მოშორდით ტოქსიკურ ადამიანებს, მათ შორის ტოქსიკურ ნათესავებს

Სარჩევი:

ვიდეო: მოშორდით ტოქსიკურ ადამიანებს, მათ შორის ტოქსიკურ ნათესავებს

ვიდეო: მოშორდით ტოქსიკურ ადამიანებს, მათ შორის ტოქსიკურ ნათესავებს
ვიდეო: Toxic Friends & Family (Stay Away From Negative People) 2024, აპრილი
მოშორდით ტოქსიკურ ადამიანებს, მათ შორის ტოქსიკურ ნათესავებს
მოშორდით ტოქსიკურ ადამიანებს, მათ შორის ტოქსიკურ ნათესავებს
Anonim

გადაწყვეტილება, არ დაუკავშირდეს ოჯახის წევრს, არის ძალიან პირადი

ზოგიერთი ჩვენგანისთვის დედის ჭრილობის შეხორცება შესაძლებელია მხოლოდ დედასთან კონტაქტის გზით. ამ სცენარში, განკურნება ქმნის ახალ, ღრმა კავშირს დედასა და ქალიშვილს შორის - და ეს უსასრულოდ ლამაზია. მე ვნახე, რომ ეს მოხდა და ეს ნამდვილად შთამაგონებელია.

მაგრამ ზოგიერთი ჩვენგანისთვის შეუძლებელია განკურნება დედასთან კონტაქტის შენარჩუნებით

ოჯახის წევრისგან განშორება კვლავ ტაბუდადებულია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე დედას ეხება. ხანდახან საკმარისია მოკლე მანძილი და მოკლევადიანი რაზმი. სხვა შემთხვევებში, შეჩერება შეიძლება იყოს მუდმივი. ამის გადასალახად წარმოუდგენელი ძალა და გამბედაობაა საჭირო.

უკონტაქტო მენეჯმენტი. როდესაც დედასთან განშორება ყველაზე ჯანსაღი არჩევანია
უკონტაქტო მენეჯმენტი. როდესაც დედასთან განშორება ყველაზე ჯანსაღი არჩევანია

რამ შეიძლება გამოიწვიოს შეჩერება?

ბევრი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ადამიანები იღებენ ამ გადაწყვეტილებას. მაგრამ ის დაფუძნებულია იმის გაცნობიერებაზე, რომ დედის დისფუნქციური ქცევა დაგიჯდებათ თქვენი ემოციური და გონებრივი წონასწორობა და თქვენ უბრალოდ ვერ გადაიხდით ამ ფასს.

მე მჯერა, რომ ასეთი გადაწყვეტილება არ არის მიღებული უგუნურებისა და თავხედობის გამო. ყველაზე ხშირად, ეს ხდება მრავალწლიანი მცდელობის შემდეგ, სხვადასხვა გზით შეინარჩუნოს ეს კავშირი და გადაიტანოს იგი უფრო მაღალ დონეზე. რაღაც მომენტში, ფასი ძალიან მაღალი ხდება და თქვენ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება.

ეს შეიძლება იყოს ყველაზე რთული გადაწყვეტილება თქვენს ცხოვრებაში. და ამავე დროს, ყველაზე განმათავისუფლებელი

ოჯახი რთული სისტემაა. როდესაც ვინმე წყვეტს მასში ჩვეული როლის შესრულებას, სისტემა განიცდის ერთგვარ დეპრესიზაციას ან ქაოსს. კონფლიქტმა შეიძლება გამოიწვიოს მთელი სისტემის გარდაქმნა და უფრო მაღალ დონეზე გადასვლა, თუ ოჯახის წევრები ღიაა და მზად არიან გაიზარდონ და ისწავლონ. სამწუხაროდ, ზოგჯერ ზრდის სურვილი და ცვლილების განხორციელების მცდელობა ხვდება ოჯახის წინააღმდეგობას. ამ შემთხვევაში, ადამიანს, ვისაც სურს გაიზარდოს, აქვს არჩევანი: დარჩეს ტოქსიკურ და დისფუნქციურ გარემოში, ან დატოვოს არაჯანსაღი სისტემა. კონტაქტის გაწყვეტის არჩევანი ყველაზე ხშირად ხდება მაშინ, როდესაც ნათელია, რომ ოჯახურ სისტემაში განკურნება შეუძლებელია.

