირება და არა "გარე სამყაროს ფაქტები"
ბევრჯერ წავაწყდი საზოგადოების აზრს, რომ - "დასვენება მნიშვნელოვანია", რომ მნიშვნელოვანია ზოგჯერ მაინც დაისვენო! ისინი, ვინც ამას პროპაგანდას უკეთებენ, ჩვეულებრივ მიეკუთვნებიან ადამიანთა ორი კატეგორიიდან ერთს. პირველი კატეგორია უბრალოდ ზარმაცია - ვინც მსახიობობის დასაწყებად იარაღის მუქარით უნდა იყოს.