მორალური შეურაცხყოფა ურთიერთობებში

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-31 14:11

გარყვნილი კომუნიკაცია

მორალური ძალადობის მთავარი მიზანია, რომ ადამიანმა ეჭვი შეიტანოს საკუთარ თავში და სხვა ადამიანებში, დაარღვიოს მისი ნება … მორალური ძალადობის მსხვერპლები არიან ადამიანები, რომლებიც აღმოჩნდებიან აგრესორის გვერდით და იპყრობენ მის ყურადღებას ზოგიერთი დამსახურებით, რომლის მითვისებაც მას სურს. ან ისინი არიან ადამიანები, რომლებიც მას უხერხულობას უქმნიან. მათ არ აქვთ რაიმე განსაკუთრებული მიდრეკილება მაზოხიზმის ან დეპრესიისადმი. ზოგადად, ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ყველა პიროვნებაში არის ნაწილი მაზოხიზმი, რომელიც სურვილისამებრ შეიძლება გააქტიურდეს.

ეს ადამიანები საკუთარ თავს აცდუნების საშუალებას აძლევენ, არ ეჭვობენ, რომ მათი პარტნიორი შეიძლება იყოს დამანგრეველი. ეს უბრალოდ არ არის გადმოცემული მათ წარმოდგენებში სამყაროს შესახებ

ისინი ქმნიან გულუბრყვილო და გულუბრყვილო შთაბეჭდილებას. ისინი არ მალავენ თავიანთ ემოციურობას და ეს იწვევს აგრესორის შურს.

აქვს დაბალი თვითშეფასება და მიდრეკილია დანაშაულის გრძნობისკენ. კრიტიკისადმი მგრძნობიარე

მათ ეჭვი ეპარებათ საკუთარ თავში და საკუთარ შეხედულებებში. აჩვენეთ დაუცველობა და საკუთარი შესაძლებლობების უნდობლობა.

ისინი ძალიან არიან მიჯაჭვულნი ურთიერთობებზე, გაცემის დიდი სურვილი არსებობს

ეს თვისებები ზრდის მოძალადესთან ურთიერთობის ალბათობას და გახდება გარყვნილი კომუნიკაციის სამიზნე.

გარყვნილი კომუნიკაციის ამოცნობა შესაძლებელია შემდეგი ნიშნებით:

• ზიზღი და სარკაზმი, რომელიც ხუმრობის საფარქვეშ იმალება. უცნობი ადამიანების წინაშე გაღიზიანება, კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს ადამიანის აზროვნების უნარს და იღებს ჯანსაღი გადაწყვეტილებებს. გაღიზიანებული კვნესა, გვერდითი მზერა, შეურაცხმყოფელი გამონათქვამები. ასეთი მკურნალობის ტკივილს დასცინიან, მსხვერპლს ამხელენ როგორც პარანოიდულს. იგი შეაფასა, როგორც ისტერიული, გიჟური, არანორმალური.

• ღირსების მუდმივი შელახვა - თავდამსხმელი არწმუნებს თავის პარტნიორს, რომ ის უღირსია, სანამ თვითონ არ დაიჯერებს მას.

• არაფერს არ ერქმევა თავისი სახელი … აგრესორი თავს არიდებს კითხვაზე პირდაპირ პასუხს, არ ცნობს კონფლიქტს, დასცინის სხვის გრძნობებს და ტკივილს.

• დამპყრობლისთვის მსხვერპლი არის ობიექტი, მაგრამ "ისინი არ ლაპარაკობენ საგნებზე". არ არსებობს დიალოგი ურთიერთქმედებაში, არის მითითებები ზემოდან. ეს არის გზა იმის საჩვენებლად, რომ პარტნიორი არ არსებობს თანაბრად. აგრესორი წარმოაჩენს ყველაფერს, თითქოს მარტო ის ფლობს სიმართლეს, მან ყველაფერი უკეთ იცის. ამავე დროს, საუბარში, მისი მსჯელობა ხშირად არათანმიმდევრული და ალოგიკურია, მისი მიზანია საკითხის გადაწყვეტისგან თავის დაღწევა. ის ყოველთვის პოულობს გზას, იყოს მართალი და დააბრალოს სხვა.