ქალიშვილი ხშირად თამაშობს შუამავლის, განდევნის თვალის, საიდუმლოების მცველის ან ემოციების მცველის როლს. თუ ქალიშვილი იზრდება და სურს გადალახოს მისი ტიპიური ოჯახის როლი (შესაძლოა გაძლიერდეს, შექმნას საზღვრები, უარი თქვას შეურაცხყოფაზე და ა.შ.), მისი გადაწყვეტილება აუცილებლად იწვევს ცვლილებებს. ამის შედეგად ქაოსის ხარისხი მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად საერთოდ არის დისფუნქციური ეს ოჯახური სისტემა.

თუ ოჯახის წევრები არიან შედარებით ჯანმრთელები, სტაბილურები და გონებაგახსნილები, ოჯახს შეუძლია წონასწორობის დამყარება დიდი ქაოსის გარეშე. თუმცა, თუ თავად ოჯახის წევრები არიან ღრმად ტრავმირებულები და დაჭრილები, ქალიშვილის განვითარება შეიძლება სერიოზულ საფრთხედ ჩაითვალოს ოჯახის სისტემისთვის. ამ შემთხვევაში ქაოსს შეუძლია ღრმად მოახდინოს დესტაბილიზაცია სიტუაციაში და მასთან გამკლავება ძალიან რთულია. აქ მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია.

წონასწორობის შენარჩუნებისა და ცვლილებების წინააღმდეგობის გაწევის არაცნობიერმა მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს თავდასხმა ქალიშვილზე. გავრცელებული და სახიფათო რეაქციაა ქალიშვილის "პათოლოგიზაცია". შემდეგ კონფლიქტის მიზეზი ჩანს ქალიშვილის ზოგიერთ პათოლოგიაში.

ჩამოყალიბებულია შემდეგი მესიჯი: „თქვენი უუნარობა განაგრძოთ თამაში ოჯახურ სისტემაში დაკისრებული როლის მიხედვით რაღაც გჭირს . ეს დამამცირებელი გზავნილი არსებითად არის დედის ან ოჯახის სხვა წევრის უარი გულახდილად ასახავდეს საკუთარ საქციელს და აიღოს პასუხისმგებლობა. ქალიშვილის ფსიქიკური სტაბილურობის დონე, მისი სექსუალური აქტივობა, მისი წარსული შეცდომები, ყველაფერი მის შესახებ ღიად შეიძლება კითხულობდეს, გარდა კონფლიქტში დედის როლისა.

უკონტაქტო მენეჯმენტი. როდესაც დედასთან განშორება ყველაზე ჯანსაღი არჩევანია
უკონტაქტო მენეჯმენტი. როდესაც დედასთან განშორება ყველაზე ჯანსაღი არჩევანია

გასაოცარია, როგორ მკაცრად ეწინააღმდეგება ხალხი შინაგანად შეხედვას და რისთვის მზად არიან წავიდნენ, რათა დარჩნენ უარყოფაში, მათ შორის საკუთარი შვილის უარყოფაც კი. ეს არის რეალურად გაუცნობიერებელი მცდელობა, წინააღმდეგობა გაუწიოს ცვლილებებს მთელი კონფლიქტის ან „ბოროტების“პროექციით, ოჯახის სისტემის გარდაქმნის ინიციატორზე.

საბოლოო ჯამში, აქ არაფერია პირადი. ეს ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ადამიანები, რომლებიც თვალებს ხუჭავენ შინაგან მდგომარეობას, განიცდიან მათ დათრგუნულ ტკივილს კატალიზური მოვლენის საშუალებით. მაგალითად, ასეთი კატალიზატორი შეიძლება იყოს ქალი, რომელიც გადააჭარბებს დომინანტურ ოჯახურ დინამიკას, რამაც შეინარჩუნა ოჯახური სისტემა თაობებში.

