2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
დავიღალე შიშისგან.
Დაღლილი ვარ. ზოგადად, და განსაკუთრებით, შორს და ფართოდ, სიცოცხლის შიშისგან ჩემი დაღლილობა იწვევს მეთევზის სათუთ ღიმილს, რომელიც დაღლილია ნაკბენის მოლოდინში. დაიღალეთ შიშისგან, როდესაც შიში გარდაქმნის თქვენს პიროვნებას ისე, რომ შიშის უსაფუძვლობა აშკარა ხდება. მეშინია არ შემეშინდეს და ეს არის ჩემი წარმატებისა და სიმშვიდის ჩემი ფსიქოლოგიის მთელი აზრი. ეს საშინელებაა და მე არ მიყვარს შიში, ამიტომ დავიღალე. და ჩემი აზრით, ეს მხოლოდ იდეალური სქემაა "მე არ მეშინია" მდგომარეობის მისაღწევად, რადგან როდესაც დაღლილი ვარ, მე არ მეშინია, მაგრამ არა იმიტომ, რომ არ მეშინია, არამედ იმიტომ, რომ დავიღალე. მე ვარ გენიოსი, თუნდაც არ ვარ ნამდვილი.
ჩვენი ცხოვრება, პარადოქსულად, კომპლექსურიდან უფრო რთულისკენ გადავიდა და ესეც ჩვენი შიშის რეალიზაციის ნაწილია. მართლაც, საკმაოდ რთულია სრულიად შიშის გარეშე ცხოვრება, მეორეს მხრივ, დაღლილობის საფარქვეშ მუდმივ შიშში ცხოვრება ასევე უკიდურესად არასასიამოვნოა. მეშინია არ მეშინოდეს და ეს არის ბედნიერებისკენ მიმავალი ჩემი გზის პარადოქსი, დაბრკოლებით ოიდიპოსის კომპლექსის სახით და ჩემი სურვილის უნარის არასრულფასოვნების კომპლექსით. შიში იმისა, რომ მოვისურვო აკრძალული და მშვიდად ვითანამშრომლო ჩემი სურვილის ობიექტთან, იქცევა ჩემს უუნარობაში სურვილებისა და სურვილების ასრულებაში, რადგან ეს საშინლად შეუძლებელია, რადგან ეს ობიექტი არ მპასუხობს თავისი უდავო მზაობით დამიმორჩილოს ზუსტად ისე. და ეს არის პრობლემა. განსაკუთრებით ჩემი პრობლემა.
ამ დროს მე კი არ მეშინია მთლიანად, არამედ გარეგნობის გამო, რადგან თუ ჩემს შიშს სრულად გამოვავლენ, მასში დავიშლები და ის მიმიყვანს ჩემი სასურველი ობიექტის მეორე მხარეს. გამოდის, რომ შიში მართლაც საშინელია და შიში არ არის ასევე საშინელი, პრინციპში მე მეშინია და ეს არის ჩემი არსი. შიში ნებისმიერ შემთხვევაში მომცემს იმას, რაც მინდა, პირდაპირ, შიშის დაძლევით, ან არაპირდაპირი გზით, შიშთან შერწყმით და სასურველი ობიექტის ჩრდილის მხარესთან დაკავშირებით. ამ ბრძოლაში მე ვირჩევ ყველაზე ბოროტ და ავადმყოფ ტაქტიკოსს - ნეიტრალიტეტს. მე ნეიტრალურად ვაცხადებ შიშის დაღლილს შიშის პროცესის იგნორირებით. რა თქმა უნდა, კარგი ვარ, მაგრამ ისეთივე კარგი ვარ, როგორც საკუთარ თავზე ვფიქრობ?
