ფსიქოლოგიური უშვილობა. ექსპერიმენტი "ფსიქოსომატიკა"

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

როდესაც ადამიანები ისმენენ გამოთქმას "ფსიქოლოგიური უნაყოფობა", მათ თავში ყველაზე ხშირად გამოსახულია გამოსახულება, რომელიც ამარტივებს სიტუაციის არსს. ერთია, როდესაც მამაკაცს ან ქალს აქვს რაიმე სახის პათოლოგია - თქვენ უნდა მოძებნოთ იგი, იმკურნალოთ, დაელოდოთ შედეგს, შეარჩიოთ და სცადოთ რამე (და ღმერთმა ნუ ქნას, რომ თქვენ იცით, რომ პათოლოგია განუკურნებელია). და "ფსიქოლოგიური" არის ერთგვარი მარტივი - თქვენი არასწორი აზრები ან დამოკიდებულებები, რომლებიც უნდა შეიცვალოს და ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება. ამასთან, საკითხის ასეთი გაგება უფრო ხშირად იწვევს იმედგაცრუებას, ვიდრე რეალურ შედეგს. ეს გზა განსაკუთრებით რთულდება საზღვარგარეთ წასული ჩვენი გოგონებისთვის. იმის გამო, რომ მიიღეს თანამედროვე მედიცინის მაქსიმუმი "მკურნალობა პროტოკოლის მიხედვით", მაგრამ დედა გახდომის გარეშე, მათ შეუძლიათ მიიღონ ან მოძებნონ სხვადასხვა ალტერნატიული და ექსპერიმენტული მეთოდები.

"ფსიქოსომატიკა" ამ შემთხვევაში ნამდვილად ხდება სხვა არაფერი, თუ არა ექსპერიმენტი. რადგან სანამ მივიღებთ იმას, რაც გვსურს, შეგვიძლია ერთი შუბი გავტეხოთ.

თუ ადრე ჩვენ არაფერი ვიცოდით ფსიქოსომატიკის შესახებ, მაშინ ინფორმაციის გაფილტვრა რა თქმა უნდა უფრო რთული იქნება და პირველი რაც ინტერნეტი ასე თუ ისე გვეუბნება შემცირდება "მეტაფიზიკაში" - სიმპტომის ერთგვარი ეზოთერული ინტერპრეტაცია. ჩვენ გვეტყვიან, რომ ამ მდგომარეობის მიზეზი, სავარაუდოდ, შიშია (!?) და წინააღმდეგობა შიდაკლანურ ურთიერთობებზე, სამყაროსადმი ნდობის ნაკლებობა და ბუნებრივი პროცესები და ა.შ. მიღება. მარადიული კითხვა "გახდება ტკბილი თქვენს პირში, თუ თქვენ მუდმივად საუბრობთ ჰალვაზე"? ხანდახან იქნება. თუ ჩვენ გავაგდებთ ამოუხსნელი პლაცებოს ეფექტის ელემენტს, პრაქტიკაში ხშირად გვხვდება ისეთი შემთხვევები, რომლებსაც ჩვენ "სიტუაციურ" ფსიქოსომატიკას ვუწოდებთ.

პირველად, იმ ფაქტის წინაშე, რომ ორსულობა არ დადგა, მომავალი დედა იწყებს წუხილს (წაიკითხეთ წუხილი). შემდეგ სხეული შედის ომის მოლოდინში. იწყება გამოცდები, არა ყოველთვის სასიამოვნო მანიპულაციები, ფინანსური ხარჯები, ნეგატივის წინათგრძნობა, შედეგად, ზოგადი შფოთვა იზრდება (ყოველი წარუმატებელი მცდელობისას, შფოთვა სულ უფრო და უფრო იზრდება). გარდაუვლად, იცვლება ჰორმონალური ფონი, ჩნდება ყველა სისტემის ზოგადი დაძაბულობა, იმუნური სისტემა იწყებს აქტიურად რეაგირებას ყველა უჩვეულო და ახალ პროცესზე და ა.შ. მას შემდეგაც კი, რაც ცნობილი გახდება, რომ ორივე პარტნიორი ჯანმრთელია და შეეძლებათ შვილები, ეს კოქტეილი არ იქნება დაუყოვნებლივ დაიშალა. შემდეგ დრო და იოგა თუ მედიტაცია, დასვენების და თავდაჯერებულობის აღდგენის ნებისმიერი მეთოდი ქმნის „სასწაულს“და ექსპერიმენტი წარმატებულად შეიძლება ჩაითვალოს. შფოთვა იკლებს და სტიმულირებული ორგანიზმი იძლევა შედეგს. მაგრამ რეალურ პრაქტიკაში მხოლოდ რამდენიმე გოგონაა მსგავსი პრობლემებით. სხვებს სხვა არჩევანი არ აქვთ, გარდა ექსპერიმენტების.