ჩვენ არ შეგვიძლია ჩვენი დედების გადარჩენა. ჩვენ არ შეგვიძლია ჩვენი ოჯახების გადარჩენა. ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ საკუთარი თავის გადარჩენა

თქვენ არ გჭირდებათ დედის (ან ოჯახის სხვა წევრის) გაგება, რომ სრულად განიკურნოთ.

იმის ცოდნა, რომ დედაშენს (ან ოჯახს) უბრალოდ არ შეუძლია ან არ სურს გაიგოს, შეგიძლია გული გატეხო. არ აქვს მნიშვნელობა როგორ აგიხსნით მას ან რამდენჯერ ცდილობთ გაგზავნოთ თქვენი შეტყობინება, ეს ყველაფერი არსად მიდის. როგორც ჩანს, თქვენ საუბრობთ სხვადასხვა ენაზე. მათ შეუძლიათ გაუცნობიერებლად დაბლოკოს თქვენი გაგება, რადგან ეს საფრთხეს უქმნის მათ ღრმად ფესვგადგმულ რწმენას და ღირებულებებს.

გააზრებამ შეიძლება გამოიწვიოს სეისმური ცვლა იმ საფუძვლებში, რომლებზეც მათი მსოფლმხედველობა და იდენტობაა აგებული. გტკივა გაცნობიერება, მაგრამ გონების განსაკუთრებული ძალის შექმნას უწყობს ხელს. ცხადი ხდება, რომ თქვენ უნდა იყოთ კმაყოფილი საკუთარი თავის გაგებით. შენი საკუთარი აზრი საკუთარ თავზე ხდება მთავარი. ხვდები, რომ შენ შეგიძლია იყო კარგად, მაშინაც კი, თუ სხვებს შენი არ ესმით.

მას შემდეგ რაც დატოვებთ კონტაქტს, თქვენი ცხოვრება შეიძლება დაიწყოს გაუმჯობესება ყველა მიმართულებით. მე ვუყურე ქრონიკულ დაავადებებს, ნევროზულ შიშებს და სიცოცხლის ხანგრძლივობას. სინამდვილეში, ზოგჯერ ძნელია იმის მიღებაც, თუ რამდენად უფრო სასიამოვნო გახდა შენი ცხოვრება. წარმატების, სიახლოვის, სიხარულის და თავისუფლების ყოველი ახალი დონე შეგახსენებთ, რომ თქვენი ოჯახი ამას ვერ გაგიზიარებთ. სწორედ ამ დროს შეიძლება განვიცადოთ შფოთვა და მწუხარება. არაფერია გასაკეთებელი, ვიდრე გრძნობდე მწუხარებას, რომელიც შემოდის და თავს უფლებას აძლევ წინსვლა.

სევდის გრძნობა არ ნიშნავს რომ თქვენ არასწორი არჩევანი გააკეთეთ. სინამდვილეში, ეს ჯანმრთელობისა და განკურნების ნიშანია

ფესვები ჩაეყარა იმ მსოფლმხედველობას, რომელმაც მოგცა ძალა, თავი დაეღწია ტოქსიკურ ურთიერთქმედებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება უკან დაიხიოთ დანაშაულის ან სირცხვილის გამო. ძალიან მნიშვნელოვანია, მიიღოთ მხარდაჭერა და დაუთმოთ საკუთარ თავს დრო და სივრცე, რომ გაუმკლავდეთ ყველა იმ ემოციას, რაც ამ არჩევანს მოყვება. გაითავისეთ, რატომ გააკეთეთ ეს არჩევანი და გამოიყენეთ შესაძლებლობა დაიწყოთ ახალი ეტაპი თქვენს ცხოვრებაში.