• მას შეუძლია გააკეთოს განზრახ შეუძლებელი მოთხოვნები, რათა კიდევ უფრო მეტი საფუძველი ჰქონდეს კრიტიკას.

• ყველაზე ხშირად, აგრესია ვლინდება არა უშუალოდ, არამედ ეგრეთ წოდებული ცივი მტრობის საშუალებით … აგრესორი საუბრობს ცივი, გულგრილი ხმით, ხოლო მის ტონს ზოგჯერ შეუძლია შეასრულოს ფარული საფრთხე და გააღელვოს. ის მალავს რეალურ ინფორმაციას. ამისათვის ის იყენებს მინიშნებებს, ვარაუდებს და თუნდაც აშკარა სიცრუეს.

• აგრესორის ქცევა აბნევს მსხვერპლს. სიტყვებით - ერთი რამ, პრაქტიკაში - სხვა. მას შეუძლია თქვას, რომ ეთანხმება წინადადებას, მაგრამ სახის გამომეტყველებას აჩვენებს, რომ ეს მხოლოდ გარეგნობაა. შედეგად, დაზარალებულს არ შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს რას გრძნობს და რისი სწამს, წყვეტს საკუთარი თავის ნდობას, სულ უფრო მეტად ადანაშაულებს საკუთარ თავს და ცდილობს საკუთარი თავის გამართლებას.

აგრესორ-მსხვერპლის კომუნიკაციის ერთ-ერთი დამახასიათებელი თვისებაა დანაშაულის შეცვლა. მხოლოდ მსხვერპლი გრძნობს თავს დამნაშავედ, აგრესორი არ ეხება ამ გრძნობას, ასახავს მას პარტნიორზე

; ასეთ ადამიანებთან მჭიდრო ურთიერთობა ორ ეტაპს გადის.

პირველი მოდის ცდუნების ეტაპი. აგრესორი იქცევა ისე, რომ მსხვერპლი აღფრთოვანებულია მისით. და გარედან ჩანს, რომ ეს არის დიდი სიყვარული, რომლის წინააღმდეგობის გაწევა უბრალოდ შეუძლებელია. კანფეტი-თაიგულის პერიოდში საგანგაშო სიგნალები შეიძლება იყოს:

- ერთ -ერთი პარტნიორის მუდმივი დაძაბულობა. შინაგანი აუხსნელი შფოთვა. როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგად არის, მაგრამ" title="სურათი" />

პირველი მოდის ცდუნების ეტაპი. აგრესორი იქცევა ისე, რომ მსხვერპლი აღფრთოვანებულია მისით. და გარედან ჩანს, რომ ეს არის დიდი სიყვარული, რომლის წინააღმდეგობის გაწევა უბრალოდ შეუძლებელია. კანფეტი-თაიგულის პერიოდში საგანგაშო სიგნალები შეიძლება იყოს:

- ერთ -ერთი პარტნიორის მუდმივი დაძაბულობა. შინაგანი აუხსნელი შფოთვა. როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგად არის, მაგრამ

- ძლიერი დაცემა პარტნიორის გავლენის ქვეშ, თავისუფლების დაკარგვა. ზრუნვის საფარქვეშ - პარტნიორის თანდათანობითი იზოლაცია მისი წარსული სოციალური წრეებისგან. იდეალურ შემთხვევაში, თუ მსხვერპლი დარჩა მარტო, მეგობრებისა და ოჯახის მხარდაჭერის გარეშე. ამრიგად, შესაძლო აჯანყება ნულამდე შემცირდება.