რაც უფრო მეტს ვსწავლობთ და გვესმის, მით უფრო მალე მივალთ იმ დონემდე, რომ თუ ჩვენს პრობლემაში არის ფსიქოლოგიური კომპონენტი, მაშინ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის ზედაპირზე დევს და ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური ექსპერიმენტი შეიძლება ჩაითვალოს შემდგომ ფსიქოლოგთან მუშაობაში. აქ არ არის მისტიკა. სანამ უნაყოფობის პრობლემის წინაშე არ აღმოვჩნდებოდით, ჩვენ განსაკუთრებულად არ გვიფიქრია ჩვენი დამოკიდებულება დედობის რიგი ასპექტებისადმი. მაგრამ ფსიქოლოგი სვამს კონკრეტულ კითხვებს და ჭკვიანურად გვერდს უვლის ჩვენი ფსიქიკის თავდაცვის მექანიზმებს, რაც საშუალებას გვაძლევს განვსაზღვროთ მთელი რიგი ფსიქოლოგიური კონფლიქტები-შეუსაბამობები, რომლებზეც ჩვენ ცალსახად ვერ ვუპასუხებთ. ჩვენ ქვეცნობიერად ვეჭვობთ და ვირჩევთ და ჩვენი სხეულიც რეპროდუქციულ პაუზას იღებს. გინეკოლოგებმა კარგად იციან ეს ფენომენი ძლიერი სტრესის ფონზე, როდესაც მენსტრუაცია ჩერდება და ქალს არ შეუძლია შვილების გაჩენა მოცემულ პერიოდში. ფსიქოლოგები უფრო მეტად მუშაობენ ქრონიკულ სტრესთან, როდესაც პრობლემა არ არის განსაკუთრებით მწვავე, მაგრამ მუდმივი.ამრიგად, სხეული ეჩვევა მის იგნორირებას და, როგორც ჩანს, ასი პროცენტით მუშაობს, ხოლო ზოგიერთი ფუნქცია კვლავ დათრგუნული რჩება, რაც იწვევს ფსიქოლოგიურ უნაყოფობას.”როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგად არის, მაგრამ რაღაც მუდმივად აკლია”.

სიტუაციები, რომლებიც აშკარად არ ამცირებენ ჩვენს რესურსს, შეიძლება განსხვავებული იყოს.

ზოგჯერ ჩვენ ჩვენ გვეშინია თავად დაბადების ფსიქოლოგი საუბრობს ქალის ფიზიოლოგიის "ძალაზე" დედობის ყველა ეტაპზე ან ეხმარება გაიაზროს მომავალი დედის კონკრეტული შიშები და შიში იკლებს (ეს არ არის იმ დროის ხარკი, დამიჯერეთ, ჩემი 10 წლის ბევრი მოხუცი შვილის თანამედროვენი დარწმუნებულნი არიან, რომ მშობიარობა ბოროტებაა და ბავშვი ტანჯვაა).

ამის გვეშინია რაღაც არ იქნება ბავშვს - მაგრამ ყველა შიში იშლება მაშინ, როდესაც განაღდება და განიხილება კონკრეტული სიტუაციის გადაწყვეტის ვარიანტები.

თუ ჩვენი მეხსიერება ზოგს ინახავს ტრავმული ისტორია, რომელიც დაკავშირებულია ორსულობასთან, მშობიარობასთან ან ბავშვებთან - ფსიქოლოგს აქვს მრავალი მეთოდი, რომ განიხილოს "ეს" ჩვენი დამოკიდებულება სიტუაციისადმი შეიცვალა.

ჩვენ გაკვირვებული ვართ, როდესაც მიზეზს უკავშირდება დამოკიდებულება ჩვენი სხეულის მიმართ, მიმზიდველობის პოტენციური დაკარგვა და საკუთარი თავის აღქმა, მაგრამ აქაც ფსიქოლოგი იძლევა უკუკავშირს, რაც ხელს უწყობს პრიორიტეტების მინიჭებას და საჭიროების მიღებას.

ჩვენ განვიხილავთ და ვიპოვით რესურსებს, როდესაც აღმოჩნდება, რომ ორსულობა დაბლოკილია შიშით გადახდისუუნარობა, როგორც მატერიალური, ასევე ფსიქოლოგიური.