სუსპენზია არის გამშვები ბალიში სიძლიერის მოსაპოვებლად

ალბათ თქვენ იპოვით რაიმე ღრმად მნიშვნელოვან რამეს: თქვენ ხვდებით, რომ თქვენ შეგიძლიათ გადარჩეთ მაშინაც კი, როდესაც დედა უარყოფს თქვენ … რამდენიმე ადამიანი მიდის ამ რეალიზაციას. მას შეუძლია მიგიყვანოთ შინაგანი თავისუფლებისა და განსაზღვრულობის ახალ დონეზე, დაიწყოთ კვანტური ნახტომი თქვენს ცხოვრებაში. მას შეუძლია გაზარდოს ერთგულება სიმართლის მიმართ და მოიტანოს მთლიანობა, რომელიც გავლენას მოახდენს თქვენი ცხოვრების ყველა სფეროზე. ეს აგიზგიზებს ჭეშმარიტების ცეცხლს თქვენში, რომელიც ყოველთვის იყო, მაგრამ მხოლოდ ახლა შეიძლება მისი სრული ძალით დაწვა. თქვენ იგრძნობთ თქვენს შინაგან წყაროს.

სევდა, სევდა და კიდევ უფრო მეტი დარდი მიგიყვანთ … თავისუფლებისაკენ

სევდა შეიძლება წარმოიშვას ყოველ ახალ, უფრო მაღალ საფეხურზე გადასვლისას, სადაც დედაშენი (ოჯახი) არასოდეს შესულა. ეს შეიძლება იყოს მწუხარება, რომელიც ჭამს ძვლებს, თითქმის ტომობრივი და საგვარეულო მწუხარება მათ გარეშე წინსვლის. მაგრამ დროთა განმავლობაში ის უფრო ადვილი ხდება. მე მჯერა, რომ რაც უფრო სიყვარულით მივცემთ თავს მწუხარების უფლებას, მით მეტია სასწაულები, სილამაზე და სიხარული ჩვენს ცხოვრებაში.

მწუხარებაში არის რაღაც ღრმად წმინდა, რაც ამ არჩევანს მოყვება. მას შეუძლია მოგვცეს შესაძლებლობა ღრმად დავუკავშირდეთ ჩვენს ჭეშმარიტებას და განვასახიეროთ იგი ღრმა დონეზე.თქვენ უნდა იპოვოთ ახალი მნიშვნელობა ამ დანაკლისისთვის და გამოიყენოთ იგი თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად. ეს არის ხანგრძლივი განკურნების გასაღები.

თქვენი მთლიანობა ხდება მყარი საფუძველი თქვენი დარჩენილი ცხოვრებისათვის

თქვენ არ გჭირდებათ ღარიბები ღარიბების დასახმარებლად, ან ავად გახდეთ, რათა ავადმყოფი განიკურნოს. თქვენ შეგიძლიათ გავლენის მოხდენა მხოლოდ სიძლიერის, სიცხადისა და ცენტრირების პოზიციიდან. აბრაამი

უკონტაქტო მენეჯმენტი. როდესაც დედასთან განშორება ყველაზე ჯანსაღი არჩევანია
უკონტაქტო მენეჯმენტი. როდესაც დედასთან განშორება ყველაზე ჯანსაღი არჩევანია

სავსებით ნორმალურია შორს ტოქსიკური ადამიანებისგან, მათ შორის ტოქსიკური ნათესავებისგან

დაბადების ტრავმის განკურნება შეიძლება იყოს მარტოხელა გზა. მაგრამ თქვენს შექმნილ ახალ სივრცეში სულიერი კავშირებიც გამოჩნდება. მიჯაჭვულობის მოთხოვნილება არის ყველაზე ძლიერი მოთხოვნილება ჩვენს ადამიანურ ბუნებაში. უარის თქმა პირისპირ ნიშნავს შეხვდე შენს ყველაზე ღრმა ტკივილს, ადამიანობას და გამოაცხადო შენი ცხოვრების ღირებულება. ჩვენი ყველაზე დიდი შიში მარტო ყოფნაა. მაგრამ მარტოობა, რომლის გვეშინია უკვე გვხვდება ჩვენი სახის ჭრილობებში. მე აქ ვარ იმისთვის, რომ გითხრათ, რომ თქვენ არ ხართ მარტო, რომ დროთა განმავლობაში იქნებიან ადამიანები, რომლებიც გონებრივად არიან თქვენთან ახლოს, რომლებსაც შეუძლიათ დაინახონ და დააფასონ ნამდვილი თქვენ.

