2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ხშირად, როდესაც საუბრობენ მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობაზე, ადამიანები გულისხმობენ, თუ რა გამოცდილება აქვთ ამ საკითხში და ყოველთვის არ აკეთებენ აქცენტს მის სარგებლიანობაზე. დღეს მინდა გავითვალისწინო რამდენიმე პუნქტი, რომელიც უმეტეს შემთხვევაში ან ანგრევს ურთიერთობას, ან ორივე პარტნიორისთვის მას სრულიად აუტანელს ხდის.
დავიწყოთ ისეთი რამით, როგორიცაა შანტაჟი. ემოციური შანტაჟი გამოიყენება როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. როგორც ჩანს, მცდელობა დაუმტკიცოთ თქვენი ღირსება სხვას. "მე შენთვის ბევრი რამ გავაკეთე და შენ, უმადლო ღორი", ნაცნობი ფრაზაა, არა? ეს მოგვაგონებს საცალო ვაჭარს, რომელიც ცდილობს ფულის აღებას ვაჭრისგან, მხოლოდ აქ ფულის ნაცვლად არის საჭირო მადლიერების გრძნობა. მაგრამ როდესაც ეს ხდება სკანდალის სახით, ძნელად შეიძლება დაეყრდნოს პოზიტიური გრძნობების გულწრფელ გამოვლინებას. მნიშვნელობა, რომელიც უნდა დადასტურდეს, არ არის ნაგულისხმევი მნიშვნელობა. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ვარიანტი, რომ ერთისთვის ეს ღირებულია, მაგრამ მეორისთვის ეს არ არის და მეორეს ეს არ სჭირდება. ზოგჯერ ხდება.
შემდეგი ვარიანტია, როდესაც ადამიანები აჩვენებენ თავიანთ უკმაყოფილებას დუმილის სახით, ან უკმაყოფილო გამომეტყველებით, ისინი პასუხობენ ერთსართულად, აჩვენებენ რამდენად იმედგაცრუებულნი არიან. ვისში? რა თქმა უნდა, პარტნიორში ან პარტნიორში. ღია კონფლიქტში შესვლის გარეშე, ასეთი საქციელით ისინი ახდენენ ზეწოლას პარტნიორზე.
უკმაყოფილება არის ურთიერთობების დამყარების კიდევ ერთი გზა, უფრო სწორად ის, ვინც ახლოს არის. რა წყენა, რა დუმილს ან შანტაჟს აქვს თავისი დანიშნულება დაამტკიცოს შენი უდანაშაულობა უფრო მეტიც, რაც საინტერესოა, როდესაც ადამიანი იყენებს დანაშაულს, რეალური დანაშაულის პირველ ხარისხს არ აქვს მნიშვნელობა, ხოლო მეორე არის ის, რომ ადამიანი ხდება, ძალიან სასარგებლოა სხვას შევახსენო ეს დანაშაული. ანუ ერთი იღებს მეორეს მანიპულირების ხანგრძლივ ინსტრუმენტს. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ადამიანებმა იციან როგორ უნდა განაწყენდნენ და როგორ შეწყვიტონ ამის გაკეთება, მათ ბოლომდე არ ესმით. ხანდახან ადამიანმა არც კი იცის რა უნდა გააკეთოს მეორემ, რათა პატიება დაიმსახუროს.
წადი, საყვედურები. ყველაფერი იზრდება, რაზეც ჩვენ ვაქცევთ ყურადღებას ან იმ ადამიანის ყურადღებას, რომელიც ჩვენ გვერდით არის, იწყებს ზრდას. არაერთხელ გამეორებული ტყუილი იწყებს აღქმას როგორც ჭეშმარიტებას. ეს არის ნებისმიერი პროპაგანდის საფუძველი. ურთიერთობებში, საყვედურის დახმარებით, ადამიანები თავად ირწმუნებენ თავიანთ პარტნიორებს, და ისინი, ბოლოს და ბოლოს, ამის სჯერათ, ნამდვილად ხდებიან ასეთი, იძენენ იმ თვისებებს, რომლებშიც ისინი საყვედურობდნენ. მაგრამ ეს არ არის მიზეზი ვიფიქროთ, რომ პარტნიორი დამნაშავეა ყველა უბედურებაში. ღირს დაფიქრება, რას აკეთებენ ადამიანები თავად თავიანთ პარტნიორებთან ერთად. ამ თემაზე არის ანეკდოტი, როდესაც მამაკაცი განქორწინდება და ამბობს, რომ მისი ცოლი ცუდად გახდა და დედა შეახსენებს, რომ ურთიერთობის დასაწყისში მას ნამდვილად მოეწონა ქალი და ერთად ცხოვრების შემდეგ ცუდად გახდა. ისმის კითხვა, ვინ დააბნია? ეს ეხება ყველას, სქესის მიუხედავად.