ჩვენ ვიწონით დადებითი და უარყოფითი მხარეები, როდესაც პრობლემა ზედაპირზე ჩნდება პირადი საზღვრები, „საკუთარი თავის დაკარგვის“საჭიროება, მუშაობა, სოციალურად იზოლირებული ჩვენ ვპოულობთ კომპრომისებს და თვითგანკურნების ტექნიკას და ა.

ხშირად ხდება, რომ რაღაც მომენტში ჩვენ ეჭვი შევიტანეთ ამაში არის კაცი არის ჩვენს გვერდით უსიამოვნო აზრი განდევნეს, მაგრამ "ნალექი" დარჩა, განაგრძო ეჭვების გაჩენა ყოველ ახალ სიტყვაში, ჟესტსა და ქცევებში, ტვინი სულ უფრო და უფრო ეძებს დაჭერას - ეს ასევე ხელმისაწვდომია ანალიზისთვის და ან რეალური. შეუსაბამობა, ან ილუზიების მიტოვება.

ზოგადად, ამა თუ იმ გზით, თუ ჩვენი კონტაქტი ფსიქოლოგთან მოხდება, საკმაოდ დიდი ალბათობაა, რომ წელიწადნახევარში სიტუაცია პოზიტიური გზით მოგვარდება. ამასთან, მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ასეთი სამუშაო ყოველთვის არ მოაქვს შედეგს. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ფსიქოსომატიკა არ არის მაგია, სადაც ერთი არასწორი აზრის უკან მეორე სწორია. ფსიქოსომატური დისფუნქცია ხშირად ჩნდება იქ, სადაც ჩვენ არ შეგვიძლია გავაკეთოთ არჩევანი ერთი სწორი გადაწყვეტის სასარგებლოდ. სინამდვილეში, ფსიქოლოგიური უნაყოფობის ფსიქოთერაპიაში ხშირად ჩნდება ჩიხიანი სიტუაციები. ძნელია მათი გაერთიანება რომელიმე კლასიფიკაციაში, რადგან ისინი ყველა ინდივიდუალურია, მაგრამ რამდენიმე მაგალითს მოვიყვან.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ყველაფერი რაც ზემოთ იყო აღწერილი არის საკმაოდ რეალური და ობიექტური გამოცდილება ბავშვის დაბადებასთან დაკავშირებით. ტკივილის შიში, გაუმკლავების და დაკარგვის შიში, თვისებრივი ცვლილებების შიში, ახალ საფეხურზე გადასვლის და მთელი ცხოვრების უკან დაბრუნების შიში, პასუხისმგებლობის და უმწეობის შიში - აბსოლუტურად ბუნებრივია … როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ ფსიქოლოგთან, ის გვეხმარება დავინახოთ ახალი ინფორმაცია, გადაჭრის გზები, გავიგოთ საკუთარი თავი და ვიპოვოთ პირადი რესურსი და ა.შ. ქვეცნობიერად, მომავალ დედას ესმის, რომ არსებობს ბევრად მეტი ცოდნა და გამოცდილება, ვიდრე წარმოიდგენდა, საკითხები შეიძლება მოგვარდეს, ის არ არის მარტო, ის გაუმკლავდება, მას ყოველთვის დაეხმარებიან, ის შეიძენს და ა. ეს ხელს უწყობს სიტუაციის განთავისუფლებას.

ამასთან, წარმოიდგინეთ გარემოებები, როდესაც ქალს არ აქვს ასეთი გამოცდილება. ალბათ ის უკვე მუშაობდა ფსიქოლოგთან - ის აბსოლუტურად მზად არის, თავდაჯერებული საკუთარ თავში, პარტნიორში, საკუთარ სხეულში და ბიზნესში, არ აქვს "რაიმე" ტრავმული გამოცდილება … მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის ბავშვი და თუნდაც IVF არ არის ეფექტური (მიუხედავად იმისა, რომ ხილული პათოლოგიები ჯერ კიდევ არ არის დაცული). და აქ, ექსპერიმენტულად, მივედით იქამდე, რომ საჭირო იყო აქ მუშაობა არა უნაყოფობით, არამედ თვით პიროვნებით.მსოფლმხედველობა და პრინციპები, სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა, ხასიათის თვისებები და ცხოვრების სცენარი - ეს ყველაფერი გახდა მიზეზი იმისა, რომ ჩვენ შევხვდით და ასეთ მუშაობაში ჩვენ დავისახეთ მიზანი არა ბავშვის დაბადება, არამედ თვისებრივი ცვლილებები და ფსიქოთერაპია აღარ არის შესაძლებელი აქ.