დაშორებული ქალიშვილები სულიერი მეომრები არიან

სამყაროში, სადაც ქალები დუმენ, ზრუნავენ სხვა ადამიანების მოთხოვნილებებზე და სადაც დედობის ბნელი მხარე არ არის აღიარებული, გაუცხოების გამოცდილებამ შეიძლება დაიწყოს ცნობიერების ახალ დონეზე გადასვლა, რომელსაც ცოტას თუ შეუძლია წვდომა. სივრცე გაწმენდილია ისე, რომ შენ შეგიძლია ბრწყინავდე სრულად. რას გააკეთებ შენში ანათებს სინათლე?

განდევნილი ქალიშვილები პოულობენ ერთმანეთს, ქმნიან დედების ახალ ხაზს; ავთენტურობის, ავთენტურობისა და ჭეშმარიტების ერთობლიობა თითოეულში მხარს უჭერს ცნობიერების ამაღლებას ყველაფერში. მე მინახავს ასეთი ამხანაგობა ქალებს შორის, ვინც ამ გზას დაადგა. იმაზე მეტია, ვიდრე ბევრს წარმოუდგენია. Შენ მარტო არ ხარ!

თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც თქვენთვის შესაფერისია. ენდე საკუთარ თავს

განშორება სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ შენი ოჯახი არ გიყვარს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ ხართ მადლიერი ყველა იმ მშვენიერისთვის, რაც მათ მოგცათ. ეს უბრალოდ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ გჭირდებათ სივრცე იმისათვის, რომ იცხოვროთ ისე, როგორც გსურთ. ქალები, რომლებიც სხვა არჩევანს არ ხედავენ, მაგრამ უარს ამბობენ თავიანთ დისფუნქციურ დედებთან კონტაქტზე, ქმნიან უფსკრულს, რადგან ეს არის ერთადერთი გზა ძლიერი გზავნილის მისაღებად: „დედა, შენი ცხოვრება შენი პასუხისმგებლობაა, ჩემი კი ჩემი. მე უარს ვამბობ შენი ტკივილის საკურთხეველზე მსხვერპლზე. მე უარს ვამბობ თქვენს ომში სიკვდილზე. მაშინაც კი, თუ თქვენ ვერ გამიგებთ, მე ჩემი გზით უნდა წავიდე. მე უნდა ავირჩიო სიცოცხლე.

დედის ტრავმის განკურნება არის თქვენი სრული ქალურობის დაწყების პროცესი

პატრიარქალური კულტურა ხელს უწყობს დედისა და ქალიშვილის დისფუნქციურ ურთიერთობას. ჩვენს კულტურაში არ არსებობს რიტუალი დედისაგან ბუნებრივი განცალკევებისა და საკუთარ ცხოვრებაში დაწყების შესახებ. (არც მამაკაცებისთვის არის ასეთი რიტუალი.)

დედის ტრავმის განკურნება აუცილებელი ინიციატივის პროცესია ხართ თუ არა დედასთან კონტაქტში. მე ვოცნებობ, რომ ოდესმე დედის ტრავმა იშვიათი გახდება, ქალების უმეტესობა გაიწმინდება პატრიარქალური გზავნილებისგან, როგორიცაა "არასრულფასოვნება" და ორივე დედა და ქალიშვილი იგრძნობენ შესაძლებლობას გახსნან და იპოვონ თავიანთი სრული ძალა და პოტენციალი, რომლებიც დაკავშირებულია გულში, მაგრამ დარჩენილი თავისუფალი და ცალკეული პირები. ქალიშვილის პიროვნება აღარ ემუქრება დედას საფრთხეს, რადგან მას ექნება საკმარისი სიყვარული და პატივისცემა საკუთარი თავის და ქალიშვილის მიმართ.

დედის ტრავმის განკურნებით ჩვენ ვქმნით ახალ სამყაროს საკუთარი თავისთვის, მომავლის ქალებისთვის და მთელი დედამიწისათვის

გირჩევთ: