სიკვდილის შიში სიცოცხლის წინააღმდეგ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რისი გეშინია უფრო⁉

ჩვენი სხეულის ყველა ბიოლოგიური თავდაცვის მექანიზმი მიზნად ისახავს სიკვდილის თავიდან აცილებას. როგორც ჩანს, რა შეიძლება იყოს სიკვდილზე უარესი. მრავალი შიში ჩნდება სიკვდილზე ფიქრისას, როგორიცაა:

📍 შეუქცევადობის შიში;

📍 საყვარელი ადამიანების დაზიანების შიში;

📍 შეგრძნებების დაკარგვის შიში;

📍 შიში იმისა, რომ არ შემიძლია რაღაცის გაკეთება;

📍 სიკვდილის დროს ტკივილის შიში;

📍 საკუთარ თავზე კონტროლის დაკარგვის შიში;

და სხვები.

კარგი ამბავი ის არის, რომ ჩვენ გვაქვს ჩამონტაჟებული მექანიზმი, რომელიც გვაძლევს შიშებთან გამკლავების საშუალებას: როგორც კი გავიგებთ "პრობლემას", ჩვენი ტვინი მაშინვე პოულობს მისი გადაჭრის გზებს.

თუ ტკივილის გეშინიათ, მაშინვე ააწყობთ თქვენს თავში ჩამონათვალს, სადაც შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილი, რა შეიძლება იყოს და დაუყოვნებლივ ჩნდება იდეები, თუ როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას (იპოვნეთ საუკეთესო ექიმები, გაატარეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი, გაიარეთ ტესტი, დალიეთ ვიტამინები, გადახედეთ სპორტის რეჟიმს და ა.

სიკვდილის შიშის პირდაპირ საპირისპიროა სიცოცხლის შიში:

💫 გააკეთე ის, რაც გინდა;

🧗‍♀ განიცდიან ძლიერ ემოციებს;

🤽‍♀ შეცდომების დაშვება;

🍎 შემიყვარდება;

🌊 თავს თავისუფლად;

🌈 ვგრძნობ ცხოვრებას მის ყველა გამოვლინებაში.

ცხოვრების შიში სტრუქტურაში უფრო ძლიერია, ვიდრე სიკვდილის შიში.

რატომ?

100 იმისათვის, რომ ვიგრძნოთ 100% სიცოცხლე, ჩვენ ყოველთვის დაგვჭირდება ჩვენი კომფორტის ზონის დატოვება, რაც ჩვენი ბუნებისთვის არაბუნებრივია

Strong იმისათვის, რომ განვიცადოთ ძლიერი გრძელვადიანი ემოციები, ჩვენ უნდა განვავითაროთ ჩვენი ემოციური აპარატი, რომელიც გაფართოვდება და … ვგრძნობთ არა მხოლოდ პოზიტიური ემოციების უფრო ფართო სპექტრს, არამედ დავამატებთ ნეგატივის სპექტრს

Dreams ჩვენი ოცნებების განსახორციელებლად, ჩვენ უნდა დავიცვათ ჩვენი თვალსაზრისი, არ დავეთანხმოთ საყვარელ ადამიანებს (თუ ისინი ჩვენთან ერთად არ არიან), შევცვალოთ გარემო წინსვლისას და ოდესმე ვიგრძნოთ თავი ძალიან მარტოსულად ჩვენს გზაზე მიზანი, რადგან ხანდახან მთების სოფლებს შორის შეიძლება გზად არავის შეხვდეთ …

გარდა ამისა, ცხოვრების შიშს აქვს მრავალი მეორადი სარგებელი:

📍 თქვენ არ შეგიძლიათ აიღოთ სრული პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებაზე და ახსნათ წარუმატებლობა გარე გარემოებებით

თქვენ შეგიძლიათ დარჩეთ ბავშვის როლში და მოიძიოთ მოწონება, მხარდაჭერა, დაცვა ძლიერი ფიგურებისგან

📍 თქვენ შეგიძლიათ იყოთ თქვენს კომფორტის ზონაში და შეისწავლოთ ნაცრისფერი 50 ელფერი ნაცვლად ცისარტყელას ყველა ფერისა და განწყობის ჩრდილების შესწავლისა.

📍 თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ შფოთვა, დაძაბულობა, ზედმეტი დაცვა - ეს არის აღმოსავლეთ ევროპის კულტურის ისეთი "სწორი" წყვილი, რომელსაც თაობები უჭერენ მხარს მნიშვნელობის დონეზე.

დასასრულს, მინდა დაგტოვოთ რამდენიმე კითხვა და მოსაზრება:

Do როგორ ფიქრობთ, რისი გეშინიათ უფრო მეტად: იცხოვროთ 100% -ით თუ მოკვდეთ?

💥 რა არის თქვენი ოცნებები, რომელსაც მრავალი წლის განმავლობაში არ აცნობიერებთ იმის შიშის გამო, რომ ის არ გამოდგება?

💥 ბოლოს როდის განიცადეთ მოულოდნელი სიხარული 10-ქულიანი 10-ბალიანი მასშტაბით?

💥 რა არის შენი პრიორიტეტი ცხოვრებაში: პროგნოზირებადი თუ სურვილების ასრულება?

💥 რა შეგიძლიათ გააკეთოთ დღეს თქვენი ოცნების ცხოვრებისკენ?