უშვილობა არის გზა დედობისაკენ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

შეუძლებელია დედა გახდე დედობის საკუთარი შინაგანი მოდელის გარეშე. ყველა ქალს აქვს ასეთი მოდელი და ის ისეთივე უნიკალურია, როგორც დნმ -ის კოდი, როგორც თითის ანაბეჭდი. უნაყოფობის წინაშე, განსაკუთრებით გაურკვეველი მიზეზების გამო, თქვენ კარგად უნდა გაეცნოთ დედობის საკუთარ მოდელს, სწორედ იქ ნახავთ პასუხს მთავარ კითხვაზე - რა მიშლის ხელს დედა გავხდე?

ეს მოდელი ყოველთვის ემყარება პირველ ძირითად ურთიერთობას - საკუთარ დედასთან ურთიერთობას. დედა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი ჩვენს ცხოვრებაში, პირველი მეორე, ვინც კარს გვიხსნის დიდ სამყაროში. დედა არის ღმერთი ბავშვისთვის, ბავშვი ხედავს საკუთარ თავს დედის თვალით, მისი სიტყვებით, მისი მოქმედებებით. დედის სიყვარული, თუ გაუმართლა, ასწავლის ბავშვს სიახლოვეს, უპირობო მიღებას და საკუთარი თავის პატივისცემას. და ეს ურთიერთობა გავლენას ახდენს ჩვენი ცხოვრების მთელ კონტექსტზე, ხდება საფუძველი ჩვენი ზრდისთვის, იმ ასაფრენი ბილიკისთვის, საიდანაც ჩვენ ერთ დღეს ვიღებთ ზრდასრულ ცხოვრებაში.

ასე რომ, თუ ურთიერთობის ბავშვობის გამოცდილება რთული იყო, მაშინ შეიძლება დაძლიოთ თქვენი დედის ბედის გამეორების შიში. ეს შეიძლება გამოიხატოს ორი გზით:

პირდაპირ.

• მეშინია, რომ ბავშვის გაჩენასთან ერთად, ჩემი წყვილის ურთიერთობა დაიშლება, როგორც ეს ჩემს მშობლებთან იყო.

• ან ბავშვის გაჩენისთანავე მე დავკარგავ თავს, გავხდები გარემოებების მსხვერპლი, როგორც დედაჩემი.

• ან მე ვერ შევძლებ ჩემი შვილის ბედნიერად გაზრდას, რადგან რაც არ უნდა ეცადა დედაჩემი, ყველაფერს სწირავდა, მე უბედური და შეურაცხყოფილი ვარ მისგან.

უკან.

• მე არ ვიქნები დედაჩემის მსგავსად.

• მე ყველაფერს სხვანაირად გავაკეთებ, მე იმაზე მეტად მიყვარს შვილი ვიდრე დედაჩემი მე მიყვარდა.

• ჩემი შვილი ნამდვილად იქნება ჩემზე ბედნიერი და ჩვენ გვექნება ახლო ურთიერთობა, არა როგორც მე და დედაჩემი.

ორივე შემთხვევაში, საფუძველია დედობის შიში, როგორც გარდაუვალი რთული და სასტიკი გამოცდა, რომელსაც დედაშენი არ უმკლავდებოდა და რომლისგანაც შენ თვითონ განიცდი.

დედასთან ურთიერთობის ბავშვობის რთული გამოცდილება ყოველთვის არ არის ღია ძალადობის, ფიზიკური თუ მორალური, ყოველთვის არ არის ოჯახის აშკარა პრობლემის შესახებ. უფრო ხშირად, ისინი, ვინც გაიზარდა აყვავებულ ოჯახში, მოდიან თერაპიაზე, სადაც ბავშვებს არ სცემდნენ და არ ამცირებდნენ, მაგრამ იქ იყო ემოციურად ტოქსიკური ატმოსფერო, ფარული კონკურენცია, შური, უარყოფა, აგრესიის ჩახშობა და გაჭიანურებული კონფლიქტები.

და შემდეგ ბავშვი, მთელი თავისი ზრდასრული ცხოვრებით, ცდილობს აანაზღაუროს ეს ზიანი - "მე სხვანაირად ვიცხოვრებ". და როდესაც გადაწყვეტთ საკუთარ მშობლებზე გადაწყვეტილებას, აღმოჩნდება ჩიხი - როგორ არ დააბიჯოთ იმავე საკომისიოზე?

დასაწყისისთვის, მნიშვნელოვანია შეხედოთ თქვენს წარსულს ისე, რომ ნახოთ იგი როგორც მთლიანი სურათი. ანუ არა მხოლოდ დაჭრილი შინაგანი ბავშვის, არამედ ზრდასრული ადამიანის თვალით. და ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რა ვიცი და რა არ ვიცი ჩემი მშობლების შესახებ?"

და უპირველეს ყოვლისა, გადახედე დედას - როგორ გრძნობ თავს, როცა უყურებ მის მთლიანობას? მისი დედობის გამოცდილების შესახებ? რა იყო მისი ბედი? მოგწონს დედაშენის ბედი? გმობთ მის არჩევანს? ეთანხმებით მათ?

რა გრძნობაა როცა ამბობ შიგნით: „ეს დედაჩემია. და მე ვარ მისი ქალიშვილი.”? რა გემოვნება გაქვს ამდენი წლის ბავშვობის შემდეგ, როცა ეს ქალი დედაშენი იყო?

და არ დახუჭო თვალები მამაშენზე - რა ვიცი მამაჩემის შესახებ? რა ვიცი მის შესახებ არა დედაჩემის სიტყვებიდან? რა მივიღე მამაჩემისა და მისი ოჯახისგან? მე მიყვარს ის საკუთარ თავში, ვიღებ მას? ან მე ვუყურებ მამაჩემის ნაწილს დედაჩემის თვალით და უარვყოფ მას?

შეხედეთ თქვენს მშობლებს, როგორც თქვენს პოტენციალს (როგორიც არ უნდა იყვნენ ისინი!) და ჰკითხეთ საკუთარ თავს - რა ცუდი საქმეების გაკეთება შემიძლია სხვანაირად? რა შემიძლია ავიღო მათგან, როგორც არის და რაზე შემიძლია საერთოდ უარი ვთქვა ან შეცვალო? მნიშვნელოვანია იცოდეთ მშობლებთან კავშირის შესახებ - საერთოდ არ გაიქცეთ საკუთარი თავისგან, მრავალი თვალსაზრისით, რაც არ უნდა უარყოთ, მაგრამ თქვენ ხართ თქვენი დედა და მამა.თუმცა, ბევრი თვალსაზრისით თქვენ განსხვავდებით, მხოლოდ იმაში, რომ თქვენ გაქვთ ინფორმაცია ამ სტატიიდან.

შინაგანად გაზრდისა და მშობლის იმიჯის მიღების ერთ -ერთი მნიშვნელოვანი ეტაპი არის თქვენი მშობლების ბედის თანხმობა. ეს ასევე ეხება მათ არჩევნებში პასუხისმგებლობის დაბრუნებას. და იმის შესახებ, რომ შეძლოთ დაეთანხმოთ და გადაადგილდეთ, არ შეინახოთ ისინი, არ გქონდეთ ილუზია, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ რამე მშობლის ცხოვრებაში. იმის იმედით, რომ ისინი შეიცვლებიან, ან საბოლოოდ გაიღვიძებენ, გააცნობიერეთ რამდენად ცდებოდნენ და ითხოვეთ პატიება. და რა თქმა უნდა, უარი თქვან საკუთარ დანაშაულსა და სირცხვილზე იმის გამო, რაც მოხდა ოჯახში და მათ მშობლებთან ერთად. ბავშვი არასოდეს არის დამნაშავე.

წარსული წყვეტს ჩვენს მომავალზე ასე ძლიერად ზემოქმედებას მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჩვენ მას ვეთანხმებით, როდესაც არ გვინდა არაფრის შეცვლა, გადაკეთება ან გამოსწორება. რა თქმა უნდა, ეს არის დიდი და ძალიან მნიშვნელოვანი სამუშაო საკუთარ თავზე, საკუთარი თავის გაზრდაზე მუშაობა და ეს არის ის, რაც ხდება ფსიქოთერაპიის პროცესში. ძნელია იყო სრულწლოვანი, ჭეშმარიტად ზრდასრული და არა პასპორტის ნომრებით, არამედ საშინელიც, მაგრამ ეს არის ერთადერთი გზა შენს ცხოვრებაში, შენს ოჯახში, შენს მშობლობაში.

გამოიწერეთ ჩემი ინსტაგრამის გვერდი (), სადაც ყოველდღე ვაქვეყნებ ახალ პოსტებს, ჩემს პროფესიულ მოსაზრებებს, დაკვირვებებს პრაქტიკიდან, ვიზიარებ ჩემს პირად გამოცდილებას, ვეხმარები ქალებს დედობისკენ მიმავალ გზაზე.