ზოგჯერ ხასიათი და ის, რაც მასთან ერთად აღინიშნა, იწვევს იმ ფაქტს, რომ კონცეფცია თავისთავად იქცევა მიზნად. ქალი განაწყენებულია არა იმდენად, რომ ბავშვი არ არის მის კომფორტულ ცხოვრებაში, არამედ იმით, რომ მან "არ შეეძლო", რომ მიზეზი მასში არის. იოგა კონცეფციისთვის, დასვენების კომპლექსი, კვების პროგრამა, საუკეთესო რეპროდუქციული სპეციალისტები და ფსიქოლოგები - ყველა არ მუშაობს. მაგრამ არ შეიძლება იყოს რაიმე საკითხი შვილად აყვანის ან სუროგაციის შესახებ, რადგან ეს არის "მისი ბრძოლა". მხოლოდ თვითონ, მწარე დასასრულამდე … და შემდეგ ტექნოლოგია თითქოს შეიცვლება. რა არის ეს ამბავი და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამის შესახებ?

ზოგჯერ სიტუაცია შეიძლება გასაკვირი რთული იყოს აღქმული ირაციონალურობის გამო. დიახ, ზოგადად, ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ ქმრის ხელახალი აღზრდის სურვილი (რათა მან გააცნობიეროს პასუხისმგებლობა, მიიღოს აქტიური მონაწილეობა, შედიოდა ოჯახში) ან დედამთილი (ართმევს შვილიშვილებს იმისათვის, რომ პასუხი აგოს ადრე ჩადენილ შეცდომებზე), იდეალურობისა და სრულყოფის რწმენა არ იძლევა შესაძლებლობას უარი თქვა განადგურებაზე … მაგრამ ის, რასაც ჩვენ წარმოვადგენთ და ვითხოვთ სხვებისგან არის წვეთი ოკეანეში იმასთან შედარებით, თუ რა ჩარჩოებს ვაყენებთ ჩვენთვის. და რა მოხდება, თუ კლიენტს თავად ესმის მიზეზის სირთულე, მაგრამ არ შეუძლია მიატოვოს ის დამოკიდებულებები და პრინციპები, რომელსაც იგი მთელი ცხოვრება იცავდა?

ზოგჯერ მეგობრულ, ლამაზ ოჯახში, ყველაფერი იმდენად კარგია, რომ პარტნიორები თავს "ოჯახად" თვლიან. ქალსა და მამაკაცზე მეტს, მათ არც სექსი სჭირდებათ, რადგან ცხოვრობენ სრულყოფილ ჰარმონიაში, მათ მშვენივრად ესმით ერთმანეთის, ისინი იმდენად კომფორტულად გრძნობენ თავს ერთად, რომ ეს მხოლოდ ერთგვარი სასწაულია, რომ მათ ერთმანეთი ჰყავთ. ან ისინი "ცხოვრობენ როგორც და -ძმა", ან "ის ცვლის დედას, ის კი მამას". ასეა თუ ისე, მეტაფორულად, ჩვენ გვესმის, რომ რეალურ ცხოვრებაში ბავშვები მშობლებისა და ძმებისგან არ იბადებიან. გარდა ოჯახისა და როლის აღრევისა, არსებობს სექსის როლის აღრევაც, როდესაც ქმარი არის „მეპატრონე“, ხოლო ცოლი არის „კედელი, დამხმარე და დირექტორი“, და რადგან ჩვენ გვესმის, რომ „ბავშვები არ იბადებიან კაცები”ჩვენ შეგვიძლია ველოდოთ ბავშვს აქ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. მაგრამ რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც როლების შეცვლით, ჩვენ ვცვლით ოჯახის ცხოვრების წესს, რომელზეც სავსებით შესაძლებელია, რომ გაერთიანება მხოლოდ იყოს? უბრალოდ თქვით "გახდი ზრდასრული / ან ბოლოს გახდი კაცი / ან იყავი უფრო ქალური", მაგრამ ვინ იქნება პასუხისმგებელი შედეგზე, თუ ახალი როლები მხოლოდ დამსხვრევასა და განადგურებას გამოიწვევს?

ზოგჯერ ნარკოტიკული ქცევა და პირადი წარუმატებლობა, მარტოობის შიში იწვევს იმ ფაქტს, რომ კონცეფციის მანიპულირება იქცევა ინსტრუმენტად პარტნიორის შენარჩუნებისთვის ან რაიმე სარგებლის მისაღებად, მათ შორის მატერიალური / გახანგრძლივებული. იმის ნაცვლად, რომ გახდეს დამოუკიდებელი და საკუთარ თავში დარწმუნებული, მდიდარი და პატივცემული ქალი, გოგონა იყენებს ქმრის ოჯახს. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ბავშვის დაორსულება მისთვის მოსახერხებელი ნებისმიერი ფორმით, მაგრამ არათანმიმდევრულობა და დამოკიდებულება მას დასდევს და ჩაერევა ნებისმიერ შემდგომ პროცესში.

ან იქნებ ქმარმა მოატყუა იგი და ერთხელ მათმა ნათესავებმა "შეურიგეს" ისინი, მაგრამ დაკარგული ნდობა არ შეიძლება დაბრუნდეს და ცხოვრება კომფორტული და კარგად ორგანიზებული იყოს. Რა უნდა გავაკეთოთ ახლა? და რა მოხდება, თუ ისინი შორს არიან 30 -დან? ან იქნებ ისინი შეხვდნენ და შეუყვარდათ, შემდეგ კი გრძნობები გაქრა, მაგრამ ისინი ჩვეულებისამებრ ცხოვრობენ, როგორც ორი მოხუცი? ერთგულმა, ერთგულმა, მადლიერმა, ბევრი გაიარა ერთად და არც კი წარმოადგენს მათ გვერდით სხვა პარტნიორს … მაგრამ "მეტაფორულ მოხუცებს" ასევე არ შეუძლიათ შვილების ყოლა, რა ვქნათ მაშინ?

არის სიტუაციები, როდესაც კლიენტები უკმაყოფილებას გამოთქვამენ ბავშვის თავისუფალ მოძრაობაზე. ფსიქოთერაპიის მსვლელობისას ირკვევა, რომ რომ არა მშობლები და არა საზოგადოების ზეწოლა, ისინი სიამოვნებით შეუერთდებოდნენ მას და მხარს უჭერდნენ მას. მართალია თუ არა ეს უხალისობა უცნობია. ეს ხდება ისე, რომ ქალები, რომლებიც კატეგორიულად ეწინააღმდეგებიან ბავშვებს, თერაპიაზე მიდიან რამდენიმე წლის შემდეგ და აქვთ ოდნავ განსხვავებული პრიორიტეტები და შესაძლებლობები.”ახლა ჩანს, რომ მე ვარ ასი პროცენტით მზად, მაგრამ მხოლოდ წლების შემდეგ ვხვდები, რატომ ნამდვილად არ ვიყავი მზად”. ამიტომ, ყველაფერი ინდივიდუალურია.

მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ყოველი ასეთი ამბის უკან დგას ძლიერი, უშიშარი, მაგრამ ძალიან მყიფე ამოწურული მშრომელი, რომელიც გამუდმებით ვიღაცას რაღაცის ვალი აქვს და რაღაცაში ასე არ არის. ბავშვის არარსებობა შეიძლება იყოს ერთგვარი პროტესტი იმისთვის, რომ გამოაცხადოს უფლება იყოს ის, რაც სურს იყოს ახლა, განკარგოს თავისი სხეული და სიცოცხლე, განურჩევლად ყველა სტერეოტიპისა და სწორი აზრისა. მართლაც, ზემოაღნიშნულის წაკითხვით, ვიღაცას ალბათ ჰქონდა წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორი ქალები არ არიან მსგავსნი, მაშინ როდესაც მხოლოდ თავად ქალმა, რომელმაც შეიტყო რა ხდება რა ხდება, გადაწყვეტს, ეს მისთვის სწორია თუ არა. და არავინ მის გარდა. სინამდვილეში, ჩვენ არ შეგვიძლია დავადგინოთ ბავშვის ყოფნა, როგორც ასეთი ფსიქოთერაპიის მიზანი. ისეთ შემთხვევებში, როგორიც აღწერილია და ბევრ სხვაში, რომელიც მე არ მაქვს აღწერილი პრაქტიკიდან, ფსიქოთერაპიის მიზანია საკუთარი თავის გაგება და მიღება, თვისებრივი ცვლილებები სხვაგვარად არ ხდება. და შემდეგ ბავშვი იქნება თუ არა, ქალი გადაწყვეტს ჩვენი დახმარების გარეშე და მისი სხეული შეხვდება მას ნახევარ გზაზე, როდესაც ის ჰარმონიაში იქნება საკუთარ თავთან და აღარ იქნება ექსპერიმენტების საჭიროება.