2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ჩვენ ადამიანებს გვიყვარს გონებრივი კატეგორიების შექმნა და შემდეგ მათთვის საგნების, გამოცდილების და ადამიანების მინიჭებაც კი. როდესაც ჩვენ ძალიან კომფორტულად ვიცნობთ და ვიცნობთ მკაცრ წინასწარ განსაზღვრულ კატეგორიებს, ამას ეწოდება ნაადრევი შემეცნებითი ვალდებულება, იდეების, საგნების, ადამიანების და საკუთარ თავზე ჩვეული მოუქნელი რეაქციის გაგებით. ამ სწრაფ და მარტივ წესებს ეწოდება ჰერისტიკა. ევრისტიკები მერყეობს რაციონალური აკრძალვებიდან განსჯის დამთვალიერებლებამდე (რასობრივი ან კლასობრივი მიკერძოება) ან არაკომუნიკაციურ ადამიანთა თავშეკავებით.
რაც შეეხება ჩვენი აზრების ტენდენციას ემოციების შერევაში, საგნების დალაგებაში და შემდეგ სწრაფი და იმპულსური გადაწყვეტილებების მიღებაში, მაშინ მის განვითარებას აქვს თავისი მნიშვნელობა. ცხოვრება ბევრად უფრო ადვილი ხდება, როდესაც არ გიწევს ყველა არჩევანის გაანალიზება. ჩვენ ჩავერთვებით ანალიზში, თუ არ გვაქვს საკუთარი პრაქტიკული უნარები, რაც შესაძლებელს გახდის რუტინის გადალახვას ბევრი გონებრივი ენერგიის დახარჯვის გარეშე.
მაგრამ როდესაც ჰერისტიკა იწყებს დომინირებას ინფორმაციის დამუშავებაზე, ჩვენ არასწორად ვიყენებთ პრაქტიკულ უნარებს, რაც აფერხებს ჩვენს უნარს შევამჩნიოთ უჩვეულო განსხვავებები ან ახალი შესაძლებლობები. ამიტომ, ექსპერტები ან ავტორიტეტები კონკრეტულ სფეროში ხშირად ეკიდებიან თავიანთ ამპარტავნებას. ჰერისტიკა ხელს უწყობს კაკლის წარმოქმნას!
ადამიანები, რომლებიც ეყრდნობიან კონკრეტულ აზროვნებას ან ქცევას, საკმარის ყურადღებას არ აქცევენ სამყაროს, როგორც ასეთს. ისინი არ არიან მგრძნობიარენი ნებისმიერი კონტექსტის მიმართ, რადგან ისინი ხედავენ სამყაროს მათი კატეგორიების მიხედვით, რომელიც შეიძლება იყოს ან არ იყოს დაკავშირებული კონკრეტულ სიტუაციასთან. ემოციურად მოხერხებულობა ნიშნავს რეაგირებას, კონტექსტის შეგრძნებას და რეაგირებას სამყაროზე ისეთი როგორიც არის. … ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ჩვენ არ ვიმოქმედებთ ჩვენი ნებაყოფლობით, არჩევანისა და ინტელექტის სრული სპექტრით, მაშინ ჩვენ ვართ შეპყრობილნი.
პარადოქსის ძველი ბერძენი ოსტატი, ჰერაკლიტე, ამბობდა, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ორჯერ შეხვიდეთ იმავე მდინარეში, რაც იმას ნიშნავს, რომ სამყარო მუდმივად იცვლება და ჩვენთვის ახალ შესაძლებლობებსა და სიტუაციებს ქმნის. იმისათვის, რომ სრულად ისარგებლოთ ამით, თქვენ მუდმივად უნდა მიატოვოთ ძველი კატეგორიები და ჩამოაყალიბოთ ახალი. ყველაზე საინტერესო და ახალი გადაწყვეტილებები ჩნდება მაშინ, როდესაც საკითხს მივუდგებით ნეოფიტის პოზიციიდან, ღია თვალით ვუყურებთ ინოვაციურ გამოცდილებას. ეს არის ემოციური სისწრაფის ქვაკუთხედი.
იყო ემოციურად მოქნილი ნიშნავს იცოდე ყველა შენი ემოციის აღქმა, განიხილო ყველაზე რთული და წინააღმდეგობრივი ემოციები საკუთარი თავისთვის. ეს ნიშნავს, რომ გასცდებით განპირობებულ ან დაპროგრამებულ შემეცნებით და ემოციურ პასუხებს (თქვენი კაკვები), რომ იცხოვროთ გარემოებების მკაფიო გაგებით ნებისმიერ დროს და უპასუხოთ და იმოქმედოთ შესაბამისად თქვენი ყველაზე ძვირფასი ღირებულებებით.
და ბონუსი არის 4 ყველაზე გავრცელებული კაკვები.
Hook ნომერი 1 "მე ვარ ჩემი აზრები / მე ვარ ჩემი წარსული" … აზრები არ განაპირობებს ქცევას. დიდი ხნის ისტორიები არ განაპირობებს ქცევას. ჩვენ თვითონ განპირობებული ვართ ჩვენი ქცევით.
კაკალი ნომერი 2 მაიმუნი ფიქრობს (მედიტაციის სფეროდან აღებული ტერმინი) არის გაუთავებელი შინაგანი ლაპარაკი, ხტება თემადან თემაზე, მაიმუნის მსგავსად ხეზე ხეზე. ყველა ამ ვირტუალური დრამის თავში ტრიალით ადამიანი წყვეტს აწმყოში ცხოვრებას.
Hook # 3 ძველი იგნორირებული იდეები. იდეებმა, რომლებიც ოდესღაც ფუნქციონირებდა და გვეხმარებოდა, შეიძლება შეწყვიტოს მუშაობა პირობების შეცვლისთანავე.
კაკალი # 4 დაკარგული სამართლიანობა. უძველესი დროიდან ადამიანები იცავდნენ სამართლიანობის, შურისძიების ან მტკიცების იდეას (ყოველგვარი ეჭვის გარეშე), რომ ისინი მართლები არიან. და ამ საჭიროებამ შეიძლება წაგართვას თქვენი საუკეთესო წლები.
Გაგრძელება იქნება…
სტატია გამოჩნდა სიუზან დავითის წიგნის "ემოციური სისწრაფის" წყალობით
გირჩევთ:
იმედის ემოციური კაკალი?
"მერცხალი არის კაკალი, რომელსაც თევზი ჩვეულებრივზე უფრო ღრმად ყლაპავს და მასზე ავტომატური ჩაქრობა იქმნება, ანუ როგორც კი თევზი ოდნავ გაიყვანს, ის კაკზეა." (გ) ადგილი მეთევზეებისთვის”პატარა თევზი გამოიყენება სატყუარად, სატყუარები უფრო დიდი თევზის დასაჭერად the სამზარეულოში ხედავდით როგორ სრულდება ძილიანი თევზი, როგორ ამოიღებენ მერცხალს კატის თევზიდან, როგორ კბენენ ქათამს და ამოიღებენ მისგან ნახევრად მიწოდებულ კვერცხებს … AS ბუხოვი, "
ემოციური სისწრაფე 6. როგორ არ გადმოხვიდე ემოციების კაკუნიდან. დალურჯება
წინა სტატია ბოტლინგის შესახებ ბრუნდერები არიან ადამიანები, რომლებიც შეპყრობილნი არიან არასასიამოვნო გრძნობებით, ისინი განიცდიან თავიანთ უღირსობას, მუდმივად უმატებენ უხერხულობას ყველას. მათ არ იციან როგორ გაათავისუფლონ გრძნობები, რადგან ისინი ცდილობენ გაიზიარონ ყველაფერი - ისინი ფიქსირდებიან ზიანის, წარუმატებლობის, ხარვეზის, შფოთვის შესახებ.
ემოციური სისწრაფე 5. როგორ არ გადმოხვიდე ემოციების კაკალიდან. ჩამოსხმა
ბატლერი არის ადამიანი, რომელიც ცდილობს ემოციურ კავშირს თავი დაანებოს, განდევნოს თავისი ემოციები და შემდგომ აკეთოს საკუთარი. ისინი აშორებენ არასასურველ გრძნობებს, რადგან ეს უკანასკნელი უხერხულობას ქმნის და ყურადღებას იპყრობს მთავარიდან. თუ თქვენ ბოტლერი ხართ, რომელსაც არ მოსწონს თავისი სამუშაო, შეგიძლიათ რაციონალურად გათავისუფლდეთ ნეგატიური გრძნობებისგან:
ემოციური სისწრაფე 7. ბედნიერებაში ჩაფლული
ერთ კვლევაში (ბედნიერების ბნელი მხარე, გრუბერი) დადასტურდა, რომ თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ იყოთ ბედნიერების გარეშე, არამედ ისარგებლოთ ფსევდო ბედნიერებით, შეეცადოთ იპოვოთ თქვენი ბედნიერება არასწორ დროს და არასწორად. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მუდმივად უნდა იცხოვროთ შიშსა და შფოთვაში.
ემოციური სისწრაფე 3. ემოციური კაკალი
წიგნის ან ფილმის სიუჟეტი ცოცხლობს ან კვდება, იმისდა მიხედვით, შეძლებს თუ არა მას მაყურებელი და დააინტერესოს. ასეთი კაკალი აუცილებლად გულისხმობს კონფლიქტს და ამ კაკალში ჩავარდნილი, ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ როგორ და რატომ წყდება კონფლიქტი. თითოეული ჩვენგანი ასევე არის თავში სცენარისტი.