ამ ეტაპზე მსხვერპლი დესტაბილიზირებულია, საკუთარი თავის რწმენის დაკარგვა. ის ეძებს აღიარებას და თანხმობას და იხდის ამას აგრესორის მზარდი მოთხოვნების დამორჩილებით. ჯერ ის ამას აკეთებს სურვილისამებრ ან ანუგეშებს, შემდეგ კი შიშის გამო. აგრესორი მსხვერპლს უპირისპირებს ბავშვობის დაუცველობას და ტრავმას, რასაც იგი ინტუიციურად გრძნობს და ამით იძენს კონტროლს მასზე.

მსხვერპლი ამართლებს პარტნიორის ქცევას: "ის ასე იქცევა, რადგან უბედურია. მე განვკურნავ და ანუგეშებ მას ჩემი სიყვარულით." ფიქრობს, რომ პარტნიორი ცუდად იქცევა მას ინფორმაციის ნაკლებობის ან გაუგებრობის გამო: "მე მას ყველაფერს ავუხსნი, ის მიხვდება და ბოდიშს მოიხდის". ის ეძებს სიტყვებს, რომლებსაც შეუძლიათ პარტნიორს გადასცენ ის, რაც მას სურს, არ ესმის, რომ აგრესორს არ სურს იცოდეს. ის მომთმენია და ფიქრობს, რომ ყველაფერს აპატიებს.

რა თქმა უნდა, მას არ შეუძლია არ შეამჩნიოს და მუდმივად დახუჭოს თვალები პარტნიორის "ძალიან უცნაურ" საქციელზე, რაც მას ამდენ ტკივილს აყენებს. და, ამასთან ერთად, მსხვერპლი აგრძელებს მის იდეალიზაციას სხვა ასპექტებში. მაგალითად, აღნიშნავს მის შრომისუნარიანობას, ინტელექტს, მშობლის თვისებებს, ერუდიციას, შთაბეჭდილების უნარს, იუმორის გრძნობას და ა

ის ცდილობს მოერგოს, გაიგოს რის მიღწევას ცდილობს აგრესორი და მისი წილი პასუხისმგებლობა ამ ყველაფერში. ის ეძებს ლოგიკურ ახსნას პარტნიორის საქციელისთვის. და რჩება ურთიერთობაში, იმ იმედით, რომ ის შეიცვლება.

ცდუნების ეტაპი შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წელი. როდესაც მსხვერპლის ნება პარალიზებულია და მას აღარ შეუძლია საკუთარი თავის დაცვა, ურთიერთობა გადადის მეორე ეტაპზე - ღია ძალადობა.

"სასარგებლო რამ" საშიშ მოწინააღმდეგედ იქცევა, შური კი სიძულვილში. გამოიყენება შეურაცხყოფა, დარტყმა "ქამრის ქვემოთ", დაცინვა ყველაფერზე, რაც ძვირფასია პარტნიორისთვის. მსხვერპლი მუდმივად ელოდება აგრესიას - ზიზღნარე გამომეტყველება, ყინულოვანი ტონი. როდესაც ის ცდილობს ისაუბროს თავის გრძნობებზე, აგრესორის მთავარი რეაქციაა მისი გაჩუმება. დაპირისპირებისას მსხვერპლი თავს ძალიან მარტოსულად გრძნობს, სხვებს ხშირად არ ესმით მისი - რადგან გარედან ყველაფერი ღირსეულად გამოიყურება.

საკუთარი თავის ნდობის შეუძლებლობის გამო, მსხვერპლი გრძნობს დაბნეულობას, რაც ქმნის სტრესს და შემდგომ აფერხებს წინააღმდეგობას. ის უჩივის მუდმივ დეპრესიას, თავის სიცარიელეს, კონცენტრაციის უუნარობას, სიცოცხლისუნარიანობის დაკარგვას და უშუალობას. უფრო და უფრო მეტი ეჭვი ეპარება საკუთარ თავსა და შესაძლებლობებში.