კიდევ ერთი წერტილი, რომელიც არ აუმჯობესებს ურთიერთობას. ეს არის დამამცირებელი დამოკიდებულება არაადეკვატური ადამიანის მიმართ. "ესენი არიან კაცები, ისინი დებილები არიან" ან "ის ქალია, რისი აღება შეგიძლია". ანუ ის ჩემნაირია, სულ ცოტა სულელია. შემდეგ კი კომუნიკაცია იწყება ზემოდან პოზიციიდან და პარტნიორზე ან პარტნიორზე საუბრობენ ერთი და იმავე ტონით როგორც ნათესავებთან, ასევე მეგობრებთან. რას გრძნობს ადამიანი ერთდროულად? როგორ გახდება ის, რას გრძნობს ის ვინც მას ასე ელაპარაკება?
მაგრამ მე მინდა, რომ ურთიერთობა იყოს უფრო სიყვარულზე, მადლიერებაზე და არა მანიპულირებაზე. თუ მსგავსი რამ მოხდა თქვენს ურთიერთობაში, გააკეთეთ შემდეგი. მიუთითეთ იმაზე, ვინც თქვენ ფიქრობთ, რომ არის ამ მდგომარეობის მიზეზი და ახლა შეამჩნიეთ, რომ თქვენ მიუთითებთ ვინმეს ერთი თითით და სამი საკუთარ თავზე. ღირს ამის გათვალისწინება.
როდესაც ადამიანები იყენებენ მანიპულირებას ურთიერთობების დასამყარებლად, ისინი იღებენ მოკლევადიან შედეგს, მაგრამ მათ უნდა გადაიხადონ გულწრფელობის, ინტერესის, ყურადღების ნაკლებობით და საკუთარი თავის მონაწილეობით.
ყველა ირჩევს თავისთვის როგორ დაამყაროს ურთიერთობები, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ მათში მთავარია ურთიერთ კომფორტი და მათი გაგრძელებისა და განვითარების სურვილი.
იცხოვრე სიხარულით! ანტონ ჩერნიხი.
გირჩევთ:
ვინ არის აქ პასუხისმგებელი. როგორ შეუძლია ძლიერ ქალს დაამყაროს ურთიერთობა
მე ყოველთვის მიკვირს ფორმულირება "ძლიერი ქალი ის არის, ვისაც შეუძლია ყველაფერი გააკეთოს თავად, წარმატებული და უზრუნველყოფილი". სინამდვილეში, ეს შეიძლება ითქვას ნებისმიერ მოწიფულ ადამიანზე, რომელმაც შეწყვიტა ბავშვობა და არ თამაშობს მსხვერპლის როლს ურთიერთობაში.
დამწვრობა: რა უნდა გააკეთოს და ვინ არის დამნაშავე
წყარო: thezis.ru/emotsionalnoe-vyigoranie-chto-delat-i-kto-vinovat.html 2014 წლის 27 ნოემბერს, ცნობილი ავსტრიელი ფსიქოთერაპევტის, თანამედროვე ეგზისტენციალური ანალიზის დამფუძნებლის ალფრიდ ლანგლის ლექცია გაიმართა თემაზე „ემოციური გადაწვა - ნაცარი ფეიერვერკის შემდეგ.
ვინ არის დამნაშავე და რა უნდა გააკეთოს?
ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში მინდა დავწერო სახელმწიფოსა და პიროვნებას შორის ურთიერთობების თემაზე. მე ხაზს ვუსვამ, რომ ეს არის ზუსტად ურთიერთობა სისტემასა და პიროვნებას შორის. ამ ბოლო დროს მე თვითონვე აღმოვჩნდი სისტემის ამპარტავნული ამპარტავნების წინაშე.
ვინ არის დამნაშავე? როგორ გავუმკლავდეთ უკმაყოფილებას?
ასეა თუ ისე, უკმაყოფილების გრძნობა ყველასთვის ნაცნობია - ამ ცხოვრებაში ჩვენ ყველამ შეურაცხყოფა მივაყენეთ და ვინმეს შეურაცხყოფა მივაყენეთ. მაგრამ როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ამ უბრალო ემოციას პრაქტიკაში? პრაქტიკული სიტუაცია ერთ -ერთი კლიენტის ცხოვრებიდან (მე ციტირებას ვახდენ მას, როგორც შეთანხმებული, ცვლის ზოგიერთ დეტალს).
ვინ არის დამნაშავე
არ დაიჯეროთ, როდესაც გეუბნებიან, რომ "ორივე ყოველთვის დამნაშავეა პრობლემებში". Ეს არ არის სიმართლე. ხდება ისე, რომ ვიღაცის ბრალია. იმიტომ, რომ ვიღაც მოვიდა კონკრეტული გეგმით, რომ გამოგეყენებინა, დაგაზარალებს, მოგატყუებს, დაიპყრობს, დაგიმორჩილებს.