შიში ფენომენალურად მშვენიერია ჩემი გაგებით და სავსებით შესაძლებელია, მომავალში დიდი გონება მივა იმ დასკვნამდე, რომ შიში თავად არის ჩემი არაცნობიერი მიზიდულობის ობიექტი და სურვილის ობიექტი, რომელსაც მე ვაცხადებ, მხოლოდ საბაბია, რომ დავიწყო მეშინია, რადგან დაწყება ასევე საშინელია. ალბათ ასეა და შიში, სიყვარულთან ერთად, არის ჩემი ყველა სურვილის აზრი, ეს არის ის, რაც მე მინდა, მაგრამ მე მეშინია ამის აღიარების. ყოველივე ამის შემდეგ, შიში (სიკვდილი), ფაქტობრივად, არის ერთადერთი ობიექტი ჩვენს ცხოვრებაში, რომელთანაც ჩვენ მუდმივ კონტაქტში ვართ და ჩვენ ვიცვლებით ზუსტად ამის გამო და მიუხედავად ამისა. და მთელი ამ ხნის განმავლობაში ჩვენ გვიყვარს იგი. აბსურდული გზით მივედი იმ აზრამდე, რომ შიში არის ჩემი არაცნობიერი სიყვარულის ობიექტი, რომელსაც მე არ ვაჩვენებ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას რომ გამოვხატავ, გავთავისუფლდები შიშისგან და გარკვეული აზრით მოვკვდები. თუმცა, ჩემს ნეიტრალიტეტშიც, ცოტა სიცოცხლეა.
მეშინია არ მეშინოდეს, ამიტომ - მეშინია სიკვდილის. ჩემი კომპლექსების გადაჭრის შემდეგ, მე ვხდები საკუთარი თავის პროტოტიპად, უფრო ზუსტად, იმ ობიექტად, რომლის არსებობაც მინდოდა. ეს გზა დედადან დედისკენ სავსეა შიშით სავსე ცხოვრებით, ამ სიცოცხლისუნარიანობით, რომლის მეშინია და რომლის დაკარგვაც არასოდეს მსურს. მე უნდა ვისწავლო შიშის ამ დელიკატურ წონასწორობაში ცხოვრება, ეს იქნება ჩემი სულის ჰარმონია, რომ მეშინოდეს არ მეშინოდეს.
გირჩევთ:
ნიღბები ჩვენს ცხოვრებაში. როგორ გავთავისუფლდეთ შიშისგან, რომ მე უარესი ვარ და სხვები უკეთესები
ჩვენ ვცხოვრობთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ გვაქვს საკუთარი ამოცანები. და ამ ამოცანების განსახორციელებლად ჩამოყალიბდა ძლიერი თვისებები, რომელსაც ბევრი თრგუნავს და გამორიცხავს თავისთავად, შესაბამისად, ისინი არ ცხოვრობენ საკუთარი ცხოვრებით, მაგრამ სტერეოტიპული "
როგორ განთავისუფლდეთ შიშისგან და სირცხვილისგან, როდესაც აქებენ
გავრცელებული მოსაზრება (და სწორი) ამბობს, რომ ჩვენთვის ადვილი არ არის გავუძლოთ სიტუაციებს, როდესაც ჩვენ ვიმსჯელებთ და, კერძოდ, გაგვაფასებენ როგორც ცუდს, არ არიან საკმარისად შრომისმოყვარე, ლამაზები, ჭკვიანები და ა.შ. და თუ თქვენ მოუსმენთ საკუთარ თავს იმ მომენტში, შეგიძლიათ ფაქტიურად იგრძნოთ ფიზიკური ტკივილი და დისკომფორტი.
დევალვაცია, როგორც დაცვა მიტოვების შიშისგან
მიტოვების შიში იბადება სასოწარკვეთილების გამო, მომავალში კონტროლის შეუძლებლობის და ჩვენი პარტნიორის ქმედებებზე გავლენის მოხდენის გამო, რაც ჩვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. დიახ, ჩვენ ნამდვილად ვერ ვაკონტროლებთ მომავალს, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია გავაკონტროლოთ ჩვენი ემოციები და მოქმედებები აწმყოში.
დავიღალე დედაჩემის მიმართ დამნაშავედ გრძნობით
კლიენტები ხშირად მიმართავენ ჩემს დახმარებას: გოგონები ან ახალგაზრდა ქალები, რომლებიც საკუთარ თავზე ამბობენ შემდეგს.”მე და დედა ყოველთვის ძალიან მეგობრულები ვიყავით. მას ქმარი არ ჰყავს, მე დედაჩემის უახლოესი ადამიანი ვიყავი. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მე დავიწყე ცალკე ცხოვრება / ან დაქორწინება.