ის ჯერ კიდევ ფიქრობს, რომ შეუძლია სიყვარულში სიძულვილის დაშლა. მაგრამ აგრესორისთვის მისი კეთილგანწყობა და პატიება უპირატესობას ჰგავს, ამიტომ ასეთი ტაქტიკა იწვევს ძალადობის კიდევ უფრო დიდ ტალღას. მაგრამ თუ მსხვერპლი კარგავს მოთმინებას და ავლენს ღია სიძულვილს, ის გაიხარებს, რადგან მისი პროექცია დადასტურებულია. პარტნიორი მართლაც ცუდია და იმსახურებს "ხელახალ განათლებას". ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, რომ გადააბრალოთ ბრალი სხვაზე.

შედეგად, მსხვერპლი ხაფანგშია - თუ ის წინააღმდეგობას გაუწევს, ის აგრესორს ჰგავს, თუ წინააღმდეგობა არ გაუწევს, განიცდის დესტრუქციულ ეფექტს. აგრესორი შეიძლება არ ჩანდეს ძალიან დაინტერესებული ურთიერთობით, მაგრამ თუ მსხვერპლი იწყებს გაქცევას, ის იწყებს მის დევნას და მისი გაშვება ძალზე ძნელია. თუ მას მეტი არაფერი აქვს მისაცემი, მაშინ ის გახდება ღია სიძულვილის ობიექტი. მშვიდად და მშვიდად, აგრესორი ვერ დატოვებს. მისთვის მნიშვნელოვანია შეინარჩუნოს გრძნობა "მე კარგად ვარ" და არ შევიდეს კონტაქტში მისი პიროვნების ბნელ მხარეებთან, ამიტომ ის დემონიზირებს პარტნიორს, რათა დარჩეს "თეთრ ქურთუკში" ამ ფონზე.

აგრესორი საკუთარ თავზე არაღიარებულ სიძულვილს გადასცემს პარტნიორს … მისი გარედან გადაადგილებით, ის ქმნის სამკუთხედის კომბინაციას. სხვა პარტნიორის შესაყვარებლად მას უნდა სძულდეს წინა. ამავე დროს, განშორების დროს, ის ხშირად აჭიანურებს სასამართლო პროცესს, რათა შეინარჩუნოს ურთიერთობა წინა პარტნიორთან, ყოველ შემთხვევაში ამ ფორმით, შეინარჩუნოს კონტაქტი და მასზე ძალაუფლება.

აგრესორთან ურთიერთობის შედეგად მსხვერპლი მარტო რჩება ძალიან მძიმე გრძნობებით.

თავიდან ეს არის დაბნეულობა და უკმაყოფილება. ის ელოდება ბოდიშს, მაგრამ არ იქნება.

როდესაც დაზარალებული საბოლოოდ ხვდება რა დაემართა მას, ის განიცდის შოკს. ის გრძნობს, რომ მოატყუეს, თავს თაღლითობის მსხვერპლად გრძნობს. და, ამავე დროს, ბოლომდე, თითქოს მას არ შეუძლია დაიჯეროს, რომ ეს შეიძლება მისთვის მოხდეს. </P>

შოკის შემდეგ მოდის აპათია და დეპრესია - ძალიან ბევრი გრძნობა იქნა ჩახშობილი. ამ ფონზე, მსხვერპლმა შეიძლება დაიწყოს საკუთარი თავის დადანაშაულება. ის კარგავს თავის პატივისცემას, რცხვენია მისი საქციელისთვის, საყვედურობს საკუთარ თავს ამდენი ხნის გაძლების გამო:" title="სურათი" />

აგრესორთან ურთიერთობის შედეგად მსხვერპლი მარტო რჩება ძალიან მძიმე გრძნობებით.

თავიდან ეს არის დაბნეულობა და უკმაყოფილება. ის ელოდება ბოდიშს, მაგრამ არ იქნება.

როდესაც დაზარალებული საბოლოოდ ხვდება რა დაემართა მას, ის განიცდის შოკს. ის გრძნობს, რომ მოატყუეს, თავს თაღლითობის მსხვერპლად გრძნობს. და, ამავე დროს, ბოლომდე, თითქოს მას არ შეუძლია დაიჯეროს, რომ ეს შეიძლება მისთვის მოხდეს. </P>

შოკის შემდეგ მოდის აპათია და დეპრესია - ძალიან ბევრი გრძნობა იქნა ჩახშობილი. ამ ფონზე, მსხვერპლმა შეიძლება დაიწყოს საკუთარი თავის დადანაშაულება. ის კარგავს თავის პატივისცემას, რცხვენია მისი საქციელისთვის, საყვედურობს საკუთარ თავს ამდენი ხნის გაძლების გამო:

ფსიქოსომატიკას შეუძლია დააკავშიროს: იწყება კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები, საჭმლის მონელება, გულ -სისხლძარღვთა ან კანის დაავადებები.

თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ახლო ურთიერთობა ზემოთ არის აღწერილი, დიდი შანსია, რომ ერთადერთი გამოსავალი დაშლა იყოს

• სიტუაციის გაანალიზება დანაშაულის გრძნობის გარეშე. მიეცით პასუხისმგებლობა აგრესორს მის საქციელზე. შენ არ ხარ დამნაშავე იმაში, რაც შენ გაგიკეთა. შენ ხარ დაზარალებული მხარე.

• აღიარეთ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი საფრთხეს წარმოადგენს. და თქვენ შეგიძლიათ ეფექტურად დაიცვათ თავი მხოლოდ მისი გავლენიდან გამოსვლის გზით.

• ფიზიკურად მაქსიმალურად დაშორდით თავს აგრესორისგან. იპოვეთ საკუთარი თავის მხარდაჭერა სხვა ადამიანებში ან მრჩეველთან ერთად.

• კარგია, თუ ვინმე უინტერესო პიროვნებიდან დაგეხმარებათ გარედან შეხედოთ სიტუაციას, რათა ის მაქსიმალურად ობიექტურად დაინახოთ.

• გახსოვდეთ, რომ მსხვერპლის ქცევაში ნებისმიერი ცვლილება იწვევს აგრესიისა და პროვოკაციის ზრდას. გაუფრთხილდით თქვენს უსაფრთხოებას.

• შეწყვიტეთ საბაბების გაკეთება და გაიგეთ, რომ ნებისმიერი დიალოგი უსარგებლოა. თუ გსურთ რაიმეზე შეთანხმდეთ თქვენს პარტნიორთან, გააკეთეთ ეს მესამე მხარის თანდასწრებით და ჩაიწერეთ ყველაფერი წერილობით. ეს არ იძლევა გარანტიებს, მაგრამ ზრდის შეთანხმებების შესრულების ალბათობას.

• ნება მიეცით საკუთარ თავს გაბრაზდეს აგრესორზე და გაასუფთავეთ ეს რისხვა უსაფრთხო გარემოში. არა აგრესორი, რა თქმა უნდა. თქვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ ემოციები, რომლებიც დიდი ხანია ჩახშობილია, გამოვიდეს. სცემეს თქვენი ბალიში, ყვირილი, stomp, ჩაწერეთ თქვენი გრძნობები ქვემოთ - ნებისმიერი უსაფრთხო გზა არის ჯარიმა.

• მიეცით საკუთარ თავს დრო გამოჯანმრთელებისა და თვითშეფასების დასაბრუნებლად. ეს გამოცდილება დაგეხმარებათ გახდეთ უფრო ძლიერი, უკეთ გაგებული ადამიანები. აიღეთ ყველაფერი, რაც მასში იყო და გაუშვით სიტუაცია.